重视情绪管理，提升小学班主任任职意愿

龚芹

［摘要］ 情绪管理是教师在班级管理中不可忽视的关键因素，它直接影响着教学质量和学生的整体发展。本文通过强调小学班主任情绪稳定对于营造班级氛围、提升学生的情绪管理能力的重要性，讨论如何帮助教师稳定情绪，提升班主任任职意愿，由此增强教师的教学成就感，提升教学幸福感。

［关键词］ 小学班主任；情绪管理；班主任任职意愿

教师需要管理和调节自己的情绪以营造积极、支持性的学习环境，这包括维护积极的课堂氛围、应对学生多样化的情感需求及处理家长和任课教师之间的关系等。当这些情绪得到有效的管理和支持时，班主任会感到工作具有成就感和满足感，从而增强他们继续任职的意愿。然而，由于小学班主任面对的是不同成长背景、不同学习能力和不同情绪需求的学生群体，在教学过程中，班主任需要适应并满足学生的多样化需求，同时保持积极和支持的态度，这对班主任的情绪调节能力提出了更高的要求，导致目前小学教师在班主任这一职位上就职意愿不高。据此，本文从情绪管理出发，探究如何提升小学教师的班主任就职意愿。

一、小学班主任情绪稳定化的意义

小学班主任常见的情绪问题包括情绪耗竭、情感冲突、长期的焦虑感和挫折感、处理学生问题所带来的情绪压力等。这些问题常常源于教育领域的复杂性，给班主任的情绪管理能力带来的挑战。有效的情绪管理对于帮助班主任应对教育教学问题、提高教学质量、提升职业满意度至关重要。

（一）营造积极向上的班级氛围

班主任作为班级的领航者，其情绪状态直接影响到班级的整体氛围。首先，当班主任能够保持情绪稳定时，便能够以积极、平和的心态来引导学生，有助于构建一个安全、和谐的学习环境。这种环境不仅有利于促进学生情绪的正向发展，也为学生的学业成就和人格发展提供了肥沃的土壤。其次，在日常班级管理中，稳定的情绪能够帮助班主任更加理性地应对班级中出现的各种情况，包括学生间的冲突、学习上的困难等。这种处理方式能够为学生树立恰当解决问题的典范，有助于增强学生的情绪调节能力，丰富冲突解决技巧。最后，班主任情绪的稳定也是其个人教育理念和教学方法得以顺利实施的关键。一个情绪波动较大的班主任可能会在教学过程中出现情绪化的反应，这不仅会干扰教学进程，还可能对学生造成负面影响。相反，情绪稳定的班主任能够更加深入、系统地实施教育策略，促进学生全面发展。

综上所述，小学班主任情绪的稳定化对于营造积极、健康的班级氛围具有至关重要的作用。

（二）增强学生的情绪管理能力

在小学教育中，班主任的角色不仅是知识的传授者，更是学生品德和情绪发展的关键引导者。首先，小学生正处于人格和情绪发展的关键时期，他们倾向于模仿周围成人的行为和情绪反应。情绪稳定的班主任能够以平和、理性的态度应对教学和管理中的各种挑战，学生通过观察和模仿班主任的行为，可以学习如何有效地管理自己的情绪，并在面对困难和挑战时保持冷静和理性。其次，班主任在情绪管理方面的表现也会对学生的社交技能和学习态度产生深远的影响。班主任通过展现同理心、耐心，可以帮助学生建立积极的人际关系，学习如何在不同的社交环境中适应和表达情绪。例如，当学生面临失败时，班主任的鼓励和支持可以帮助学生建立积极的自我观，提升抗挫能力。

二、指向小学班主任任职意愿提升的情绪管理策略

班主任在日常教育工作中，如果无法进行有效的情绪管理，长期的情绪压力和劳累可能导致工作满意度下降，甚至产生离职的念头，尤其是当班主任感觉自己在情绪方面得不到认可或支持时，这种负面影响更为显著。因此，学校和教育管理部门需要重视班主任情緒管理，为班主任提供必要的支持和资源，以帮助他们更好地应对工作中的情绪挑战，保持职业热情。

（一）组织教师交流会议，缓和疲惫心理

在情绪易波动的情况下，小学班主任首先要合理宣泄负面情绪，注重自我调节，提高自我意识，由此帮助教师减轻工作压力和职业倦怠感。其次，班主任需要增强同理心，提升沟通技巧，建立和维护积极的师生关系，从而减少不良情绪问题的产生，进一步减少影响任职意愿的不利因素。当班主任感到自己在情感上得到足够的支持和理解，他们更有可能体验到职业满足感和成就感，进而提升他们的任职意愿。

从学校的角度而言，学校可以通过定期组织教师交流会议，为班主任创造一个互相学习和分享的环境，使班主任可以自由地与其他教师分享教学技巧和情绪管理经验。此外，学校也可以鼓励教师建立专业学习社群，通过线上、线下的方式，促进教师之间的沟通和交流，实现信息和经验的共享，增强教师之间的相互理解和

支持。通过这些措施，学校能够营造一个支持性的工作环境，促进教师之间的交流和合作，进而提升班主任的任职意愿，为提高教育质量和学校的整体发展做出

贡献。

（二）构建教师工作坊，化解教学压力

教师职业本质上充满了压力和挑战，包括应对学生行为、达成教学目标以及家校沟通等。在这样的背景下，学校可以通过“工作坊”的形式，开展多样化的教师团建活动，帮助教师减少教学过程中产生的身心压力，从而提升就职意愿。

1.开展教师教学专业发展工作坊

班主任不仅是班级的管理者，还是课程的授课者。为了给教师提供一个专业化的发展空间，学校可以定期举办专业发展工作坊，通过开展交流分享会、教学访谈等活动，邀请教育界的学者为教师提供最新的教学方法、课堂管理策略和情绪调节技巧，提升教师的专业技能，以帮助教师更有效地应对日常教学中遇到的挑战，由此减少教师在日常教学及班级管理中的压力，提升班主任的就职意愿。

2.开展教师同行辅导工作坊

为减少教师在教学过程中的压力，提升教师的专业发展能力，针对一些年轻的班主任，学校可以建立教师同行辅导工作坊，邀请经验丰富的老教师与新教师进行一对一帮扶，分享经验，帮助新教师在面对挑战时获得切实可行的建议和支持。

3.开展教师心理健康支持和咨询工作坊

开展教师心理健康支持和咨询工作坊是学校关注教师福祉的重要举措，这类工作坊旨在为教师提供必要的心理健康知识、策略和资源，帮助他们应对职业中的心理压力和情绪挑战。在这些工作坊中，教师不仅能够学习关于心理健康方面的知识，还能够掌握实用的压力管理和情绪调节的技巧，如正念冥想、自我抚慰技巧、冲突解决策略等。此外，工作坊还提供了一个安全的环境，教师可以在其中分享自己的经历和感受，寻求同事的理解和支持，这对于缓解班主任的工作压力、防止职业倦怠非常重要。除此之外，工作坊还可以邀请心理健康专家，为教师提供专业的建议和指导。

从教师的角度而言，这些活动可以让教师能够更好地了解自己的心理健康状况，学会如何在工作和个人生活中保持平衡。这不仅有助于提高他们的工作效率和教学质量，而且能够促进他们的个人发展，提升班主任的就职意愿。从学校的角度而言，学校通过举办这些工作坊，展示了对教师心理健康的重视，不仅能够提高教师的工作满意度，也有助于营造一个更加积极的工作环境，吸引更多的教师加入班主任的队伍之中。

（三）建立自我反馈评估机制，提升职业成就感

在小学班主任的职业生涯中，反馈和自我评估是评估情绪管理效果的关键环节。通过这个过程，班主任不仅能够了解自己在情绪管理方面的优势和劣势，还能够识别并实施改进策略，从而提高其教学和班级管理的效果，增强其在职业生涯中的成就感。

1.同事评价

获取同行、学生和家长的反馈是评估小学班主任情緒管理效果的重要组成部分。同事们的反馈尤其重要，因为他们能从专业的角度观察班主任在课堂管理和学生互动中的表现。例如，在教学过程中，如果同事们观察到班主任在处理问题时表现出一定的耐心和理性，他们的反馈可以帮助班主任认识到自己在情绪调节方面的优势。

2.学生评价

学生通过匿名调查或反馈表格（如下表）可以自由地表达他们对班主任的感受，如他们是否感到被鼓励、被支持，以及班主任的情绪状态如何影响他们的学习兴趣和参与度。这种来自学生的直接反馈对于班主任了解自己的情绪表达对学生学习的实际影响至关

重要。

3.家长反馈

家长的观点是不可忽视的反馈来源。家长可以从孩子的表现和家庭作业中感知到班主任的情绪管理能力。他们的反馈可能涉及班主任与家长的沟通方式、对学生情绪需求的回应，以及对家庭作业和学习压力的管理等。通过定期的家长会、问卷调查或一对一会谈，班主任可以更全面地了解自己的情绪管理对学生学习和家庭教育环境的影响，提升教学和班级管理的效果，增强他们在情绪管理方面的自信心，提高职业满足感。

[本文系徐州市2023年度教师个人课题“小学班主任的任职意愿与情绪管理”（立项编号：Ｇ230815）阶段性研究成果]

［参考文献］

［1］何英.关注学生情绪营造和谐氛围——积极心理学视域下的班主任情绪管理[J].华人时刊（校长），2022（12）.

［2］马运珍，邵泽玉.小学班主任班级情绪管理策略分析[J].黄河.黄土.黄种人，2021（11）.

［3］肖瑶.小学班主任班级情绪管理策略[J].名师在线，2021（07）.

［4］臧一锦.小学班主任的任职意愿与情绪管理——基于情绪劳动视角的个案研究[D].华东师范大学，2022.

龚 芹   江苏省邳州市建设路小学。