概念教学在小学体育中的实践运用

郭密

摘 要：概念教学是针对一刀切的体育教学法开展的，立足学生实际学情的教学方法，它可以有效补充、矫正和完善学生的前概念，它是兼顾动力学、心理学和生理学的可持续发展的素质教育模式。

关键词：小学体育；概念教学；实践探索；拓展练习

概念教学以补充、纠正以及完善学生的前概念，帮助他们构建正确认知为核心，它要求我们根据学生的实际学情有针对性地进行教学设计，帮助学生建构概念付诸实践。概念教学对当前一刀切的小学体育教学可以起到很好的矫正作用，那么我们如何根据学生的实际认知设定合理的教学环节，开展有效的教学方法，最终实现让学生兴趣十足地完成体育学习和锻炼呢？在这里，笔者以一次概念体育的教学实践来进行分析、说明和讨论。

一、课初准备

课堂伊始，我们要引导学生建立基本概念，通过灵活的方式和方法激活他们学习和锻炼的兴趣。详细操作过程如下：（1）学生们依次站队，报数稍息后，我们先提出问题“心脏有什么生理机能？我们怎样感知心脏跳动？”了解的学生可能会回答“心脏推动血液流动，为人体提供营养”“通过摸脉和左胸下触摸可以感受

到”。（2）让学生分组以不同的方式和方法测量脉搏。比如，让有的组从腕部测，有的从肘部动脉测，有的从颈动脉测。最后通过大家的数据进行分析和讨论，得出运动中测脉搏的最佳位置是颈动脉。测量数据要记得登记每人安静时的心率。

二、实践认知

将学生分成4～6人的学习小组，开辟一块场地作为“休息区”，然后配合对应的音乐进行如下运动，节奏从慢到快，逐步激发学生情绪。

运动一：十米往返跑。锻炼学生的反应能力以及身体协调能力，对于机体上可以有效锻炼股后肌群、小腿三头肌、臀大肌、胫骨后肌等肌肉群。由着适度节奏，注意不能过度训练，这样才能培养学生对体育运动的好感，循序渐进提升他们的机体素质和反应能力。

运动二：跳绳训练。跳绳对学生的弹跳能力及腰身机体协调度有很好的强化作用，为了训练反应能力和速度可以要求前跳30秒，后跳30秒这样交替轮换。

运动三：俯卧撑。该运动主要针对男生设置。为了让运动有趣味性，可以适当进行变形，也可以进行对比训练，这样训练学生的肱二头肌、胸大肌和肱三头肌，锻炼肌腱的韧度和耐力。

学生们经过对应的训练后，及时测量并记录好心率（前十五秒），然后慢走到下一个运动区让心率逐步恢复到安静水平。用虚线将“慢音乐”的心率连起来，用实线将“快音乐”的心率连起来。这样设置，不但让学生达到了训练目的，增强了体制，还让他们掌握了训练的概念和意义，这样的体育教学才是全民的、可持续发展的良性教学。

三、讨论分析

参照数据记录，指导大家以小组为单位画出心率变化图，然后进行分析和思考：（1）同学们从心率变化图可以看出什么？大家回答：运动后心率变化加快，尤其在运动后期跟着快节奏的音乐，运动强度也增大，心率变得更快。（2）同学们经过讨论思考，可以轮流展示结果，最后教师再根据各位的实际情况进行详细分析及有针对性的指导，并能进一步指定对应的训练量和运动模式。如此设计，才是量身打造，对症下药，不会因为盲目教学导致有的学生承受不了，有的学生无法满足锻炼需求的消极情况。

四、理论研究

要实现概念教学，教师必须全面掌握概念和技巧，要能利用概念理论，结合学生的实际数据为学生量身打造对应训练。比如，上例运用后，我们要能根据心率区间计算公式“208-（0.70×年龄）×65%=锻炼心率区间下限。”“208-（0.70×年龄）×85%=锻炼心率区间上限。”算出学生的锻炼心率区间；然后对比学生运动后的心率表，确定该运动是不是让学生的身心得到了有效锻炼？预测到达锻炼心率区间的时间。全班从前面做过的运动中选一，预测如用快节奏音乐进行，要多少时间心率可达到锻炼心率区间内？然后开展运动，最后开始和结束时测量心率，看结束时心率是否达到锻炼心率区间。

五、游戏练习拓展

游戏是孩子的天性，它能有效激活学生的学习兴趣。体育训练枯燥乏味，还比较辛苦，所以教学实践中许多学生持久力不强，然而为了达到鍛炼的目的，提高心脏功能，我们可以通过游戏活动牵引大家进行积极锻炼。比如，“立定跳远”训练复练率高、枯燥乏味，我们就可以用游戏替代该项训练的对应游戏活动，笔者经过探索，就设计了比较有趣的“青蛙跳跳跳”游戏，让学生在游戏活动中达到训练的目的，从而提升课堂效率。

概括地说，概念教学是具体的、科学的教学方式，它打破了传统的一刀切的教学方式，针对学生的实际情况设置对应的教学流程，让学生从概念到运动原理、运动方式、运动意义等方面全面掌握体育运动的要求和训练真谛，这才是实现体育素质教育的真正途径。

参考文献：

[1]杨志东.概念教学在小学体育中的实践运用[J].新课程：小学，2013（9）.

[2]俞旭平.生本理念下的中小学体育课堂教学实践[J].教学月刊：中学版，2010（4）.

（作者单位 福建省厦门市松柏第二小学）

编辑 孙玲娟