中职学校田径教学方法探究

张正

摘要：田径是一项在世界上最为普及的运动之一，田径教学要符合时代要求和素质教育的需要，就要不断地改革教学方法。然而，中职田径教学现状却让人感觉倍受冷落，并出现倒退现象，这显然与中职体育教学的发展相违背，田径在学生心中丧失了在体育运动中应该有的位置。

关键词：田径教学；现状分析；意义；改革措施

一、中职学校田径教学的意义

首先，田径教学能促進学生身心的健康发展。田径运动包括走、跑、跳、投四个项目，而其中任何一种都对学生的身体素质有着有效的发展作用。经常参加田径运动的学生，他们的新陈代谢，心血管系统、呼吸系统及各个器官的功能都会得到促进。不止是这样，田径运动还可以锻炼学生的身体素质，提高学生对环境的适应能力，对他们的意志具有很好的磨练作用；还锻炼了学生们吃苦耐劳、勇往直前、坚持就是胜利的优秀品质。田径教学对学生个性的培养有促进作用。田径运动作为一项良性的运动项目，能够培养学生积极向上的精神，通过自己的努力来得到成功。田径运动还能够提高学生对自己的认识，找出自己的缺点，并不断地去完善自己。其次，田径教学可以培养学生多个方面的能力。

二、当前中职院校田径教学的现状

（一）学校体育忽视田径教学。人们对费力气的运动逐渐变得难以接受，大多学生认为田径运动健身价值可以由其它运动项目替代，田径运动技术的学习对自己今后的工作帮助不大。田径教学中学生所表现出来的消极应付现象，也反映了学生目前身体素质和心理素质的现状。

（二）教学方法方面，田径教学竞技化。教师的教学方法既没有创新性，又没有应变性，基本上是课堂模式化进行，田径教学手段，形式单一，技术难度大，缺少趣味性，大多数采用“填鸭式”的教学方法，没有注重个体性。忽视了学生的主体性，埋没了学生的创造性，忽视了对他们思考和创新能力的培养。学校的评价体系太过于单一，不能够正确地反映出学生田径全方面的发展及水平。由于多年来田径教学突出以完整竞技技术教学为目标，限制了丰富的教学内容。在教学方法上，按竞技项目的教学要求，以技术教学统领整个教学过程，一般的学生由于无法达到田径项目所需要的高素质和高质量的技术要求，以致他们长期以来形成了对田径运动的一些不良的生理和心理反应。挫伤了学生学习的热情。

（三）教学内容方面。第一，教材内容缺乏较强的整体性、新鲜性。对于田径教学内容，多数都是从初中到高中，乃至大学，进行着简单的内容重复，且不具备较强的实用性，引不起学生学习的兴趣。第二，练习内容枯燥无味，在练习课堂上，所要学习的内容，基本上是从开始接触田径运动就学习的东西，基本上不存在新颖的活动。

（四）学生个体的主观原因。学生缺乏体育观念和兴趣学生很少参加体力活动，很少有学生每日坚持晨跑，自觉积极地参与体育锻炼。在上课中大部分学生对跑的项目不感兴趣，特别对耐久跑情绪低落，没有信心和毅力完成练习；对跨栏跑没有胆量和勇气；对投掷项目没有兴趣和能力。多数学生常以变相的抗拒行为消极应付。

三、中职学校田径教学方法改革的思路

（一）确立正确的教学指导思想，设置合理的教学内容。只有进一步解放思想，充分考虑现代社会对田径教学的要求，树立起现代田径教学观念，才能打好田径教学改革的基础，其他学科的经验也证明了这种思想引领改革的基础性作用。所有的广大中专的领导、教师和学生都应从思想上高度重视，只有建立起合适的现代田径教学指导思想，才能进一步开展好田径教学改革。中专田径教学的改革首先要从田径课程设置改革和合理选择田径教学内容为起点，也是田径教学改革的核心。田径课程设置、教学内容的选择要以中专田径教学目标、现代社会对田径的要求、学生的兴趣以及学校拥有的田径场地设施为依据。要尽可能地考虑学生的兴趣，吸收一批深受学生喜爱的时尚、新兴项目，如：如野外生存、定向运动、体能训练、体育游戏等课程的因素。

（二）转变学生的态度，培养体育爱好及兴趣。培养体育爱好是实现田径教学生动化的重要条件之一。中学体育课的关键是锻炼身体，达到身心健康，有益学习和生活。培养体育爱好，要注意学生体育专长的发挥。由于学生生长发育、兴趣爱好、接受能力、身体素质及运动技能等方面的差异性，在教学中，应区别对待，因人而异，不讽刺挖苦，奚落嘲笑，而应及时注意发现他们身上的“闪光点”，哪怕是微小的进步也应及时加以肯定，公开表扬，以增强学生学习的积极性。教师要以自己的模范、表率作用和文明形象去感染学生，影响学生，对学生关心，爱护和体贴。此外，教师较强的业务能力和优秀的心理品质，是获得威信，密切师生关系，提高教学质量不可或缺的重要条件，也有助于转变厌学的学生的态度，变消极怠工为积极参与。

（三）改进田径教学方法，提高田径教学效果。现代体育教学指导思想要求达到学生的终身体育的目的，以及加大创新能力等现代综合能力的培养，因此，传统的那种竞技体育的田径教学方法与模式已经远不能适应现代体育教学的要求，加大对田径教学方法的研究，形成新型的田径教学方法体系与模式是执行新时代田径教学指导思想的有力武器。以往我国高校田径教师在具体的田径教学方法运用上，多以教师讲授、示范为主，辅以学生练习、纠正错误、复习的方法，这种忽视了学生的主动性和创造性的发挥的以教师为中心的模式是应试教育的产物，应充分动员与发挥学生的主体意识，培养学生的主体地位，并能根据教学内容与学生的特点而做到教学方法的多元化，应不断吸收新兴的各种其他体育学科的教学方法精华，提高田径教师的田径教学设计能力和田径教学控制能力，不断改进田径教学组织形式。

（四）加强田径教师队伍建设

田径教师是体育课程系统的管理者，也是田径教学的实际执行者，因此，田径教师的自身素质的高低直接影响着田径教学改革的成败与实际效果。田径教师应具备良好的教师职业道德，坚定的政治方向，健壮的身体，较强的组织能力，以及较高的文化素质和业务素质。特别是对文化素质与业务素质提出新的要求与标准，现代田径教师应具备现代田径教育要求的素养，具有现代田径教学能力，应实现由过去的单纯的教学型向现代教学科研型转化，应具备终身学习新知识，提升自己的田径教学能力的意识。加强田径教师队伍建设，关键是要建立一系列的相关的制度，或强迫或诱导他们进行自我知识更新，并为他们提供便利的学习与进修的条件与机会。建立强制型新教师标准准入制度是提高与改善现代田径教师结构的有力手段。

【参考文献】

[1]游进前.田径教学与快乐体育[J].田径，2001（02）

[2] 张振. 现代田径运动教学与训练的发展趋势[J]. 山西师大体育学院学报. 2005（02）

[3]王妮.高校田径教学对促进学生身心健康发展的作用[J].哈尔滨体育学院学报，2008（04）