体育游戏让学生在课堂中享受快乐

何静

摘 要： 在传统教学模式中一堂学习技能的体育课在学生的心目中是枯燥无味的，教师永远是让学生重复练习同一动作，一直到学生记住动作为主，可是这样的一节体育课是不被学生喜欢与认同的，更不用说让学生在体育课上感受到快乐。随着体育游戏教学法进入课堂，学生在玩中学，在玩中练，让学生在学习技能的同时感受到快乐。

关键词： 体育游戏 田径教学 球类运动

新课程的核心理念是让学生从传统教学中“你教我学”的沉闷氛围里解放出来，体验学生的学习主体地位，真正找到学习本身固有的快乐，体验到“学而时习之，不亦乐乎”的美好感受。

在课堂上，我们发现，当学生喜欢某种活动时便会全情投入，还会获得显著的学习效果。我国古代伟大教育学家孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”今天体育教师可根据学校的场地器材设施、高中学生的生理、心理特点，并结合所教授的课堂内容，创造性地将体育课的教学内容改编成不同的体育游戏内容，用游戏形式完成教学内容，这样有利于提高学生的学习兴趣，调动学习的积极性，进而增强学习的效果，使他们成为“乐之者”，从而进入最佳境界。

在实施新课程的过程中，我们必须研究教学艺术，建立平等的师生关系，利用多种教学手段，促进学生素质全面发展。教育家夸美纽斯指出课堂“应当是快乐的场所”。

一、体育游戏在田径教学中让学生享受快乐

田径运动包括走、跑、跳、投多个运动项目，是一项古老的体育运动。但在体育教学中，田径运动由于是“体能类”项目，导致学生感觉枯燥无味，甚至出现厌学现象。为改变这一现象，教师可以利用体育游戏的特点，根据教学任务，通过有选择地引入体育游戏，将枯燥的技能练习、体能练习融合在游戏中，这样就可以激发学生学习的热情，提高教学质量。

1.体育游戏运用到快速跑教学中

快速跑是速度素质的典型运动项目，无氧代谢是体内供能的主要方式。将快速跑选为中学体育与健康教材，是将快速跑作为一种健身的方法和手段。快速跑教学应抓住以下五个环节：一是提高快速反应能力与动作速率；二是掌握快速跑合理的技术动作；三是提高肌肉协调用力与放松能力；四是增强下肢速度性力量与柔韧性；五是适宜的发展无氧代谢能力。而快速跑的全程技术可分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点冲刺跑。

以途中跑为例，弯道跑是跑动中不可缺少的一个重要环节，它是技术要求较高的项目之一。技术特点要求身体向内倾，右臂摆动幅度和力量稍大于左臂，腿的摆动与蹬地方向都应向内倾斜。这些动作要求在具备一定力量的前提下，对学生平衡、自控、调节及空间感觉能力要求较高。

在高一年级一堂弯道跑的教学课上，我改变了过去首先由教师讲解、示范动作，再由学生练习并纠错，最后由学生进行练习的传统教学模式，而是通过探究性学习让学生在学习中发现问题并找出解决问题的方法，具体教学步骤如下：首先在准备活动部分以游戏螺旋跑的形式进行慢跑，让学生在游戏中感受跑弧度时的不同。在基本部分上让学生进行迎面接力和十字接力比赛，体会动作，并结合动作总结直道跑与弯道跑二者在跑的动作上的区别，并让学生体会归纳总结，通过本课教学，学生的学习积极性大大提高，发言踊跃，基本能归纳出弯道跑的动作要领，并通过教师的指导与已有其他学科知识和生活实践相结合，实现了预期的教学目标，取得较好的教学效果。并且在整堂课上学生都是很快乐的，对学习内容一直很感兴趣。

2.体育游戏运用到耐久跑教学中

耐久跑是一项长时间的跑步活动，由于耐久跑具有枯燥、单调乏味、苦和累的特点，因此在体育教学中学生往往望而生畏，没有兴趣，给教学工作带来极大不便。因此在耐久跑练习中可以通过游戏对学生进行训练。

如“螺旋形跑”方法：一路縱队排头按实线做螺线形跑到中心，再由排头向反方向成开口螺旋行跑进依次进行，如下图：

又如“领先跑”方法：一路纵队沿大圈跑，由排尾开始，加速跑至排头后，自然跑进，依次轮流，如下图：

通过游戏学生在游戏中练习耐久跑，把枯燥、单调乏味、苦和累的特点转变为种轻松活泼、自觉主动、积极进取、饶有趣味的教学气氛。

二、体育游戏在球类运动中让学生享受快乐

球类运动项目很多，由于它对人体全面锻炼的价值，以及其内容所含的对抗性、综合性、游戏性等因素，深受广大学生的喜爱。球类运动与体育游戏之间存有天然的因缘关系，在体育课球类教学中，根据具体的教学任务，可有选择地通过体育游戏化处理，一方面使一些需要反复练习的“死技术”变得生动活泼，达到“死技术”活练的教学效果，另一方面在简化的条件下，进行游戏比赛，不仅可以使学生体会到实战中的技术运用，而且学习规则与配合，培养学生的战术意识。

1.体育游戏运用到排球教学中

排球教学中的排球游戏富有思想性、生活性和直观性，是学生感兴趣的活动之一，有利于学生体力、智力、品行的发展及非智力的开发，在高中体育教学中的运用存在较大空间。排球类游戏的趣味性、操作性及延伸性都比较强，并结合教材内容，有针对性地创编游戏，也要根据女生的生理和心理特点开发游戏。

排球游戏应用到准备活动可以使学生从生理和心理上为课的基本部分做准备，通过准备活动表现出良好的身体机能和生理机能状态，它作为一种有效的教学手段可提高学生中枢神经系统兴奋性，高校采取游戏法进行教学，比如“用垫球的手形托着球跑”等。排球游戏在结束部分的运用，有助于消除疲劳，促进身体机能尽快恢复，使人体更快地由紧张过渡到相对安静状态。一些小负荷地排球游戏活动，在大脑皮层所引起的兴奋可以抑制运动中枢，促进其恢复，比如瑜伽球操、排球按摩操等。

2.体育游戏运用到足球教学中

在足球运动中即使是常规热身运动，也可以“旧瓶装新酒”的方法激发学生的参与热情。我们可以在做导入活动时，把足球作为道具，穿插到一般的导入活动中，编排一些简单实用的游戏。例如在绕田径场慢跑时，可以带球做练习，或者在场地里做“S形带球跑”等，这些游戏既能达到热身的目的，起到活动肢体、提高兴奋性、集中注意力的作用，又有利于组织教学。

其次，在足球技术技能教学中，正确运用游戏法可改变单一枯燥的练习形式，提高学生的兴奋度。在变化中强化动作技能，促进动力定型的形成。例如足球教学中的“绕竿带球跑”、“射门晋级”等游戏使足球的基本技术游戏化，使教学方法灵活化，增强了练习的趣味性，吸引了学生全身心投入，这样更有利于掌握动作技能。

最后，在足球教学整理活动中，应采用一些小负荷的游戏，在大脑皮质引起的兴奋可以加深运动中枢的抑制，促进其恢复，有助于消除疲劳，使人体更快地由紧张状态过渡到相对安静的状态。

足球游戏的教学应与足球教学紧密结合，不能将其孤立，而应将其视为足球教学中不可分割的部分，达到提高足球技术、战术的目的，使学生在游戏中充分体验到足球的乐趣；教师可根据足球教学各环节的任务要求，选择、创编一些有针对性、适应性强的游戏，改变单调枯燥的教学条件，培养学生的学习兴趣，使学生更好、更快地掌握运动技能，从而有效地完成足球教学的各项任务，使他们真正喜欢足球这一运动项目。

3.体育游戏运用到篮球教学中

篮球教学能让学生正确熟练地掌握篮球运动技能，提高自身的技战术水平，可教学中举一反三的练习往往会使学生感到枯燥和单调。若将体育游戏合理适宜地运用到篮球教学中，则可使学生在复杂、多变的练习中充分调动学习积极性，提高学习兴趣，正确掌握篮球运动的基本知识、技术和技能，并在此基础上迅速提高。

体育游戏作为教学手段运用到基本部分的技术教学中，能改变单调枯燥的练习形式，使之变得生动、活泼，起到诱导、辅助练习的作用，加快知识技能的掌握，促进动力定型的形成。篮球教学中的“一人运两球”、“投篮晋级”、“传接球接力”等游戏，将篮球的基本技术游戲化，增强游戏的趣味性，更有利于技术的掌握，加快动作技术的节奏。

三、结语

体育游戏教学是教师结合体育教学特点和教学内容，在课堂中所编制或创造的一些游戏内容，而这些游戏内容又有使学生快乐、引起积极思维、激发学习兴趣、活跃课堂气氛的作用，正是这些作用使体育游戏教学具有其他教学方法所不具备的优势。体育游戏教学是以发展学生的身心为目的的一种特殊身体练习，也是以发展学生的非智力因素为重要途径的活动内容，它使体力活动与智力活动相结合，具有浓厚的娱乐气息。可以说，体育游戏是学生锻炼身体、改善心态、发展非智力因素、开拓思维、适应社会环境的一种有价值的教学实践活动。因此，将体育游戏引入体育教学中，并进行实验研究是有一定的理论意义和实践价值的，在高中体育教学中值得实施和推广。

参考文献：

[1]刘苗苗.浅谈体育课中如何运用体育游戏教学.教育在线.

[2]李实盼.浅析体育游戏在体育教学中的运用.和田师范专科学校学报（汉文综合版），2008，Vol28，（1）.