大学生心理健康教育与提高实效性的策略探讨

王杨

摘 要： 目前，大学生心理健康教育已得到普遍关注，但在各大高校开展心理健康教育的过程中却存在形式化、表面化等现象。本文在调查研究的前提下，对高校心理健康当前的教育状况进行了深入了解，并探讨了高校学生对心理健康教育的需求，有针对性地对高校大学生的心理健康教育与如何使实效性切实提高的方案展开了研究，期望使大学生的心理健康教育能够得到进一步发展。

关键词： 大学生心理健康教育 实效性 提高策略

心理健康这一课题具有一定的时代性，是社会发展与人类不断进步的必然需求，在全球范围内，心理健康已经演变成倍受各界关注的热门课题。对当代大学生而言，大学阶段是其成长成才的重要阶段，大学生正处于由青年期向成年期转变的阶段。大学期间，每一个大学生都将面临一系列人生课题，这些人生课题的完成，与大学生的身心发展有密切关系。如何开发心理潜能，拥有健康的心理，提高心理素质，已经成为每一个立志成才的大学生必须面对的时代课题。因此，如何全面分析和把握当前大学生心理健康教育工作面临的新形势、新情况和新问题，切实做好大学生心理健康教育工作，有效提高其科学性，并不断提高教育效率，这是相关教育工作者面临的首要问题。

一、我国高校心理健康教育的现状

在国内，针对高校学生展开的心理健康教育工作起步于20世纪80年代中期，历时较短，大致可划分为起步、发展和快速发展三个阶段。虽起步较晚，但发展迅速，在短短的近30年中，就已取得了较大进展。自上世纪90年代始，政府开始对大学生心理健康教育予以密切关注，并发布了诸多促进心理健康教育深入开展的相关文件。目前，在教育部直接领导和推动下，全国各高校切实把大学生心理健康教育工作纳入学校重要议事日程，采取有效措施大力推进，取得了一定的成效和成果。但是，与国外心理健康教育水平和国家教育部对高校大学生心理健康教育工作所提出的要求相比，我国高校仍存在一定差距，并面临一系列问题和严峻挑战。

1.部分高校对心理健康教育工作的重视度不够，尚未建立心理健康教育中心或心理咨询机构等相关组织部门，未能合理配备专兼职的心理咨询教师队伍，心理健康教育不够专业，未能达到科学化的教育水准，使这一教育工作的发展有一定的局限。

某些已经开展了心理健康教育的院校，相关教育工作者的专业化素质不高，这使得心理健康教育难以有所突破，得不到更好的发展：（1）当前，国内高校基本上都是由医务、思想政治及心理学相关的教职人员担任心理健康教育工作，在系统知识的传授中不具备规范性，并且专业水准不高；（2）因大部分心理健康教育人员属于兼职，所以在繁多的日常工作中很难有大块时间参加系统、规范、科学的培训工作；（3）目前各高校的心理咨询机构基本上都由学生工作部门统辖，不具备自主独立的性质，这就造成心理健康和咨询活动不能持续有效地进行；（4）心理咨询工作不能形成完善、正确的规范化模式。

2.理论研究薄弱，心理健康教育没有科学规范的理论体系，实践中缺乏理论指导。目前各高校心理健康教育通常都很关注常态的事务性工作，很少开展专业理论方面的研讨。在所研讨的内容中，没有形成基于我国高校实践的心理健康教育规律、机制和政策的研究；一直延续重视调查、问卷，忽视实证方面的研究形式；机械地套用外国一些心理健康教育的发展程式，没有形成突出我国特征的研究。这种现象的出现表明了我国心理健康教育工作者缺乏较高的专业水平和较强的专业技能。实际工作需要理论研究的指引，不重视理论研究一定会造成一些工作上的谬误。

3.有些教育者的思想还比较陈腐，认为心理健康教育完全可以等同于思想政治工作，认为思想品德问题包括了学生的所有问题，运用思想教育的单一形式处理学生的各种心理问题，忽视了心理健康教育的专业性和独特作用。

4.心理健康教育课程群没有得到系统建立，没有较好地展示心理健康教育在育人方面的特殊能动性。有的学校将心理健康教育和心理知识教育划等号，将心理健康教育课改为讲解心理知识的课程，学校的正式课程系统中见不到心理健康教育的踪影，没有突出课程载体的积极效用。在心理健康教育课程的教学环节中缺乏互动、实践，延续较为单一的教学方式和表面化的课程考核，存在学时明显不足、普及率低、针对性差、教学效果不理想等问题。有的教师觉得心理健康教育的工作是心理教师的职责所在，和自己没有关系，不注重心理健康教育的积极作用，导致高校心理健康教育工作仅由心理教师单独支撑。

二、大学生对学校心理健康教育的需求和期望

国内高等院校对大学生心理发展规律和心理健康教育方式的研究还不是很系统，这对大学生心理健康教育工作的落实和发展有一定影响。为了更好地开展高校学生心理健康教育工作，一定要重点探索高校学生的心理发展规律及他们对学校心理健康教育的需求和期望，不断总结大学生心理健康教育工作的经验，加强理论研究和实践探索，积极构建适合中国大学生自身特点的教育理论和课程体系。

为了准确认识现代大学生在心理健康教育上的愿望及要求，给研究高校心理健康教育的工作者提供有价值的参考依据，我们面向浙江科技学院全日制本科生开展了大学生心理健康教育需求及期望问卷调查。调查采取随机抽样的方式选取了400个样本，涉及大一到大四学生。调查显示，大学生最希望获得的心理辅导内容依次为：人际交往与协调沟通指导、情感调节指导、恋爱心理指导、学习心理指导、择业心理指导。学生对于心理健康教育课的教学方式上倾向于案例分析法、活动法、小组讨论法、讲授法、价值观澄清法等。

三、提高高校心理健康教育实效性的策略

高校心理健康教育工作的专业性、科学性较强，需要结合学生的需求与期望，按照教育的特点和规律，多管齐下，有效增强心理健康教育的实际功用。

1.有效完善相对全面的政策和保障系统。可从四个方面进行：第一，进一步建立健全心理健康教育工作的规则，标准、系统的规章制度可以促进心理健康教育工作科学、快速地发展；第二，定期对大学生开展心理健康调查，构建学生的心理档案，有效了解高校学生的心理健康情况，认清学生的心理特征及发展规律和普遍的心理问题，方便尽快、具体地实施心理健康教育办法；第三，给高校学生心理健康教育工作的进展准备良好的硬件条件，开辟各类工作、活动场地，如办公室、心理咨询室、心理治疗室、团体辅导室、资料室、档案室、活动室等；第四，在政策上支持和鼓励思政辅导员参加国家心理咨询师的职业资格考试，参与大学生心理健康教育和咨询工作。

2.进一步提高心理健康教育的专业化水平。（1）对于高校心理健康专职教师，要坚持以“精”为主，可由心理学专业教师和有心理治疗临床经验的医务人员组成，并制订专业培训计划，加大培训力度，通过业务交流、学术研讨等途径，提高业务水平，以在心理健康教育的有效性上得到更好的保障；（2）对于兼任心理健康教育工作的学工人员，特别是辅导员与班主任，一定要提高心理学知识和心理咨询方面的专业水准，提高理论素养和实际操作技能，以应对学生中出现的常见心理问题；（3）加强心理健康教育的基本理论研究和实践规律研究。对心理健康教育的基本目标、教学模式、内容体系、评估指标等进行研究分析，探索教育工作规律，掌握不同年龄、不同群体学生的心理健康状况、发展趋势、特点与规律，摸索出新颖有效的心理健康教育方法和手段。

3.探索课程改革和建设，构建科学的心理健康教育课程系统。在大学进行心理健康教育，只凭借心理咨询的方式，是无法满足学生的心理健康教育需求的。要补充应用课堂教学等其他形式，使心理健康教育的覆盖面和影响力进一步扩大，帮助更多的学生树立正确的心理健康理念，并掌握一定的心理调适技巧，运用科学合理的方式方法自主解决个人成长成才过程中遇到的问题和困惑。在心理健康教育课程群的设置上，可以根据大学生活不同阶段和各学科门类学生的心理特点，开展有针对性的心理健康教育课程，分阶段地开展适应性、学习策略、人际关系、交友恋爱、求职择业人格发展等专题内容。围绕心理健康教育必修课程，学校还可以开设与之密切相关并作为内容延伸的系列公选课和课外实践环节，满足不同层次学生的学习需要，使学生能将理论与实践相结合，达到提高心理健康素质的目的，取得极为突出的教育效果。

4.加强课内外结合，开辟多种途径，调动家长与学校配合。学生的心理健康发展与其他社会因素息息相关，家庭作为学生成长与发展中的重要因素之一，家庭教育、家庭成长环境、家长对于心理健康教育的认识和观念都将直接影响学生的心理健康与学校教育的进行。学校进行心理健康教育需要重视家长的力量和支持，提倡家庭的参与，营造全员共同参与心理健康教育的环境和氛围，使高校心理健康教育工作能扎实地推进。

5.使心理健康教育与思想道德教育有机结合。二者虽然在方式方法和实际目标的关注点上存在区别，同样是将高校学生的人格健康形成当成基本任务的。目前高校学生的大部分心理问题都能归结在信仰的不坚定及价值观的改变上，要使学生具备良好的心理，就一定要大力宣传和培养科学的世界观、人生观和价值观。大学道德教育工作需要关注大学生的心理教育，完全可以将心理健康教育融入到德育课程中，熟练应用心理健康教育的方法和手段，把握大学生的心理发展方向，开展具体的个性化教育，实现教育形式与方法的有效结合。

参考文献：

[1]杨绍维，戴喜梅，徐静英.高校心理健康教育存在的问题与对策.教学研究，2006，（6）.

[2]王建中.以科学发展观为指导切实做好高校大学生心理健康教育工作.大学生心理健康教育探讨.

[3]马喜亭，王保江.大学生心理健康教育和素质拓展课程体系的构建与实践.大学生心理健康教育探讨.

[4]裴元庆.当代大学生心理健康教育存在的问题及对策研究.中国校外教育（理论）.

课题项目：本文为2010年度浙江科技学院校级教学研究项目立项资助课题成果。课题项目编号为：2010ⅠB-s06。