团体辅导在大学生职业规划中的作用

毕明理 徐腾

内容摘要：团体辅导在大学校园内是新型心理引导教育方式，受到高校师生的重点关注。也因其拥有一般辅导没有的特点，和高校现实教育状况更契合，其观点与学生的职业期望、规划更接近，可以帮助他们从自身实际出发拟定职业生涯规划。

关键词：团体辅导 职业规划 教育探索

一.团体辅导的涵义与职业生涯规划现状

（一）团体辅导的涵义

事实上这是一种积极性心理团体辅导，也就是于团体情境中，通过积极心理治疗的思维、技术，经由人际沟通，促使成员在温暖、安全、尊重的团体环境中提升积极情绪、认知、人品，增加幸福感、乐观、智慧等品格，增加正能量。换言之，即以一个团体为对象进行的辅导，其所追求的目标是团体共同进步。

资料表明，团体辅导在高校大学生人际关系改善、缓解焦虑与抑郁等方面成效较为明显。遗憾的是，我们对于团体辅导大学生职业生涯规划知之甚少。当前学生职业生涯规划教育单调。不能在本质上对学生个案进行有效指引。事实上，职业生涯规划本身却又必需关注学生的个性。而现有的职业生涯规划大多流于形式，应付功能较强。实际应运却明显不足。

（二）职业生涯规划现状

有关调查表明，大学校园内各专业的学生对于职业生涯发展都存在迷茫，现状难以让人满意。

首先，职业方向困惑。从调查资料来看，仅有约24%的大学生可以自主决定自身的职业方向，进行职业规划，更多学生则要么是不想过早考虑职业生涯规划，要么根本不知道怎么着手规划。

其次，学习与职业生涯关系不清，超过一半的学生对当前所学知识在日后职业生涯发展中的重要性不能充分、全面的认识。导致盲目、焦虑、烦躁、苦恼等心理现象发生。

最后，不了解未来职业发展走势。对未来社会的职业走势了解的学生仅占不到三成，更多的学生仅限于表面性认识，更多的学生则对未来社会职业发展趋势模糊意识较浓，表现出了解、把握上的知识匮乏。

所以，全面解决这种现象也就成为当前高校职业生涯规划必需要面对的首要问题。怎样找到一种普遍、有效的办法来处理它们，需要教育当局进行更多的思考。事实上，近年来风行的团体辅导可以很好的对此加以解决。

二.团体辅导的作用阐述

（一）特殊作用方面

1.影响力较高

因为通常是统一活动，作为个体的学生在团队中的优势与潜能可以获得更好的展示。进行这样的辅导，辅导老师的主要功能是引导，最终目的是所有学生向团队融入，经由相互影响、共同进步来获得自我认知与自信。同时，学生能把自己的能力返馈给其它成员，展开互相学习、欣赏与鼓励，完成整体提升。以此共同面对困难，寻找办法并最终处理好所面临的不利局面。

2.团体价值明显

通常来说，脾性相近、困惑相似的人更容易集聚一起。这也正是团体辅导所要着力处理的相同问题。从这种群体、问题的共性特征入手，辅导老师能用相同的办法一次性处理更多学生的问题，也就是说，团体辅导可以全面节约人力、物力和时间，也能在解决个体问题的过程中实现团体的共同发展，一定程度上能起到事半功倍的效果。在团体发展的过程中，团体成员的相互影响、相互激励能更好的启发个体的思维;同时，团体中融洽的氛围也能更好的促进个体的发展。

（二）特别适用性方面

1、与大学教育状况契合

国家普及高等教育，大学生数量日益提升，相应的会带来生活、就业等困挠，部分学生会求助于就业咨询师。而以往相关教育引导效果并不能令人满意，团体辅导应声而出，其可以把很多同学面临的共同问题一次性解决。

2，和认知、体验方式契合

把实践、理论二者进行结合，这是指导职业生涯规划的基本要求。团体辅导过程中，实践与理论衔接良好，这和指导职业生涯规划方面的需求表现统一，可以很好达到学生有关心里咨询需要。团体辅导所展开的目标设立、选择职业和匹配职业、礼仪社交等都与学生的现实要求相符;简历制作、招聘体验等全在理论阐述前提下由成员一起参与。通过此类认知、体验结合，学生可以完成自我认知，拥有自身体验，可以构建职业、自我探索等意识，从而产生外化渴望。

总之，团体辅导在处理大学生心理问题，衔接其职业生涯规划方面的作用非传统的职业生活指导教育方式可比。其所带来的群体效应、强大效率值得各高校借鉴。

（作者单位：河南郑州中原工学院）