浅谈中学生心理健康问题

邓小明

【摘 要】在各种竞争不断加剧的今天，家庭教育和学校教育又存在相对的脱节，从而忽视了学生的心理健康问题，给孩子的成长带来了巨大的危害。因此，搞好心理健康教育，探讨中学生心理异常的原因及如何处理好学生的心理健康问题，就显得尤为重要。

【关键词】成绩较差；自卑心理；破罐子破摔；缺乏关心；齐抓共管

随着社会的飞速发展与变化，各种竞争的不断加剧，家庭教育和学校教育又存在相对的脱节，当今中学生大多是在较为富裕和过于溺爱的环境中长大，他们看问题比较理想化，片面化；受不得半点委屈；接受新生事物快，好奇心强；但是心理承受的能力与抵制不良诱惑的能力又弱。往往一点小小的矛盾和挫折就容易铸成大错。某些不良的心理，如若不及时进行矫正则会酿成其日后难以治愈的心理疾病。所以，搞好心理健康教育，探讨中学生心理异常的原因及如何处理好中学生心理问题，便关系到我们的教育如何培养好健康的下一代。 经过我近十六年来的教育教学实践，我发现中学生存在的心理问题主要有以下几种特点：

一、没有成绩啊，无颜见爹娘的心理

因为担心会被老师、同学瞧不起，思想压力大，表现在课堂上不敢举手发言，性格上越来越内向，在同别人的交流与探讨中显得不敢直抒已见，生怕被人笑话；课余时间大多扮演“独行僧”的角色，不愿与人接触，老师找其谈话时显得非常紧张。学习成绩差是导致缺乏自信的主要原因。我曾调查过这些中学生，大部分说：家长会是他们心中挥之不去的梦魇。怕考出不理想的成绩，无法向父母交差，于是就患上了“没有成绩啊，无颜见爹娘”的心理。

二、不要问我从哪里来？羞于自己的家庭身份的心理

正如某首歌曲唱道：“不要问我从哪里来？”学生的家庭面貌深刻的影响着学生自卑心理的形成。我校位于城乡插花地段，农民工子女，下岗工人子女，低保户子女，靠近洪城大市场做生意的子女，借读生较多，他们的父母大多从事小生意、贩菜、在建筑工地打工，并且有的父母没工作要靠低保来维持生计，还有些残疾人的子女和离异家庭的子女。社会地位低下，经济状况窘困，这会引起这些学生“低人一头，矮人一截”的自卑的想法。这些学生在穿着打扮上也比不上其他同学，甚至最明显的就是吃早点价格的差别。当受到别人冷嘲热讽时，便会无地自容，对自己的家庭更是羞于启齿。这些原因使其产生极其自卑的心理。

三、爸妈别把我当成你们曾经的梦想践行者

每个家长都抱着“望子成龙，望女成凤”的理念，来教育自己的孩子。老师对心目中的优等生日益产生的偏爱，对多数中等生会给予鼓励和关怀，但很少教师会有对落后生的关心与呵护。反而把他们看作是班级里沉重的包袱，使这些学生普遍滋长自卑的心理。导致许多的学生思想负担过重，如若学生未达到父母和老师的期望时，就更加让他们怀疑和否定自己的将来，他们会变得不安、烦恼、孤独和离群。

四、滑向深渊的“破罐子破摔”的心理

由于自卑心理的作用，加之家长简单粗暴的对待，成绩不好就训斥，老师有时也缺乏因材施教的耐心，不能掌握好分寸的批评，导致一部分学生对学习没有兴趣、缺乏激情、上课打瞌睡、对待作业敷衍了事、自我控制能力较差；对于老师、家长的说服教育产生不满、常常顶撞、甚至故意屡屡“以身犯禁”以示与众不同。在学校破坏纪律损坏公物、出现逃课、逃学，进而发展为“破罐子破摔”的心理。这些学生虽为数不多，又产生很大的逆反心理，被老师认为是危险分子。

五、“我的地盘我做主”老子第一，别惹我！

受中国传统意识的影响，许多家庭存在着“重养育轻教育，重生理轻心理”，以智育为中心等错误的家教观念。一方面对孩子过分溺爱，一味满足孩子和各种需要。在许多事情上包办代替，养成孩子依赖性强，任性固执，以自我为中心等个性。常为鸡毛蒜皮之类的事与同学发生纠纷，只求索取，不愿回报；另一方面，又片面追求孩子智力发展，把聪明、有知识、学习成绩好作为评价孩子的唯一标准。有这种心理的学生，通常是由于学习成绩好、家境富裕、头脑聪明，或是长相出众。他们通常自以为是，不接受别人的意见，“严于律人、宽以待已”。只喜欢听人的夸赞，痛恨别人的批评教育，与同学们的关系一般都比较紧张。

那么如何面对上述五大类学生的心理健康问呢？我认为从以下几个方面入手：

（1）加强学生自信心的培养。教师在教育学生时，多细致入微地了解学生的情况，善于观察、善于发现每个学生的个性特点和家庭情况，客观分析产生自卑心理的原因，从而做到对症下药，及时纠偏。并多从正面给予他们健康自信的心理教育，让他们变得乐观自信，不怕挫折。

（2）建立学校和家庭良好的沟通渠道，优化教育环境。学校要努力通过家校平台、家长座谈会、家校练习本等渠道，加强彼此的沟通与联系，及时、客观地反馈学生在校的动态，并与家长密切配合，齐抓共管，有区别、有计划、科学地解决存在的心理问题。

（3）要进行挫折教育，增强抵抗挫折的能力。引导帮助学生进行自我心理调节，提高他们适应学校生活与学习能力，增强他们承受挫折的能力。要教育他们正确认识挫折，通过创设情境，转移、升华等方法来提高承受挫折的能力，从而锻炼培养他们抵御挫折的能力。

（4）教育学生学会宽容。我们要教孩子用赏识的目光去看待同伴，学会了尊重别人，同样也获得了别人的尊重。只有相互尊重，才能互相宽容和谅解，并共同快乐地成长。

总之，我们要对中学生的心理健康问题及时加以发现、纠正。使他们健康快乐茁壮地成长！

参考文献：

[1]陶克华，阳光富. 普通中学弱势学生群体的心理健康教育研究[J]. 成都大学学报（教育科学版），2008，02：3-8.

[2]张福星. 我的地盘，我做主[J]. 班主任之友（中学版），2013，12：5-6.