浅析体育发展对大学生成长的重要性

朱俊

【摘 要】体育是高校教育中的重要组成部分，随着教育体制改革的不断深化，高校体育教育的发展已取得了令人瞩目的成就。本文主要分析了高校体育教育的现状和高校体育教育的重要性以及高校体育教育的对策和建议。

【关键词】高校；体育教育；体育教师

一、高校体育教育的现状

随着素质教育的普及，高校的体育教育也随之改进，有很多值得称赞的措施，如最早提出的终身体育思想得到采纳，进入大学体育课堂，实行全民健身活动，促进了高校体育专业的发展。其次是重视素质教育，开展多种教学方式的尝试和创新。这些使高校体育教学效果在一定程度上得到了提高，但还存在着一些不完善的地方。例如：教学方法比较单调，对学生项目成绩的评定不够准确，传统的教学模式很难使学生接受终身体育教育思想。在实际生活中没有具体的实施，对学生终身体育能力的培养就更加困难。因此，我们要让大学生了解健康常识，使他们能在训练中注意身体健康，养成良好习惯。

二、高校体育教育的重要性

如今大部分高校学生对体育课的重要性都有着正确的认识，但还有少数高校的学生对体育课不重视，认为只有文化课才是最重要的，这样就直接导致一些高校学生身体素质差的现象。因此，要全面提高对高校体育课重要性的认识，提高大学生的身体素质。

1.高校体育教育要全面提高大学生的身体素质

现在的高校学生重视读书，缺乏体育锻炼，使一些大学生在体育课的长跑中气喘吁吁，有些学生甚至晕倒，大学生的身体素质逐年下降。因此，高校体育教师要注意培养大学生养成自觉锻炼身体的好习惯，激发他们主动地进行锻炼。在体育课上，要对学生进行耐力素质和柔韧素质的培养，循序渐进地进行耐力练习，对于柔韧素质，要注意柔韧性与肌肉力量的相互联系。

2.高校体育教育要培养大学生良好的道德品质

作为一名高校的体育教师，在教学中要注意培养学生吃苦耐劳、勇于挑战自我及集体主义的良好道德品质。加强学生的思想教育，努力做到教书育人。

（1）通过多种多样的体育活动，增强对学生良好的道德品质教育。多种多样的体育活动，对学生道德品质的教育作用是不同的。例如球类比赛，体现的是集体合作、团结协作、互相鼓励，必然会存在学生之间、学生与团队之间的交锋，会不断出现学生思想道德的考验。这就需要我们体育教师认真细致的观察，对学生进行耐心的思想教育工作。通过集体项目的比赛，使大学生们懂得集体力量的强大。

（2）通过教学环境和规律，加强对学生的道德品质教育。高校的体育课大多数都是在室外授课，这样学生面临着一年四季的变化，尤其是夏天天气酷热，冬天天气寒冷。在这样的环境下进行体育授课，学生们必然出现不同的行为表现，体育教师应教育学生，要爱护学校的运动场地和各种运动器材，还要根据学生的表现行为，进行针对性的教育，培养他们吃苦耐劳的精神。

三、高校体育教育的对策和建议

高校体育课是根据学校的体育师资、场地器材和学生们的身体素质基础，将体育理论课和实践课相结合。通过这种形式，给学生很大的选择空间来培养他们的兴趣，有利于培养学生个性和“终身体育”的思想。

1.重视对大学生体育理论知识的教育

高校体育教师要充分重视对学生体育理论知识的教育，提高学生的体育素养，加强培养体育意识的力度。要培养学生有参加体育运动的欲望和要求，教育学生要有掌握体育卫生保健知识和体育锻炼以及欣赏体育比赛的能力。

2.提高高校体育教师的综合素质

高校体育教师的综合素质有许多方面，一是要有较高的知识水平，精通自己所教的学科，掌握本学科的教学大纲、学习和研究方法，掌握本学科的现代化教学方法，树立终身学习的观念，懂得教育和教学规律；二是拥有健康的心理品质，要保持自尊、自信、积极乐观的自我形象，要有较强的自制力，要严格要求自己，按照教育规律和体育教育规律，规范自己的行为，为培养更优秀的人才作出贡献。

总之，高校体育教育就是要培养学生的体育意识，有效地增强学生的身体素质，促进学生的全面发展，使他们成为体魄强健的社会主义现代化事业的建设者和接班人。

参考文献：

[1]赵顺来 车锦华.《体育教师学》.中国科学文化出版社.2003

[2]石铁. 高校体育课的重要作用.《长春理工大学学报》.2013（9）

[3]姜山. 大学体育教学现状及其发展趋势研究.《大家》.2012（1）

[4]陆明朗. 浅谈高校体育教育. 论文中心. 2009（12）endprint