昔阳县中学武术操开展现状调查研究

杨帆

摘 要：文章以昔阳县中学武术操开展现状作为主要研究内容，通过调查能了解到武术操推广过程中存在的优势和问题，并针对问题提出合理化建议，为武术操更好的推广提供帮助。

关键词：武术操 身体健康 学生体质

中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2016）10—0046—03

1 前言

2010年8月23日，国家体育总局办公厅和国家教育部办公厅共同发布《全国中小学生系列武术健身操》的通知，并推广和实施。通知要求“从2010年9月1日开始，在全国各所中小学校和中等职业学校中普及并实施中小学生系列健身操。”而且要求“各地教育、体育行政部门和学校要全面意识到《全国中小学生系列武术健身操》的重要作用，积极推广和实施《全国中小学生系列武术健身操》的宣传、普及、培训、教学等工作，帮助阳光体育运动和武术教育工作持久、深入进行。中小学是传播武术知识，弘扬民族传统文化的重要场所，而学校教育又是完美的实施平台，所以，在中小学开展传统文化教育活动，部分地方试行并逐步推广，就可以把教育和武术巧妙融为一体，以促进民族传统文化的发展。

2 研究对象及方法

2.1 研究对象

本论文选取昔阳县中学武术操的开展实施情况为研究对象。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

在大同大学图书馆查阅有关武术教学等相关资料。通过图书电子阅览室登录中国期刊网、中国知网、万方数据、百度文库等对相关资料的检索。同时向教育系统收集关于武术操的相关文件资料。

2.2.2 问卷调查法

根据研究设计问卷，从昔阳县中学随机抽样调查，共发放400份学生问卷调查，回收学生问卷 381份，回收率95.2%有效问卷368份，有效率96.5%。

2.2.3 数据统计法

通过对回收问卷进行数理统计、分析，使用EXCEL软件进行数据统计，得出影响昔阳县中学武术健身操开展的因素。

2.2.4 逻辑分析法

本论文根据研究目的和要求，分别对调研资料、调研结果、调研结论建议等各方面分别做了逻辑分析

3 研究结果与分析

3.1 中学武术操的创编

从表2可以看出，武术操的编排基本涵盖了武术中一些关于手法、步法、腿法的基本内容，数量适当均匀，非常适合青少年进行练习。其整套编排要求始终涵盖文化和健身特色，同时针对广大青少年的身体发展规律，依照中学体育文化教学大纲的严格要求，以加强体育教育、增强学生体质为最终目标，对武术操的各个动作技术做了严格缜密的编排研究。

3.2 昔阳县中学武术操调研情况

从表3可以看出，学过武术操的人大约占三分之一，说明武术操在昔阳县的看展不是很好，必须加大推广力度。

全县中学武术教学的开展现状较差，就更谈不上组织规范了，约束了昔阳县武术操教学的发展，导致孩子们未能从小接触武术、全面了解武术，并未建立起对武术长久的兴趣和爱好，也就是这种对武术教育意识的淡薄，从根本上制约了中学武术教学的发展以及今后的各项武术教学工作。

从表4中可以明显感觉到，学生们对武术操还是比较认同和赞可的，还有一小部分学生对武术操没有兴趣爱好。对武术操持有认可态度的学生，其学校大抵都是开展实施了武术操教学活动的，其中高年级的学生又较低年级学生更喜欢武术操一些。这项调查活动的结果表明，学校对于武术操的宣传、普及和推广力度不够大，学生们对武术操的认识自然不够全面，也未能比较深刻地了解学习武术操的作用和意义，仅仅是简单的老师教和学生学。长此以往，武术操的各项推广普及工作会变得更加艰难。只有各地学校齐心协力做好武术操的宣传教育活动，学生们才会从各方面了解和学习武术操。

从表5中可以看出学生对武术操创编的难易程度还是可以接受的，仅有14.9%的学生认为有难度，这说明武术操的演练是比较容易的，能够在中小学中普遍推广的。究其原因，我认为喜欢武术操的学生对武术操充满了新鲜感和好奇感，再加上老师在课堂上的教学要求比较富有活动性和实践性，所以在演练的过程中比较容易接受，甚至是喜爱上这门课程。认为困难的学生对武术操没有兴趣，自然不会用心去学习，对动作要领的记忆也会比较懒散，相对比广播体操的学习要艰难很多。再加上如今的孩子大都比较娇气，很多家长不愿让孩子们接受强度太大的运动，在思想上和行动上都对孩子有过多的制约，从而导致有一小部分学生认为武术操比较困难，对其也就丧失了兴趣。

从表6中可以看出，学生对武术健身操的锻炼效果还是相当肯定的，其中93.7%的人认为健身效果比较好，这是最让我们感到欣慰的结果。整套武术操的动作编排是根据中学生的身体状况合理创作的，所以对学生的各个部位都有很好的强健作用。通过一段时间的身体练习，对各个身体部位逐步施加一定的运动负荷，可以有效改变体重、体质，使中学生身体更加健康、强壮。

从表7中可以得出，昔阳县中学武术操的总体实施情况良好。其中89.9%的调查对象认为武术操可以提高学生参加体育锻炼的积极性，这是不可否认的，因为长时间的武术操练习能够帮助学生拥有很好的心肺耐力和肌肉力量，帮助学生进行平衡度和灵敏度的训练。有3%的调查对象认为武术操不能提高学生参加体育锻炼的积极性，也许是因为小部分学生没有正确练习武术操，所以没有全面领悟到这项运动对身体的重要作用，导致其对体育锻炼的积极性未能得到提升。

从表8中可以得出，学生参加武术操的动机各不相同。主要以学校制度要求和增强体质为主，大部分学生还是在制度要求下参加的，而并非完全自愿，还有一大部分学生注重身体健康而自愿参加。而因为要掌握武术动作技能和发泄情绪才参与武术操的同学所占的比例较小。

从表9中可以看出大多学生认为武术操对自身的运动能力、身体健康的影响最大，而对交往能力和其他方面的影响比较小。明显看出，大多数学生还是认为武术操对自身是有很多方面的益处，对其产生的积极影响也是极其赞同的。

从表10中可以看出，大多数同学参加完武术操会感觉到心情愉快，也有三分之一的学生认为参加武术操非常疲劳，因为武术操是一个强度较大的运动。感觉参加武术操心情郁闷和没感觉的学生大多都不喜欢武术，对武术操有排斥的心理。

从表11中可以看出，学校重视程度不够和学生认识程度低是影响学生参加武术操的最主要因素，只有学校各部门将武术操的推广实施落实到位，才能促进学生积极参加武术操。而场地器材和缺乏组织管理等客观因素对参加武术操的影响还是比较小。

4 结论

（1）从武术操整套动作来看，武术基本技术动作偏少，并且由于教学对象的城乡差距比较大，武术操的总体实施情况也就参差各异。本套武术操动作过于笼统，针对性不强，影响力度不够大，同时，在凸显武术技术风格上也发挥得不够到位。要在着重展示武术的风格特点的基础上，发挥传统武德武术教育之作用，就要求各界武术教育人士在武术操的编排工作方面精益求精，把武术操的积极影响全面体现出来。（2）并非所有的中学全部依照具体的要求开展武术健身操的教学活动，武术健身操在中学中的开设情况并不是极其乐观的。武术健身操的教学只是在个别中学的武术课上略带触及，并没有从真正意义上使学生们客观、积极地参与到这项活动当中来。武术传统文化运动在各中学校中的发展扩大力度还是要不断加强的，所以武术健身操的推广之路任重而道远。而学生们对武术操的反馈情况是让人欣慰的。绝大多数中学生都能很快地主动接受武术操这项教学活动，并在学校各方面指导下认真学习武术操。从调查情况中也可以明显看出，这项活动对学生们的身体健康也是颇有益处的，大多数中学生对其评价也是相当乐观值得肯定的。但也有很多影响中学生参与武术操的不利因素，如个别学校重视程度不够、场地器材和武术指导老师有限等，这些都需要学校各方齐心协力共同努力，才能让武术操在中学生的学习生活中起到举足轻重的作用。

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The Present Situation Investigation and Study Wushu Exercises in Xiyang County Middle Schools

Yang Fan（Beijing College of Education， Beijing 100011， China）

Abstract： Based on the present situations of Wushu exercises in Xiyang County middle schools， the paper does the survey to learn about the advantages and problems of Wushu exercise promotion process， and puts forward reasonable suggestions and helps in view of the problems， better promotion of Wushu exercises.

Keywords： Wushu exercise； body health； the physical quality of students