核心素养背景下的小学体育技巧教学策略

摘要：技巧教学是一种以技术为基础、以训练为核心、以认知为指导的体育教学方式，在体育教学中占有重要地位。开展技巧教学可以有效提高学生身体素质、增强学生自信、培养学生克服困难的意志品质。笔者从技巧教学的意义、现状分析及实施策略出发，探讨如何进行小学体育技巧教学，有助于教师搭建学习支架，促进技巧教学与其他体育运动融合共生。

关键词：小学体育；技巧教学；教学策略

小学体育技巧教学以技术为基础、以训练为核心、以认知为指导，在体育教学中占有重要位置，但由于技巧动作难度系数较大、危险性较高、教师训练手段单一等问题，导致体育课堂枯燥乏味，学生学习成就感较低。笔者通过对技巧动作学习方法和活动内容的总结与归纳，搭建起技巧动作学习支架，将其与日常生活和课外活动深度融合，激发学生学习兴趣。

一、核心素养背景下小学体育技巧教学的意义

体育技巧是小学生非常喜爱的学习内容，它可以让学生学会如何徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的单个动作、组合动作或成套动作，充分展现人对身体的控制能力。技巧教学是小学体育与健康教材中的主要内容，其特点是内容丰富、形式多样、场地器材要求简单、易于普及，有较强的艺术性和不断创新性，能够全面地锻炼身体，增强体质。学生经过技巧训练能够提高速度、力量、灵敏、柔韧、协调等各项基本活动能力，增强在各种环境下的自我保护能力；培养勇敢、顽强、坚毅的优良品质，做到同学之间互相帮助、克服困难、共同进步；同时，其对全面推行素质教育和贯彻“健康第一”指导思想也具有重要指导意义。

（一）提高学生身体机能

小学体育技巧对学生的身体发展有着一定的影响，尤其是在速度、柔韧、力量等方面。技巧动作主要体现在动作节奏和肌肉松紧程度的变化上，比如跳跃、翻滚、跨越等动作。这些动作综合起来形成一套动作时，学生要根据不同的速度进行按需控制，结合各种支撑动作、拉伸动作，锻炼身体相关肌肉力量和韧带的延展性。

（二）塑造学生身体姿态

小学阶段学生学习技巧运动可以展现身体在做运动过程中体现出的姿态美，运用各种滚翻、支撑、柔韧、跳跃、转体、平衡等技巧，加以对身体控制，能展现出身体姿态的美感。

（三）增强学生的自信心

小学阶段参与技巧动作的学习有助于学生建立自信心。技巧动作多为复杂、连贯的动作，具有一定难度，学生在学习过程中会遇到很多困难，充满着挑战。学生需要经过反复地练习增长体能，从失败中汲取成功的经验，突破自我。在这个过程中学生能逐渐形成比较准确的自我评价，从而大幅度增强其自信心。

（四）塑造学生克服困难的意志品质

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下通称“新课标”）指出：“要正确理解体育活动与自尊、自信的关系，形成克服困难的坚强意志品质。”克服困难的意志品质就是“学生在遇到困难的情况下还能够继续坚持和努力的动力”。体育教师在教学过程中要正确引导，多关心和鼓励学生，及时给予鼓励，在设计课堂内容时由易到难，从严要求，让学生在活动的时候有成功也有新的挑战，逐渐建立起能够克服困难的意志品质，遇到困难也不轻言放弃。

二、核心素养背景下小学体育技巧教学的实施策略

（一）激发兴趣

1.干净利落的视频动作示范

在体育课上，教师一次简洁的运动演示能够激发学生的求知欲。以“跪跳起”动作教学为例，体育教师在开始前可以给学生播放微视频。视频中先呈现的是一段带有渲染效果的“跪跳起”动作视频，动作看上去行云流水。小学生在观看过后迅速在脑子里形成联想画面，紧接着会产生对“跪跳起”动作的学习欲望，激发起自主學习和自主练习的兴趣。

2.有效的辅助练习

有效的辅助练习是体育教学中不可或缺的一部分，有利于学生加深对技术动作的理解。面对复杂的技术动作，体育教师可以将其拆分，再按照运动规律让学生先进行针对性练习，再开始循序渐进的学练，最终达到掌握此项动作的目的。

辅助练习有助于提高学生的健身效果，教师可以让学生在不同时间和不同场地的环境里进行学练。在“跪跳起”动作教学前，教师可设计跳绳、平板支撑等辅助练习来增强学生上、下肢力量和核心力量，这是想要做好跪跳起动作所需要的基本身体素质。教师要根据身体素质不同的学生，设计不同的运动目标，让更多的学生能够通过个性化的辅助练习，达到自己的运动目标。

3.妙趣横生的游戏

小学体育课堂应该让学生身处宽松、愉快的氛围中强身健体、学习技能，而游戏互动便是很好的一种教学方式。针对技巧运动课程内容的单一性，体育教师可以开展妙趣横生的游戏活动，让学生积极地参与到课堂中。

（二）搭建支架

1.技巧学习方法的支架

简单才能易学。体育教师应将技巧动作进行拆分和重新整合，降低学生学习难度，做到符合学生身心特点，为学生消除恐惧心理。以“跪跳起”动作教学为例，教师可以将“跪跳起”分解成四个步骤。第一步，摆臂与制动，即“摆压提”，训练手臂动作与身体的协调配合，强调手臂向上提的时候要制动。教师可设计“照镜子”游戏，让两名学生一组一起喊口令做动作，相互观看并指出对方优缺点。第二步，练习跪姿跳远，即跪在垫子上，向前跳远，主要训练学生的腰腹协调发力能力。第三步，跪跳高“上楼梯”，即利用垫子摆放成二级台阶，让学生跪坐在第一层台阶上，利用“摆压提”的方法跳到第二级台阶上，练习小腿压垫动作。第四步，跪跳起“下楼梯”，即让学生在组合垫子上练习完整的跪跳起技术动作。这样的练习可以将复杂的技巧动作化繁为简，循序渐进地提高学生技巧动作的运用能力。

2.技巧运动内容的支架

新课标明确提出要进行结构化教学。体育课程的结构化教学能够帮助学生建立起系统化学科思维。体育课程的结构化教学，归根结底是要将其落实到教学上，以学习的内容、学生学习的特点、情境特点和活动需要等因素为基础，遵循认知、技能、身体的发展规律，建立起一个以学生学习为主线的教学结构，将重点放在为学生提供一个发展和提高的空间上。

在具体实施过程中，教师应以运动能力主题单元等学科大概念为主体，分层安排，形成从简单到复杂、从单个练习到组合练习的教学结构，从个体学习、小组学习到整体学习，让学生开始“单个中学、组合中练、比赛中用”的发展性学习。

以体操类运动为例，这类运动的教学内容一般是通过徒手、持轻器械或在器械上完成不同类型与难度的动作。每一个体操动作都能够跟任意一个其他的体操动作完美组合在一起，所以进行组合练习在体操类运动中十分普遍。人教版《体育与健康》教材中对此给出的教学建议是：一年级练习横、纵叉，二年级练习仰卧推起成桥，三年级练习前滚翻和跪跳起，四年级练习后滚翻和肩肘倒立，五年级和六年级练习组合动作。

（三）融合共生

1.與学校身体素质大赛共生

传统体育课堂学习和练习技巧运动会使学生感到枯燥乏味，难以进行多次的有效练习。学校身体素质大赛则为学生提供了一个体育课堂学习内容的交流和展示平台。围绕课堂教学所学的技巧内容，通过竞赛的方式促进学生将课堂知识运用于实践，以赛代练提升运动技能，从而进一步激发学生对技巧运动的学习兴趣和热爱，培养终身锻炼的意识。

2.与学校大课间活动共生

大课间活动深得学生的喜爱，技巧动作可以和大课间活动紧密结合，由体育教师进行活动设计，班主任进行组织和管理，遵循小学生生理规律和循序渐进的原则。教师可根据体育教材编排相关活动内容，如大课间具体活动可见表1设计。

三、核心素养背景下小学体育技巧教学的反思

技巧运动在体育教学中占有重要比例，且技巧运动风险性较高，课堂上往往会出现具有突发性、危险性和破坏性后果的安全事故，容易影响到小学生的身心健康以及体育观念。因此，在进行技巧运动教学时，教师要着重渗透安全问题的注意事项及如何进行自我防护，降低学生在锻炼过程中安全事故的发生率，提高小学生体育锻炼的质量。在开课之前，教师要仔细地检查教室和设备，消除可能出现的安全隐患，比如场地不平坦，运动设备安装不牢固等。此外，教师还要注意学生在热身活动时的身体安全，在上课前要让学生做准备活动。准备活动要以教授的内容为依据，既要有一般的准备活动，也要有以教学内容为依据进行专项的准备活动。

体育教师通过对技巧动作的分解以及带领学生日常训练，将技巧动作与大课间紧密结合，可让技巧运动在校园里落地有声，让学生体育技能与素养得到显著提高，最终实现体育核心素养的高效培育。

参考文献：

［1］余凡力.论新时期如何在中小学开展体操项目［J］.体育时空，2017（8）.

［2］王俊一.如何激发学生对体育的学习兴趣［J］.教育界，2013（11）.

（责任编辑：杨强）

作者简介：谭德振，大连市旅顺口区水师营中心小学一级教师。