中学篮球教学中体态语言的使用技巧

马书军

体态语言是通过身体所显示的种种行为动作特征，来代替或辅助语言表达和信息传递的一种特殊方式。口语的传达意识多属于理性层面，既是思维的工具，又可表达思维的结果。而体态语言则不是思维的工具，它有时表现的是思维的结果，而有时表现的则是人的潜意识。篮球教学中人体的运动是该学科的主要特点，体态语言的表达和正确运用则显得更为突出和重要。篮球教师在教学过程中要充分发挥运用这些无声的因素，形成体态语言的教学艺术。所以我们在教学中一定要注意语言和体态的和谐运用，使我们讲的知识更形象、更直观地表现出来，这样才能增强教学效果。在教学中一方面要注意自己的表情给学生带来的影响，另一方面也要善于观察学生的表情，从而获得反馈信息，尤其在教育学生时，更应特别注意观察学生的表情动向，以便有针对性地进行思想教育工作。

一、体态语言在篮球教学中的作用

1．体态语言是实现篮球教学目的的重要手段之一

篮球教学中教与学自始至终都是相互依存、相互联系的。教师自觉地、巧妙地运用“体态语言”的独特艺术作用，同时又及时地获知教育对象反馈出的各种信息，可及时发现并妥善处理教学中学生普遍存在的或偶然出现的错误动作或行为。体态语言不仅是维持课堂纪律、稳定教学秩序的需要。也是充分激发学生的学习热情，保持教与学的积极性，以实现教学目的的重要手段之一。学生在练习技术动作时，教师辅以和蔼热情的笑脸，投以鼓励信赖的目光，能一下子拉近师生间的印象距离，会使学生信心百倍，干劲十足。如果教师面色阴沉，横眉立目，则给学生以恐惧、威严和冷淡的感觉，师生之间在心理上会产生无形的鸿沟，使学生对老师敬而远之。

2．体态语言可以塑就教师的完美形象

鉴于篮球教学的特点，使用体态语言尤为重要。教师的举止仪容等，反映了教师的文化修养、道德水准和精神面貌。表情丰富自然，举止沉稳和谐，热情激昂，表情、身体姿势紧密配合，刻画出教师职业的神圣和为人师表的风采，从而感染教育学生，发挥出体态语言的独特作用。体态语具有直观性和形象性，往往能起到口语表达所达不到的效果。

3．体态语言可以使教师更好地“解读”学生篮球课上，体态语言不仅可帮助教师树立完美的形象，亦可使教师利用体态语言获得的反馈信息更好地“解读”学生。讲解和示范中，学生作出点头、微笑、目不转睛注视教师等积极的反应，这说明教师所讲内容与学生的求知欲融为一体了。反之学生摇头、看表、游目四顾或频繁地交头接耳，说明教与学已经脱节，教师应理智地做短暂的沉默，并灵活机智地调整原教学计划、进度和授课方式，尽快把学生的注意力集中到教学上来。所以教师必须善于把握课堂气氛，正确地“解读”学生的内心世界，教学相长，提高教学质量。

4．体态语言是提高教学艺术的需要

心理学家指出：人与人之间的交往与沟通，70％是通过无声的言语即体态语言来完成的。篮球课堂上教师丰富的体态语言实则是一种不言而喻的艺术，往往可收到千言万语难以表达的效果。

二、体态语言在篮球教学中的具体运用

1．目视语的运用

教师在教学中把目光投向学生的时候，要处理好环视与注视的关系。一方面，要在讲授过程中自然地全方位地扫视整个队列里的学生。可以把整个教学队列里的学生按照纵向三部分、横向三部分划成九个区，老师的目光按照这九个区轮流扫视，切不可只看着前面的学生或自己喜爱的学生。如果教师不注意对整个队列的环视，只注视一部分而忽视另一部分学生，就会使被注视的学生感到不安，使被忽视的学生产生被冷落的感觉，这样就会产生不良的效果。另一方面，在环视过程中，也应当着重注视一些需要注视的学生，如做小动作的学生、窃窃私语的学生等等。应当根据学生上课的情况和教学的需要，做到环视和注视相结合。

授课作为一门艺术，教师在使用“眼神”时要合理调控眼的视角、视域和视线。例如在队列队形的练习中目光随排面的变化而变化。教师上课时的视角应呈正视，这样会使学生感到“老师在对我们讲”。至于视域，要保持教师与队列之间的良好距离，应使每排或每列不同角度的学生都有同感：“老师在看着我”。教师上课时选择的视线应为短而软，可使学生感到教师富有诚意，从而对教师产生信赖感，并对所授课程产生兴趣。眼神的积极作用可涉及课堂的各个环节。如当教师提出篮球某些规则让学生给予解答时，如能不失时机地颔以颔首微笑，同时给以赞许或鼓励的目光，必然能激发学生的自信心，使学生感受到成功的喜悦；当学生在课堂上有过失时，给以一个制止的目光，就等于给一个无声的警告，从而在特定的环境下，可以避免一些事态的扩大。教师可通过双眸表达自己的内心情感，也可以通过眼神“解读”学生。但教师在使用“眼语”时，要根据具体情况，把握它的分寸和度。例如：在个别辅导和纠正错误动作时，切忌长久盯视，这样会使学生误解或给学生造成心理负担。

教师在运用目光语的同时，还应当注意观察和接受学生的目光表现，由此了解学生对教师讲课的心理反应，达到利用目光进行双向交流的目的，并根据学生的反应来调整讲课的节奏和方法。如，透过学生紧锁的双眉：可以看出学生对教师讲授的内容还未完全理解和接受，这时，教师就应讲慢一点儿或重复一遍；若学生面容舒展，并对教师投以期待的目光，这时，教师就可以保持或加快讲课的节奏，或增大知识传授量；若学生的眼睛朝着教师，表明学生在认真地听；若学生的眼睛朝着别的地方看，则表明学生有厌烦情绪，教师应当根据学生目光反映的信息，及时调整讲课的方法或者采取相应的措施，争取更好的教学效果。教师应当心存全体学生，学会用眼睛说话，以平等的目光对待每一个学生，使每一个学生都能从教师的眼睛里体会到教师对自己的信任、尊重、关爱、鼓励，体会到教师胸怀的博大和宽容。2．身段语言的运用(1)合理运用示范、提高示范动作质量动作的示范在篮球课堂中可用来加强言语的效果，一个恰到好处的动作具有很强的感染力。例如“行进间低手投篮”时，老师动作流畅、规范、大方，同学们就会有强烈的学习欲望。教师从学生表情中，明白了自己的示范起到了良好的示范效果，老师应抓住时机，并把“行进间低手投篮”总结为：“一大，二小，三起”，提高该动作的示范效果和示范质量。授课中适当地做些示范动作，可有助于学生理解和掌握。又如在“跳起投篮”教学中，为突出“跳起投篮”技术中的起跳和空中动作，可选择侧向示范；为突出“运球后转身”技术时，可进行两面示范，即先进行正面示范，后进行背向示范；在确定示范的位置和方向后根据项目动作的特点和示范的不同目的。来确定学生的观察距离。在以完整动作示范为目的时，距离可适当远点；在以个别的局部技术示范为目的时，观察距离可适当近一点，提高示范动作质量。

(2)示范动作要有明确的日的

在篮球教学中，动作示范是直观教学的基本手段，老师的每一次示范都应有明确的目的。什么时候示范，怎样示范，在示范的过程中有些动作技术结构比较复杂，为了使学生能看清楚动作的过程，正确理解各个动作环节之间的变化以及动作顺序。应当放慢示范动作的节奏，如先采用镜面示范，再采用背面示范，为了加深学生的理解和记忆，必要时还可以采用正误动作对比的示范。但要注意，教师在模仿学生的错误动作时，不要丑化学生，否则会伤害学生的自尊心，影响学生学习的积极性。

(3)讲解与示范密切配合

篮球教学不是简单的身体示范，而是动作概念、知识传授和身体示范等多种因素的结合，一个动作易犯那些错误学生自己不易察觉，如果在讲解时结合学生易犯的错误，进行正误对比示范可防止学生出现这样的错误。

在教学中。教师一定要注意自己的体态，时时想着自己的体态会给学生造成什么影响；同时又必须善于观察学生的动作、表情，分析他们的心理状态，从而才能采取有效的教学措施。在篮球教学中，语言要有抑扬顿挫，示范动作也应该有快慢与不同示范面之区分。丰富的体态语言可以激发学生的学习兴趣，吸引学生的注意力，增强教学效果。所以要认真研究和运用体态语言，把我们的篮球教学工作提高到一个新水平。要不断探索运用体态语言的新方法，充分发挥学生体育锻炼的主动性，达到全面锻炼学生的身体素质、提高健康水平的目的。