刘振忠,孙立明,张 功
(河北体育学院,石家庄 050041)
第29届奥运会排球比赛攻击性发球分析及训练对策研究
刘振忠,孙立明,张 功
(河北体育学院,石家庄 050041)
对第29届奥运会男、女排球前8名球队的发球技术运用情况及发球效果进行比较分析,指出影响攻击性发球的主要因素,并结合攻击性发球的变化特点,提出一些合理化的训练建议,为广大教练员抓好发球训练环节,提高攻击性发球效果提供参考。
奥运会;排球比赛;攻击性发球
随着现代排球运动的迅速发展,攻击性发球作为攻击和抑制对方进攻的一种手段,对技战术运用、心理影响以及比赛的胜负都起着关键性的作用。世界排坛诸强队为了提高发球的攻击性,达到直接得分或破坏对方的一传,争取第一回合的主动权的目的,着力研究发展攻击性发球技术,在发挥个人发球技战术同时合理安排集体发球战术,并将“拼发球”战略贯穿比赛的始终。北京第29届奥运会排球比赛,欧美队伍再度夺冠,攻击性发球的增强是其中一个重要因素。
第29届奥运会排球比赛获前八名的国家排球队:
男子:美国、巴西、俄罗斯、意大利、保加利亚、中国、波兰、塞尔维亚。
女子:巴西、美国、中国、古巴、意大利、日本、俄罗斯、塞尔维亚。
采用观察法、访谈法、数理统计法和比较分析法等研究方法,研究第29届奥运会排球比赛攻击性发球技战术变化特点与运用策略,探求攻击性发球的影响因素,提出提高攻击性发球的训练对策。
2.1.1 发球效果统计结果比较
从表1、2发球效果统计比较结果来看,目前世界诸强队都非常重视发球,发球攻击性强的队伍,取胜的希望明显大于发球威力不足的队伍。从发球得分率、每局平均值看,获得男子比赛前三名国家队的发球得分率、每局平均值明显高于其他队伍,其中第二名巴西队最低,但也比第四名意大利队高出1.5个百分点和0.41分。女子比赛前三名国家队得分率依次为5.3%、5.5%、6.6%,每局平均值依次为1.28分、1.18分、1.53分,其中巴西队、美国队比第四名古巴队、第五名俄罗斯队要低,但两队的发球破攻率却远远高于古巴和俄罗斯队,这是发球风格造成的结果。巴西和美国队强调的是落点和线路的变化,最大地破坏对方的一传,而古巴和俄罗斯队凭借自身的身体素质优势,运用跳发重球追求直接得分的攻击性发球效果。从发球破攻率来看,各队破攻率都比较高,但前三名队伍表现得尤为明显。这说明世界诸强队都广泛采取强有力的攻击性发球削弱对手的“一攻”成功率,减轻本方防反体系压力。从发球失误率来看,除女子巴西、中国和日本队略低以外,其他各队都比较高,这说明世界强队不惜发球失误也追求发球的攻击效果,争取比赛第一回合的主动权。
从以上数据的对比分析和比赛表现可以看出,追求直接得分或破攻的攻击性发球效果已经成为世界诸强队的发球指导思想。发球方式上各队普遍采取大力跳发球,表现尤为突出的是欧美强队,队伍中一半的队员都采用跳发,其中美国男队斯坦利和古巴女队桑托斯获得最佳发球奖。其次采用跳飘球的也不少,在女子队伍中运用的比较多,以巴西女队和中国女队为代表,他们讲究发球的落点和线路的变化来达到得分和破攻效果。上手发飘球和勾手飘球所占比例比较低。发球战术上,世界诸强队既充分发挥个人发球战术,同时更重视集体发球战术的安排,利用变换发球方式、多变的发球性能和长短的发球线路等获得最佳的发球效果[1]。
总之,北京第29届奥运会排球比赛不仅是一次世界排球劲旅的聚会,同时也是目前排球技战术不断更新提高的具体表演。从以上对奥运会排球比赛发球效果的比较分析和实际比赛表现来看,发球攻击性表现出了更为明显的新特点。
表1 第29届奥运会排球比赛男子前八名发球效果统计表
表2 第29届奥运会排球比赛女子前八名发球效果统计表
2.1.2 攻击性发球技术及战术运用变化特点
第一,大力跳发重球成为目前攻击性发球首选发球方式。从北京奥运会各队发球结构的分配来看,跳发球的运用率超过60%,其中大力跳发重球确是各队获得最佳攻击性发球效果的首选发球方式,成为世界诸强队争取场上主动,扭转被动局面的制胜手段,并贯穿于整场比赛的始终。尤其是欧美强队,凭借其出色的身体素质和过硬的发球技术,多数队员采用大力跳发球技术,结合发球个人战术,增加其发球直接得分或破攻的攻击效果,并强调发球攻击的有效性和稳定性。
第二,高速度重力量成为攻击性发球的最佳特征表现。攻击性发球的特征主要体现为球的速度、力量、飘晃和落点。高速度的发球强调缩短球过网飞行时间,形似网前扣球直接落地,造成接发球人的判断、移动和击球等一系列思维活动和身体动作的偏差。大力量发球强调重力量破坏接发球人对球的控制的稳定性。飘晃球强调球在空中产生不规则的上下左右的晃动,使接发球人产生判断上的失误。落点的变化强调球的区域变换,有效破坏对方的“一攻”的有效组织。虽说不同特征的发球都能获得攻击性发球的效果,但让众多运动员追求的是高速度的大力发球。综观当今世界排坛,欧美强队的大力发球的时速已高达110~120 km,而且速度越来越快,力量越来越大,弧度低,落点刁。北京奥运会排球比赛上,美国运动员斯坦利的发球时速达118公里。高速度的跳发重球,极大地冲击着以接发球到位和采用快速多变打法的亚洲球队,反而有利于擅长简约纵深技战打法的欧美球队。在比赛中,各队不惜冒着发球失误和失分的危险果断采取高速度大力量发球,从而造成某些局的发球失误竟在5分以上。总之,高速度大力量发球已经成为目前攻击性发球的主要特征,也是目前世界优秀运动员孜孜追求的攻击性发球效果。
第三,多变的发球落点成为克制对方“一攻”战术配合的有效手段。发球战术属于个人战术,其运用好坏直接决定于个人战术意识的强弱[2]。在比赛中,发球队员运用找人找区的落点变化,避开“自由防守队员”,运用发球取位的变化发出不同飞行路线、性能和长短线,造成对方接发球的不适应。发球个人战术的灵活性和多变性越来越凸现出其在比赛中的重要性,尤其是对“一攻”战术系统的有效组织极具破坏力。从发球区域与效果的统计结果显示,落点为一、五号的发球,取得成功的可能性最大,也是最佳的发球区域。在一、五号区的发球落点,常出现在边线、端线及界内、界外的交接处,同时对一传的辐射角也不理想,接发球队员具有一定的心理压力,犹豫不决,影响接发球质量,具有发球破攻的效果。从北京奥运会比赛来看,前后排“立体进攻”体系被所有队伍所运用,尤其是在关键的“局点”、“赛点”或局势被动时,常常在“一攻”配合中将球给后排队员,实施突然性的后排进攻,极具攻击性和杀伤力。为此,各队都根据对方接发球站位特点,运用发球落点变化破坏对方的后排进攻。男队往往采用三人接发球阵形,女队多是四人接发球站位阵形,接发球人在比赛中是固定的,除自由人外其他接发球人都要参与进攻。当其中一名攻手为后排或两人都为后排时,可发球至接发球人的前区,迫使其进入前区接发球,这样这名接发球手便失去了助跑起跳发动后排进攻的空间,而无法参与纵深的进攻。
第四,“拼发球”策略成为世界强队贯穿整场比赛夺取比赛胜利的战术思想。目前,世界诸强队都有自己熟练的几套攻防战术组合,尤其在“一攻”战术组合上更是风格各异,且极具杀伤力,并成为得分的有效环节。从比赛的各个环节上看,接发球“一攻”是得分最高的环节。为有效地破坏对方的一攻,世界诸强队在不断加强拦网防守能力的同时,更主要的是采取拼发球策略,利用有效的攻击性发球直接得分或破攻,以减轻本方防守上的压力,并最大限度地向对方施加心理压力,打击对方士气,依靠发球、拦网、防守的攻击体系争取场上主动,取得比赛的胜利。拼发球策略曾在每球得分制规则实施后一段时期内受到了一定的抑制,但随着排球运动的不断发展,发球对夺取比赛胜利越来越重要,尤其在对攻击性发球效能与发球失误的权衡对比分析后,各队更加重视发球的攻击性,并将拼发球策略贯穿整场比赛的始终和扭转被动局面作为夺取比赛胜利的战术思想,尤其是在发球轮次上合理安排强力攻击性发球队员成为球队制定战术策略的核心。
2.2.1 运动员的心理素质不过硬
从发球失误情况统计结果来看,队员心理素质仍然是影响攻击性发球效果的重要因素。在本队落后和关键比分时,队员心理紧张,缺乏自信心,害怕担风险,导致动作变形,降低了技术能力,产生为完成发球而发球的心态,从而大大削弱了发球威力。另外,求胜心态严重,出现蛮干猛打,试图利用发球攻击力直接得分,这说明队员缺乏驾御比赛的心理素质和临场应变能力。
2.2.2 教练员保守心态依然很严重
拼发球策略虽然被各队所认同,但教练员的保守心态依然很严重,在关键比分和关键局中追求保守求稳为主的发球策略,不愿意看到发球失误而丧失比赛胜利,寄希望通过换人增加拦网和防守反击获得关键的一分,这种想法导致队员发球攻击性直线下降。
2.2.3 平时发球强化训练不到位造成技术变形
平时强化训练不到位、队员发球技术不精的突出表现,就是在紧张、激烈、高强度比赛时刻发球技术变形,造成发球动作不连贯,击球部位不准确,踏端线犯规等现象。尤其在多轮次发球失误的情况下,满足于发“菜球”不失误而不追求高攻击性[3]。
2.2.4 队员身体素质下降、伤病造成发球攻击力下降
参加北京奥运会排球比赛的各球队中,二十世纪七十年代出生的队员普遍较多。这些队员当中,有的保持着良好的竞技状态,有的因身体素质下降或伤病缠身,比赛中力不从心,致使一些原来发球极具威力的队员改变发球方式或降低发球难度,影响了发球的攻击力。
心理素质训练不能用思想教育来代替,拼字当头的意志品质几乎每一个参加奥运会比赛的运动员都具备。心理素质训练应加强运动员技术运用意识、战术选择思维和稳定的比赛心态的培养。发球是在不需要其他人配合而自己独立完成的排球技术,发球效果的好坏完全取决于自己的发挥。通过平时训练的强化和比赛有意识的锻炼,建立运动员熟练细腻的发球技术、强烈的发球欲望、活跃的发球战术选择思维和稳定自信的比赛心态。
现在排球运动的速度、力量和熟练稳定的技战术体系已成为夺取胜利的必要因素,具有一批超稳定的攻击性运动员更是关键中的关键。攻击性发球的稳定性主要体现为运动员能够在任何比赛中保持一个良好的比赛心态,并能熟练发出攻击性发球而不失误。因此,应加大对发球训练手段的研究与分析,因人而异地制定训练计划,从实战出发注重运动员的发球基本技术、动作规范、发球力量和落点变化控制能力的训练,并坚持大强度反复练习的训练原则,逐步建立具有各自发球风格的动作定型。
攻击性发球的突然性侧重分析运动员击球动作、发球时间与效果的关系[4]。研究发球飞行速度与击球高度、出手角度、过网高度及落点的关系,找出最佳触球部位、出手角度、过网高度和过网区域等。研究发球时间与效果的关系,找出裁判员鸣哨后最佳的发球时间。排球规则规定,裁判员鸣哨后8秒内为运动员发球时间。比赛中,绝大多数运动员都是在鸣哨后采取不同的方式进行发球前准备,随后再发球。其实就在这短短几秒时间内,对方队员已经充分地做好了接发球心理和技术准备。根据上述分析,训练中可以采取快速发球训练手段,不仅可以提高运动员发球技术能力,同时也可以将快速发球做为比赛战术。快速发球就是运动员快速做好发球准备,待裁判员鸣哨后迅速发起攻击性发球。因为此时对方队员应变能力较差,从心理和技术上还没有完全做好接发球准备,从而起到突然袭击的攻击效果。
赛场上的主客观因素无时无刻不在影响着运动员的技术水平发挥和比赛的胜负。实践证明,许多优秀的运动员在此种场景下发挥失常,失掉往日的高水平技术,甚至痛失比赛。究其原因,还是心理不过硬,技术不到位。因此,制定摸拟比赛场景,人为地创造比赛时的难度、强度、激烈场面、气氛、噪音和主客场条件等等,使运动员产生与之相适应的心理状态,并且利用特殊的比分和特殊比赛打关键分和关键局等方法,大强度高密度地强化训练运动员的发球适应能力,建立良好的发球心理素质,提高发球技术水平。
良好的竞技状态只有在运动员稳定的身体机能状况、毫无伤病的状态中才可以得到。中国女排优秀运动员冯坤因伤病缠身,力不从心,在与古巴比赛后流下伤心的泪水。这一切充分说明了,大运动量、大负荷训练之后的身体恢复和伤病的及时有效治疗对于保持运动员的竞技状态起着关键性的作用。因此,我们在制定国际大赛训练计划中,应充分考虑运动员的恢复工作和伤病治疗时间,不能因为完成阶段比赛任务或迫于重大的压力,而错失运动员最佳治疗时机,否则必将吞下盛极而衰的苦果。
教练员的比赛指导思想、应变能力和临场指挥技巧对运动员的发挥、比赛的胜负起着关键性作用。因此,教练员要认真研究现代排球运动的发展趋势和特点,全面细致地了解世界各强队的攻防战术体系和队员风格特点,正视所带队伍存在的问题和不足,避免侥幸和“赌博”心理。目前,世界各强队都充分认识到了发球的重要性,努力打造具有杀伤力的攻击型发球队员,并以发球破坏对方接发球质量为突破点建立自己的攻击体系。因此,教练员就应该时时刻刻坚持自己的拼发球指导思想,牢固树立敢打敢拼的冒险精神,克服求稳的错误认识。
代表世界顶尖水平的第29届奥运会排球比赛给我们的不仅仅局限于对攻击性发球的研究分析上,应该从各个方面进行认真深刻的理性思考。如快速多变的战术体系曾是我国制胜的法宝之一,但在比赛中欧美强队也运用得淋漓尽致,难免使一些人产生想法。当然,技术无国界,交流促共赢,何况,韩愈老先辈早有遗训:“弟子不必不如师,师不必贤于弟子”,师傅向学生学习也不是不可以的。因此,我们要以本次奥运会为契机,认真回顾我国几十年的竞技排球发展历程,总结经验教训,从中国排球运动发展模式,后备排球运动员培训机制,运动员国内外交流管理体制等方面,取他人之长,补己之短,建立起符合我国国情又适应世界排球发展趋势的管理体制和符合排球运动训练规律的培养机制与训练体系。
[1] 张欢.中外男排选手跳发球失误的技术原因分析[J].广州体育学院学报,2004,24(1):22.
[2] 蕲小雨.优秀男排运动员大力跳发球技术“六度”环节因素分析[J].北京体育大学学报,2005,28(1):49.
[3] 李振斌,陈洪波.我国男排大力跳发球速度影响因素的研究[J].安徽体育科技,2006,27(3):8.
[4] 钟雯.跳发球在女子排球比赛中的运用效果研究[J].中国体育科技,2002,38(5):6.
Analysis on the Offensive Serve in the Volleyball Matches of 29 th Olympicsand Train ing Countermeasures
L IU Zhen-zhong,SUN Li-m ing,ZHANG Gong
(Hebei Institute of Physical Education,Shijiazhuang 050041,China)
Based on the statistical data of the volleyballmatches in 29 th Olympics,this paper contrasted and analyzed the app lication and effect of serve technique of the top eight teams,exp lored themaim affecting factors w hile considering the changes in offensive serve and gave some reasonable countermeasures,aiming to be helpful fo r the coaches to imp rove the offensive serve in training.
Olympics;volleyballmatch;offensive serve
G842
A
1008-3596(2010)01-0067-04
2009-07-18
刘振忠 (1970-),男,河北承德人,副教授,研究方向为体育教学与训练。