高中生心理健康问题探微及矫正策略

夏俊梅

随着社会的日益发展，高中学生的心理健康问题日益引起人们的重视。当我们教师的眼光由传统的单纯注意学生的学业发展，转换为今天关心学生的全面发展时，学生的心理健康以及相应的心理问题及矫正策略便成为我们必须思考的问题。很大程度上，我们都意识到心理问题及背后的原因，乃至于矫正策略都是具有一定专业背景的内容。但作为一名高中教师，仍然应当具有关注学生心理健康的意识，应当具有一定的心理健康辅导的能力。鉴于这一考虑，笔者近年来对高中学生的心理健康问题进行了不间断的研究，对矫正对策形成了一些行之有效的方法。现通过拙作呈现出来，供专家同行指点。

一、当前高中学生的心理问题及原因

根据我们对大量资料的研究，对所在高中学生的实际情形的调查，我们认为，当前学生心理问题的主要影响因素有这样几点。

（1）家庭因素的影响。曾经遇到一个学生L，其在高一年级入学两个多月后表现出明显的异样，上课时精神恍惚，课后与同学没有一点交流，教师与其谈心时其也是不发一言。但有时又会一个人坐在某个角落自言自语，根据其他同学的反映，她总是一个人嘀咕“凭什么要我这样学？你们当年是怎样学的？我就是我……”之类的话。这件事情引起了家长的重视之后，我们与家长进行了长时间的交流，得知了事情的前因后果。原来，她在初中阶段时学习成绩非常优秀，但到了高一之后两个月下来有了明显下滑，于是父母提出较高的要求，并对休息日的时间安排等设定了严格的条件。这样的要求，很多家长都对子女提过，但并没有引发这样的问题。经过我们再三了解，才意识到其后还存在这样的细节，即家长还将班上另一名学生作为她学习的标准，且与对方家长建立了密切联系，将那名学生的生活细节作为一言一行的榜样。显然，家长对子女提出不切实际的要求，使得学生产生了心理问题。

（2）学校因素的影响。作为对学生心理健康关注并开展了研究的研究者，笔者总提醒自己站到学校外的某个角度看学校教育。也正因为这一理性角度，笔者看到当前高中的一些教育理念或方式，已经成为诱发学生心理问题的不可忽略的因素。当我们注意到个别学生高考之后撕课本、扔教材甚至是烧试卷时，我们有时可能庆幸学生找到了一种宣泄的方式。事实上，也有不少学生选择了对学习压力的“屈服”，即有任何学习压力都选择承受，当学习压力超过其承受能力时，一些心理问题就会产生。有时这种心理问题并不是以最为极端的形式出现的，因而并不为教师所察觉，所以更大的学习压力还会跟上。

（3）学生自身因素的影响。显然，学生对各方面的压力能否承受是心理问题产生与否的重要因素。客观现实也表明，现在高中学生承受的主要是学习上的压力，而生活压力和学习压力的承受力并没有接受过科学训练。因而压力稍大，便会影响正常的心理，从而造成心理问题。

二、针对高中学生心理问题的矫正策略

针对上述三个因素，我们尝试进行了一些矫正，取得了较好的效果。

对于家庭因素的影响，我们以L某为研究对象。跟家长提出恰当的建议是必要的，我们跟家长强调：每一个孩子的成长途径都是不一样的，为孩子树立一个学习的榜样有时是必要的，但过犹不及，榜样不能成为孩子的影子，否则孩子会永远呆在影子之中，这样她就会看不到属于自己生活的阳光。我们都希望孩子是最优秀的，但生活为一个人关上一扇门，就会为他打开另一扇窗户，我们应当给孩子一个自由发展的空间。高中学生已经有了自己的主见，这个时候沟通比强制更合理，更重要……我们还将这个例子进行了提纯、改造，使得它成为一个看不出背景的个例，然后借助班主任工作平台等进行了学习与分析，以培养班主任跟家长的沟通技巧与能力。我们也在家长会上向学生介绍了这个例子（当然事先与L某进行了沟通，将改造好的例子给她过目，并得到了同意之后），引起了家长的热议。

学校与学生同处于一个自然空间的属性，使得我们在矫正策略上选择了学校和学生共同施力的策略。在学校层面，我们建议教师更多地掌握心理问题的测试工具，以及心理问题解决的基本策略；在学生层面，我们建议学生更理性地认识压力，可以通过自我挑战来得到更强的抗挫折能力。尤其是在学校举行质量监测前后，我们尝试在实验班级提前强调质量监测的难度，在分数得出之后与学生认真面对遇到的挫折，然后强调应有的对待挫折的态度。这个过程中细节是繁多的，比如质量监测前帮学生建立起较高的期望；监测之后确定实际值与期望值差距较大的研究对象（考虑因素还包括日常教学中我们观察到的心理承受能力不强的学生）；研究什么样的批评才能既产生压力，同时又不超过学生的承受范围；确定学生如果承受不了压力，应当采取什么样的跟进措施等。

总的来说，帮高中学生矫正心理问题或将心理问题扼杀于萌芽状态的策略是多样的。但根本的原则有两条：其一是要结合学生的实际。这个实际又包括两个方面的内容：一是高中学生的心理共性，二是学生个体的个性心理。其二是遵循科学的手段。在“90项症状清单” 中有焦虑因子、抑郁因子的确定，在“卡氏16种人格因素”中有敏感性因素和忧虑性因素等。这些科学手段，有助于我们对有心理健康问题的学生个体有一个精确把握。

三、对高中学生心理健康问题的研究展望

开展高中学生心理健康问题的研究是一个挑战，我们当初开展研究时感觉到这种研究的迫切性，可当我们开展研究之后，却发现挑战性与迫切性简直是并重的。由于基础知识的欠缺，因此研究之初需要大补基本的心理学知识。而随着对基本的心理学知识的学习，我们益发感觉到这一研究的专业性，很多时候我们传统教学中的思路其实都是粗放的，都是经验性的，有时甚至选择的所谓矫正策略都是有误的。

人们常说，事因难能，尤为可贵。面对当下高中学生的心理现状，在学校开展心理健康问题的研究是必要的，也是能够产生教学质量和教育效益的。而要做真做实研究，根据我们目前的研究结果，我们认为需要学校管理层面和教师实施层面的密切配合。学校管理者要从战略层面认识到此研究的重要性，不能将其当成装点学校门面的幌子；教师要从战术层面认识到此研究的重要性，要认识到心理健康研究是“磨刀”之举，误不了教学质量的“砍柴工”。显然，只有当这两个层面密切互动时，关于高中学生心理健康的研究才会有真的成效，才能更好地促进学生健康成长。