秦皇岛地区高职院校学生体质健康服务需求与策略研究

蒋亮 陈涛 闫涛

摘 要：进入21世纪以来，随着我国的政治、经济、文化的高速发展，人民的物质生活与精神生活方面的需求也相应的增加，且也越来越强烈，越来越多的国人开始享受科学技术和现代文明所带来的便捷、舒适的生活。①现代文明在带给人们充分的物质享受的同时，也给人类的健康带了新的威胁。由于工作压力大、精神紧张、运动不足、环境污染等因素所引发的非传染性疾病在全球的不断蔓延，处于“亚健康状态”的人群不断地扩大。对于大学生学生来说，学习、就业压力大、生活方式不规律正成为影响他们身心健康的重要因素；生活水平的普遍改善，热量、脂肪等摄入过多及食物结构的不尽合理，加之营养科学知识的宣传普及滞后，特别是大部分大学生沉溺与网络，锻炼时间减少，导致了肥胖发生率的不断增加。为了解决这些问题，适应社会发展以及人们对健康的迫切需要和对生活质量的不断追求。因此，2002年7月由教育部、国家体育总局联合下发了《学生体质健康标准（试行方案）》，作为《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，并在第一条指出了它的目的和意义：贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和體质健康水平。

关键词：高职院校 体质健康 服务 需求与供给

1.国内外研究现状

通过对相关文献的搜集与整理发现国内对于体质健康服务体系研究主要在以下几个方面：

1.1关于我国《学生体质健康标准》相关政策的研究

在周晓燕、于可红对“高校实施《学生体质健康标准》的调查分析”一文中主要从体质健康测试的内容和意义、选测的指标、评分的标准、锻炼的基本原则和监控的方法、身体健康素质与身体锻炼、评分表以及结果记录等方面进行了综合的分析②。

1.2《学生体质健康标准》实施现状调查分析与测试结果报告

这方面的研究主要是针对学校在实施《学生体质健康标准》时的现状以及存在的问题进行讨论和研究并提出相应的结论与建议。通过对文献资料的阅读我们发现，在推广《学生体质健康标准》过程中遇到的各种困难排序依次是观念上存在的问题，经费投入问题，器材保障问题，组织实施问题。另外还有几点比较棘手的问题即“体质测试是要为体育教学服务的，也是考验体育教学效果的一项重要指标，现实中应将体质健康测试的组织管理与教学相脱离，也就是说要独立出来只有这样测试出来的结果才能更接近客观实际；还有就是测试工作具有重要科研价值，测试出来的结果应该科学的、严谨的、准确的；这就要求在测试工作中测试仪器的误差率应制定有合理统一的标准。

2.结果与分析

2.1高职院校学生体质健康服务需求的现状分析

2.1.1秦皇岛高职院校学生体育锻炼次数和时间需求

（1）高职院校学生锻炼的次数每周统计

表1 男女学生参加体育锻炼次数和人数对照表

通过以上表格我们可以得出如下结论，一个触目惊心的数据是每周进行体育锻炼的次数是0次的男女生各占7%和3%，每周有一到2次参加体育锻炼的人数也不过半，男女生分别是41%和33%，而每周有2到3次以上参加体育锻炼的人数相对来说更少，男女生分别是33%和39%，而每周参加活动有5次或5次以上的更少寥寥无几，男女生仅占23%和21%，这组数据还反映出一个有趣的现象，女生比男生更热衷于体育活动。她们参加体育活动的次数多余男生。《大学生体育合格标准》明确地规定了大学生每周参加体育锻炼的次数不得少于两次，根据这个规定，在秦皇岛高职院校，还有44%男生和40%女生没有达到这个标准，而从全民健身的体育人口统计的数据中，我们也可以看到仅有60%的学生达到了要求。

（2）高职院校的学生每次参加运动时的运动时间

我们先来看看普通中学学生的运动量，当前，在每周的课表安排中，体育课一般占有两个课时，每个课时为45分钟，这些体育课，学生可以学习一些体育技能，掌握一些体育知识，在有些地区，因为中考还有体育项目的考试，所以，学生的运动量还是很大的。有些学校甚至每天放学后都要求学生去锻炼一定的时间。然而在有的学校，光有这两节体育课就想达到提高学生的身体素质的目的是不可能的（见表2）。

表2 高职院校学生在一天内参加体育活动的

人数比重和持续时间量

从表2的数据中我们可以得出一个这样的结论：对秦皇岛高职院校的学生而言，他们的运动量远远不如普通中学的学生，在整体的研究对象中，从每天参加体育锻炼的时间来看，时间在30到40分钟之间的占有79人，占30%；有73人达到运动时间60分钟，占28%；有56人的运动时间在20到30分钟之间，占21%；还有44人少于15分钟，占17%；当然，在着一些数据中，也有完全不热爱体育运动的，他们不参加锻炼，而且人数还不少，有11人，占了总人数的4%。这些数据足以表示：秦皇岛高职院校学生对体育锻炼没有引起足够的重视，他们的运动量是不足的。

2.1.2高职院校学生体育营养状况需求

营养对健康起着至关重要的作用，目前，有95%的学生也意识到了这一点。因此，他们也想知道在摄入营养方面他们哪些方面还做得不够好！自己存在哪些误区！如何采取有效的行动！调查数据显示：在生活中，学生获取知识的渠道是比较少的，平常电视上也有一些饮食的栏目，他们因为学习、娱乐等往往忽视了获取营养知识。而主要通过报刊杂志、同学朋友之间谈论了解的毕竟太少。知识也比较片面，甚至还会出现误导的情况。由此可见，学校要加强营养知识的教育，开设营养课程，让学生全面了解营养知识，还可以聘请营养专家来讲座，有利于学生在学校里得到合理的营养知识，让他们终生受益！现实中，在大学校园，学生的饮食是非常不合理的，滥吃滥饮的现象屡见不鲜，对于有些“富二代”来说，他们拿着父母给的钱通宵达旦地沉迷于网吧，游戏室，饿了随便啃一个面包，甚至不吃！白天就是呼呼大睡。更有甚者，三餐合一餐，一起解决掉。长此以往，铁打的身体都要垮掉！那么对秦皇岛职业院校的学生来说，他们相比其他本科院校的学生，其压力更低，没有了考试和升学的压力，他们的生活更加随意！有人做过统计，身体健康的学生，他们的生活更有规律性，他们的饮食更加科学合理。而对一些身体不健康的学生来说，熬夜和不合理饮食通常是他们的健康杀手！③

有一项有关营养知识的调查研究，数据显示：能准确回答营养知识的学生并不是很多，回答不准确者大有人在，占将近68%，还有大约11%的学生营养知识严重缺失！能准确回答的仅占21%。而且在性别上，女生对营养知识的了解优于男生，能准确回答的，女生比男生高出将近9个百分点。而且城镇和农村的学生了解的程度也不尽相同，从调查的数据来看，能准确回答问卷的，城镇学生比农村学生高出将近9个百分点。因此城乡差别在这一点上也体现出来了。城镇的学生对营养知识的了解明显高于农村的学生。但总的来说，其形势不容乐观，数据反映出来的问题比较严峻！要引起重视，要改变传统的不科学的营养观点，例如多吃多喝，吃得是福的观点。同时要加强营养知识的宣传和教育，拓宽知识获得的途径，树立正确的营养观，只有全方位，多层面努力，才能让我们的学生更健康，有强健的体魄！同时社会部门也要重视，可以再各个小区办宣传栏、社区讲座、知识竞赛、发宣传册等方式来普及知识。

3.结论与建议

3.1结论

3.1.1高职院校学生体质健康服务需求得不到充分满足，主要表现在学生自身（体育锻炼次数偏少，锻炼时间不足且学生对体育锻炼的兴趣与动机欠缺）和学校管理（缺少活动时间，缺少场地器材，缺乏技术指导）两个方面。

3.1.2高职院校学生体质健康服务供给不足。在体育活动服务、场地设施服务、组织服务、信息服务、科学指导、营养与卫生服务、体质健康监测服务等方面，政府部门、学校机构以及教师投入的物力和人力不够。

3.2建议

3.2.1学校应加强对体育的宣传和引导，强化体育课堂考核和学生参与意识，不断吸收体育锻煉的知识，理解体育锻炼的价值和意义，开展广泛地学生喜爱的体育活动，提高学生对体育锻炼的兴趣。

3.2.2 大学体育课程的目标，培养学生掌握1-2项擅长的运动技能和基本的身体锻炼方法，为终生体育锻炼服务，用1-2项运动技能来串连锻炼方法和运动文化的传授，并在运动技能形成过程中进行的专项身体素质为核心的体适能训练，不断提高学生的体质和健康水平。

注释：

①杜小安，朱斌，大学生体质健康测试后续服务管理模式与运用[J].成都体育学院学报，2010，（8）.

②学生体质健康标准研究课题组.国家学生体质健康标准[M].北京：人民教育出版社，2007.

③郭井双，肖洪艳，从大学生体质健康水平论休闲体育[J].南京体育学院学报（自然科学版），2011，（1）.

参考文献：

[1]杜小安，朱斌.大学生体质健康测试后续服务管理模式与运用[J].成都体育学院学报，2010，（8）.

[2]张继平，孔庆涛，刘波.中外大学生体质健康管理研究[J].科教导刊（中旬刊），2011，（11）.

[3]林月红.高职院校学生体育生活方式与健康状况相关性分析——以江苏省高职院校学生为研究对象[J].当代体育科技，2011，（1）.

[4]孟庆光，胡国鹏.大学生体质健康动态分析[J].河北体育学院学报，2012，（1）.

[5]章华雄.学生体质健康现状及发展对策[J].邵阳学院学报（自然科学版），2010，（4）.

[6]王慧丽，杨三军，胡立艳，王琰，文革平.以大学生健康为目标的高校体育教学改革研究[J].运动，2010，（12）.

[7]李鹏，马力.家庭背景对学生体质健康的影响[J].淮北煤炭师范学院学报（自然科学版），2010，（4）.

[8]郭井双，肖洪艳.从大学生体质健康水平论休闲体育[J].南京体育学院学报（自然科学版），2011，（1）.