高中体育教学探析

简明军

摘要：本文针对体育与健康这门课程的特点以及高中学生的身体状况，依据新课标的精神，以及根据自己教学实践，现就如何上好高中体育与健康课谈谈自己的体会。

关键词：高中体育；探析；观念中图分类号：G633.96文献标识码：B文章编号：1672-1578（2016）08-0313-01 中学阶段特别是高中阶段是学生发展智力和体力的重要阶段，是培养创新精神和开拓能力、现代化思维和素质、坚强的体魄的关键时期。高中学生的年龄一般集中在15-19岁之间，生长发育、身体素质、运动能力的发展刚进入缓慢增长期，除少数发育指标外，大部分指标仍处于正向增长期。针对体育与健康这门课程的特点以及高中学生的身体状况，依据新课标的精神，以及根据自己教学实践，现就如何上好高中体育与健康课谈谈自己的体会。

1.调整状态，建立新型的师生关系

要建立新型的师生关系，教师应真正关心、爱护每一位学生，公平地对待学生，不能厚此薄彼，尤其是对于学习成绩不理想和身体不好的学生，教师要多鼓励、多关怀，相信他们的潜力和能力，切实帮助他们，成为学生的促进者和指导者，传统的教学中的师生关系，是一种不平等的关系。教师不仅是教学过程的控制者，体育活动的组织者，更是成绩的判定者和绝对的控制者，而且，总是千方百计地把自己的要求"格式化"，根据自己的思路进行教学。新课程要求教师从知识的传授者转变为促进者，由居高临下的指挥者转变成合作者，使教学过程转变为师生共同开发课程标准的过程。例如，在学习广播体操时，我改变了以往的教师讲解、示范→学生模仿练习→纠正错误动作，这一传统的教学方式，采用了让师生共同在多媒体教室进行学习的方式，学生先跟着多媒体演示观察、模仿→创造→发现→学习等步骤，在老师的鼓励和学生的共同探究下逐步掌握基本要领。整个过程教师只是学生的指导者和促进者，在与学生平等的交往中学生帮助掌握学习方法，学生始终是学习的主人，师生如此合作起着事半功倍效果。

2.确立全面发展的教学质量观

高中阶段的体育教学，不但要使学生在掌握体育与健康基本知识、技术技能的基础上养成锻炼身体的习惯，培养学生体育意识、竞争意识、合作精神和坚强的毅力，而且要特别注意对本门课的新科技、新文化的渗透。一定要使高中体育教师认识到，高中体育教学是基础教育时期体育教育的最高阶段，其教学目标的确定，既与基础教育的其它阶段有共性，又应有特殊性。在健康水平上要有较大幅度的提高，以适应将来的大学教育或走向社会就业工作的需要；在体育保健知识、技术和技能方面要学有所长，形成基本的体育能力，养成体育意识和习惯，为今后的终身体育打下必要的基础。只有克服全面均衡发展的思想，克服片面追求体质发展或运动技能提高的思想，才能切实提高高中阶段体育教学实效。

3.更新教学方法，丰富教学手段

高中体育教师要善于更新教学方法，丰富教学手段，进行教学模式多样化的改革。这些模式有的取向于各种模式的综合运用，有的取向于师生关系，有的取向于学生之间的关心，有的取向于教学内容，有的取向于教学安排，有的取向于技能学习与学生心理发展。体育教师在教学中要利用图解观察、练习中因势利导，启发学生的思维，使学生从被动学习到主动学习，从追求生理改造到终身体育意识的培养，从追求学会到会学水平的提高。例如，要让学生了解如何跑得更快、跳得更高，应懂得人体运动的基本规律和人体形态结构，从而使学生选择跑步、弹跳最合理的姿势和用力的科学方法。教师要为教与学的双边活动创造有利条件。在进行讲解示范和辅导时，教师在每个教学环节上要注意启发学生的思维，开发学生的智力，使学生在整个教学活动过程中，积极开动脑筋，把所学的知识变成感知。

4.利用电教多媒体手段进行理论课的教学

我校在电教方面可以说走在了其他学校的前面，今年我校的所有课室都安装了电教平台和先进的投影仪，并且为每位教师还配备了手提电脑，大大方便了我们体育教师进行体育理论课的教学。一年当中本人先后利用电脑上了二十节理论课，经过本人的精心制作和选材，内容丰富多彩。大大提高了学生上理论课的兴趣，不但丰富了学生的体育理论知识，学会了科学健身的方法，同时还是对学生进行美育教育的好机会，原本对体育一窍不通的同学也逐渐喜爱上体育课了。

经过一年来的"半开放式"的体育教学实践情况来看，教学任务完成情况良好，体育锻炼标准达标合格率达到100%，优秀率平均在40%以上。同时我们这种上课形式也得到学校及教师们的肯定，如果有一天国家体育锻炼标准取消了，我们还会尝试"完全开放式"的体育教学。但是上面提到的"半开放式"体育教学所暴露出来的比较明显的问题不能忽视。如何合理地使用和保管好体育器材、减少损坏和丢失？如何去解决运动场地严重不足的问题？如何能减少开放时间内学生伤害事故的出现？如何来管理不参加体育活动的学生？我们要尽快地解决这些问题，只有解决了这些问题，我们的"半开放式"教学形式才真正具有生命力。在新形势下，对我们体育教师又提出了新的挑战，我们也将会勇敢地面对挑战，让这种形式的教学更健康地发展下去。