带你认识糖尿病

卢嘉键 杨原

糖尿病是多病因性的代谢性疾病

糖尿病，是一种由于胰岛素分泌不足和/或胰岛素作用缺陷所导致的糖、脂肪和蛋白质代谢障碍，而以慢性高血糖为特征的多病因性的代谢性疾病。

糖尿病的分型大致上是可以分成四种类型：第一、1 型糖尿病，1 型糖尿病多见于青少年，胰岛功能的损害比较大，往往需胰岛素的治疗。第二、2 型糖尿病，大部分人得的都是2 型糖尿病，该类型在所有糖尿病当中占到了95% ，成人得的比较多。第三、妊娠糖尿病，就是妊娠期发现的糖尿病或者糖尿病合并了妊娠。第四、特殊类型的糖尿病。继发于其他的病所导致的这个糖尿病。

长期代谢紊乱可引起多系统损害

长期碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官出现慢性进行性病变、功能减退及衰竭。病情严重或应激时，可发生急性严重代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征。

糖尿病的典型症状就是俗称的“ 三多一少” ，即多尿、多饮、多食、体重下降，常伴有软弱、乏力，许多患者有皮肤瘙痒的伴发症状。多数患者起病隐匿，症状相对较轻，半数以上无任何症状，不少患者因慢性并发症、伴发病或仅于健康检查时发现。

糖尿病的并发症有三大类：

第一、急性严重代谢紊乱，包括糖尿病酮症酸中毒、高血糖、高渗状态。

第二、感染性并发症，可以引起细菌、真菌、结核的感染。

第三、慢性并发症，包括血管的改变、神经系统并发症、白内障、视网膜黄斑病变、青光眼等等。

有效的预防和控制可降低损害

有效的预防和控制措施，可以降低糖尿病对健康的损害：

1. 健康生活方式：包括均衡饮食、适量运动、控制体重、充足睡眠等，有助于降低糖尿病的风险。

2. 定期检查：定期进行血糖监测，以便及时发现并控制血糖。

3. 药物治疗：在某些情况下，可能需要使用药物来控制血糖。务必在医生的指导下使用。

专家还特别强调，糖尿病作为一种常见的多发慢性疾病，需要提高公众对糖尿病的认识和理解，并在需要时寻求医生的帮助和建议。如果怀疑自己可能患有糖尿病，应寻求医生的帮助，切勿擅自用药。同时，应保持积极的态度和健康的生活方式，应对糖尿病需要耐心和毅力，保持积极的态度有助于更好地應对疾病。