定向运动进校园的价值、面临困境及路径探索

张韵林 周 平

（湖南农业大学 体育学院，湖南 长沙 410000）

定向运动（Orienteering）是参赛者借助工具地图和指北针，在尽可能短的时间内到访若干个标志点的体育运动。此运动在国外流传甚广，近年传入中国。由于定向运动具有挑战、探索、社交、锻炼等功能，深受青少年的喜爱。定向运动分为徒步定向、山地车定向、滑雪定向、轮椅定向，在我国以开展徒步定向为主流，即定向越野。随着定向运动实践的不断发展，它已成为集竞技体育、回归自然的户外休闲娱乐运动为一体的体育项目，引起社会各界的关注，逐渐走进校园。目前，定向运动在我国高校广泛开展。关于定向运动研究，我国还处于初级阶段，主要集中在技术、训练方面的探讨，有代表性的成果不多，特别是关于定向运动与校园方面的研究成果甚少。因此，深入探讨新课标背景下定向运动对学校体育改革和发展的价值，以及促进定向运动在我国的有效开展具有深远意义。

1 定向运动进校园的契机

定向运动最早起源于瑞典和挪威的军事活动，凭借自身独有的探索性和竞技性，逐渐风靡欧洲。20 世纪80 年代初期，定向运动开始传入我国,最先是军事院校接收和吸纳,1983 年，中国解放军体育学院举行了第一场定向越野比赛，随后定向运动在中国不断发展，标志着中国定向运动开始萌芽。1991 年末成立“中国定向运动委员会”，1994 年，开始举办全国定向越野锦标赛，1995 年，由“中国定向运动委员会”发展成为“中国定向运动协会”。2000 年之后，定向运动由国防教育项目开始进入学校体育课程，2002 年，在浙江杭州举办了第一届全国学生锦标赛，2003 年，中国大学生体育协会定向运动分会成立[1]，2004 年，正式列为全国大运会比赛项目且开设了全国的定向运动比赛，同年，江苏南京举办了第一届定向越野全国冠军赛。2005 年，教育部将定向运动列入“全国普通高等学校高水平运动队建设”项目之一。从2017 年开始，国家逐步停止定向运动高水平运动队招生，2021 年，关于定向运动高水平队已经停止全国招生，大型定向运动的赛事也越来越少。从时间进程上看定向运动在我国从蓬勃发展到生源匮乏再到取消高水平运动员招生，发展形势十分严峻，其原因有升学政策、疫情等重要因素[2]。直至2022 年4 月，定向运动作为新兴体育类运动项目被教育部纳入了义务教育体育与健康课程标准中，至此定向运动的价值被逐渐地开发和利用，定向运动迎来新的春天。

2 定向运动进校园的价值

2.1 促进学校体育的改革与发展

近年来，学校体育迅速发展，从第八次全国学生体质与健康调研结果来看，学生身体素质得到较好发展，但在部分地区仍存在一些“老”问题，特别在乡村地区，学生在中小学阶段难以习得1～2项运动技能，体育课模式依旧为“集合跑两圈”的放养模式，国家政策在基层落实不到位，“教会、勤练、常赛”成为空话，因此学校体育改革与发展就是要优化、解决此类问题，让学校体育回归到原有的重要地位。定向运动是一项脑力和体力高度结合的运动，其核心是探索精神，能够迅速提高学生的探索欲，提高学生体育积极性，将定向运动融入学校体育课程之中能够有效地营造学校体育运动氛围、丰富学校体育项目种类和学校体育教材种类，同时，还可以在中小学开办定向运动特色学校，促进中小学“一校一品”和“一校多品”特色校园建设；定向运动是一项竞技体育运动，参与主要是以竞赛的形式为主，符合2022 年颁布的义务教育阶段体育与健康课程标准的课程理念，有利贯彻落实“教会、勤练、常赛”的要求；定向运动还是一项科技体育运动，是学生感受科技体育的途径之一，能够促进学生的智力和体力的发展，提高学生的综合素质，是一项符合素质教育和学校体育高质量发展的体现学校体育特色的具有潜力价值的体育项目。可见，定向运动对于学校体育的改革与发展有着重要促进作用。

2.2 促进学生全面发展

2.2.1 增强学生体质与毅力

人的体质是由先天遗传和后天获得所形成的，包括身体形态发育水平、生理生化功能水平、身体素质和运动能力、心理状态、适应能力等。体质具有可塑性，即通过饮食、运动等方式增强或减弱，好的体质是一个健全人的基本特征。

参与定向运动能够促进学生体质健康，定向运动具有有氧健身功效，在定向运动的竞赛规则中，把在12-15 分钟胜出时间的比赛作为短距离比赛，20-35 分钟胜出时间的比赛为中距离比赛，胜出时间超过40 分钟则为长距离比赛，参与者在一场短距离定向赛中跑动距离约为2-3 公里，与在操场跑道上跑步相比更富有趣味性，参与者在趣味中完成2-3 公里的有氧跑，乐此不疲，无形之中提高了自身心肺能力和身体机能水平，对于青春发育期的孩子还可以促进其生长发育，这是定向运动独特的有氧健身功能[3]。另外，定向运动的主场地是在野外环境，凭借参与者的体能和认知，比赛中能够提高学生的心理适应能力，定向运动的主场地是在野外环境，满足学生对大自然的好奇、向往和求知欲望，长时间的野外越野，能够有效预防近视[4]，培养学生持久的耐力以及对抗大自然的勇气和毅力。

2.2.2 开发学生智力

智力是指一个人运用知识经验去认识和理解事物并且解决实际问题的能力，一般有记忆、观察、想象、思考、判断等。定向运动在我国的发展不久，是一种新兴体育运动项目，与大多数学校运动项目不同，其主要场地是在山地、公园或是学校内，它的运动方式更加贴近自然,具有强烈的趣味性、新颖性和识图专注性，满足学生对大自然的好奇、向往和求知欲望，学生在读懂地图、决策路线的同时，也是在锻炼自己的空间认知能力，提高学生的参与积极性、体育学习兴趣[5]，并提高学生的学习注意力，更能锻炼学生的空间推理和战略思维，还能有效提升自己的执行功能。

定向运动的智育价值体现在：第一，定向运动能够促进学生空间认知能力的增长。所谓空间认知能力即理解或了解周围所处环境的一种内心表现活动，是一种心智能力。学生学习定向运动的基础知识内容，会对二维地图有一个全新的认知，表现为认知图例、方位、比例尺三要素。依据这三要素，学生即可认知周围所处环境，选择路线和确定目标。鲍圣彬[6]为了探索定向运动对学生空间记忆能力的影响，对24 名学生进行了实验，研究结果表明，在参与10 周的定向运动训练后，实验组的学生在地图上或实景中的空间记忆能力得到了显著提升，通过地图与实地对照，对实景场地反应用时较短，比较敏感。第二，定向运动可以锻炼学生识图注意力和专注力，从而提高视觉搜索能力和决策能力。简言之是减少在定向越野中的重复识图，迅速决策。刘阳[7]等学者在其研究中表明定向专业运动员在读图识图的过程中，注视次数更少、视距更小、注视行为更“简洁、集中”，短时间内得到的信息就越多，从而比一般人更加迅速地做出决策，随着地图愈加复杂，这种差距感就越显著。第三，定向运动能提高学生空间推理能力和战略思维，促进学生执行功能。空间推理能力和战略思维表现在读取地图信息时，用更短时间做出最优路线选择，学习定向运动的学生，在空间路线规划能力上会有更好的表现。“目标、选择、执行”是定向运动的文化符号，在参与定向运动时，首先要判断所处方位和所处检查点特征或所处的地理环境，对照和标定在地图上的检查点或地形，明确比赛阶段性目标的同时放眼于下一个任务点，最后执行所选择的路线，并在路途中要随机应变、及时调整，力求迅速准确地到达目标点和终点。

定向运动具有较强的挑战性、探险性及结果的不可预测性，学生在参与的过程中常常会要用更多学科知识来解决所遇到的问题，如此有利于学生提高其在复杂的时空中面对各种突发事件的应变能力。经常参与定向运动对学生的执行功能具有显著提高作用，且这种提高作用与性别差异较小[8]。具体表现为可以缩短学生的刷新功能、转换功能、抑制功能的时间，让参与者比一般学生在面对同样的突发情况时做反应的时间或是做出正确选择的时间更少，且正确率较高。

2.2.3 促进学生社会化进程

学生社会化是指学生获得适应社会生活的能力，换言之，学生社会化是学生习得在社会生活中必备的人生观、价值观、世界观，要求学生掌握必要的道德品质、价值观念、行为范式和生活态度等在社会生存的基本技能。定向运动的社会价值主要表现为具有户外生存价值、团队意识价值、独立价值、环境保护价值。

定性运动具有户外生存价值，参与定向运动要经历判别方向、标定地图、确定站立点、识别地图、规划正确路线、行动。此流程可以运用到大规模的安全逃生演习教育中，让学生在危难之中保持清晰的头脑，通过分析求生路线安全抵达指定地点，定向运动为学生的安全教育、户外生存提供新思路[9]，提高学生面对紧急情况和户外生存的能力。

定向运动具有团队意识价值，培养学生规则意识、团队合作精神。定向运动规则性非常严谨，参与者在规则的范围之内才能正确且安全地到达终点，凌驾于规则之上会造成身体和财产上的损失，学生参与定向运动能够促进学生对规则意识的养成。定向运动比赛中的团队赛、接力赛和拓展活动中的分组赛等集体项目，是指将规定人数组成一个凝聚力强的团队，在规定时间内在复杂的地形中完成一定量任务，用时最短的团队获胜。如何取胜，关键在于团队之间各成员任务分工的合理性，各成员之间的契合度，团队中领导者的领导能力，团队的力量大于个人，合作才是第一要义。整个过程中不仅培养了成员之间的沟通能力和领导能力，还使各成员养成认真、细致、严谨的工作作风。

定向运动可以提高学生独立能力。定向运动是一项通过对抗自然来独立解决问题的体育运动，在参与过程中运动员在一个相对自由的时间和空间中，他们唯一能够借助的工具是指南针和地图，要能够充分发挥自主能动性才能够完成比赛，在这种自由环境里是发展和张扬学生个性的最佳时机。在自然环境条件下，学生能够迅速理解地理知识、军事知识、野外常识和体能知识，能够有效培养学生独立思维逻辑，培养学生沉着、冷静的性格和独立解决问题的能力，独特的运动方式不仅能够提高学生心肺功能，还有利于学生形成健康的人格。参与定向运动可以提高学生心理承受能力，陶冶情操[10]，锻炼学生的心理承受能力，提高学生的社会适应能力。

定向运动可以强化学生环境意识。保护环境是人类社会基本常识之一，人类诞生于自然，对自然也有一种依恋的情感，当看到山川草木河湖时也会情不自禁有一种释怀的感觉，定向运动就是这样一种天人合一的项目，把整个地形描绘成一张定向地图，学生通过读懂地图然后去感受自然，翻山越岭，跋山涉水。在整个过程之中，会培养学生珍惜和爱护自然环境的意识，使学生懂得敬畏自然，强化学生环境意识。

定向运动还具有美学价值，能够培养学生审美能力。定向地图是在实景地图的基础上按照特定的图例、符号绘制而成，与传统的地图不同，定向地图的颜色更加丰富，符号更加多样，图像、线条更加协调优美，定向地图的线条、图像、符号、颜色、文字标记等元素综合在一张平面纸上，让原本枯燥的地图变得具有艺术性，这就有利于培养参与者的审美能力。

3 定向运动进校园的困境与突破路径

定向运动进入校园是新课标指导下的结果，项目发展呈现良好的趋势，但目前还存在一些问题，如校园定向课程资源不足、师资队伍薄弱和场地设施缺乏，以及校领导对这项新兴体育类运动的不重视；作为一项全球性竞技体育运动项目，曾为高校高水平运动员招生项目之一，现如今已不在高水平招生的范围里面，导致项目升学路径的不畅通，不利于长期发展；此外还有定向运动社会组织的不协调、发展传播推广力度不够、赛事开展过少、人才梯队不足等问题。

3.1 宏观层面：提高定向运动进校园的保障

定向运动与传统的体育项目相比，在对学生的空间表现、独立意识的培养上更有优势，场地可大可小，户外或是室内，器材只需要点标旗、指卡和打卡器，能够循环使用，也是一项环保型体育运动。定向运动进校园的困难有师资不足、场地匮乏和项目认知偏见等难题，面对这些问题，国家部门统筹规划，改革创新，重视校园定向课程资源投入，包括加强师资队伍建设、加快简易校园定向运动器材研发和校定向地图制作、补齐学校基本的定向运动设施，为定向运动后期更好的发展奠定基础。此外，各有关部门要认真贯彻和落实新课标的指导内容，推动定向运动的发展。

3.2 中观层面：驱动校园定向运动组织建构

定向运动在我国发展近四十年，其中校园定向发展了近二十年，每年举办的全国青少年定向锦标赛、全国大学生定向锦标赛以及全国定向锦标赛十分火热，人数达上千人，有超过上百所高校参与。校园定向运动的发展是需要按照一定政策和规章进行的，一些基本的发展理念早已定型，发展速度减缓，但2022 年新课标之后，又一次迎来发展校园定向运动的关键期，各级地方单位、学校、协会把握这次重要时期，齐心协力推动定向运动长足的发展，如加大校园定向运动社会宣传推广力度、强化校园定向运动社会组织关系、优化校园定向运动赛事体系结构、提高校领导对定向运动的重视程度等推崇创新，确保定向运动进校园的顺利发展。

3.3 微观层面：激发学生与家长兴趣

定向运动进校园对学生的全面发展具有重要意义，定向运动进校园整个过程之中不仅要依靠教育部门、学校领导老师的支持，还要依靠家长的支持，家校社联合。传统项目的校园定向运动极具趣味性，能够激发学生体育学习兴趣，同时还可以开展定向拓展活动和团建活动，如廊式定向运动、窗口定向运动、星形定向运动等趣味定向活动，进一步提高学生学习定向运动的热情。此外，开展亲子定向运动，让家长也能参与其中，不仅可以让家长更多地了解定向运动，激发家长对定向运动的兴趣，还能增进家长和学生之间的沟通和了解。

4 结论

定向运动是新兴体育类运动中的一种，其推广是当代学校体育、社会体育发展的一个重大的任务，将定向运动引进校园发挥其丰富的育人价值，是每一位体育教育工作者的义务和责任。发展定向运动对学校、学生都具有重要作用，就学生个人而言，人生如定向，人生的每个阶段就好像定向路线的一个目标点，合理规划、善于思考、持之以恒是定向运动的关键，同样也是人生目标的关键，要把握每一个目标点。发展校园定向运动不仅是教育强国和体育强国战略的应有之意，也是学生在“健康第一”指导思想下全面发展的急切需要，对于促进教育现代化、建设健康中国具有重要意义。