以“赛”为媒——体育教学的创新之举

江苏东海县张湾中心小学（222343） 张敏捷

《义务教育体育与健康课程标准（2022 年版）》要求，在小学体育课堂上，要重视学生体育兴趣的激发，让学生能够体验并掌握基本的体育锻炼方法和技能。在小学阶段，学生认知力有限，心理稳定性差，注意力易分散，虽然对体育锻炼活动热情很高，但成效不理想。比赛教学法，关键在“赛”上。教师应对赛的目的、形式、内容、方法等进行统筹与优化，突出“赛”的竞争性特点，让学生在“赛”中玩、“赛”中学、“赛”中掌握体育知识和基本技能。引入比赛教学法，以“赛”为媒，能挖掘学生的潜能，培养学生的体育健身意识。

一、重视体育课堂比赛，挖掘其核心价值

比赛教学法，以竞赛方式，将体育与智育统一起来，强调学生手脑并用、联动，让学生快速掌握体育技能和方法，提高学生体育健康的意识与能力。一方面，教师通过设计体育比赛项目，以满足学生身心、爱好、兴趣需要，增强学生参与体育活动的积极性。如球类比赛、操类比赛、田径比赛，能让学生感受到体育活动的乐趣，进而热爱体育。另一方面，在体育比赛中，可以更好地检验学生的体育水平和能力。体育比赛为学生提供了展现自我的平台。学生通过反复训练，强化对体育动作、技能的学习，从而提高体育动作完成的质量。比如，在篮球比赛中，学生通过对篮球基本动作、基本战术的学习，以小组竞赛方式展开对抗，从而更快、更好地掌握篮球运动技术。比赛教学法还让学生体会到团队协作的意义。在集体类比赛项目中，每个学生都要以集体为重，将自我与集体融合在一起，充分发挥各自优势，共同提升集体成绩。比如，在篮球分组对抗赛中，学生需要处理好个人与团队之间的关系，将个人战术、技巧与团队战术联系起来，做到精诚合作、紧密互助，从而提升小组的篮球成绩。

体育教学中引入比赛教学法，有助于提高学生的身体素质。传统体育课程教学，多以松散方式实施，学生对体育活动缺乏热情，身体素质得不到应有的提高。比赛教学法将比赛作为主要方式，提高了体育活动的质和量，拓展了体育课程的深度和广度，让学生能够从体育比赛中获得体质的全面提升。运用比赛教学法，要遵循小学生心智、体能特点和实际，结合不同学段的教学要求，围绕不同体育项目活动，制订相应的比赛规则，以循序渐进的方式，逐步提升体育比赛难度。教师在体育比赛中，要注重环境的营造，让学生获得成就感、树立自信心，自主、自觉、自发地参与体育比赛。在比赛形式上，教师要结合体育教学目标，适度优化比赛项目。教师应多组织常规性比赛，以增强学生的体质，提高学生的身体灵敏度。教师还要关注学生体育精神的培养，在比赛中鼓励学生克服自我惰性，敢于挑战自我，提高体育自信心。体育比赛能磨炼学生的意志，增强学生的毅力。尤其是在比分落后时，学生会主动调整状态，增强耐挫力和抗压力，最终形成健全的人格。体育课程中的比赛，并不看重胜负结果，而是要让学生从比赛过程中获得顽强拼搏精神，养成坚韧不拔的奋斗意志，树立终身体育意识。

二、明确比赛的目的，指向体育教学主题

小学阶段，学生容易兴奋，好胜心强，乐于表现自己。引入比赛教学法，就是将学生作为学习主体，鼓励学生参与到比赛活动中，更好、更快地学习体育动作技术和方法。比赛教学法的运用，需要特定的教学条件。教师要结合体育课程的不同内容，确立比赛的不同目的，指向学生的体育素养。选择比赛教学法，要参照各节课的教学主题，对比赛的内容进行细化，突出教学主题。在设定比赛内容时，要明确教学重点，围绕核心技能展开训练。

例如，在学习排球知识时，对排球正面双手垫球的方法，很多学生通过观看教师的示范仍无法掌握要领，很难控制好排球的高度、方向。于是，教师引入比赛法，要求学生以三到五人为一组，小组内开展垫球竞赛。比赛的内容，着重强调“双手垫球时的平面”“找准击球的部位”等要点。教师首先让学生相互交流，观看手型，谁的手型对、谁的击球点准。这样，学生间互助学习，在不断地尝试、体验和比较中，逐渐找准双手垫球的要点和方法。然后，进行“垫得准”“垫得多”的比赛，目的是在学生已经掌握基本垫球方法后，促进学生垫球技术的提升。正面双手垫球比赛活动，让整个课堂处于积极、活跃的状态，使学生掌握了垫球的方法、技巧。这样，发挥了比赛教学法的激励与促进作用，更好地达成了体育课堂教学目标，也有效化解了教学难点。

三、优化比赛的类型，创新不同的比赛方法

比赛法在小学体育课堂中的应用，要重视对比赛类型的优化。教师应根据教学内容，选择合适的比赛类型，帮助学生快速掌握体育知识和技能，让学生体会到比赛法的乐趣。比赛的类型多种多样。如根据《国家学生体质健康标准（2014 年修订）》要求，对不同的体育项目开展不同的比赛，通过比赛来测评学生是否达到一定的运动水平，即达标赛。达标赛，主要考查学生对某一运动项目基本技能的掌握情况。技评赛，侧重于以体育动作完成质量为目标，考查学生对某一运动技能的掌握情况。对手赛，主要是结合学情，让水平接近的学生结成对子，展开比赛，着重于发现不足，让学生互相学习。展示赛，挑选体育项目完成能力强的学生来展示动作过程。游戏赛，是借助游戏方式，将体育知识、体育技能和游戏活动整合起来，让学生掌握体育技能、体育方法。创新赛，结合体育教学内容，通过手与脑的衔接以及改变比赛规则，来创新体育活动方式，从而发挥比赛的激励作用和竞技功能。对比赛类型的设定，要体现创新性，要让学生从比赛中获得进步和提升。

例如，在篮球运球教学中，教师设置“运球往返接力跑”比赛活动。比赛细则如下：学生分成四组，每组学生根据统一指令展开运球往返接力跑，直至最后一名学生完成，看哪个组最先完成任务。该比赛活动相对沉闷，缺乏趣味性。为此，教师在活动规则的基础上，增加了“猜拳手”岗位，每队挑选一名学生担任猜拳手。在比赛号令下，猜拳手之间进行猜拳，获胜方的一名队员迅速运球至标志线，并返回后与第2 名队员击掌。整个比赛活动中，最先完成运球往返接力跑的小组将获胜。这一比赛，游戏性更强，既让学生巩固了篮球运球动作，又让学生体会到了体育运动的乐趣。

四、把握比赛的时机，促进体育技能的掌握

在体育课堂上，对比赛法的运用，要把握恰当时机。“赛”不是目的，而是方法、手段，通过“赛”，关注学生对体育技能、体育方法的掌握和运用，增强学生的合作意识、团结精神等。因此，对比赛的时机要合理把握。针对较为复杂、组合性体育运动技能，在学习时，要遵循技术动作的形成规律，先让学生学习，掌握一定技能后再进行比赛，从而帮助学生巩固体育技能。如武术操，教师要先通过教学，让学生掌握基本的手法、步法和动作要领；再确定比赛内容，来检验和提升学生对武术操的掌握水平。又如，一些战术知识的学习相对抽象，学生不易理解，甚至会出现错误动作。为此，教师可以引入“赛”，从“赛”中来揭示技战术方法的运用，让学生理解。

例如，篮球项目具有综合性，既有技术，又有战术。针对“1 对1”“1 过2”等技术训练，教师可以引入对手赛活动，组织学生进行比赛，让其他学生观察并体会过人的技术要领。这样的教学，针对性强，学生能够从对手赛中增强实战经验。还有一些运动项目教学，技术要领多，学生掌握的难度较大。教师可以引入“边学边赛”模式，让学生一边学习、一边比赛，以赛促学。比如，肩肘倒立项目教学，该项目具有多个连续性动作组合，如后倒翻臀、举腿、夹肘立腰等。在整个项目教学中，教师将“赛”贯穿始终。如引入“赛一赛，看谁立得起”，重点让学生掌握后倒翻臀动作要领；“赛一赛，看谁立得稳”，重点让学生掌握夹肘立腰动作要领；“赛一赛，看谁立得久”，重点让学生掌握动作的连贯性和稳定性。在比赛时，教师要确保整个比赛的安全，要结合不同的动作要领和方法，做好安全预防，特别是在后倒翻臀时，不能用力过猛，要安排几个学生做好防护，为比赛做好保障。

五、选用比赛的形式，提升学练实效

运用比赛教学法，教师要重视其实效性，发挥其促进作用。比赛，要能够激发学生参与体育锻炼的热情，让学生感知、体会、掌握体育技能和方法。对比赛的形式，教师要科学选择，以服务于教学目标。比赛教学，不仅要根据学生的知识、技能和心理需求，还要结合学校场地、课时等实际条件展开。在形式上，可以是个人赛，也可以是小组赛。在内容上，对单个技巧、动作的检验，以个人赛为主。如投掷项目、跳跃项目等适宜个人赛。在比赛规则上，着重结合体育项目达标要求，设定相应的比赛指标。小组赛，主要目的是增强训练密度和运动量，以提高学生的运动技术，发展学生的体能。如在立定跳远、跳高、投掷实心球等项目中，开展小组赛能够增进学生间的密切配合，提高学生练习密度和运动量，提升学生的体能素质。

例如，篮球、足球等球类运动，在对基础动作、要领的学习后，教师可以引入比赛活动，如小组篮球赛、班级篮球赛等。在比赛活动中穿插教授一些战术知识和方法，增强学生对篮球的实战运用能力，发展学生的团队合作意识。再如，站立式起跑教学，在学生掌握起跑动作后，教师可以对学生进行分组，开展不同距离的跑步比赛，也可以通过分组，组织学生开展接力跑比赛，让学生理解和掌握站立式起跑动作。

六、设计比赛的规则，促进对体育技能的训练

既然是比赛，就要明确比赛的规则。不同的比赛类型，比赛的规则自然不同。教师要结合学生学段特点，细化相应的比赛规则。体育课要将技术、体能、运用纳入教学活动设计中，在运用维度上，可以通过赛的方式，彰显体育教学效果。比赛规则的确定，要侧重于对技能的训练和掌握，以提高学生的体育素质。小学生年龄小，规则的表述要简洁、明了。不同学段，比赛规则要有所不同。如排球正面双手垫球，在水平三与水平四两个层次上，比赛规则也要有区别。水平三，对象是五年级学生，在规则说明上，“只要球不落地”都可以继续比赛，每队有三次以上的垫球，便可将球垫到对方场区。同时，教师也要结合教材教学目标，设定相应的比赛规则。

例如，田径类课程，围绕“跑”，可以从时间、速度、距离上提出比赛的规则；在跳跃类项目上，可以从远度、高度上提出比赛的规则；在投掷类项目上，可以从远度上提出比赛的规则；在体操类项目上，可以从动作规范、动作方向、路线等方面提出比赛的规则；对球类项目，可以从动作准确性、动作协调性、动作次数等方面提出比赛的规则。另外，也要考虑场地、器材等因素对比赛规则的影响。比如，耐久跑项目，室内进行与室外进行，所用规则不同。室内场地小，可以利用计时跑、记圈跑来进行比赛；室外场地大，可以利用距离或圈数来比赛。教师要因地制宜，灵活细化规则。

总之，比赛教学法能创新教学方式，抓住学生的表现欲和注意力，让学生掌握体育技术、动作和方法。教师要不断挖掘其价值，优化比赛的形式，切实促进体育教学目标的达成。