在高中哲学教学中渗透心理健康教育初探

束红华

【摘要】在高中生中开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，也是推进素质教育的必然要求。高中哲学常识中有许多知识点直接与心理健康教育的内容有关，可以将其与心理健康教育有机结合，在授予学生知识、发展学生的智力和创造力的同时，维护和增进学生的心理健康，使学生形成健全的人格，促进学生素质全面提高。

【关键词】心理健康教育；哲学教学；结合点；渗透；健全人格

中学生时代，花一样的年龄，充满朝气，本应是学知识的大好年华，然而，我们却忽视了一些现象：在中学生群体中，因为家庭原因，课务的压力，升学的竞争，情感问题等而引发的形形色色的心理障碍大量存在着。仅以我在一个班级进行的卡特尔人格量表的测试为例，约有24%的学生有不同程度的心理障碍。这些心理障碍，虽尚未完全成形，但如果不及时地加以引导和矫正，会引发一系列严重的后果，小到郁郁寡欢、逃课辍学，大到报复社会、自残此生，于己于家于社会都是非常不利的。

事实证明，不仅要给青少年一个健康的体魄，还需要赋予他们健康的心理。社会、家庭、学校都必须伸出双手，共同为青少年的心理健康工作做出应有的努力。对于老师来讲，关心中学生的心理健康，对他们进行心理健康教育比起简单的分数显得尤为重要和必要。在学校，除了专门开设心理健康课之外，我认为在各科教学中渗透心理健康教育是一条重要的途径。这要求教师在教学设计上既要考虑到知识的传授，又要考虑到学生各种心理品质的发展。

心理辅导和学科教学是融合的。高中的哲学知识，很多直接与心理健康教育的内容有关，是心理健康教育最重要的资源。哲学教学渗透心理健康教育的切入点很多，我们在备课和课堂教学活动中应当充分挖掘这些资源，善加利用，以培养学生的健康心理。“哲学是一门使人聪明、启发智慧的学问”，在“渗透教育”中运用哲学的立场、观点和方法去认识自我、分析自我、锻炼自我，打造良好心理品质，提高自己的精神境界，以更加健康的身心投入到学习和工作中去，是青年学生成长的内在要求。我们要在“渗透教育”中教给学生哲学常识的观点和方法，结合学生心理过程，用典型事例引导学生以哲学的观点认识问题、分析问题和解决问题，全面提高自己的素质。

哲学研究的基本问题是物质与意识的关系问题，心理品质属于意识的范畴，古人说过“心之官则思”。在教学中我们不难找到两者的结合点，比如：讲意识的能动作用时，有这样的内容：意识对于人体生理活动具有调节和控制作用。高昂的精神，可以催人向上，使人奋进；萎靡的精神，则会使人悲观、消沉，丧失斗志。在教学中可以利用这一内容让学生了解在人生成长过程中存在上进心和消极心态，而这两种心态会造成两种截然不同的影响：上进心对人的发展有利，消极心态对人的发展不利。

在这一教学过程中我先讲了一个反面事例：1989年一个日本青年报考一家大公司，公布考试成绩时，他名落孙山。得知消息后，他深感绝望，顿生轻生念头，所幸抢救及时，自杀未遂。忽然传来消息：他被录用了。原来是统计出了差错，实际上他的考试成绩名列榜首。但很快又传来消息，说他被公司解聘了，理由是：一个人连如此小的人生打击都承受不起，又怎能在今后曲折的奋斗之路上建功立业呢？事例讲完后，我让学生略作讨论：听了故事后你有什么感想？给我们什么启示？同学们各抒己见，都表示深有感触。

接着，我又引用了书上的正面事例：贝多芬的音乐震撼了无数人的心灵。可是，这位天才作曲家，不到30岁就忍受着日益严重的耳疾的折磨，不到50岁就完全丧失了听觉。凭着对音乐的挚爱，凭着一种坚定的信念与命运抗争，他在完全失聪的状态下创作出一生中最重要的几部作品。贝多芬的作品肯定了人类意志，表达了只有通过暴风骤雨和艰难困苦才能走向辉煌、走向胜利的高昂的进取精神。这一事例说明人的意识能够强有力地影响一个人的生理活动，高昂的积极进取的精神能够对人产生意想不到的激励作用。同学们又一次深受震撼，我也达到了我的目的——激发他们的上进心，克服其消极心态。

最后我总结到：从这正反两个事例中我们可以看出心理因素关系到人生的成败，保持积极向上的精神状态是何等重要。美国教育家戴尔·卡耐基曾指出：一个人事业上的成功只有15％是由于他们的学识和专业技术，而85％是靠良好的心理素质和善于处理人际关系。因此我们现代青年应该认识到人的素质除了思想道德素质、文化素质、身体素质外，还有一个重要的素质就是心理素质。我们要自觉提高心理素质，成为一个对社会有贡献的人。

再如：讲事物发展的趋势时，有这样的内容：任何事物的发展都是前进性和曲折性的统一，前进中有曲折，在曲折中前进，这是一切事物发展的趋势。这要求我们正确对待人生道路上的挫折，在顺利、成功时，我们应居安思危，准备走曲折的路；在困难和挫折面前，我们要坚信前途是光明的，不悲观、不动摇。在教学过程中如果用好了这一内容，对那些心理素质差，经不起失败考验的学生，一定有很大的触动。

在我的学生中有一个叫王曼的女生，每到考试前就特别紧张，书也看不进，饭也吃不下，觉也睡不着，甚至还会用一些极端的方法自残，比如打自己、用头撞墙等等。这种状况让每一个老师和同学都十分担忧。我找到她，跟她放松地聊天，我想查出她的心结，进而找到解决问题的突破口。一开始她不肯说话，后来，在我营造的轻松的氛围中，她终于打开心扉把一切都告诉了我。原来在高一分班的那次期中考试中，一向成绩不错的她只考到了原来班的第三十名，重新分班后，她一直對那个第三十名耿耿于怀，始终不能放下包袱，总觉得自己很差劲，是不会再考好的。我耐心地劝导她：一次考不好很正常，世界上没有常胜将军。不能因为自己偶然的一次失误就把自己全盘否定。这点小挫折对我们中学生来说根本算不上什么，千万别泄气，要学习许三多那种“不抛弃，不放弃”的精神。你要相信你能行，美好的前景正向你招手呢！老师相信你一定能考好！我还列举了历史上的一些名人面对困难坚强拼搏最终成功的事例给她听，鼓舞她的士气。我心里明白，一次这样的谈话是远远不够的，于是我几乎每隔两三天就会找她聊天，激励她的斗志。功夫不负有心人，后来在一次期中考试中王曼考出了全班第三名的好成绩，我在班上大大地表扬了她一番，也正好借身边这样一个活生生的例子来教育和感染其他同学。此后，王曼同学的表现一直很好，心态平稳，成绩不断提高。

这也让我认识到充分利用激励机制的重要性。在课堂教学中，教师要用言行让学生感觉到“我行”、“我能成功”，要注意随时抓准学生的闪光点，及时辅之以 “你真行”、“你是我教过的学生中悟性最高的”等简短而又真诚的表扬和鼓励，这样不仅能让学生体验到希望、信心、成功的喜悦，而且能极大地激发学生的学习热情，战胜暂时的困难，进而培养学生健全的人格。因此，教师在教学过程中不要吝啬对学生的表扬，在表扬中让学生体验到成功的喜悦，从而增强学生的信心。心理学上著名的“罗森塔尔效应”也就充分地说明了这个问题。

当今社会各方面的竞争越来越激烈，青年学生的心理变得越来越脆弱，这必须引起家庭、学校和社会的广泛关注。而在学校，老师对学生的心理健康教育责无旁贷。让我们所有的教师一起努力，为学生的健康成长撑起一片蓝天！

【参考文献】

［1］肖和平，王霁. 哲学基础知识[M].北京：中国人民大学出版社，2006.

［2］章志光. 心理学[M].北京：人民教育出版社，1984.

［3］朱慕菊. 走进新课程——与课程实施者对话[M].北京：北京师范大学出版社，2002.