多维看世界 积极创生活

徐礼诚 六安

活动对象：高一学生。

活动时间：45分钟。

设计理念：高中生身心发展趋于成熟，社会接触面逐渐广泛，认知发展进入了一个新的阶段。客观全面地感知世界、认识世界并适时、适度反馈，是社会现实对高中生提出的基本要求。本次活动课以情绪ABC理论为基础，鼓励学生了解自己看待事物的角度，从多方面分析，向客观积极的角度发展，主动适应生活，改善自己。本课侧重让学生领悟到选择角度后的积极行动，改善身边的状态，重点在于怎么做，如何适时、适度反馈世界。

情绪ABC理论认为，人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。设计通过创设情境、质疑思考、合作探究，让学生真正能够多角度看待世界、认识生活，不断创造自己幸福的社会生活。

三维目标：（1）知识和能力目标：学会多角度认识世界，能够选择积极的角度，主动适应客观环境、创造幸福生活、改善美好环境。

（2）过程和方法目标：通过小组合作、积极探究改善认知角度的方法，互促共进。

（3）情感态度和价值观目标：理性看待世界，常怀美好梦想，创造幸福生活。

课前准备：扑克牌分组，拿到同样花色的在一组。

（设计意图：随机分组，感受适应新的小环境，同时方便小组讨论）

教学环节：

1 激趣导入，活动暖身

PPT展示ABC三个字母，学生自主联想，指名回答，整理答案。

（设计意图：通过小活动来调动学生积极性，适应新的小环境，初步感受看问题角度的多维性）

2 生活调查，引发思考

抽样调查每天刷牙习惯，举手表决刷牙次数。

提问：当听见别与自己刷牙次数不同时，你有什么感受？以前想过这么细小的生活习惯，会有同学跟自己不一样吗？

教师明确：我们会有自己独特的喜好，会有对外界事物自己的看法，这些不同的观点来源复杂，有国家、地区、生活习惯的差异，有各人经历阅历、性别、性格、知识、思维方式、身体特征、兴趣爱好、心情、熟悉程度等很多原因。

（设计意图：让学生更深刻地感受差异性存在于生活的方方面面，理解多角度看问题的必要性。）

3 案例讨论，头脑风暴

学生分组讨论下面的主角可能会有哪些观点和想法。

（1）同学A很喜欢把她的事情说出来跟好友B分享。好友B却不像A那样，自己的故事说的不多。

分组讨论：A为什么喜欢把事情都告诉好友，B为什么不太喜欢分享自己的事情，A是怎么看待B的，B是怎么看待A的。

教师备答：与他人相处时，会因为角度的问题产生误会，所以要多沟通，了解对方的真实想法。与人交往时除平等尊重，理解宽容外，要学会拒绝，保有自己的底线。

（2）同学C回答提问时没答出来，觉得别的同学都看他笑话。

引申案列：对于新朋友、新事物，不敢主动去接触。思维怪圈，马戏团大象经典案例，习得性无助。

教师备答：用事实说话，用客观全面发展的眼光分析现状。对自己要客观，被动等待不如主动让自己行动起来，熟悉、改变现状。尤其是那些自己认为做不到的事情，有时该问问自己有没有找到好的角度。台湾文人简媜说：“一世总要坚定地守住一个承诺，一生总要勇敢地唾弃一个江湖。”当我们远离一个江湖的时候，或许正是我们放出眼光，改造社会，创造了，或正在创造属于自己的江湖。世界时客观的，存在也许真的即是合理，让我们学会多角度地理性看待这个社会，通过改变自己周边的小气候，进而创造自己的幸福人生。

（設计意图：尝试体验多角度看待事物，思考可能带来的影响。）

4 理性观照，他山之石

教师讲解：情绪ABC理论，板书理论要点。

人的消极情绪和行为障碍结果（C），不是由于某一激发事件（A）直接引发的，而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念（B）所直接引起。

对于我们所面临的事件，首先我们需要做的就是对现状的分析，要坚持全面、客观、积极、发展的观点。

（设计意图：理论支持，授人以渔。）

5 漫画总结，分层作业

漫画：阳光从一个人的背影照过来，我们看见眼前的影子时，也许会忽略身后大片的阳光。

教师明确：如果可以转身，我们立即转身。如果有误会，就立即沟通。如果现在不能转身，我心里想着，这是暂时的，我可以等等，让我的力量大了的时候，再去转身。找到适合的角度，鼓励自己，提高信心，主动适应生活，接受新的挑战，创造自己的幸福生活。

作业：与同学分享这堂课的感受，或阅读近期的社会新闻，写出自己的感受与态度，用提出问题——分析问题——解决问题的议论文结构。

（设计意图：总结面对自身和周围的环境的现状，持何种心态行动，如何行动。作业设计体现差异性，给学生自主选择的空间。作业形式活泼，与生活实践有机结合。）

作者简介：

江安（1986.5～），系安徽省六安市毛坦厂中学二级教师。