大连市涉海院校学生健康观念与保健意识的调查分析

王选强,赵 健

(大连海洋大学体育部,辽宁大连 116023)

大连市涉海院校学生健康观念与保健意识的调查分析

王选强*,赵 健

(大连海洋大学体育部,辽宁大连 116023)

通过问卷调查,了解和掌握大连市涉海院校学生健康观念与保健意识的现状,学生对自身健康状况感觉良好,对有关健康的议题有较高的关心程度,但自我保健知识缺乏,意识淡薄,保健措施差,存在着认知水平与参与的不一致性。

涉海院校学生;健康观念;保健意识;大连市

健康的体魄是新世纪对人才的基本要求,对于涉海类专业大学生的职业发展尤为重要。本次调查的目的在于通过了解大连市涉海院校在校大学生健康观念与保健意识的现状,及时把握学生的有关思想动态,为大学生健康教育寻找新的切入点。

一、研究对象和方法

1.研究对象

本次研究的对象为大连海洋大学、大连海事大学、大连港务专修学院、大连海洋学校4所涉海院校,43个专业,1～4年级,学生年龄在18～25周岁,共724人。其中男性占49%,女性占51%。

2.研究方法

采用问卷调查法,调查问卷内容参照美国大学生健康关心程度与保健行为的问卷,并结合我国的实际而设计。共发放问卷800份,回收730份,回收率为91.25%;其中有效问卷为724份,有效率为99.18%。对所收集的信息和数据进行了数理统计。

二、调查结果

1.躯体健康状况

对自己健康状况的判断,65.22%的学生自认为健康状况良好,32.53%学生认为一般,只有2.25%学生认为健康状况不好。在对学生既往病史的调查中了解到,有1.76%学生曾患过肝炎、肺炎、肾炎、胃病4类疾病。总体看来,学生对自己的健康状况感觉较好。世界卫生组织为健康下的定义是:健康不仅仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康。可见,仅仅自己判断躯体健康状况良好,并不能说明他就真正健康。调查中还发现,学生对健康的理解是“我健康,因为我没有病”,其实这是一种对健康认识的误解。而这种对健康认识的误解,直接影响学生对健康的价值取向和为维护健康而付诸的行动。因此,要提高当代大学生的健康水平,首先必须使学生树立正确的健康观。

2.基本生活情况

多数学生的月均生活费在600元左右,住宿相对固定在学校集体宿舍。完成校内学习后,90%以上的学生不参加打工,只有7.56%的学生每周打工在10小时以内,21.6%的学生每周打工超过10小时。这些情况反映了目前大学生基本生活状况比较安定,业余时间相对充裕,对最近6个月内学生睡眠状况的调查表明,回答每晚能一觉睡到天亮且醒来后感觉恢复很好的学生有17.63%,每周有3～6次的为32.85%,每周有1～2次或少于1次的分别为27.72%和14.90%。以上数据在一定程度上反映了学生的睡眠质量问题,说明半数学生睡眠状况良好。

3.对健康的关心程度

从对健康关心程度20个议题调查结果的统计看出,有60%的学生对有关健康方面的议题感兴趣,40%的学生兴趣一般、较低或没有兴趣。从总体看,学生对有关烟酒对健康的危害、男女生殖系统健康与保健、性安全教育与性传染疾病、牙齿健康与保健等议题感兴趣程度较低,而对有关人际间的交流、健身方法、控制体重、幽默与健康、睡眠方式与睡眠质量、人工呼吸与急救措施等方面感兴趣的程度较高。调查还显示,男女学生对健康议题具有不同的关心程度。男生对于烟酒对健康的危害、控制体重、性生殖系统健康问题关心程度较高;而女生对控制体重、人际关系、女性生殖系统健康与保健、健身方法关心程度较高。

4.参加体育锻炼现状

体育锻炼作为初级卫生保健的主要内容,对强身健体有着直接的作用和影响,它能提高人的机体素质以适应环境的行为,同时也是丰富生活内容、改变生活方式、提高生活质量的重要手段,要能体现出一个人自我保健意识的强弱。对学生最近6个月内、每次15～30分钟有氧或无氧体育锻炼次数的调查结果见表1,锻炼时活动量大小的调查见表2。

表1 最近6个月内学生体育锻炼情况统计

表2 学生锻炼时选择的活动量

从调查情况可以看出,目前在校大学生体育锻炼缺乏,积极性不高;锻炼活动量小,次数少。因此应加强学生对体育锻炼重要性的认识及锻炼能力的培养,提高学生体育锻炼积极性和主动性,从而强身健体,树立新的健康观。

5.生活习惯及嗜好

影响人体健康的行为,最常见的是不良生活习惯或嗜好。调查发现,50.81%的男生有吸烟史,其中5.86%每天吸烟一盒或一盒以上;同时有52.88%的学生在最近30天内饮过酒,其中9.30%学生饮酒在10次或10次以上。30.13%的学生喝酒后有过恶心、头痛、身体不适的感觉,18.59%的人酒后曾呕吐过,7.53%的学生酒后曾伤害过自己或他人。53.85%的学生在最近6个月内经常打扑克或上网,16.02%的学生每次打扑克或上网时间在3小时以上。吸烟成了提高学习效率、消除心理疲劳、表达友情的“最佳方式”,而喝酒聊天、通宵上网或打扑克等成了“休闲方式”。

三、结 论

(1)大连市涉海院校学生对自己健康状况感觉良好,对有关健康的议题有较高的关心程度,但存在着对健康认识的误解,学生中自我保健知识缺乏、意识淡薄、保健措施差,体育锻炼积极性不高、活动量小,次数少,存在着认知水平与参与的不一致。学生群体中不良生活习惯或嗜好主要表现为吸烟、酗酒及长时间上网、打扑克等。

(2)在学生中应充分利用各种途径,开展多种形式的健康教育,如开设健康教育课,举办卫生保健培训班,开设各种健康讲座等,以增加学生的健康知识,强化健康意识。同时,大力宣传自我保健,提倡自我保健,更好地激发学生对体育的兴趣,养成经常参加体育锻炼和体育健身的良好习惯,让学生知道不健康行为的危害,自觉自愿地去改变自身行为,同时建立新的健康观,使健康教育成为终身教育。

[1]柳 斌.大力加强学校体育卫生工作,积极推动素质教育[J].中国学校体育,1998(2):4-7

[2]季 浏 .体育与健康课程标准解读[M].长沙:湖北教育出版社,2002.

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1006-8724(2010)03-0104-02

2010-04-26

王选强(1969-),男,副教授,主要从事体育教学和训练研究。