何以疏解“少年愁”

在孩子们的世界里，有着许多不为大人们所知的烦恼，这些无法排解的烦恼导致越来越多的青少年出现了心理问题。因此，加强青少年学生的心理健康教育，是目前重要的课题。本文通过调查学生的心理健康问题，探究心理问题产生的原因，并提出相应的对策。

一、问君能有几多愁

青少年是祖国的未来、民族的希望，他们的心理状态直接关系着未来教育的发展。因此，开学初，我就应学校要求设计调查问卷，探知班上学生的心理健康状态。综合调查问卷分析表明，我班43个学生中感到烦恼的占了近35%，其中觉得很烦恼的占了25%。据调查反馈，学校九年级的调查结果更是不乐观。随着年级的升高，学生烦恼越多，心理问题也更严重。

二、怎一个愁字了得

这不禁让人疑惑：初中生不就是学习吗？衣食住行等方面都不用他们担心，为何早早尝到了“愁”滋味？其实不然，家庭环境是否和谐、学习压力是否过大、师生同学关系是否友好、社会环境是否安全等，这些都可能引起他们烦恼不断。

在七年级任教时，经历的几个场景让我至今难以忘记。由于小张未能认真完成作业，加上当天在语文课堂上睡觉，于是我约见了家长。家长来到学校，没等我开口，就想抡起拳头打孩子，还对我说：“老师，他下次还不做作业，你告诉我，我来揍他。他要是上课不听话，你就打他，我不怪你！”我去小陈家家访，还没到他家门口就在外面听到麻将声，更让人难以想象的是，居然听到家长在大声训斥孩子：“快考试了，还不去复习，要是考不好，你就给我滚出去。”……这些事实都在告诉我们，孩子若要健康成长，家庭教育起着非常重要的作用。大多数有心理问题的孩子，他们或多或少都面临了一些家庭问题：或父母离婚，或父母沟通方式粗暴，或父母忙于工作而忽视了孩子的教育问题。由此可见，家庭教育缺失是引起孩子烦恼的原因之一。

此外，初中阶段的学生身体、心理都在发生变化，自我意识加强，对师长开始产生逆反心理；在与同学的交往中，也可能因为家庭背景、个性不同而产生交际困难等问题。这些我们习以为常、容易忽视的“小事”，也会对学生心理造成伤害，破坏他们健康的心理状态，小小少年的烦恼也就由此而来。

三、何以疏解“少年愁”

小小少年有如此多的烦恼，那我们作为奋战在教育一线的工作者，该如何帮助学生疏导这些烦恼呢？

1.“心灵导师”——班主任

对于班主任来说，学生的心理健康与否，直接影响着班级工作开展的难易程度。班主任天天和学生打交道，要善于及时发现学生的各种烦恼，学生也愿对朝夕相处的班主任敞开心扉，有利于做好单个学生的心理辅导。班主任要及时和家长联系，找出学生烦恼的根源，利用家长会向家长传授心理健康教育的有关知识，与家长互相配合，达到更好的育人效果。

2.“排忧解难地”——班队活动

班队活动是学生心理健康教育的前沿阵地。每周五放学前，我让学生把自己一周遇见的小烦恼以不署名的方式，写在小纸条上，投进我办公室的信箱。周末，我会认真阅读小便条，如遇到不是很突出问题时，下周我会请班长把同学列出的烦恼问题读出来，让大家敞开心扉，相互交流，共同分析原因，探讨解决方法，逐一帮助他们解决问题。如遇到突出问题，我会提前备课，准备下一周的班队会课，比如在生物、地理会考前，针对学生的考试焦虑症状，举行了主题为“考试，我不怕”的班队活动

课。

总之，班主任应巧妙地用好班队会课，教会学生解决烦恼、寻找快乐、捕捉幸福的方法，同时也让班队会课成为学生的排忧解难地。

3.“营养餐”——阅读课

阅读课所具有的人文性决定了它在学生人格培养中承担的重要使命，因此个人认为阅读课不仅是传授知识的殿堂，也是人格教育的主要阵地。我虽是物理教师，但是很喜爱阅读，因此我特意向学校申请负责班级的阅读课，通过开展阅读漂流活动、亲子阅读活动等，让学生在阅读中体会谦让、团结的重要性，学会求知、谦虚、坚强、勇敢，明白什么是真正的友谊。学生沉浸在阅读的海洋里，脸上的笑容更美了，眼里的光更闪亮了，阅读可说是学生最好的“营养”。

一年一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年岁由小变大，他们可能有各式各样的烦恼。作为教育工作者的我们，应牢记“立德树人”使命，坚守学生心灵的战场，为小小少年拂去“烦恼”的阴霾，让他们自主学习、自信发展。

本栏责任编辑 王思静