浅析中国优秀传统文化对大学生心理健康教育的积极作用

章冬云

摘 要： 大学是学生生涯的最后一站，其教育质量对学生各项能力的培养有着重要影响。在大学教育体制中，心理健康教育是其教育的重点组成部分。我国是一个千年文明古国，有着优秀的民族传统文化，本文就我国传统文化对大学生心理健康教育作用展开研究，并讨论其发展方向。

关键词：大学生；心理健康教育；传统文化

中图分类号：G441 文献标识码：B 收稿日期：2016-01-11

一、现阶段周围环境对大学生心理健康状态产生的影响

1.互联网的影响

随着社会科技的不断发展，人们对生活质量要求的不断提高，信息传播方式也日益丰富。互联网的大范围普及彻底改变了人们的信息交流方式，大学生群体对新鲜事物的接受速度非常快，互联网已然成为大学生的主要信息获取途径。但在互联网中信息量十分庞大，各种思想观念掺杂其中，而大学生群体缺乏社会生活经验，无法分辨其中混杂的错误价值导向。

2.社会生活环境影响

大学生在大学学习过程中，需要独自面对社会，参加各项社会活动。在没有家长监管的情况下，大学生很容易与社会中的不良分子产生接触。因为很多大学生缺乏对接触人群的判断能力，所以很容易受到伤害。即使在双方和平相处的情况下，社会不良分子也会在有意或无意之间向大学生传播“负能量”，对其心理健康产生不良影响。

二、中华传统文化对大学生心理健康教育的积极作用

1.传统文化为大学生心理健康发展提供了文化支持

改革开放以后，为了提升我国的教育质量，我国在教育体制改革中大量借鉴西方国家教学理念，这一行为也着实提高了我国的整体教育质量。但在心理健康教育方面，我国与西方国家存在很大差异。因为西方资本主义国家中，大学生心理教育方面的内容多是以历史知识、政治思想、经济理论为主导，而这些理论知识一般都具有专业性，对学生的实际生活帮助不大。我国对心理教育的理解与西方国家不同，我国心理教育希望在校大学生能够通过心理健康教育培养正确的思想观念，从而端正自身行为，拥有良好的道德规范。中华传统文化中的“文化”二字，指的不是狭义理解的文化知识，更为重要的是我国千百年来积淀的精神文明财富。我国高校大学生心理健康教育需要我国优秀的传统文化作为支撑。

2.在大学生心理健康教育中融入中华民族传统文化的意义所在

大学生心理健康的发展情况受周围环境以及文化影响，文化需要经过时间的沉淀与打磨才能臻于完美。我国历史发展悠久，历史文化传承也十分完善。在经过几千年的碰撞与变革后，如今流传下来的民族文化财产是我国无数先辈的智慧结晶，能够有效地帮助大学生提高人际关系交往能力、团队协作能力等，实现大学生心理健康教育。此外，学习中华民族的传统文化，能够有效提升我国大学生的民族自豪感。

3.中华民族传统文化对大学生行为道德规范的引领作用

确立大学生行为道德标准是大学生心理健康教育工作内容中的一部分，我国民族传统文化中有很多内容都能够起到端正大学生道德行为的作用。比如，《论语》中“己所不欲，勿施于人”的行为理念，能够使大学生在待人接物方面更加得体。我国儒家名著《孟子》中说道；“义，我所欲也。生，亦我所欲也。二者不可得兼，舍生而取义者也。”教导人们在面对选择时不应过度犹豫，要明确自己的价值方向后再正确选择。我国传统文化中这一类名言警句数不胜数，学生通过学习我国传统文化，能够有效提高自身道德修养，培养高尚情操，促使心理健康发展。

我国传统文化是国家文化灵魂所在，我国靠其中蕴藏的智慧发展至今且不断壮大。心理健康教育也是实现我国思想文化建设的基础所在。为此，国家有必要将中华民族传统文化融入大学生心理健康教育中。在此，笔者希望本文能够引起大学心理健康教育工作者对中华民族传统文化的重视，进而进一步促进中华民族优秀传统文化在大学生心理健康教育方面的应用，使我国思想文化建设得到进一步发展。

参考文献：

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[2]尹顺民.中华优秀传统文化对促进大学生心理健康的积极作用[J].卫生职业教育，2015，（17）.

[3]张 伟.论中国传统文化在当代大学生思想政治教育中的价值[D].济南：山东大学，2010.