微课在高校啦啦操课程教学中的探索与实践

周丽华，唐 强

ZHOU Li-hua1，TANG Qiang2

微课在高校啦啦操课程教学中的探索与实践

周丽华1，唐 强2

ZHOU Li-hua1，TANG Qiang2

运用文献研究法，结合教学实践对微课与啦啦操公共体育课结合模式进行探索。高校公共体育啦啦操课程面临着诸多困境，其发展受到众多因素制约。啦啦操课程之微课具有教学手段丰富、动作过程直观展示、翻转课堂模式创新等优点，可有效应用于课前、课中、课后三个教学实施环节，产生积极的教学效能，有效促进学生对啦啦操运动技能的理解与掌握，从而推动啦啦操运动的普及与发展。

啦啦操；微课；公共体育课

啦啦操运动历经100多年的发展，从NBA、橄榄球等比赛现场的呐喊助威活动发展成为受全世界喜爱的新型体育运动项目［1］。在不长的发展历程中，啦啦操运动已经走入课堂，成为高校公共体育课的主流课程之一。微课的出现为啦啦操的教学与推广带来了新的动力，其新颖、高效、灵活的教学特点应用在啦啦操课程教学中，使高校学生能够利用互联网终端媒体进行理论、技巧、编排等方面的学习。微课与啦啦操的结合不仅提高了课堂学习的效率，还能够培养学生自主学习的能力。这种新课程模式的探索与实践，对啦啦操运动的普及与发展具有重要的研究意义。

1 高校公共体育课学生特点及啦啦操选项课程面临的困境

在高校课程体系中，体育是必修课程之一，是高校课程体系的重要组成部分。公共体育课程的开设是学校体育工作的核心部分，在非体育类专业的高等院校中，体育课实行选项制［2］。高校中公共体育课的学生多数具有以下特点：一是选项课学生来自不同年级、不同院系、不同班级，他（她）们属于松散集体，团队意识较弱，课程中缺乏集体荣誉感；二是学生身体素质参差不齐，运动技能水平差距较大；三是学生大多数以获得学分为目的，对待体育课程的学习主动性和积极性不高，一般浅尝辄止，缺乏持之以恒的学习动力；四是学习习惯养成不足，多数学生课程学习仅限于完成课堂学习任务，课后缺乏主动的预习、复习和课后练习。

高校公共体育课中的啦啦操选项课相比于其它体育课程，对学生的身体素质要求更高，学习的难度更大，这一特征与啦啦操项目特点密切相关。第一，啦啦操项目以团队精神为核心，强调团队的相互配合。啦啦操选项课期末考核以分组考核为主，其表现形式和考核形式与学生的来源形成了鲜明的对比，学生不仅要在规定课程内学会啦啦操成套动作，更要与来自不同院系、年级、班级的同学组队参加课程考核，考核除完成规定套路动作外，各个成员之间配合意识非常重要，此为困境之一；第二，啦啦操运动含有丰富的艺术元素。啦啦操课程的期末考核都会要求造型与队形的编排，所以，对学生的审美能力、创新能力等综合素质方面提出了较高要求，此为困境之二；第三，啦啦操运动有着其自身独一无二的技术特点：更加着重于体现所有肢体类动作在过程中通过短暂加速和定位制动来实现其特有的力度感［3］。这对学生的身体协调性、学习习惯、学习积极性有着较高的要求，此为困境之三。

高校公共体育课程中的啦啦操选项课因其课程主体与课程项目的特殊性，在教学过程中面临以上三大困境，传统的教学模式难以从根本上克服所面临的问题。新教学模式的探索，不仅是啦啦操运动项目发展的需要，也是教学组织者需要潜心思考的教学问题。

2 高校公共体育啦啦操课程之微课

1993年，北爱荷华大学（University of Northern Iowa）的有机化学教授LeRoy A.McGrew根据自己的教学内容提出六十秒教学理念，形成了“微课”概念的雏形［4］。2011年，随着我国教育理念不断与国际接轨，微课的概念在国内被首次提出，佛山市教育局的胡铁生先生依据自身教学经验对“微课”这一概念进行了定义［5］。微课是以教学视频为载体，通过多媒体手段在5-10 min的短时间内对知识点进行专业、精炼的讲解。它采用开放式的建构主义教学思想，将资源和学习方式结合在一起，把教学内容微课程化和结构化，让学生可以随时随地进行学习，弥补了传统课堂教学的不足，引入微课，有利于高校课堂教学改革。

2.1 教学手段的丰富

公体课以实践课为主，学生通过学习实践形成新的运动技能。在感觉动作阶段，直观动作印象的形成决定了运动技能掌握程度，融入了视频、声音、文字图片等多种符号的“微课”，在方式和途径上能够弥补了传统教学形式的不足。课前、课中、课后，教师与学生可以通过“微课”这种新的教学手段实现互动，预习、学习、复习三个学习环节可脱离教师的示范指导而实现。

2.2 动作过程的直观展示

啦啦操动作变化多样，空间感、节奏感成为学生学习体验的屏障。为解决啦啦操动作空间变化问题，教师采用镜面示范、背面示范、正面示范、侧面示范等多个示范面的展示，使学生能够清楚的了解动作的构成。微课通过前期制作，不同示范面的展示，动作的运动轨迹都可以同时清晰直观地展示出来。单个动作的分解通过视频剪辑等手段可以实现放大、放慢、文字及语言说明这些辅助细节呈现，使动作展示更加直观。学生通过学习，更能了解啦啦操动作的构成，意识中能够更清楚构建动作结构。

2.3 翻转课堂模式的创新

“翻转课堂”的教学模式使教师与学生在课堂中的角色发生了转变，由以教师为中心的课堂教学模式转变成为以学生为中心的模式。教师从课堂的主导者演变成辅导者，学生由配角变成了课堂的主角［6］。以微课为主体的“翻转课堂”啦啦操教学模式的创立，给公共体育课中的啦啦操教学带来了全新的变化，让教师从传统的教学主体转入幕后成为了微课视频的开发与创造者，教学过程的辅助者和组织者。学生成为教学过程的实践者，教学内容的创新者，成为了课堂的主角。啦啦操的发展是需要热情参与和积极创新，啦啦操课堂实现“微课翻转课堂”在角色的转换上提升了学生学习的积极主动性和创造性，增强了啦啦操的生命动力。

3 微课在高校公共体育啦啦操课程教学中的应用

高校公共体育课中的啦啦操教学因其学生主体的多样性，教学内容的创新性，评价形式的主观性等特点，在教学组织实施过程中无论是教师还是学生都需要面对啦啦操这一运动项目的基本特性。微课所带来的新模式在教学实践过程中，为老师和学生解决了许多矛盾问题。教师通过课前、课中、课后三个教学实施环节利用微课对学生施加影响，不仅突破了传统教学模式的局限性，更有效提升了教学效果。学生通过课前、课中、课后对微课内容的积极汲取，达到学习的目的，获得更加完善、全面的知识和运动技能。

3.1 公共体育啦啦操教学课前部分

以微课为教学手段的啦啦操教学的课前部分，需要教师与学生共同完成以微课为手段的教学准备工作。体育教师依据啦啦操课程的教学内容，进行课程设计、教学目标的制定和教案编写等备课准备。结合备课准备采集微课制作素材，制作与课程内容一致的教学微课。教学实施前将教学相关辅助材料上传至网络平台，例如微信平台、公众号、微博、腾讯QQ群等。将学习任务以小组为单位分配给学生，学生在规定时间内寻找素材，完成课前的自我学习。教师将本次课微课视频利用网络平台发布给学生，提出学习重点、难点和学习要求。学生根据啦啦操微课视频课利用电脑、平板、手机等多媒体终端在任何适合的场地进行学习。微课的直观性、针对性、简洁性、重复性的特点，使学生在课前的预习效果获得无限的放大，为课中部分的教学做出了积极的准备。

啦啦操教学微课视频在课前的运用主要是能够让学生利用课前时间实现自我能力的培养，作为难美项群中的教学内容，学生对啦啦操运动的主观认知非常重要，学生可以根据老师发布的微课教学内容进行自我学习，提前获得动作内容的运动记忆。结合课前学习过程的团队分享，相互纠错等小组学习模式的励练，促进了学生自我学习能力的培养。

3.2 公共体育啦啦操教学课中部分

啦啦操教学课中部分微课的实践运用成为学生辅助学习的工具，针对啦啦操教学单元实施补充教学。课中部分学生结合课前学习内容实施动作的创编和动作的拓展，将已获得的单一动作技能连贯化、结构化、优美化，结合选定音乐创编为成套动作，从而学生在课中部分成为了课堂的主体；教师在课中部分为学生答疑解惑、实施教学指导，结合微课内容针对学生在动作内容学习、动作结构创编过程中的动作表现力、编排合理性等方面进行指导教学，从而教师在课中部分成为课堂教学的主导。啦啦操教学不同于其他体育课程学习，其表现形式体现了音乐与动作的结合，音乐的解读和动作的理解是学生学习的关键环节，也是学习的难点。

啦啦操课堂是理论、实践与创新为一体的综合性课堂，在课的不同部分都可以加入微课的应用。例如，啦啦操理论部分教师可以通过微课演示形式，将本节课与教学相关的动作结构、队形变化等用视频向学生演示，学生可以通过这种直观地形式了解并学习啦啦操知识。在实践与创新部分，学生可以根据自己或团队掌握的不同程度选择合适的微课内容进行针对性的补充学习、巩固学习、拓展学习，教师亦可进行分层指导。教师在展示音乐节拍与动作结合、队形变化等关键部分时，学生也可以通过微课进行模范练习掌握其动作要领，从而达到学习目的。

3.3 公共体育啦啦操教学课后部分

高校的公共体育啦啦操课程并非一般的课堂教学，在课堂教学结束后并非代表这一课程的完结。课中的学习目标主要是培养学生啦啦操运动的兴趣，掌握一般技能的同时能够运用到课外活动。如啦啦操协会、各学院啦啦操队、啦啦操表演、啦啦操比赛等校园或社会活动。因此，啦啦操的课堂教学必须将其教学延伸至课外的活动中。课中与课后的这种练习可以通过微课来建立联系，各啦啦操活动小组必须以熟练掌握啦啦操动作技巧和队形编排技巧为目的，微课在课后部分是对学生学习内容的补充，学生通过课后微课学习的补充以达到掌握啦啦操技巧形成运动技能的目的［7］。

4 结论与建议

微课是“互联网+”新媒体时代与教育相结合的全新教育模式。随着教育理念的不断提升，体育领域微课教学的应用取得了一定的成果，结合啦啦操教学特点，微课对教学的实施起到了提质和补充的作用。通过教学实践，微课应用于啦啦操教学的课前、课中、课后三个环节，对啦啦操教学效果提升、学生学习兴趣的培养、校园啦啦操活动的发展都起到了积极的作用。加强微课与啦啦操教学的契合，两者相互结合从而推动啦啦操运动的普及与发展，促使微课成为啦啦操课程中的一种有力的教学手段，以此为出发点最终构建新型的公共体育课的教学模式［8］。

高校公共体育啦啦操选项课教学中微课的探索与发展应注意一下几点：1）教学内容的选择要有针对性。微课的主要任务是在学生学习过程中帮助其解决困惑或难点，微课应以完整示范为主线，教学单元的重点和难点为核心，突出解决学生可能遇到的问题，学习的动作不要太复杂，遵循由易到难、循序渐进的原则；2）微课的制作标准要高。啦啦操属于难美项群体育运动，教学过程中存在多个示范面的展示和与音乐的配合等要素。微课制作要充分体现这些元素，动作的示范要清晰正规，示范面展示要到位，音乐节拍选取要多样且合理。3）微课教学不能脱离教学实践。微课成果虽然可以长期保存，学生可以通过微课学习掌握一定的啦啦操知识和技能，但啦啦操运动只有在课堂中或课后进行学习实践才能体现其价值。学生通过网络媒介观看学习是不能完全取代课堂教学的，教学实践过程中教师的指导和帮助能够帮助学生更全面的掌握啦啦操学习的内容。微课与啦啦操教学的合理结合必定产生积极的化学反应，必将有效促进学生对啦啦操运动技能的掌握与提高，提高高校公共体育课的教学质量，从而推动啦啦操运动的普及与发展。

［1］黄剑.接礼乐从师之思传韵舞学生之雅——从“助兴”到“主流”的啦啦操校园文化［J］.教育现代化，2016（31）:228-229.

［2］ 谢 珂.中国传媒大学南广学院公共体育课开展现状的调查研究［J］.劳动保障世界，2016（24）:69-70.

［3］ 闫 晓.从竞赛规则变化看我国技巧啦啦操运动的发展与编排［J］.西安体育学院学报，2010，（03）:361-365.

［4］ 胡铁生.微课:区域教育信息资源发展的新趋势［J］.中国电化教育，2011（10）:61-65.

［5］ 余胜泉，陈 敏.基于学习元平台的微课设计［J］.开放教育研究，2014，20（1）:100-110.

［6］ 于天贞.从“主演”到“导演”:基础教育翻转课堂中教师角色转化及其路径［J］.上海教育科研，2014（5）．

［7］ 白明跃.微课在大学体育教学中的运用［J］.人力资源管理，2016（12）:221-222.

［8］ 彭一腾.微课教学模式在高校乒乓球教学中的应用探析［J］.科技创新导报，2016（24）:159+161.

Exploration and Practice of Micro Course in Cheerleading Course in Universities

By means of literature and teaching practice， this paper explored the combination mode of micro class and Public Cheerleading Physical Education.The cheerleading curriculum development faced many difficulties and was restricted by many factors.Because of the advantages of micro course，such as rich teaching methods， intuitive display of action process and innovation of classroom model， it can be effectively applied to three teaching periods which could improve teaching quality and promote the understanding and master the skills of Cheerleading of students.Moreover，the combination mode can promote the popularity and development of cheerleading.

Cheerleading； Micro Course； Public Physical Education

G807.4

A

1003-983X（2017）09-0810-03

2017-06-25

湖南省教育厅一般类课题（15C1351）

周丽华（1988～），女，湖南永州人，硕士，讲师，研究方向：学校体育教育.

1.湘潭大学体育教学部，湖南 湘潭，411105

2.湖南大学体育学院，湖南 长沙，410006

1.Xiangtan University Department of Physical Education，Xiangtan 411105，China；2.Hunan University Institute of Physical EducationChangsha 410006China