农村中小学体育游戏的初探

燕鹏刚

摘要： 广大农村中小学由于体育器材的短缺，学生运动水平的参差不齐。开展体育游戏项目，既锻炼身体，又能增加趣味性。传统的趣味游戏经过创新的组织，也能玩出新意，达到全员参与，积极锻炼的效果。

关键词 ：小鸡斗老鹰； 轮换 ；趣味游戏 ；正面接力；依次轮流 ；寓教于乐

在广大的农村中小学，特别是体育教学设备陈旧，运动性经费不足的西北地区，中小学体育课开展的效果不佳。但是，随着国家对体育的重视，中小学生又渴望健身与娱乐的迫切需要，尝试一种既能锻炼身体，又能激发学生的参与兴趣，既操作简单，又能适合中小学生的生理心理承受能力的教学尝试，不失为当前中小学体育基层教师的关键任务。结合平时的教学实际，总结以下10种体育游戏项目，力争在一周5天的工作日里，每天都有2个游戏可做：

一、小鸡斗老鹰

在平坦场地，将全班学生分成人数相等的2-4组，每组选出老鹰与母鸡，其余同学排成一路纵队，双手搭在前一个同学的双肩上。游戏开始后，被老鹰捉住的同学在一定范围内可以復活，复活机会仅有一次，并且必须是在母鸡翅膀触摸下复活。在规定时间内，以小鸡复活多的队获胜。

二、二人三足接力

将学生分成人数相等的两路纵队，每队第一组用布带子把两人内侧的脚踝处绑在一起，双臂互相搭肩。游戏开始后，每队第一组立即向前跑进，绕过红旗后回到起跑线，把布带解开交给第二组，游戏按上述方法依次轮流进行，最后以先跑完的队为胜。

三、夹三球跳接力

把学生分成人数相等的两组，成两路纵队排列，排头两腋下各夹一球，两脚夹一球，用双脚跳的方式到达终点，然后由该队的对面成员接球，重复上面的动作，依次正面接力传球，若途中夹球掉路，回到起点重新开始，先做完的组获胜。

四、推小车

两同学一组前后站立，后面的同学抬起前面同学的两腿脚踝处，前面同学两臂撑地，立在起跑线上。教师鸣笛后，各组同时进行，后面同学推前面同学，前面同学用手代步，交替移动两手知道终点，两人交换后回到起点。

五、背球接力赛

2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员，4小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。注意在背球的过程中，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好，才能继续进行比赛；在规定距离内，用时少者胜出。

六、跳长绳比赛

各队男、女各5人（包括摇绳2人），一队共计10人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。方法一：跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。每队三次机会，将三次成绩相加，次数多为胜者。方法二：2人揺绳。其余4男生4女生依次跳绳通过，而且前面的同学没下绳，8人同时再跳，以8人同时在绳的揺圈数计算成绩，次数多者获胜，每队3次机会。若遇成绩相同，进行一分钟复赛，直至决出名次为止比赛使用绳一律由大会提供。

七、跳方格

用粉笔在地面上画出房子，房子里的格子组合可自由设计，再由近至远依序写上数字，在距离第一格适当位置处，画一条线做为起跳点。大家猜拳排定跳的顺序。以3-5人游戏为宜，首先排定游戏顺序，游戏开始，先由第一人将布沙袋抛进第一格，用单脚跳跳进第一格，接着用单脚将布沙袋踢进第二格，然后用双脚跳进第二格，再将布沙袋双脚夹进第三格，接着用单脚跳进第三格，这样单脚、双脚地交替踢布沙袋，直到布沙袋踢出第六格，双脚跳出第六格，算一次成功，可得10分，然后再从第一格重新做起。若在某格失误，可在下一轮时，从失误格做起。几轮以后，以得分最多者为第一名，以此类推。

八、丢沙包

沙包多由碎布缝制为5-10厘米的全封闭口袋，只要先缝好一个长方形或正方形的布袋，将沙子或五谷放入布袋后缝住袋口就可以了。沙包的大小依自己的喜欢而定。游戏的人数最少要在三人以上，最高不限。在一个大约是（14×6） m大小的地区中游戏，其中的两个人站在场地的两端，为丢沙包的人，两人互相传接。其余的一人在场地中可任意跑动，躲避两个人的沙包传接。被打到则算死掉一次。相反，被场中的人接到沙包一次，就可以得到一命。（游戏者可以任意规定场地中者接到沙包所得到的命的数量）接沙包可以分单手或双手，单手接沙包和双手接沙包所得到的命数量不同，此数量可有游戏者规定。场地中者接到沙包后，可以“保命”或“点地”。保命即使保存着一条命。点地就是不保存着一条命，但须在场地中点一下地，再向场外扔出。

九、踢毽子比赛

个人赛：必须在半径2米的圆形场地上进行。每人比赛一次，比赛时以一脚踢毽子的次数计算成绩。毽子踢起的高度低于腰部不计次数。如遇成绩相同，则以比赛中失败数较少者名次列前，再相同，则抽签决定名次。每个人有两次机会，取最多的一次计入成绩；计算小组两名队员成绩之和。

集体赛：以各小组的每位队员1分钟内踢毽子次数的总和除以本组的实际总人数（不是参赛人数）做为该组的成绩。

十、拔河比赛

拔河道为地上画3条直线，间隔为200cm，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手、裁判员以外，其他人员一律不得进入拔河道。以年级为单位参赛，共3队。每支参赛队由领队（年级组长）、参赛选手20人（其中男选手10人、女选手10人）组成。比赛采取循环赛3场2胜制。成绩计算：胜3分，负0分。对手弃权得3分。三轮结束后，积分最多者名次列前；积分相同者，总用时少者名次列前。如再相同则抽签决定。裁判未判胜负前，运动员的手不能松开绳子。各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。

以上的10种体育游戏项目，比较容易、简单，适合广大农村中小学年龄段的学生。所需器材也很容易找到，并且一般在一年四季都可以进行，受天气环境因素影响比较少，比较容易开战活动，很有趣味性，学生也能积极参与。当前教育教学改革日益深化的情况下，在体育课教学中 ，教师让学生在运动中了解体育知识、技能和锻炼身体的方法。还要指导学生运用科学的手段来增强体质，掌握运动技能，丰富锻炼身体的方法。体育游戏教学，充分发挥趣味游戏在体育课中的作用，达到更科学更合理的锻炼身体的办法。

总之，通过游戏教学可以在欢乐的气氛中潜移默化地发展学生的体格、体能，培养学生良好的品行，让学生的道德规范和责任感在体育游戏中体现出来，使学生进一步明白生活中的是与非、胜与负。在一种简单、安全、愉快的环境中，乐中学、学中乐，从而达到寓教于乐的效果。

（作者单位：甘肃宁县早胜初中 745205）