影响高职院校男生选修健美操课的原因及对策

李娟

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）11-000-01

摘 要 高职院校在我国教育事业中占有重要的位置，对我国发展有着积极的作用。而目前在高职院校日益发展壮大的同时，也伴随着一定的问题，其中最为严重的问题之一就是高职院校的男性学生不能正视健美操体育运动，对健美操运动感到羞涩，远离这项运动，无法通过这项运动对身体有益的帮助，本文对高职院校男生避让健美操的原因和对策进行探讨。

关键词 高职院校 男性学生 健美操课 影响因素 对策探究

健美操运动深受人们热爱，是一项普遍性很强的集体运动，是融合舞蹈、音乐、娱乐、健身于一体的体育运动，而且，健美操是一项有氧运动，可以充分调动全身进行运动，只要坚持一段时间，就可以达到增强心肺的功能。此外，健美操运动不仅可以起到强身健体的作用，还可以有效的帮助人们进行减肥，而这种集减肥和健身于一体的运动，起到了不易反弹，还可以保持完美的身体的效果。

一、影响高职院校男生选修健美操课的原因分析。

在高职院校中，普遍存在着一种现象就是，对于健美操课总是女性学生占大多数，高达课堂的百分之九十，而这种现象的产生的原因又是什么呢？

（一）主观因素。

对于高职院校健美操课堂而言，出现女生的数量远超于男生的最为主要的原因之一就是男生的主观因素，男生不能正确的认识健美操运动，把健美操运动当作一种只能是女生才可以选择的运动，主观上不接受这项运动。此外还有就是兴趣使然，俗话说“兴趣是最好的老师”，只有人们对于一项运动产生了兴趣，才会热爱。而对于高职院校男生选修健美操而言的现状却是，很多男生只喜欢球类运动，例如篮球运动、排球运动和足球运动等，促使他们失去了对于健美操运动的原动力。

（二）客观因素。

影响高职院校男生选修健美操的另一方面原因就是客观的一些原因，主要包括三个方面，首先是学习氛围，很多高职院校虽然开设了健美操课程，但是课堂上却一直是女生多、男生少的现状，而学校却也潜在认同了这种现状，而疏于管理，而自然而然形成了健美操是女生专场的氛围，使得男生选修健美操的意识更加薄弱；其次是学生自身因素，自身的素质是学生参与各种运动的前提条件，而高职院校的一些男生可能在高职院校学习阶段处于青春期，虽然在力量和速度上不成问题，但是伴随着运动量的增加，他们的骨骼、肌肉等会继续增长，协调性下降，而健美操却是一项对于协调性要求很高的运动，所以，针对这部分男性学生就不能参与健美操运动；最后就是教师因素，对于高职院校而言，学生和教师数量的比例是很大的，而教授健美操课的教师也是少之又少，无法对学生进行正常的引导和教学内容，使得学生对健美操学习失去兴趣，也导致课高职院校男生选修健美操的人数非常少。

二、针对影响高职院校男生选修健美操的对策探究。

（一）正确引导男生认识健美操运动。

对于高职院校男生选修健美操而言，首先就是让他们正确的认识这项运动。因此就要求教师在日常的教学过程中，要关注学生的情况，及时的采取相应的措施对学生，特别是男学生进行引导，让他们正确的认知健美操运动。教师在教授健美操知识的过程中，要包括健美操的发展历史、健身价值和对身体的益处等等，让他们充分的认识到健美操不仅是女生才能做的运动，而是任何一个人都可以参与的运动，帮助男生改正错误认识健美操运动的观念，从而参与到健美操运动当中。引导男生正确地认识健美操。

（二）营造良好的学习健美操的氛围。

对于高职院校男生选修健美操运动而言，还有一点就是需要高职院校的积极配合，采取一定的方式方法，给学生们营造一种积极参与的氛围，对于男学生而言，可以通过男性教师在健美操运动中发挥阳刚之气，让男同学认识到力量在健美操的美感，从而对健美操产生兴趣。此外还需要学校在设立健美操运动课的同时，经常性的举办一些健美操运动，并且积极鼓励男同学参与到其中。学校还可以通过奖励等机制积极鼓舞男学生参与到健美操运动当中。

（三）加强男生自身素质训练。

加强处于青春男生的关于健美操的素质训练，需要教师从学生的实际情况出发，并且采取相应灵活的措施，帮助学生进行素质训练，在教学过程中，教师应该根据一定的过程对学生进行训练，从简单单一动作到组合复杂动作，然后日积月累从而帮助正处于青春期的男生进行素质训练，在教学过程中让学生随音乐反复地练习动作，以达到音乐提示动作的自如阶段，多次地反复强化练习，建立暂时性的神经联系，进而形成运动动力定型，听到音乐就能联想到动作的条件反射，从而改善和提高男生的动作协调性。

三、总结语

加强高职院校男生选修健美操运动，首先要做的就是教师要积极引导男学生正确的认识健美操这项运动，然后逐渐的引导男学生参与到健美操运动中，加强处于不同时期男学生相应的素质训练，使得男生产生对健美操运动的兴趣。此外，还需要高职院校采取积极的方式方法，给学生们营造一种积极参与健美操运动的氛围，让男生充分的参与到健美操运动当中，对自身产生积极有益的影响。

参考文献：

[1] 刘利鑫.影响我院男生选修健美操课的原因及对策研究[J].漳州师范学院学报：自然科学版.2006（3）.