“学、练、赛、评”一体化新样态足球课堂教学的设计与实践——以水平四八年级《足球：大腿接球》为例

文/李 功

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》[以下简称《课程标准（2022年版）》]强调采用游戏化、多样化的教学手段和方法，通过不同数量、时间、形式、场景的学练和个人与小组间的各种挑战赛等，激发出学生的学习兴趣和参与热情[1]，亦即在“学练赛评”一体化的视角下，实现高效体育课堂。在这一背景下，足球课堂也应遵循课程标准要求，正确构建“学练赛评”一体化的教学模式，切实提高学生的足球运动能力。以江苏省初中体育与健康课程《教学设计探微》八年级第一学期“足球教学与体能单元”的第四课时《足球:大腿接球》为例。

一、教学有法，手段丰富显成效

足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，锻炼效果明显，深受学生喜欢。《大腿接球》是八年级上学期足球体能教学单元的第四课时，是在学习脚内侧传球、正脚背踢球以及脚内侧停空中球和反弹球之后的又一项基本技术。大腿接球是学生接高远的半空球和高空球时所用的一种接球方式，熟练掌握与合理运用接球技术，对于调节比赛节奏、丰富战术变化、破解密集防守、创造进攻机会具有现实意义。因此，在教学中，可通过层层递进、由易到难的方法，让学生逐步体会大腿接球技术动作，同时通过信息技术、比赛等，激发学生的学习兴趣，从而达成本节课的学习目标[2]。

（一）信息手段更直观

体育课中视频、动画等信息资源的运用，不仅为学生呈现出清晰的技术动作，而且能充分激发学生的学习兴趣，显著改善学生的学习环境。学生在平时的比赛中很少运用大腿接球技术，所以在课前准备中，可运用视频剪辑软件制作比赛中运用大腿接球的精彩瞬间，供学生上课时观摩，激发学练兴趣。同时，以大腿接球技术为切入点制作相应的动画课件，向学生展示基本的动作并进行详细的介绍，使学生建立初步的技术动作概念。此外还可录制学生后续的学练镜头，通过IPAD无线投射让学生观看，并对技术动作过程进行评价、指导，促进学生不断反思和总结，提高自身的技术水平。

（二）讲解示范助理解

讲解和示范是体育教师教学基本功的体现，也是拉近教师和学生之间距离的必要手段。通过讲解，加强对技术动作的分析，在观看示范时要让学生明确看哪些内容、怎样看，并且引导学生边看边想，牢记技术要领几个关键点：首先，身体正对来球，积极移动寻找球的落点；其次，支撑腿屈膝缓冲，接球腿上抬，以大腿中部对准来球；最后，触球瞬间，接球腿积极后撤下放。在必要的时候，教师可以根据上课的经验，演示学生易犯的错误动作，与正确的技术动作进行对比分析，加深学生对动作的理解，防止和纠正错误动作。

（三）模仿互助深体会

在技术学习过程中，有的学生出现“完美”的无球模仿技术动作，有的学生出现“失败”的有球技术动作，每一个小小的心理差距都会无形中阻碍学生继续学习的兴趣。因此，教师应多提醒学生进行无球模纺练习，学生用表象训练，教师用语言引导，帮助学生建立清晰的动作表象，而后再进行两人互助的练习。如《大腿接球技术》一课中在原地接球练习时，两人面对面站立，一人抛球，另一人原地接空中球，主要感受接球腿触球时积极引撤下放，感受球与腿的接触，反复体会大腿接球技术练习，这一点对树立学习足球的自信心很重要。

（四）精讲多练达目标

传统体育课中，每到学练环节的变换，教师都会集合先讲下一环节的内容和要求，再组织学生集体学练，而《课程标准（2022年版）》强调：每节课群体运动密度应不低于75%，个体运动密度应不低于50%，每节课应达到中高等运动强度，班级所有学生平均心率原则上在140～160次/分钟[1]。为了保证学生的运动时间，教师可减少集中讲解示范的次数，通过小组巡回讲解示范和变换学练方式，解决本课重难点。例如在原地大腿接球转换到移动中接球的环节中，通过教师各组的巡回指导，要求做出移动中大腿接球技术动作。在优秀小组展示或者大部分学生易犯错误时再停止练习集中讲解，一方面调节练习密度，另一方面突破重难点，让学生充分地动起来。

二、高效学练，循序渐进提技能

学练是一节课的重点，也是体现“学生为中心”，让学生玩中学，学中练，新课标要求对体育课中单一的身体练习或者技能训练以合理的形式进行有效的组合。尤其是在各种球类项目学练中，拓展各种技术动作组合,极大地提高学生学习效率，直接影响学生体育能力的发展。如《大腿接球技术》一课，学生通过反复的练习——从模仿学练到有球练习最后进行实战演练中体会到学练重点与实用拓展,从单纯的停球练习到停球加传球组合训练，再到停球练习加运球组合训练，让学生在教师构建的复杂运动情境中，在新的组合练习方式和新的学练要求中进一步巩固与提高技能。

（一）原地学练助技术定性

原地学练方法1：每人一球，散点进行自抛自停的练习。练习要求：向上抛的距离可以由低到高；快速调整身体重心，两腿交替练习；在相对空旷的地方进行练习，要注意观察，避免互相碰撞。

原地学练方法2：两人相距5～8米，一人抛球一人大腿接球，然后互相交换（图1）。学练要求：接球的学生面对来球方向，根据球的落点快速移动到位，抬起接球腿的大腿，在与大腿接触的瞬间大腿下撤；教师根据学生的掌握程度进行分层练习，根据学生技术掌握程度调整距离，逐渐增加难度；增加组合练习，把球停稳后，利用脚内侧踢球等技术回传给队友。

图1 一抛一接练习

（二）移动学练促相互配合

移动学练方法1：六人一组分AB两队，两两相距10～15米，中间放两个距离2米的标志桶，A点学生①抛球给B点学生①，B点学生①在移动中运用大腿接球技术控制好球后顺势从标志桶任一侧运球到A点排至队尾；A①学生抛完球后在标志桶处站立，B②抛球给A①学生，学生A①在移动中运用大腿技术把球控制好带球到B点排至队尾，学生③④以此类推（图2）。学练重点：眼睛紧盯来球，迅速判断来球落点，做出接球准备动作；球完全控制好后，再运球至对方队尾，强调接球和运球的衔接要协调。

图2 一抛一接加运球训练

移动学练方法2：把中间标志桶的区域扩展到4米宽，A点学生①在标志桶处进行防守，A②抛球给B①，A①从标志桶处出发立即跑向接球的B①学生，并对其进行干扰防守，B①学生运用大腿接球技术把球控制好后，从两个标志桶之间突破A①学生的防守，带球到A点排至队尾，A①学生迅速后退准备再次防守，B②学生抛球给A②，A②学生运用大腿技术把球控制好突破A①学生防守后排至B点队尾，AB点位的③④学生以此类推，每位学生都进行一轮防守。学练要求：防守队员从消极防守过渡到积极防守；接球队员尽可能接近实战地运用好接球技术和运球技术，快速突破防守。

（三）实战练习利技术运用

实战学练方法1（图3）：6人一组，AB两队各3人，在15米×15米左右的正方形区域内。A队学生持球站在2米的小球门后，AB两队各有一名队员在场地内，A队学生向场内的同伴手抛球，B队学生紧逼防守。A队学生抛完球立即进入区域内参与进攻，在区域内形成二对一的攻防局面。A队学生在移动中接球后运球或者传给抛球的同伴，防守学生防守成功或进攻学生完成射门后，本次进攻结束。A队抛球的学生留在场地内进行防守，B队无球学生迅速进入场地接对面队友的手抛球。在规定的时间里射进球门次数多的组获胜。在学练过程中要求接球队员要找准球的落点，技术运用要合理，接球和运球、传球的衔接要顺畅。

图3 一对一攻防训练

实战学练方法2：在15米×15米左右的正方形区域内，从抛界外球开始，进行三对三实战演练。要求：鼓励学生运用大腿接球技术，展开实战比赛。

三、多样比赛，真实情境炼能力

竞赛不仅可以出现在课堂的基本部分，巩固主教材内容，也可以在教学的各个环节进行游戏或比赛，教师在上课中可以通过多样化的比赛，展现真实的情境，锻炼能力。例如热身部分的趣味赛、诊断问题的学前赛、强化技能的学中赛、检验技能的学后赛、提高强度的体能练习赛、放松身心的休闲赛等。

（一）贯穿整节课堂的趣味赛

在《大腿接球技术》一课教学中，热身阶段在规定区域内自由运球，安排“听哨音做动作”“运球找朋友击掌”两个简易规则的运球小比赛，以达到热身、复习、激趣的目的；技能学练阶段，在练前教师要求防守队员在防守时要记住本组顺利完成停球的次数，并在这一阶段后进行评比和竞赛；在足球体能训练中，如果能安排夹球收腹跳接力赛或者安排完成一定数量的夹球收腹跳后接往返接力跑等，既能达到热身、锻炼体能的作用，又增加了趣味性和竞技性。“常赛”是让学生释放天性、表达情感、提高技能的有效途径，是培养学生顽强拼搏、积极进取、团结协作的重要阵地，是构建复杂运动情境、评价所学技能的实践策略。

（二）贴合真实场景的模拟赛

课中创设多种复杂运动情境，采用多样化教学方式方法，安排科学化的教学时间和运动负荷，注重结构化运动知识和技能[3]。情境教学中，重视简单运动情境、中等复杂运动情境和复杂运动情境相结合，体现多样性、补偿性、趣味性和整合性。“赛”是对主要教学内容进行技能学习的巩固和强化，在《大腿接球技术》一课中，设计了一个符合真实场景的模拟赛——大腿接球后进行二对一攻防，既对本节课所学技术起到巩固和检验的作用，又能巩固前几节课抛界外球、二过一配合等技战术。最后安排三对三对抗赛，相对于趣味性的简易规则，最后的比赛更重于规则、技战术以及足球礼仪的融入，接近正式比赛。贴合真实场景的模拟赛，把课堂教学推向高潮，相信通过这样的学习，学生一定会爱上足球课、爱上体育课。

四、多元评价，激励学练增信心

不同的教学内容与组织形式，决定了不同的评价方法，评价内容的设置与教材和课堂学习目标息息相关，评价主体与教师的教学主张、学生水平以及教学组织形式相关联。评价主体可以是小组自评、师评或他组点评，评价手段采用主观认定和表格量化均可，而对于健康行为和体育品德则适宜采用语言激励或通过比赛中的量化评定[4]，有条件的还可以采用手机录像现场投屏点评。教师在评价学生时要充分考虑学生的个性差异、运动技能差异、体能差异，对不同的学生采用不同的评价方式，总之评价方式不能单一，评价手段可以多元。

（一）评价运动能力，激发参与热情

在本节课的准备活动阶段安排了“听哨音做动作”“运球找朋友击掌”两个小游戏，基本部分二对一攻防、三对三对抗，体能练习部分的“收腹跳接力赛”等环节，通过所用的时间长短、速度快慢、移动接球落点找准、接球动作连贯、身体协调、衔接运球速度、进门得分等进行运动能力的评价，可以做成表格进行量化打分。然而在这节课的教学比赛中，一些争强好胜的男生，将运动技能和要求抛在脑后，导致接球动作变形，虽然积极性高，但不利于动作技能的正确掌握。所以，调整设置专项技能分数的比赛，例如不是运用本节课所学的接空中球后完成攻防，只能得到1分，如果移动中接空中球，且非常平稳、运球（传球）衔接顺畅，并且最后射门成功可以得到2分。如何使足球教学比赛中的“趣味性”与“技能性”兼顾？这就要求教师设计比赛之初就要全方位地考虑，明确竞赛目的，激发学生规范参与足球运动的热情。

（二）评价健康行为，提高健康水平

建构“学、练、赛、评”一体的课堂教学体系，真正“教会”学生体育与健康知识和技能，帮助学生提高健康意识、改善健康状况、学会情绪调控，在本节课中教师有意增加与锻炼习惯有关的评价。例如有学生感觉练习强度大、技能学习难而想放弃的时候，教师通过语言激励、同学之间互相鼓励，引导学生正确调控情绪，肯定并鼓励学生的坚持。在实战演练中的模拟赛中，根据学生在场上的实际表现及时进行量化评价，例如进球数、助攻数、传接球成功数等，让学生在真实的比赛情境中互相交流协作，小组进行实战切磋，激发其对足球运动的兴趣，体验足球运动的乐趣，养成锻炼身体的习惯和健康的生活方式，形成积极进取、乐观开朗的生活态度，提高学生身体健康水平[1]。

（三）评价体育品德，强化德体兼修

初中大部分学生对足球运动有着浓厚的兴趣，但足球基本技术的掌握水平存在着较大差异，可以通过激励性评价帮助学生突破自我。例如，女生在遇到高球时本能的反应是躲避，可以通过接高球得高分等评价手段予以激励，帮助学生作出正确的判断和抉择。再如，不仅要对接球队员的技术动作、上课表现进行评价，还要对互相合作的抛球队员进行评价。有的学生故意将球抛得特别远或者偏，教师可以通过给配合好的小组加分等形式促进学生之间的良好合作。此外评价要体现公平性，学生只有感受到公平，才会真正喜欢体育，同时也才能感受到体育的魅力，树立规则意识。

综上所述，常态化、体系化地实施“学练赛评”，对提升学生体育品德，发挥以体育人的功能，促进学生的成长有着重要的意义。因此足球教学要更准确、全面地把握新课标中“学练赛评”的内涵和要求，要有针对性、指向性地设计“学、练、赛、评”的教学方式和教学环节，服务于学生的足球学习，服务于具体足球学习目标的达成，以打造足球课堂教学的“学、练、赛、评”一体化。