浅谈中学女生体育课厌学心理特征及对策

王拴喜

摘要：

近年来中学女生体育课厌学的现象越来越严重，在不同程度上不仅危害着学校体育工作的展开，同时也挫伤和影响了广大体育教师对提高教学质量的积极性。研究女生厌学的心理现象和寻找对策，是我们体育工作者的重要工作之一。

关键词：初中体育；课堂教学；女生；厌学心理；特征与对策

经过调查发现：中学生体育学习的态度是好的，动机是正确的，但在实际的教学中，为数不少的学生确存在着厌学体育课的行为，尤其是女生。在中学体育教学中，经常遇到女生厌学的现象，影响着体育教学和学生的身心发展。

一、中学女生厌学的体育课几种心理特征

（一） 消极被动心理。随着年龄的增长，生理发育的成熟，大多数女生喜静怕动。体育课上守纪律、听话，但不爱动是女生的一大特点，尤其是进行一些较大强度、动作较难而又枯燥的练习时，她们的惰性表现的最为明显，常常要教师赶着、逼着去练，由于学生处于消极、被动的心理状态，练习时情绪低落效果自然不佳。

（二）害羞胆怯、惧怕心理。胆小是女生又一心理特点，随着生理发育的逐渐成熟，女生的皮下脂肪增厚，重心降低，骨盆变宽，导致速度、力量、耐力等素質的下降，所以在学习动作时，尤其在学习有一定难度的动作时，产生犹豫、恐惧、信心不足等心理现象。

（三）自卑心理。来自不同地方的中学女生，在生理和心理方面存在个性差异，使他们在身体素质、活动能力等方面参差不齐，从而使部分体育能力差的学生产生自卑心理，轻视自己，消极地评价自己的能力，而影响参与体育活动的积极性。

（四）怕苦怕脏心理。 随着独生子女的增多和生活水平的提高，学生的吃苦耐劳精神在下降，如大多数女生由于害怕吃苦，对800米跑有较强的厌倦心理。另外，由于体育大多在室外上，又经常要用到器械，不少女生怕晒黑，怕弄脏手及衣服而不愿意参加活动。

二、产生厌学的原因

（一）主观原因。 主要是对体育的价值缺乏自身的实际感受，对体育活动缺乏愉快的情感体验，没有培养起体育的兴趣和特长。加上家长对子女的百般呵护，班主任对学习尖子的偏爱等，进一步滋长了学生“怕”的思想。学生不喜欢体育课是因为怕跑步，怕弄脏衣服、怕苦、怕累、怕晒太阳。这种心理素质是导致中学女生厌学体育课行为的最主要因素。其次，进入青春期的中学女生的心理变化引发她们不喜欢上体育课。她们的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，在体育课中常表现为不愿动，对疲劳的耐受力差，这使学生产生参加体育课的各项活动是一种心理负担的想法，也导致了学生不喜欢上体育课。

（二）客观原因。一是教学内容陈旧枯燥、单调、实用性低。学生对教材内容不满意，多数学生认为体育教材乏味，缺乏新鲜感，“一蹲到底”、“一投到底”和“一滚到底”的教材安排；干巴巴的讲解、示范、练习；因而导致部分学生不喜欢上体育课。二是教师的教学态度。调查表明，大多数学生喜欢敬业精神较强的体育教师，能够更加喜欢上体育课。教学方法差异导致学生对体育课的兴趣不一样，教师过分强调统一、体育课缺乏活力、学生在教师统一指令下听讲解，看示范，而没时间感受和体验运动的乐趣，从而丧失对体育的兴趣。 三是场地差、器材不够。学生是因为学校体育设施太差、运动器材不足、缺少场地而对体育课不感兴趣，场地设备的质与量不能与之相配套，严重影响学校体育工作。四是自由活动的时间太少。由于体育课上不安排或很少安排学生自由活动因而学生不能自由组合从事自己喜欢的活动内容。据查中学女生90%以上都喜欢自由活动。

三、改变厌学的措施

（一）提高学生对体育的认识。良好的心理动机是学习体育基础知识、技能的重要保证，教师要根据女生的心理、生理特点，用生动的事例来帮助她们深刻认识体育对其身体、学习、事业的近期和长远的作用，耐心引导她们，使她们真正懂得学习体育，参与体育锻炼不仅是国家的需要，社会的需要，更是她们自身发展的需要，提高她们的求知欲和参与意识，把“要我练”变更为“我要练”。

（二）克服学生自卑心理， 树立学生自信心。在体育运动能力提高的基础上，转变中学女生对体育课的态度。加强自信心的培养，在课堂练习中增加个别辅导，对于她们取得的哪怕是微不足道的成绩也要给与肯定，使其树立自信心。

（三）领导的重视。有关部门应切实要求各中学负责人要高度重视学生的体育学习，尽管各中学由于升学率等原因颇觉时间紧、压力大，但是学生的体质状况问题必须要提到一个重要的议事日程上来。任何一个教育家都懂得重视学生在“德、智、体”要均衡发展的重要性，偏袒了任何一方面，培养出的人才都是畸形的，不完全的，将不利于个体全面发展。因此，领导重视是学生体育态度转变的组织保障。建议教育行政部门加大体育资金的投入，在时间与空间上充分满足学生日益增长的锻炼需求。

（四）合理安排体育教材，改进体育教学方法。据调查女同学最喜欢的运动项目为乒乓球、羽毛球，其次是排球、篮球，最不喜欢的是800米，铅球等，大多数女生比较厌学单纯的竞技锻炼项目，而能较好的体现他们协调性、柔韧性。韵律感强的练习项目有着浓厚的兴趣，可适当增加一些艺术体操，健美操等内容，以激发她们的学习兴趣。在课堂教学之中，应由单一的普通教学向选项选修课等多样化方向发展，教学内容选择应根据学生的兴趣爱好，以人为本，注重个性发展，把学生健康发展作为中心。

（五）通过美育教育提高中学女生对体育课的兴趣。追求美应是外形美和内在美的统一。形体美中除遗传外的后天部分，是可以通过体育运动塑造的，所以要引导学生从一言一行、一举一动做起，规范自己的动作，姿态、神态、谈吐、气质、风度、服饰、打扮等，从自身实际出发发展个性，塑造自我，展示自身之美。美育教育不仅改善了气质风度，陶冶了情操，而且还能提高学生锻炼的自觉性，主动性和积极性，所以在中学女生的体育教学中，结合美育教育是提高中学女生对体育课的积极性的重要方法之一。

（作者单位：甘肃省通渭县华家岭初级中学，甘肃 定西 743305）