小学四年级体操“发展支撑跳跃能力的练习与游戏”大单元教学设计

王作舟

关键词：小学四年级；体操；支撑跳跃能力；练习与游戏；单元教学设计

中图分类号：G623.8     文献标识码：B     文章编号：1005-2410（2024）02-0055-03

一、单元教学设计思路

（一）指导思想与理论依据

本单元以习近平新时代特色社会主义思想为指导思想，全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持“健康第一”的指导理念，以《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》为依据，并以学生发展为本，采用情境、引导、体验、合作、交流等多种方式的教学手段来培养学生的自主学习能力。以激发学生的兴趣为根本，通过丰富多彩的组合练习方式和比赛培养学生对支撑跳跃类课程与技巧融合的练习兴趣。通过分层教学关注学生个体差异。支撑跳跃是三至六年级体操教学的主要教学内容之一， 内容丰富、形式多样、有难度和挑战性、实用性强、贴近生活，深受学生喜爱。对发展学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用，还能培养自信、勇敢、坚毅、顽强和克服困难的意志品质。支撑跳跃也是中学跳箱项目的辅助练习和自我保护方法，为以后学习器械体操动作奠定基础。

本单元整体设计都是紧紧围绕着“教会、勤练、常赛”的基本路径，帮助四年级学段的学生初步了解各项支撑跳跃类项目的动作名称，并能初步掌握正确的动作方法，发展学生的能力，让学生在真实的情境中学会运动技能，在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

（二）教材分析

通过对小学体育教材中支撑跳躍和滚翻内容的整理分析（图1），小学阶段的滚翻内容可以分为：水平一仿生滚动、滚翻、连续前滚翻。水平二前滚翻、发展前滚翻能力的练习与游戏 （俯撑、远撑、过低障碍前滚翻）、滚翻动作组合。水平三滚翻组合动作及发展滚动、滚翻练习与游戏（双手或双脚夹物前滚翻、越过低障碍前滚翻）。支撑跳跃内容水平一兔跳，水平二跳上成跪撑跪跳下、发展支撑能力的练习与游戏，水平三跳上成蹲撑-起立-挺身跳下、山羊分腿腾跃、发展支撑跳跃能力的练习与游戏。

由图1可见，技巧和支撑跳跃之间是可以同时学习。跳上成跪撑跪跳下就需要先学习技巧跪跳起。学生在一至四年级已经不断地在进行滚翻的学习和提高，又在三至五年级学习了跳箱，所以在本单元发展支撑跳跃能力的练习与游戏中，通过降低难度将跳箱与滚翻相结合，进行低箱箱上前滚翻。本单元设计对发展学生灵敏、柔韧、协调等素质，增强肌肉力量以及时空感，提高平衡能力都有明显的作用，还能培养自信、勇敢、坚毅、顽强和克服困难的意志品质。技巧与支撑跳跃的组合动作也是一些运动项目的辅助练习和自我保护方法，并为中学学习器械体操奠定基础。

箱上前滚翻动作是体操项目中支撑跳跃的内容之一。箱上前滚翻动作具有一定的技术含量，它由助跑、踏跳、支撑、箱上前滚翻和落地多个动作组成。同时也具有一定的趣味性，因此，深受学生的喜爱。通过练习可以发展学生上下肢及腰腹的力量，提高身体的灵敏性、协调性及平衡能力；培养学生敢于挑战自我，勇于克服困难的精神，提高责任感，增强自信心等。

（三）学情分析

本单元教学对象是小学四年级学生。我校学生从一年级开始一直坚持技巧、器械的体操教学，学生有一定的体操基础。这个时期的学生正处在生长发育期，各个方面都迅猛发展，他们乐于表现自己，希望得到他人的注意和肯定。但学生体能发展不均衡，个体差异比较大，前滚翻技术教学效果整体比较好。部分学生胆小，当练习从垫上转到箱上时，高度发生变化和箱盖变窄后，易产生害怕心理，在垫子上动作做得很好的学生不敢在箱上做，这些情况对本单元教学提出了挑战，有必要采取有针对性的分层教学。应鼓励学生挑战自我，在保护帮助下大胆地尝试低箱上的前滚翻动作，取得进步。

二、单元学习目标

（一）运动能力

运动认知与技战术运用：学生知道箱上前滚翻的动作要领，了解保护与帮助的方法，基本掌握蹬地撑箱提臀过肩、屈臂低头的滚翻技术，95%的学生能够在二层高度的箱子上完成前滚翻。

体能状况：提高身体感知觉、空间方向感，能够在各种体操游戏或小比赛中运用所学的技战术锻炼身体，增强体质，发展学生力量、柔韧、灵敏、协调等一般体能与体操专项体能。

体育展示或比赛：通过学习，能够将多项单个技巧项目进行串联组合，同时进行展示，并且能够运用单个技术动作要领对同伴进行评价。

（二）健康行为

体育锻炼意识与习惯：通过单元学习能够了解体育锻炼的重要性，养成学生积极参与体育运动的习惯，增加上肢力量。

健康知识与技能掌握和运用：通过知识和技能的学习，能够树立安全意识，保持良好的体态，健康饮食控制体重。通过相互保护与帮助学习，树立预防运动损伤的意识。

情绪调控：在运动中体验自信、勇敢、成功的欢乐。

环境适应：将学习的知识能够运用到实际生活中对突发危险进行避险，不断提升交往合作能力。

（三）体育品德

体育精神：在锻炼中不断超越自我，克服心理恐惧，提高自信心，敢于表现自我、展示自我。

体育道德：体验创编技巧动作的乐趣与伙伴一起创编动作的乐趣，能够善于欣赏同伴的美，同时能接受同伴提出的改进建议，不断提高克服困难的能力。

体育品格：表现健与美的活力，培养团结协作意识及创新能力。

三、单元“学、练、赛”方案

单元“学、练、赛”方案请扫描下方二维码。