浅谈大学生体育兴趣的培养

郝加泰

摘要：大学时期是人体生理、心理、生活习惯、个性爱好形成的黄金阶段，也是培养终身体育的最好阶段。本文阐述了在高校体育教学中，影响学生体育兴趣的因素及如何培养和激发学生的体育兴趣，提出几点建议，从而达到实现学生终身体育的学习目的。

关键词：大学生；体育兴趣；因素；终身体育；培养与建议

兴趣是人对客体的特殊的认识倾向。这种认识倾向是指认识过程中带有稳定的指向，趋向的意思。

大学时期是人体生理和心理发育即将形成的黄金阶段，是形成一个人生活习惯，个性爱好的最重要的时期，也是培养终身体育的最好阶段。大学生的一个重要特点是学生毕业后绝大多数将结束学业，踏上社会。学校体育是国民体育的基础，是高校教育的重要组成部分。以终身体育为指导思想的高校体育具有超越学生时代的社会价值和人生价值。因此，在高校体育教学中除了向学生传授体育技术，培养技能之外，更应注重学生体育兴趣的激发与培养。

一、影响学生体育兴趣的因素

1、 学生对体育之功效的认识

毛泽东同志在《体育只之研究》中用大量的篇幅论述了体育活动中主观与客观的辩证关系，并特别强调指出：“欲图体育之有效，非动其主观促其对体育之自觉不可。”所以“体育必身自动始”。这充分肯定主观能动性在体育活动中的重要作用。而那种“教育发令，学者强应，身顺而心违，精神受无量之痛苦，精神苦而心上苦矣。”的体育教育，根本不能使学生理解体育锻炼的重要意义，更谈不上使学生对体育产生兴趣。没有兴趣就不会渴求行动上的参与。兴趣来源于心理上的需求，需求的基础在于对事物的理解和认识。因此，提高学生对体育之功效的认识，对于学生体育兴趣的培养有着十分重要的意义。

2、 学生的情感体验

体育起源的一个重要分支源于游戏娱乐，教育学和心理学普遍认为：在体育教学中积极的情感体验能够增强学生学习和练习的兴趣，使学生在体育锻炼中获得快乐的情感体验。增强学生对体育的爱好和渴求，使其能以苦为乐，苦中取乐，促使学生使体育学习成为一种自觉的行为。

马斯诺的需要层次理论认为：人不仅有生存和生理需要，而且有感情需要和自我实现的需要。因此，如何激发学生的这种情感需要，满足其渴求心理也是提高学生体育学习兴趣的重要方面。

3、 学生的身体素质和技术水平

体育成绩的优劣与学生的身体素质和技术水平的高低是密不可分。心理研究表明：大学生有着较强的表现欲望和好胜心，因此，大学生在体育活动方面存在着明显的马太效应：越是体育成绩好的学生越对体育活动有着浓厚的兴趣；越是体育成绩差的学生越是对体育活动持有一种冷漠的态度。

身体素质的提高需要通过多种途径，而提高运动技术水平却不见得要学生样样精通。实践证明，学生对体育兴趣的形成不在于知识掌握的广度，而在于对知识掌握的深度上，因此，在综合体育教学中提高学生单项技术水平是十分必要的。

4、 教学内容的选择和课程安排

大学生正处在生理和心理发育即将形成的黄金时期，根据大学生的特点适当选用教材是必要的。目前的学校体育中竞技体育教学占得比重较大，尽管竞技运动项目对提高学生的身体素质有很大帮助，但在具体教学中一些项目亦暴露出不少弱点，其主要表现在有些竞技项目受场地器材的限制，课堂教学运动负荷不足，课后又难于练习，难以使学生掌握更深的、更熟练的技术，打击了学生的学习兴趣。其次，再有些竞技项目对学生的身体素质要求较高，使大多数学生难以较好的掌握，影响学生的学习兴趣。

5、 体育教师的素质高低

体育教师作为教育者、组织者，在整个教育过程中起着重要作用。体育教师素质的高低对学生体育兴趣的发展起着直接的关键性的作用。

高水平的体育教师能够准确的为学生示范讲解所学技术，运用科学的教学方法，使学生尽快的准确地掌握技术动作，并通过有效的组织教法，合理的安排，调动学生的学习积极性并激发学生的学习热情，使学生较快的看到学习成果，进而增强学生的学习兴趣。

二、综上分析，提出建议

1、向学生宣传体育的地位和作用，激发学生的间接需要，使学生明白参加体育锻炼对增强体质，锻炼意志，预防疾病，提高生活质量的重要意义。以此调动学生的主观能动性，引导和培养学生的体育兴趣。

2、增强体育课的趣味性和娱乐性。在教材的选择上以及课堂的安排上多增加些这样的内容，引进一些“快乐体育”。

为此，在体育教学实践中，首先，应合理选择教材，使其既能发展学生的身体素质及技能，又能使学生产生一定兴趣及学习欲望。其次，要因材施教，强调非同步化教学，力求使每个学生都能树立学习目标并为之努力奋斗，从而达到实现学生终身体育的学习目的。

3、改善学校的体育环境，营造一定的体育氛围

环境对人的熏陶是潜移默化的，而且也是也十分深刻的。这里包括软件和硬件两大部分。

硬件建设是开拓场地，丰富体育活动器材，改善体育基础设施。为学生的体育活动营造良好的场所，提高学生体育活动的积极性，增强学生的体育兴趣。

软件是指在学校环境中营造一定的体育氛围，定期举行各种体育比赛。加大体育宣传力度，宣传比赛的目的、意义、方法，介绍比赛规则，以及基本常识。使学生处处感受到体育的无穷魅力。

另外，组织引导学生观看高水平的体育赛事直播，向先生宣讲国内外体坛动态，介绍体育知识，激发学生的体育兴趣。

体育教师应该注重自己的仪表风度，衣着服饰，动作示范等等，运用和蔼可亲的语气，严肃认真的教态，热情耐心的指导，在学生心目中树立良好的人际行为。通过外表形象和人格魅力对学生产生一种心理学上的“晕轮效应”扩大自身的影响力，在学生中形成一定的心理定势，激发学生参加体育锻炼的热情。

总之，大学阶段应注重学生体育兴趣的培养，为终身体育打下良好的基础。

参考文献：

[1]学校体育大辞典[M]武汉：武汉工业大学出版社，1994.12

[2]曲宗湖，杨文轩.现代社会和学校体育[M]

（作者单位：烟台大学体教部）