高校美育与心理健康教育融合发展研究

[摘 要]随着《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》（以下简称《计划》）的颁布与实施，标志着学生心理健康工作已成为社会关注的重要课题。其中，《计划》要求“发挥美育丰富精神、温润心灵作用”“实施学校美育浸润行动”“教会学生认识美、欣赏美、创造美”等任务，既体现了美育在心理健康工作中的重要作用，又能指导其教育融合，切实提高学生的心理健康素养。本文围绕新时代大学生心理健康方面的主要问题及成因分析，就如何利用其融合机制实现全面发展的具体方法展开探讨。

[关键词]大学生；美育；心理健康教育；融合

复杂的社会环境及相互交织的内外压力，对大学生的心理健康造成了不小的困扰与影响。若不采取积极有效的辅导策略，恐会加剧其心理负担和精神压力，阻碍其健康成长。美育是培养学生审美价值的教育方式之一，也是促进其心理健康的重要资源。将美育与心理健康教育相融合，既可以丰富教育形态，提升交互体验，又可以引发学生对美的向往和追求，在潜移默化之中达到浸润、塑造与发展的教育目的。基于此，为推进高校美育与心理健康教育融合发展，本文结合问题、优势、要点，提出创新思路、优化课程、拓展类型等实施方法，以期促进学生身心健康。

一、新时代大学生心理健康问题及分析

（一）大学生心理健康的主要问题

通过对当代大学生的心理状态及行为表现进行分析，发现有越来越多的学生正处在心理亚健康状态，其主要问题归集为以下几个方面：一是生活问题。对于刚步入大学生活的学生而言，一切都是茫然与陌生的，既有对未来生活的无限憧憬，又抱有一丝恐惧和无助，导致一些学生难以适应大学生活，造成心理问题并产生不良行为。同时，过度的放纵与紊乱的作息活动，往往会使其陷入空虚、焦虑与不安，进一步加剧心理健康疾病的滋生与恶化。二是社会问题。一些学生缺少有效的社交技巧和相处经验，导致其在集体环境中的人际关系不太融洽、和谐，造成其对自我的质疑、否定与恐慌，久而久之产生自卑、自闭，以及社交障碍等问题。另外，恋爱与性心理问题也是当代大学生比较常见的社会心理问题，如失恋、性冲动、难以处理两性关系等，若不恰当地进行处理和引导，将会影响其未来发展。三是发展问题。不少学生对求职、择业，以及自我发展缺少明确的规划和目标，极易产生“随大流”“得过且过”的心理状态，这种消极心理将会使学生失去挑战的勇气与面对困难的信心。

（二）大学生心理健康问题的成因分析

大学生心理健康问题的成因是多方面的，需要深入分析、个性辅导，以便为其提供相应的支持和帮助。其一，内在因素。缺少正确的自我认知、缺少有效的交往经验，以及缺失必要的处理手段和应对机制，是造成焦虑、紧张、自我矛盾的内在因素之一。如在生活方面，因缺少独立生活的经验和能力，导致其出现环境适应不良、自我价值否定等现象。在情感方面，对异性交往充满期待的同时，因缺少有效沟通，致使关系破裂和人际疏远，将会产生更大的心理压力和矛盾冲突[1]。其二，外在因素。外在因素有很多，如家庭教育、学校环境、社会压力、集体氛围等，这些因素都将影响学生的心理状态及健康成长。如紧张的家庭关系，会导致学生性格孤僻、不愿与人交流、自卑等问题。沉迷网络、脱离现实，将会影响学生的学习与发展。在校园生活中，未能提供有效的宣泄方式和调节手段，会使其滋生焦虑、产生抑郁、加剧压力。其三，其他因素。如家族遗传、意外受伤等，这些因素也是造成其心理问题的可能因素。

二、美育与心理健康教育融合实施的优势与设计

（一）教育优势

美育与心理健康教育的融合实施具有多方面的优势，这种融合不仅有助于提升学生的综合素质，还能在多个维度上促进学生的全面发展。其一，更全面地进行培养。美育与心理健康教育的融合，使得教学不再局限于单一的知识传授，而是更加注重学生审美能力和心理素质的同步提升。通过融合活动，既可以让学生在欣赏美、创造美的过程中产生积极情绪，又可以借助艺术形式，合理表达情感，形成有效输出，这将对学生的全面成长提供更好的指引和帮助。其二，更积极地进行交互。以美育活动为载体的心理健康教育，可以促进彼此之间的交流与沟通，营造一个开放、包容的成长环境。同时，还能引导学生通过艺术表达，诉说情感、宣泄情绪，保持积极向上的心态与和谐融洽的关系。其三，更丰富的体验。在艺术作品的欣赏和创作中，学生能够深入感受美、理解美，引发对生命、自然、社会等深层次问题的思考。这种情感体验，不仅能增强学生的同理心和共情力，还能激发他们的创造力和想象力，为他们的全面发展注入源源不断的动力[2]。

（二）设计要点

为保证美育与心理健康教育的融合效果，在设计方面还需注意三个要点：一是目标点。明确并细化融合教育的目标，确保美育与心理健康教育的目标相互补充、相互促进。目标点应聚焦于提升学生的审美素养、情感表达能力、心理素质及自我认知等多方面能力。同时，这些目标需要具体、可衡量，以便在组织实施过程中有效地进行评估与调整。二是衔接点。找到美育与心理健康教育之间的有效衔接点是融合实施的关键。这要求教师深入分析两者的内在联系，挖掘共同之处，达到心理调适和健康成长的目的。此外，在课程内容、教学方法、活动设计等方面，应注重两者的有机融合，避免生硬拼接，确保融合的顺畅性和有效性。三是作用点。融合实施的关键在于发挥美育对心理健康的积极作用。因此，在设计时需要明确美育在促进学生心理健康方面的具体作用点。这些作用点可能包括提升学生的审美能力、增强学生的自信心和自尊心、帮助学生建立积极的人际关系、培养学生的创造力和想象力等方面。

三、推进高校美育与心理健康教育融合发展的方法

（一）创新教育思路

传统意义上的教育模式已无法适应时代发展的根本需求，创新思路，丰富形态，才能为素质教育的全面落实提供更多助力。美育与心理健康教育的结合与推进，既可以弥补传统教育的不足，又可以发挥五育并举、协同育人的作用和价值，实现“健康第一”的目标。对此，在两者融合实施过程中，教师需革新观念、改进方式、系统治理，以保证学生心理健康工作的有序推进和高效落实。其一，坚持全面发展。《计划》提到“完善全面培养的教育体系”“培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人”“全方位强化学生心理健康教育”等内容，因此，在融合发展方面，教师应坚持全面发展的原则与目标，积极开展多种教育活动，并针对其心理问题创设情境、提出方案、科学疏导，进一步增强学生的心理健康素质[3]。其二，关注过程变化。坚持全过程育人是推进美育与心理健康教育融合发展的必要条件。对此，教师应密切关注学生的动态变化，围绕其在不同时期的成长特点和发展特质，设计独具特色的美育心理课程及社会实践活动，以便实现全覆盖、全过程、全方位的育人目的。其三，形成有机联动。在美育与心理健康教育融合实施过程中，教师还需以课程、学科、活动，以及相关媒介为依托，挖掘资源价值、丰富教育形式，形成多层次、多角度、多维度的联动效应与持续影响。

（二）优化主题课程

设计和优化以美育与心理健康教育为主题的融合课程，不仅能进一步健全课程体系，拓展教育资源，还可以结合学情发展，实现不同阶段的教育覆盖和内容选择，切实提高学生的心理素质及综合能力。其一，阶段设计。正所谓“成长之路，各有烦恼”。在不同的成长阶段，学生会面临不同的心理问题和困惑，教师可基于这些不同的心理问题和阶段特点，设计与之相匹配的心理课程及美育活动。这样，既可以帮助学生认清发展过程中的复杂性，又可以在面对困难时拥有敢于挑战的勇气和信心。如针对大一阶段的学生，教师可设计以“全新开始，学会适应”为主题的融合课程，并开展多个美育活动，如“草坪音乐会”“心灵漫画展”“共赴山河绘”等，既可以促进学生之间的彼此交流，又可以达到破冰、协作、共创的目的和效果。其二，从需求着手。聚焦学生的心理需求及痛点问题，积极沟通、科学引导，并结合实际情况，分层分类组织心理健康教育及美育活动，这将有效提高教育质量及辅导效果。如针对心理压力大的问题，教师可开设以“‘压力山大’的背后”为主题的融合课程，从“是什么”“为什么”“怎么做”的角度出发，借助“佳片有约”“情绪商店”“解压番茄”等体验式美育活动，进一步放松学生的心理压力，以及学会科学释放各种压力，实现自我赋能。

（三）重视积极体验

积极的情绪体验是心理健康的主要指标之一，积极体验对个体特质及情感升华具有重要意义。同时，积极体验还能纠正和消除学生对情感价值的消极认知，并使其保持对生活的热爱与向往。因此，在融合实践中，教师可从积极体验的角度出发，开展不同形式的心理体验活动，让学生在感知、回味、表达、体验中收获快乐、享受幸福。其一，艺术实践。增进学生积极体验的方式有很多，艺术实践是美育与心理健康教育有效融合的一种体验形式，可以让学生在艺术创作的过程中调节情绪、舒缓压力、传递善意。如以“情绪驿站”为例，教师可以通过“情绪涂鸦”“爱的抱抱”“‘声声’不息”等活动，以科学、有趣的方式指导学生宣泄情绪、释放压力。此外，在“爱的抱抱”的过程中，借助与可爱玩偶相互拥抱，既可以拉近彼此距离，又可以减少自我成长中的孤独感，使其拥有更加积极的情感体验和幸福状态。其二，情绪表达。学会理性地表达情绪，是心理健康的重要标志。对此，教师可以结合相关主题，如“5·25心理游园会”“挑战心情盲盒”“曼陀罗心理绘画”等，让学生在主题活动中掌握有效的调适方法及表达方式，以此培养其积极健康的心态与行为，更好享受美好的大学生活[4]。

（四）拓展活动类型

拓展活动类型是推动两者融合发展的重要手段，也是提高学生参与兴趣及实现深度发展的有力保障。因此，在美育与心理健康教育融合实施中，教师可从多个层面出发，围绕学生的心理健康问题及发展特征，拓展途径、丰富类型、优化形式，以此促进学生的全面发展。其一，体验活动。让学生从实践参与中学习知识、体会情感、树立观念，将对其情绪价值的正向发展及审美能力的提升产生积极影响。如通过绘画、雕塑、音乐、自然探索等活动，既可以激发学生的艺术创造与想象能力，又可以借助艺术表达帮助其释放情绪、强化素养。其二，展演活动。鼓励学生围绕心理健康主题进行艺术展演活动，不仅能让学生以艺术的视角探讨心理健康问题，还能为其提供展示自我、交流思想的平台和机会，使其在共情、沟通中促进心理健康发展。如通过“心灵的演绎”即兴剧场，将学生在日常生活中所遇到的心理问题进行故事编撰和情景表演，这样，既可以清晰表达其内在心理，又可以借助角色、故事达到共情、理解与释然的教育效果。其三，兴趣活动。从学生的兴趣爱好出发，组织一些以心理健康教育为主题的艺术实践活动，如“情绪罐头彩绘展”“感恩日记摄影展”“阳光书签”等，让学生以积极向上的心态迎接生活中的问题与挑战。

（五）多方协同联动

加强多方协同联动，与家庭、社区、企业等各方力量形成教育合力，不仅对学生个人的全面发展产生深远影响，也是提升整体教育质量、构建和谐社会的重要途径。其一，家校合作。建立有效的家校沟通机制，并与家长对孩子的成长问题进行积极探讨，使其进一步明白教育意义及家庭责任。同时，还可以组织一些家校协作育人活动，如开展“我和我的家庭（故事分享会、时光摄影展）”“记录父母爱情”等活动，既可以从讲述、分享、审视的过程中促进学生对家的理解和感悟，又可以依托家庭情感，达到滋养心灵、正向指引的目的。其二，社区参与。积极与社区建立联系，利用社区资源开展丰富多彩的美育和心理健康教育活动。如组织学生参与社区文化艺术节、心理健康讲座等，让学生在实践中体验美、感受美，同时增强他们的社会责任感和适应能力。此外，还可以邀请社区中的艺术家、心理咨询师等作为志愿者或客座讲师，为学生带来更加多元和专业的指导。其三，外部引入。积极寻求政府、企业等社会力量的支持与合作。如借助网络电台，打造“心灵物语”“悦心栏目”等围绕大学生心理健康教育及素质培养方面的特色主题活动。依托人工智能技术，开展“AI+心理”等方面的数字课程及趣味活动，如“AI心理健康自助小程序”“灵心‘绘’话”“AI心语墙”“AI+多彩海报”等，既贴合时代特点，又能增强整体活动的感染力。

结束语

总而言之，通过美育与心理健康教育融合实施，既可以准确发现并解决学生的心理健康问题，又可以依托美育活动为心理健康教育补充手段、提高效果、保证落实，使教育更加多样、体验更加积极、发展更加全面。此外，为推进两者融合，教师还需从学生的实际需求和心理问题入手，提高学生的接受度和参与度，并通过实践活动，切实增强自我认知及心理素质，使其在面对挑战和困难时自信从容、洒脱坚定。

参考文献

[1]高山.美育与大学生心理健康教育融合的研究：以合唱活动为例[J].内蒙古财经大学学报，2023（4）：15-17.

[2]卢宇婷，彭筱婷.高校心理健康教育中美育的渗透路径研究[J].世纪之星—交流版，2022（10）：151-153.

[3]肖璐.新时代大学生心理健康教育与美育协同发展的创新性研究[J].科技风，2022（18）：10-12.

[4]段玉莹.美育视野下大学生心理健康教育研究[J].新丝路：上旬，2022（5）：3.

作者简介：丛雅馨（1995— ），女，汉族，辽宁大连人，辽宁对外经贸学院，助教，硕士。

研究方向：美育教育、思政。