浅析体育课中影响示范有效性的因素及对策

高翔

体育课主要是以实践为主的课程，要求精讲多练，因此，在体育教学中，有效的示范是教学成功的基础之一。只有做到有效地示范，才能提高学生学习的兴趣，从而产生积极活动的心理，从而真正地参与到体育课中，成为活动的主体。

一、体育教师形体影响示范的有效性

体育教师的形体效应就是凭借自己的身体姿态、表情给学生初步的印象。在教学中教师的形体直接影响着教学的效果，尤其是以示范教学和实践活动为主体的体育课。教师的形体直接影响学生活动的兴趣、动作结构的学习以及示范的效果。所以《中小学教师职业道德规范》明确规定教师必须“衣着得体，语言规范，举止文明”。

二、示范目的影响示范的有效性

示范的目的是为了使学生了解所要学习动作的形象、结构和完成顺序，建立一个初步完整的动作概念。所以在示范之前要明确地告诉学生什么是重难点，这样学生在观察教师的示范动作时，

才能做到目的明确。示范前，教师必须向学生讲清观察动作技术的结构、示范的方向、部位和用力的顺序，使学生尽快明白如何根据自己完成动作的情况观察教师的示范，达到抓住重点，突出难点的目的。只有目的明确的示范才是有效的示范。

三、示范方式的选择影响示范的有效性

有效示范的方式多种多样，示范的主体分为教师示范、学生示范、图片示范、多媒体示范等；从示范的角度、方位可分为正面示范、背面示范、侧面示范、镜面示范；从示范的速度分为慢速示范、快速示范、常速示范；从示范的形式分为正确示范、错误模拟示范；教师要根据每节课的教学内容、教学目标，课时任务、项目特点和学生的实际情况等制订相应的示范方法。有时是一种示范方法，有时可能是好几种示范组合在一起。所以教师在制订示范方法时一定要仔细认真，考虑充分，这样确定的示范方法才能有的放矢，达到有效示范的效果。例如，教行进间投篮动作的示范，就不能以通常打比赛的那种速度上篮，而应放慢一些，使学生能明显地看到“一大、二小、三高跳”的动作过程。

四、示范者教学内容的掌握影响示范的有效性

在体育教学中，只有准确熟练的示范动作，学生模仿才会更加精确。如果教师的示范不准确、不熟练，就容易造成学生对动作的概念观察和理解不清楚，这样练习过程中就有可能出现错误的动作。教师准确示范可消除学生的心理障碍，激发学生的兴趣，调动学生的学习积极性。其次示范的效果主要视示范者的熟练程度来定。在体育教学中熟练的示范对学生的影响是深刻的，往往能够引起学生对其示范更多的关注，进而影响其从示范中所获取的信息；教师准确、熟练、轻快、优美的示范还可以促进学生产生较强的学习动机，使学生渴望达到“优美”示范的技术水平。

五、示范时机的把握影响示范的有效性

在学生练习中，示范时机不同，就会出现不同的效果，所以体育教师要根据示范的目的而选择合适的时机。示范的时机大致可分为以下六点：（1）在学生练习新内容之前给予示范，使学生初步了解教材的完整技术结构，了解动作要领、要求等，建立一个完整的动作表象。（2）学困出现时进行示范，当我们发现大部分学生出现错误动作时进行示范。纠正学生中普遍存在的问题。（3）在突破重难点时进行示范，使学生能快速地理解重难点，达到有效教学的意义。（4）当学生学习遇到“瓶颈”现象时进行示范，让学生通过仔细观察、体会进行突破。（5）在学生理解出现偏差导致动作错误时，要进行示范，起到纠正错误的目的。（6）在总结评价的过程中进行示范，使学生能通过最后的观察与自己做的动作进行对比，达

到反思的目的。正确使用示范对学生顺利完成体育教学任务具有重要意义。它可以加速学生对体育知识、技术、技能的掌握，可以加强学生对教材的理解，提高学生锻炼身体、发展体能的积极性。

因此，有效的示范是学生学习动作正确与否的关键，但是要想达到最好的教学效果必须经过一个综合的过程。就是将讲解与示范以及学生的练习结合起来进行体育教学。通过各种各样的方式方法，将示范与讲解及学生练习相结合。示范与讲解结合，能使学生的直观（看到的）感受和思维（通过示范和讲解使学生思考动作的技术要求）结合起来，收到更好的效果。把教师的示范与学生的练习结合起来，可以使学生把看到的（条件刺激）立即与肌肉活动联系起来，加快学生掌握动作的速度。讲解、示范二者的结合可以加强两种信号系统的协调活动，有利于准确而稳定的动作表象的形成。如果强调技术动作的结构及其活动方式，则应以示范为主，讲解为辅，讲解时提示观察要点。如果强调学习运动技术的法则与原理，则应以讲解为主，示范为辅，以示范印证讲解。如果强调难度技术动作的学习，则以示范为主，讲解为辅，教师讲解应重点突出，多让学生体会练习。所以讲解重在理论，示范重在直观，练习重在实践，只有将三者有机结合起来，并巧妙地运用到体育教学的各个环节中，才能上好一堂生动有趣、有实效的体育课，才能圆满出色地完成体育教学任务。

参考文献：

[1]王淑英.学校体育课体系研究[D].河北师范大学，2012（05）.

[2]许文鑫.中学体育课堂有效互动的理论与实证研究[D].福建师范大学，2014（05）.

[3]汤利军.我国基础教育新体育课程实施效果研究[D].华东师范大学，2012（05）.

编辑 薛直艳