拓展活动在初中体育教学中的作用

张 鹏

（甘肃省张掖育才中学，甘肃张掖 734000）

拓展活动是在传统体育教学活动的基础上改进和调整常规的教学互动，在教学过程中合理融入新颖的活动内容，以便促使体育课堂更加充满生机，让学生有更多机会在拓展环节展示自我的优势，通过多元化的拓展活动打破传统教学模式的局限性，充分调动学生参与体育活动的积极性，更好地激发学生的体育意识与潜能，进一步增强初中生的身体素质与心理素质。对此，初中体育教师要充分发掘拓展活动的重要作用，在这个基础上深入研究在体育教学过程中应用拓展活动的方法。

一、拓展活动在初中体育教学中的作用

（一）有助于增强体育教学的趣味性

在传统初中体育教学过程中，教师主要按照教学大纲规定的内容按部就班地进行教学，教学方式枯燥、僵化，无法有效调动学生的学习兴趣，导致学生参与课堂的积极性与热情不高。而在初中体育教学过程中有效融入拓展活动则能有效改变这一教学弊端，拓展活动包括许多新颖的训练项目和有趣的游戏活动，能极大地丰富课堂运动项目，让学生通过各种丰富、有趣的游戏和训练实现强身健体的目的。在体育课堂中有机融入拓展活动能进一步提高体育课堂的吸引力，带给学生更多新鲜感，促使更多学生喜欢上体育课，对体育锻炼产生浓厚的兴趣。拓展活动是常规体育活动的有益补充，让体育课堂内容形式更加多元化和丰富化，可以让学生根据特长和喜好自由选择适合自己的活动内容和锻炼方式，从而更好地增强体育教学的趣味性，真正激活学生的参与热情，更好地实现有效提升体育教学质量的目标。

（二）有助于增强学生的团队协作能力

培养学生团队合作的意识是初中体育教学重要的教学目标。由于受到年龄的限制，初中阶段的学生尚未形成良好的团队合作观念，甚至还有些学生存在较严重的个人主义倾向。而大部分拓展活动都以团队合作的方式开展，能够让参与拓展活动的各个成员在相互合作和彼此帮助的过程中培养良好的团队合作意识，增强学生的团队协作能力，同时也能有效激发学生的个人潜能，促使学生充分应用个人的特长解决团队的项目难题，在增强团队精神的同时更好地实现个人价值。通过拓展活动为学生创设相关的合作情境还能有效增进学生之间的互动和交流，促使学生在相互帮助、相互合作的过程中获得更好的锻炼，实现合作共赢。学生通过参与拓展活动能极大地提升合作意识、合作能力，充分认识到团队合作的重要性，激发主动合作的意识。

（三）有助于激发学生的体育潜能

拓展活动实质上是对传统体育教学内容的补充，有助于更充分地挖掘学生的体育潜能，有效强化训练学生的实践素质，特别是还能有效锻炼学生自救、互救甚至野外生存等技能，具备这些技能和技巧能大大提高学生的社会适应能力。初中阶段正是学生成长和发展的关键时期，在参与拓展活动的过程中难免会遇到各种问题，学生在开动脑筋寻找创造性办法解决这些问题的过程中也能进一步激活自身的潜能。尤其是有些限制时间的拓展游戏能有效提升学生的各项能力，也能吸引他们全身心地参与拓展活动。

（四）有助于锻炼学生的心理素质

开展拓展活动能够有效弥补传统教学模式存在的诸多不足之处，还能让学生在参与的过程中形成良好的心理素养。拓展活动具有未知性和挑战性两大特征，学生在参与拓展活动的过程中会面临许多未知的挑战和难题，这对学生的心理素质提出了极大的考验。而在学生勇敢接受挑战和解决难题的过程中，他们的心理素质能获得极大的培养和锻炼，无形中提升了抗压能力和应变能力，提高了心理健康水平。同时对于一些性格内向以及自卑的学生来说，利用拓展活动的方式可以对他们的心理产生积极健康的影响，促使他们在日常生活和学习过程中更加积极乐观，提升学生的心理健康水平。

（五）有助于更好地提升学生的身体素质

传统的初中体育教学由于教学资源与教学内容受到限制，因此课堂内容较单调，无法全方位地锻炼与开发学生的身体素质。而有效融入拓展活动能促使体育教学活动跳出传统教学的框架，极大地丰富了体育教学的内容与形式，能更有效地锻炼学生的身体素质，更好地促进学生身体机能协调发展。

二、在初中体育教学中应用拓展活动的策略

（一）优选拓展活动内容，改善课程设计

拓展活动与常规的体育教学具有很多相关性和相同点，同时两者也存在较大差异。如果教师选择的拓展活动项目和内容不够合理、不符合学生的喜好、无法满足学生实际的锻炼需求，那么就会导致拓展活动的教学效果大打折扣，无法真正发挥拓展活动的实际价值。因此，体育教师在应用拓展活动时需要综合性考量多方面情况，利用调查分析、交流互动等方式真正了解学生的学习需求与学习特点，并在这个基础上开展更有针对性的拓展活动，正确选择拓展活动的内容，创新调整和优化教学设计，更好地实现预期教学目标。

一方面，教师在正式教学之前需要充分了解学生内在的学习需求与心理特点。初中学生正处于身体和心理发育的重要阶段，情绪和心理等方面都发生着巨大变化，因此教师要运用各种方法深入细致地了解学生，既要了解学生的兴趣爱好和个性特点，还要了解学生的个性化学习需求和身心发展特点，并在这个基础上选择合适的拓展活动，科学设计与合理改善拓展内容。初中阶段的学生年龄尚小，身心发展仍旧不够成熟，野外生存类型的拓展活动明显不适用于当前这个阶段。体育教师可以选择两人三足、雷区取水、攀岩、障碍接力等拓展活动，这些活动难度不高，但又有能明显提高学生体能的效果，能有效发挥拓展活动的重要功能，还能为学生构建良好的发展环境和成长氛围。

另一方面，教师在开展拓展活动时还要充分考虑场地、时间等外在因素，考虑拓展活动能否保证学生的运动量，这些因素都会对实现教学目标产生一定影响。在具体的教学过程中，教师要经常进行反思和总结，根据学生的具体情况进行动态化调整，为优化和创新拓展活动提供更多帮助。

（二）合理选择拓展活动形式

拓展活动的形式会影响最终的活动质量和效果，因此教师在应用拓展活动时要积极探索和应用不同的拓展活动形式，根据不同内容选择不同的、适宜的拓展活动形式，如此自然会取得不同的效果。在具体的教学过程中，教师可以根据活动特点以及参与活动的人数确定此次拓展活动的形式。通常情况下如果拓展活动具有较强的专业性，那么教师可以采用小团体的活动模式，保证所有学生都能得到针对性、有效的指导，使其真正有所收获；对于对身体素质有较高要求的拓展活动，教师则需根据学生的体能情况将其分为不同的小组：对于体能不达标的学生，教师要适当降低要求、难度和标准；如果拓展活动具有较强合作性，那么教师则可以采用团队合作式活动形式。只有真正根据学生的真实情况、拓展活动特点等选择合适的活动形式，才能从根本上保证拓展活动的质量和效果。

（三）科学运用校内资源和环境，做好活动组织管理

常规的体育课堂较单一，缺少丰富的内容，不利于培养学生学习体育的兴趣。在初中体育教学中合理融入拓展活动能够在激发学生学习兴趣的基础上更好地满足学生的运动需求，不断提升学生参与体育的热情。在融入拓展活动的过程中，体育教师要格外重视合理选择与运用校内资源、环境，既要充分利用现有的各种资源，还要积极创新和开发新的资源，保证合理优化和配置所有资源。有效融合多种资源不仅能更好地满足学生多样化的运动需求，还能有效改善和优化开展拓展活动的条件，取得更理想的教学效果。此外，体育教师还要充分开发校园周边的各种资源，合理调整和优化组织管理，为开展拓展活动奠定良好的基础。

（四）增强安全意识，提高保护能力

在初中体育教学中融入拓展活动时，安全问题是体育教师必须格外重视的问题。由于拓展活动的特殊性，许多拓展活动难度和强度都较高，同时还有一定的危险性和安全风险。因此，在实际开展拓展活动的过程中时刻伴随着安全问题。要想从根本上保证拓展活动顺利开展，那么体育教师就要具有较强的安全意识，能够积极对学生开展全面、系统的安全教育工作，普及更多安全知识，教会学生掌握更多自我保护的方法和技巧。在正式开展拓展活动之前，体育教师可以先组织相关人员进行排练演习，提前排除各种危险因素，对可能发生的危险事先采取相应的措施。教师还要认真检查所有拓展活动的设施，从根本上保证活动、训练的安全性。同时在开展拓展活动的过程中，体育教师还要带领学生做好热身运动和拉伸活动，避免在拓展活动过程中出现韧带拉伤的情况。在设计拓展活动的形式和内容时，教师必须充分考虑学生的身体素质，切勿设计难度较高的任务，避免拓展活动的难度超出学生能够接受的范围而给学生的身体造成伤害。教师还要在活动过程中做好监督跟进工作，及时发现、制止和纠正可能会出现的安全方面的问题，并从根本上避免学生在训练和活动过程中出现各种安全问题。

（五）重视活动评价，体现活动功能

学生是体育课堂的主体，同时也是拓展活动的主体。因此，体育教师需要在遵从学生主体性原则的基础上开展拓展活动，并重视和做好活动评价。体育教师只有做出合理评价，才能更好地保证拓展活动顺利开展，充分发挥拓展活动的教育功能。在开展拓展活动的过程中，体育教师要明确自己的定位，根据新课程改革的要求转变自身的角色，做学生学习过程中的支持者和指导者。拓展活动的根本目的就是锻炼学生应用所学知识的能力，逐渐实现学生的全面发展和养成终身体育锻炼的意识。在开展活动评价时，体育教师要采用多种不同的评价方式，既可以从自身的角度出发，围绕学生在拓展活动过程中的表现进行客观、全面的评价，委婉指出学生存在的问题，提出合理化建议；还可以采用组内相互评价、学生自我评价等方式。多元化的评价方式能让学生更全面地了解自己，从而更好地提高和完善自己，发现自己参与拓展活动过程中的点滴进步，全身心地投入接下来的训练中。需要注意的是，体育教师要根据拓展活动的形式采用更有针对性的评价方式，适当调整评价的顺序，从而保证落实教学目标，让学生今后的发展和学习拥有更明确的方向。

（六）增强体育教师相关的教学素养

教师是初中体育拓展活动主要的引导者和实施者，因此需要具备良好的拓展活动教学能力和较高的专业素养，从而保证在拓展活动过程中更好地引导学生，及时发现并纠正学生出现的问题，极大限度地提高拓展活动的教学质量与效果，实现既定的训练目标。增强体育教师相关的专业素养可以从两个角度入手：第一，教师角度。初中体育教师要秉持终身学习的意识，利用课余时间积极学习和了解与拓展活动相关的知识，广泛搜集各种教学资料，积极与其他优秀教师进行互动和交流，积累更多开展拓展活动的经验，掌握更多开展拓展活动的方法，实现个人教学能力和专业素养的提高。这样教师在开展拓展活动的过程中就能更加得心应手地应用各种教学方法，从而实现更理想的教学效果，保证学生能接受更专业的训练，稳步提高学生的身体素质。第二，学校角度。学校应该加强建设与拓展活动相关的高素质专业人才队伍，对体育教师进行专业知识和专业技能的培训，定期开展各种与拓展活动相关的培训会、座谈会等，邀请全体教师参与其中，帮助教师学习和接触更多先进的教学方法和教学理念，让他们更好地掌握拓展活动相关的知识和内容，并将这些知识和内容灵活地应用到拓展活动中，最终稳步提升拓展活动的效果。

三、结语

在初中体育教学中，拓展活动成了初中体育教学改革的重要内容。有效开展拓展活动能够提升体育课堂教学质量，强化体能训练效果，促使学生形成良好的心理品质。因此，体育教师要对拓展活动予以足够重视，采用科学方法实现在体育课堂中有机融入拓展活动，使原本枯燥的体育课程重新焕发生机。在教学实践过程中，体育教师要重视合理设计拓展活动、优选合适的教学资源、加强安全教育、做好评价工作，从根本上完善拓展活动的教学计划与制度内容，保证体育教学效果有效提升。