初三学生心理疏导的策略探究

初三学生正处于青春期，生理和心理上都经历着翻天覆地的变化。面对学业压力，学生们情绪波动大、面临身份认同的迷茫、人际关系的变化等多重困扰。班主任应该多点关心学生的心理健康，并及时为他们提供有效的心理疏导，引导他们积极面对学业生活的各种挑战。

一、建立和谐的师生关系，搭建心灵沟通的桥梁

和谐的师生关系，较强的教育教学能力、教学艺术等都体现出班主任最可能也最应该成为学生初三阶段的“重要他人”。

“亲其师信其道。”学生与老师建立了亲近和尊敬的关系后，才会信任老师，学习老师所传授的知识和道理。班主任对学生的爱，应该是世上最高尚无私的爱，应该比母爱更细腻，更纯洁，比父爱更广博、更深沉。班主任的心中应当有班级每个孩子的欢乐和苦恼。同情孩子，对孩子由衷地关怀、发自内心地爱护他们，教育才能有血有肉。更何况初三学生的人际关系也面临着很大的挑战，同学关系、师生关系都可能发生变化。有的学生可能会感到孤独、失落，班主任更加需要及时给予他们更多的关心和爱。鼓励学生主动与同学交往，培养良好的人际沟通技巧，提高与人相处的能力。同时，要引导学生理解他人，换位思考，培养包容心和团队合作精神，建立良好的人际关系。

二、引导学生树立积极的心态

在面对学业压力的同时，部分学生会觉得初三除了学习、考试就没什么值得快乐、令人高兴的事情以至于成天闷闷不乐、精神不振、意志消沉、虚度光阴，严重的甚至会觉得生命毫无意义。面对这类学生，教师要细致观察，抓住一切可用的时机进行生命意义的教育，让他们明白每一个人的生命都是极其偶然的存在。笔者在课堂教学和班级管理工作中积极发挥学生的长处，播放视频短片对学生进行激励教育，利用游学活动积极组织学生参观名校、团建活动，让学生树立积极的心态。在学生上晚修前，我会和一些情绪焦虑的学生聊天，通过正面的鼓励和肯定，帮助学生建立自信心，培养他们对未来的信心。同时，也教育学生在面对困难时学会寻求帮助，培养解决问题的能力。有付出才会有收获，看到孩子们舒展的眉头，我体会到教育的快乐。我坚信学生养成积极向上的阳光心态，在未来他们一定能更好地应对生活中的各种困难和挑战。

三、重视家庭教育的力量

家庭是学生心灵的港湾，也是他们成长的摇篮。在初三这个关键时期，班主任需要与学生的家长密切合作，及时了解学生在家里的表现尤其是情绪的波动。学生家庭的任何变动都可能对学生的情绪造成较大的影响。通过家校合作，及时交流学生在学校和家庭中的表现，共同解决问题，为学生创造一个稳定、温馨、有爱的成长环境。通过举办家长会，微信交流和电访、家访等方式，了解学生的家庭情况，获取家长的支持。在班级管理工作中，有热心家长的支持，让我在班主任工作中更加积极有效解决学生出现的心理问题，让班级更加有凝聚力。

四、培养学生综合素质，关注学生全面发展

教育的成功，不仅体现在学生学业上的成功，还需要有良好的生活习惯、健康的身体素质、积极的社交技能、广泛的兴趣爱好等。在班级管理中，我积极鼓励学生参加兴趣小组、社团活动，引导学生走向全面发展，培养他们的创新精神和实践能力，让他们在学业上取得成功的同时，丰富学生在校生活，从而实现真正的身心健康。班级的小文（化名），个子不高，学习成绩中等，但是非常热爱舞蹈，乐于助人。因此，我鼓励他积极参加学校的艺术节表演、形象大使选拔等活动。在参与活动中，他找到了自信，变得阳光、大方。他带动了身边的同学，班级的学习气氛更加和谐，同学们的班级认同感更加强。

综上所述，对于初三班主任而言，为了及时舒缓学生的心理情绪，班主任要及时做好对于先进管理理念的学习和解读，从而不断优化自身教育教学综合素养。同时，在班级管理中对学生进行积极的引导，给予他们足够的支持和爱，引导他们树立正确的人生观和价值观，帮助他们度过初三这段特殊的时光，为以后的茁壮成长，收获自己的美好人生打下坚实的基础。

责任编辑罗峰