读心

李楠

〔关键词〕心理健康教育;阅读;图书资源

教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲要（2012修订）》（下简称《纲要》）强调，学校心理健康教育的开展必须坚持四个基本原则，即坚持科学性与实效性相结合;坚持发展、预防和危机干预相结合;坚持面向全体学生和关注个别差异相结合;坚持教师的主导性与学生的主体性相结合。从这里可以看出开展学校心理健康教育需要立足本校实际，充分开发和利用本校的各种资源，以促进师生的心理健康成长为目标，所提供的心理服务不仅要有实效性，更重要的是要具有科学性。

根据《纲要》中对心理健康教育工作形式的说明可以看出，开展学校心理健康教育的途径多种多样，如心理健康课程、心理辅导、校园社团活动、学科渗透、家庭指导、社区活动等。这些教育途径涵盖了学校课程建设、校园文化活动、家庭、学校和社区联合等与学生成长联系密切的各个方面。心理健康教育形式的多样化和生活化，改变了过去仅仅从医学诊断的角度对学生心理健康进行鉴别诊断的单一做法，使得师生对心理健康有了更丰富的理解。因此，多种途径开展学校心理健康教育研究是一种必然趋势。

经过多年的宣传教育，心理健康教育工作的重要性虽然已经受到学生、教师、家长的普遍认同，但是在工作中也不得不面对一些现实问题，如不同学校在师资力量、经费来源、管理风格、教育理念、教育资源、发展方向、区域社会环境等方面存在的差异。因此，开展心理健康教育工作不可以照葫芦画瓢，也不可盲目跟风，看到兄弟学校如火如荼地开展各种丰富多彩的活动时不必妄自菲薄，更不能自惭形秽，而是应该脚踏实地发掘和开发本校可利用的资源。

实践证明，学校开展心理健康教育工作需要耗费大量的教育资源，如师资力量、物资保障、时间安排、管理投入等。这些对学校的管理者来说都是不可小视的成本。对一些办学规模小的学校来说，在现有教育资源相对紧张的情况下，很难在心理健康教育这方面投入更多，而仅限于应付上级的检查。这不仅降低了心理健康教育的实效性，而且还浪费了本已有限的教育资源，降低了教师的工作积极性。

能否有一种操作简便，资金投入少，管理成本也相对低而且还能满足心理健康教育必须坚持的四项基本原则的学校心理健康教育的方式呢？长春市汽车区第二实验学校采用挖掘图书资源的方式在这方面进行了尝试。

一、每本书都是良师益友

师资是学校开展心理健康教育最重要的资源，优质的师资更是一项稀缺资源，很多有实力的学校通过聘请校外专家的方式加强师资力量，通过专家的讲座、督导提升学校的心理健康工作水平。聘请专家学者固然可以优化学校的师资力量，强化教师能力，但投入的成本也相对较高。因此，办学规模相对较小的学校很难承担这部分成本。还有一个问题是专家的研究领域有限，专家的课程也只能短时间满足少数学生的需求。由于专家课程缺乏系统性和长期性，部分学生有类似“刚听完专家讲座信心满满，可是过一段时间就凉了”的感受。因此，聘请校外专家的普遍适用性值得商榷。

目前，长春市各个中小学都配备有专兼职的心理教师，他们虽然可以弥补校外专家“来去匆匆”的不足，为学生提供长期的心理辅导。但是，由于教师的个人专业素养、校园氛围、学生的个性特点等外在因素的共同作用，一些学生虽有求助的意愿，却不愿意主动接受心理辅导。心理辅导对这些学生来说没有发生实际的效用。

通过以上分析可以发现：专家和专职教师的心理辅导受到了时间、空间、研究领域、适用环境的重重限制。有什么办法可以弥补以上两类工作方法的不足呢？经过不断的摸索发现，书籍可以轻松打破地域空间和时间的屏障，向学生提供无限多的业内专家指导，而且书籍丰富的内容能够引起读者与作者之间的心理共鸣，学生选择了阅读就如同主动地选择了自己的老师和朋友，通过与他们的“对话”来升华自己的思想。因此，购置并且创造条件鼓励学生阅读是弥补“真人”心理辅导不足的可行办法。

二、每本书都是智慧之门

书籍是人类智慧的结晶，阅读可以净化心灵，阅读可以启迪智慧。《纲要》中对心理健康课程的要求强调：心理健康教育要防止学科化的倾向，避免将其作为心理学知识的普及和心理学理论的教育，而要注重引导学生心理、人格积极健康发展，最大程度地预防学生发展过程中可能出现的心理行为问题。这就说明心理学知识在心理健康教育中是一个载体，而不是学习目标。教师通过对心理学知识的运用，促进学生的心理健康发展，而不是进行知识的灌输。但这并不意味着不能够向学生进行心理学学科知识的普及，否则就会让学生感觉“心理课就是游戏活动”而忽略其背后的科学知识。科学知识普及若不能在课堂中，那就挪到课堂之外，学校有义务为学生了解心理学知识的来源、发展规律、研究方法等内容提供尽可能多的资源。引导学生通过阅读丰富心理学知识，了解科学心理学的现状，学习科学的思维方式和研究方法，并且逐渐形成独立思考、判断选择的能力。阅读不是被动地接受知识的灌输，而是主动地依自己的意愿进行知识的获取。因此，阅读本身就是一种主动学习建构知识的过程，提供图书资源正是为学生提供了通向智慧的门。

长春市汽车区第二实验学校的心理咨询室在选择图书内容方面，分为以下几个类别：生涯规划、学业指导、青春期心理、生命安全教育、心理学经典著作、心理健康科普知识、心理学科研方法。每一项都是中学生在成长过程中需要面对的重要问题。因此，在图书类型选择上着重选择参考文献比较详实的国内外著作和领域内较权威作者的作品。

经过一年的实践研究，心理图书的借阅人数达到652人次，这说明这种图书阅读的方法成为现有心理健康教育途径的一个有益补充，这种教育形式满足了师生对心理学知识的需求，受到了师生读者的欢迎，在未来图书不断丰富的情况下，相信这种心理健康教育的形式可以帮助需要它的师生朋友们。

实践证明，阅读心理学图书这种心理健康教育形式资金投入少，操作简便，更重要的是不占用师生更多的时间和精力，不会给师生带来更多的负担，亲和力比较强，比较自由随意。但同时也存在几个方面的问题需要在今后的实践研究中进一步探讨，例如如何增强图书种类选择的科学性、增强后续体验活动的趣味性、加强活动效果的检验和评估的精确性等。

（作者单位：吉林省长春市汽车区第二实验学校，长春，130000）

编辑/张帆 终校/于 洪