提高体育课堂教学质量的四点新尝试

雷秀华

摘 要：提高职校生体育课堂教学质量，是当今中等职业学校面临的一个不可或缺的问题，体育教师应把优化课堂教学方法、提高课堂教学的最佳效果作为自己工作的永恒目标，本文主要谈谈在教学实践中得出了几点体会以供同仁参考。

关键词：体育课堂；教学质量；创新；示范

[中图分类号]：G807.3 [文献标识码]：A

[文章编号]：1002-2139（2014）-08--01

体育课堂教学是一项创造性的劳动，没有统一的模式。体育教师应把优化课堂教学方法、提高课堂教学的最佳效果作为自己工作的永恒目标。为此，在常年的教学实践中，笔者有以下点滴体会。

第一，体育课堂教学应有创新意识

体育课教师在经常性的教学中，往往容易放任自流，使课堂教学形成定式、套路，使学生腻味，激不起学习、练习的兴趣，进而就很难完成课堂教学任务。因此，作为体育教师要善于在课堂教学中创新脱俗，增强魅力，培养兴趣。一切教学活动都要紧紧围绕当堂教学任务去进行，就准备活动而言，可采用做游戏等方法，激发学生的兴趣。例如，冬天气候寒冷，为了防止肌体损伤，准备活动要做充分.篮球、足球是学生最喜爱的活动项目，可用5～8分钟的时间，带竞赛性质的让学生活动，作为准备活动部分，就更能激发学生的活动兴趣，从而达到"热身"的目的。

课中讲授内容不太复杂的动作，可找身体素质好、动作协调的学生做示范，教师做评析，然后再做示范。动作比较复杂的项目，教师可先提出问题让学生思考回答。例如：讲掷铅球的出手角度时，给学生设置疑问：铅球出手角度多大时掷的最远，学生可能会回答45度角，因为他们在小学数学里学过大炮射程的角度。教师再问：掷铅球和大炮发射前的位置一样吗？推铅球时有“地射角”的存在，因此，它和大炮发射前的位置和角度是不一样的。还可让学生体会用同样的角度，站在高山上向下掷石块和平地掷石块远近不一样的道理，加深理解，最后得出掷铅球的最佳出手角度应小于45°，以42°角左右最佳。因此，创新脱俗，启发引导，增强体育课的魅力，是提高体育课教学质量的有效方法。

第二，体育课堂语言应简练、突出要领

体育教师在课堂教学中，不但要有熟练的技术，而且还应具备精湛、简练的语言，繁难复杂的技术要领可用几个“字”去代替，围绕这几个字，逐步进行讲解示范，可增强教学的力度，把动作要领化繁为简，使学生明白易懂。例如：在教排球垫击动作时，可把复杂的动作要领简化为 “插、夹、提、压”四个字，插：两臂插在来球下；夹：两手相抱，两臂伸直夹紧；提：球落至腕关节处时提肩；压：两手腕向下压。通过讲解、示范学生很容易就接受了。推铅球时最后用力的动作要领是比较复杂的，教材上要用多半页去论述。如果把它化简为“蹬、转、送、抬、挺、推、拨”七个字，学生就不难记忆和理解。蹬：支撑腿用力蹬地；转：向投掷方向转体；送：做关节前送；抬：为抬头；挺：为挺胸；推：向前用力将铅球推出；拨：球离子指瞬间拨球，上述七个字的顺序，就是技术环节的顺序。又如教篮球三步上篮时，“一大、二小、三跳起”这几个字，就把三步动作明了化。总之，教师在课堂教学中的用语要尽量做到言简意赅，科学准确，就一定会起到事半功倍的教学效果。

第三，体育课应加强教师的示范作用

示范是体育教学中很重要的直观教学方法之一。做好示范，不仅能够展现所教动作的全过程，使学生了解所要学习的动作形象、结构和完成的顺序，而且，准确的示范可把动作的力度、速度和节奏完善的结合起来，产生一种美感，从而有效地激发学生学习兴趣和热情，同时，还能培养学生顽强拼搏、积极向上的学习精神，有利于课堂教学的顺利进行，也是提高教学质量的必要环节。为此，示范应注意四点：其一，明确目的性。教师每次做示范要明确所要解决的问题，做示范不仅要考虑教学任务、教学步骤，而且要考虑学生的实际情况。教新动作时，教师应先把动作完整地做一次示范，让学生产生完整的动作概念，然后再根据动作结构、教学要求，有重点地慢速示范某一部分动作。其二，示范要准确、熟练、优美。教师的动作示范必须正确。这就要求教师要加强自身的业务素质学习和训练，特别要熟练掌握技术动作的主要环节和细节。其三，要选择最佳的示范位置。教师在做示范时，应根据班级人数的多少，动作的难易程度，选择适当的示范位置，例如：跑的技术中的后蹬腿的角度、终点冲刺等要做侧面示范；复杂的动作，如武术、韵律操等要背面示范；篮球防守左右移动可采用正面示范；简单的徒手操可采用镜面示范等。总之，教师示范的目的，就是要让学生看清楚动作路线、动作结构，以达到掌握之目的。

第四，体育课应周密组织、教法灵活

课堂教学如何发挥教师的主导和学生的主体作用， 教师要在教学方法上做文章、组织课堂教学上下工夫。灵活的教学方法可使学生不知疲劳的、愉快地接受知识，掌握技能。组织教学得力，可照顾到不同身体素质和技术水平有相当差异的学生，教学方法应和教學内容有机地相结合。不同的教学内容，就要应用不同的教学方法。例如：室内课教师要以讲授为主，在此基础上，开发学生的智力，培养学生的思维能力，让学生弄清道理，掌握知识，室外课要在教师的指导下，让学生以训练为主，掌握动作要领，提高技能水平，培养学生吃苦耐劳，用于拼搏奋进的优良品质。如上球类课和投掷课的教法就有所不同，相同的是讲解、示范，不同的是球类课可同时进行练习，也可进行分组练习，一般不特别强调安全措施，而投掷课则不同，因为在学生没有完全掌握动作要领前，就把握不准力量和方向，如果组织教法不得力，就容易发生不安全事故。因而教师首先要对学生进行安全教育，画出有一定间距的若干个场地，投掷方向相同，每个小组指定负责人，器械掷完后，统一口令让学生捡回器械，依次往复进行。组织好课堂教学是全面提高教学质量的重要环节，学生 的年龄、素质、知识、技能都各有差别，教学中按统一的标准、统一的要求是不现实的，必须从实际出发，组织不同层次的练习小组，规定难易不同的练习项目，教师不断巡回指导，充分发挥每个学生的特长，调动他们学习的主动性和积极性，从而达到双边活动的教学目的。

总之，课堂教学是一门艺术，要靠我们体育工作者在长期的体育教学实践中去探索、去创新，重要的是要遵循体育教学规律，充分发挥自己的创造性，总结出一套行之有效的教学方法进行体育教学。