对沈阳市394名医务工作者体质现状的调查与分析

丁华，高海宁，程杨，牛庆云，吴松林

(沈阳体育学院运动人体科学学院，辽宁沈阳110102)

对沈阳市394名医务工作者体质现状的调查与分析

丁华，高海宁，程杨，牛庆云，吴松林

(沈阳体育学院运动人体科学学院，辽宁沈阳110102)

体质是指人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。它既反映着人体的生命活动水平，也反映人体的身体运动水平。是人体形态、功能、素质、运动能力和适应能力的综合体现。体质测定是进行科学健身的重要依据。对沈阳市骨科医院的医护人员的体质现状进行了调查，目的是通过体质监测，观察医务人员体质状况特点，采取针对性的健身方法，以达到科学健身、增强体质的目的。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

对沈阳市骨科医院随机抽取的成年人(20～60岁)共394位监测对象进行了体质测定和访谈，其中男子133人，女子261人。每10岁为一个年龄组，分成男、女共8组。由于医护工作其特殊的工作性质，导致他们参加体育锻炼的时间很少，目前每周参加1次以上体育活动的比例不足5%，其强度和时间也不足。但对参加体育锻炼的目的性都十分明确，把增强体质作为参加体育锻炼的首要目的，在本次调查中的认同率很高。

1.2 研究方法

1.2.1 实验器材采用《健民》牌GMCS—Ⅲ型成年人体质测定IC卡测试系统进行测量。

1.2.2 测试指标身体形态指标:身高、体重。身体机能指标:肺活量、台阶试验。身体素质指标:握力、坐位体前屈、纵跳、仰卧起坐(女)、俯卧撑、选择反映时、闭眼单脚站立。

1.2.3 数据处理与统计分析全部数据在计算机中使用统计软件(EXCEL)进行统计分析处理，数据进行组间T检验。显著性水平为P＜0.05。

2 结果与分析

2.1 不同年龄段身体形态指标的特点

身体形态指标是身体成分的外在反映。本调查对象的身高总体变化比较稳定，男子平均身高为171.4cm;女子平均身高为160.5cm。男子各年龄段的身高均值明显大于同年龄段的女子。男子39岁以后随年龄的增长身高逐年下降，而女子无规律性变化。

成年男子平均体重为75.5kg，女子为60.4kg。自20岁起随年龄的增长体重逐渐增加，男子至30～39岁年龄段达到最大值，40岁以后又逐年下降:女子体重增长与男子不同，出现两个增长高峰，分别在40～49岁年龄段和50～59岁年龄段。各年龄段男子的体重均值明显大于同年龄段的女子，男子体重比同年龄段女子平均重3.9kg。随着年龄的增长男、女的体重差值逐年减小。

目前国际最常用体质指数(BMI)是用体重/身高(m2)之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过胖，BMI(Body Mass Index)越高，患上肥胖与相关疾病的发病率也就越高。BMI指数法评价按世界卫生组织(WHO)推荐的方法，即BMI小于18.5为低体重，18.5～24.9为正常，25～29.9为体重超重，大于30为肥胖。在本次监测对象中，不同年龄段女性BMI除50～59岁为体重超重外，其他均在正常范围;而男性除20～29岁组体重在正常范围外，其他人群BMI均超重;BMI男性在30～39岁年龄段与20～29岁相比较，女性40～49岁与30～39岁比较有非常显著性差异(P＜0.01)。

2.2 不同年龄段身体机能指标的特点

近年来的研究表明，肺活量与个体寿命有关，不少国家将肺活量作为监测健康状况的首选指标。研究发现成年男子平均肺活量为3630.40ml，女子为2811.08ml，最大均值均在20～29岁年龄段，最小均值在50～59岁年龄段，随年龄的增长肺活量逐年下降。男子肺活量在40～59岁之间比20～39岁间呈显著性降低(P＜0.01);女子肺活量40～49岁显著低于20～39岁(P＜0.01)，而40～49岁与50～59岁间肺活量没有显著性变化。20～59岁间男、女肺活量比较分别降低了1216.31ml和351.17ml。男子各年龄段的肺活量均明显大于女子，男子肺活量平均比女子高819.32ml。

成年男、女各年龄段台阶指数均值的最大值均在20～29岁，为57.49和57.94。随年龄的变化男、女台阶指数均呈波浪式变化。男子40～49岁达最小值，以后又稍有上升，但各年龄段之间无显著性差异(P＞0.05)。女子则30～39岁达最小值，40～49岁回升与20～29岁相近，以后又逐年下降。监测结果显示，青年人的心脏负荷能力比中老年人强，但各年龄段之间无显著性差异(P＞0.05);而女子40～49岁年龄段与20～29岁年龄段心脏负荷能力相近。由于男、女台阶试验的负荷高度不同，因此，男、女之间的心血管功能无法做比较。

2.3 不同年龄段身体素质指标的特点

研究显示成年男子平均握力为47.30kg，女子为29.14kg，男子30～39岁握力达到最大值，以后逐年下降，但下降幅度不大;女子50～59岁握力最强;男子各年龄段的握力均大于女子，说明男、女的上肢力量可保持到较高的年龄段。

各年龄段成年男子平均坐位体前屈为6.93cm，女子为11.06cm，男子明显高于女子。男子坐位体前屈49岁以前在均值范围内，50岁以后明显降低(P＜0.01);女子坐位体前屈40岁以后有所降低，与39岁前比有显著性差异(P＜0.05)，但仍远远高于同一年龄段的男性，说明女子柔韧性高于男子。

本次调查对象男子平均闭眼单脚站立时间为26.17s，女子为36.96s，但随年龄的增加闭眼单脚站立的能力逐渐降低，男、女均以40岁以后降低明显(P＜0.05，P＜0.01)。闭眼单脚站立时间男子以20～29岁、女子以30～39岁为最长，女子各年龄段的闭眼单脚站立时间均高于男子，说明女子身体动作的平衡及协调性强于男子。

选择反应时是人体从接受刺激到出现反应需要的时间，是大脑对外界刺激做出反应的潜伏期。他是衡量神经肌肉组织兴奋性高低，评价人体反应速度的常用指标。男子平均选择反应时为0.33s，女子平均为0.32s;男子的选择反应时随年龄的增加时间逐渐延长，40岁以后选择反应时间延长非常显著(P＜0.01);女子各年龄段间选择反应时无明显变化(P＞0.05)，这说明女性随着年龄的增长神经系统与肌肉系统的协调性和快速反应能力优于同一年龄段的男性。

2.4 综合等级评定情况

成年男子体质优秀的8.62%，高于女子的7.66%;不达标的男子占25.56%，也高于女子，说明男子体质水平总体低于女子。特别是体质指数显示男子在40岁以后非常明显地增加，与40岁之前比有显著性差异(P＜0.01)，而50岁以后显示男子体质指数超重，说明男子在40岁以后体重逐年增加。有报道显示，肥胖已经成为现在体质健康的头号问题。

3 结论与建议

1)随着年龄的增长，调查对象的身高呈下降趋势，体重呈上升趋势;体质指数女性50～59岁、男性30岁以后为体重超重。肺活量随年龄增长逐年下降，男子下降幅度大于女子;而代表心脏功能的台阶指数随着年龄的增长没有显著性变化。身体素质指标除选择反应时，其他指标总体趋势随年龄的增长而逐年下降，男子在力量上强于女子，女子在柔韧性、身体动作的平衡及协调性上优于男子。由于特殊的职业特点其灵敏度、神经肌肉动作综合能力几乎没有变化。

2)成年人参加体育锻炼的目的性十分明确，把增强体质作为参加体育锻炼的首要目的。因此，通过各种各样的方式，加强体育健身锻炼的宣传，有助于更好地了解体育锻炼给人身心健康、增强体质所带来的益处，有助于人们提高对体育锻炼的兴趣，以此吸引更多的人加入体育锻炼的行列中去。

3)在不同年龄段中，中年人每次参加锻炼的时间要少于其他年龄段的人。因此，加强体育锻炼时的科学指导，通过科学的计划和安排，有针对性地让中年人在每次健身中有足够的时间进行锻炼，有利于改善中年人体育锻炼的效果。

责任编辑:乔艳春