在双减政策下优化初中物理作业设计

李生贵

（甘肃省临泽县第二中学，甘肃临泽 734200）

双减政策要求“以全面实施素质教育，促进学生健康主动发展为根本目的，要减轻学生过重的学习与心理负担”。然而在推行素质教育和倡导双减的今天，初中学生完成作业的情况却不容乐观，主要存在着作业设计缺乏目的性和针对性、作业数量过多、作业难度不当等问题，使作业失去了本身应有的功能。针对初中物理作业的问题，教师需要重新调整方案，采取相应的改进策略，提高作业设计的科学性与合理性，充分地发挥作业的实际效用，使作业成为学生巩固知识、深化知识和探究知识的重要载体，成为教师改进教学策略的重要依据，将双减政策落到实处，让学生由被动完成作业转为主动完成作业、乐于完成作业，使做作业成为学生轻松、愉快的学习过程，进而提高初中物理教与学的质量，促进学生的全面发展。

一、初中物理作业设计现状

（一）作业数量过多

布置作业是初中物理教学的重要环节，是学生巩固、应用所学知识的主要途径。在双减政策下，部分初中物理教师适当地减少了作业数量，学生的作业完成时间得到了缩减，在一定程度上减轻了学生的学习负担。但是在实际教学中仍有很多教师没有摆脱应试教育思想的束缚，存在机械强化的作业理念，在作业形式上仍在采用题海战术，在设计作业的过程中只重视量的积累，没有追求质的提高。超负荷的作业量使学生成为完成作业的机器，学生在做作业的过程中更多的感受是枯燥、无趣，无法体验到完成作业后的成就感，很容易失去学习物理的兴趣与主动性，扼杀了自主学习的积极性。

（二）作业形式缺乏灵活性

学生在学习基础、学习能力、学习习惯等方面具有较大的差异性，教师在设计作业时应当针对学生的个性特征设计差异化的作业，只有这样才能满足学生丰富的学习需求。但是在当前实际教学中，很多初中物理教师在作业形式设计上缺乏灵活性，千篇一律，这样不仅违背了学生的学习规律，也使作业失去了新鲜感和趣味性，束缚了学生的思维发展。还有一些教师采用“一刀切”的作业形式，对全班学生统一作业内容和作业标准，作业设计缺乏层次感，没有实现因材施教。另外，还有很多教师只注重书面作业，缺少实践型作业、思考型作业等，影响了学生的全面发展。

（三）作业内容脱离实际

作业是对课堂教学内容的巩固与延伸，也是培养学生学习能力和物理素养的主要途径。所以，作业内容应当与课堂教学内容紧密相关，要符合学生的学习实际与生活实际。但是，很多初中物理教师在设计作业时，自己的主观意识太强，忽略了对学生学习能力的考虑，设计的作业内容过于简单或者太难，结果在班级内出现了优等生“吃不饱”、学困生“吃不了”的现象，影响了学生的共同进步。还有一些物理教师所设计的作业内容偏题，脱离了学生的生活实际或者与教学内容关系不够紧密，导致学生在完成作业的过程中百思不得其解，很容易让学生产生挫败感，进而打击学生学习的积极性。

二、在双减政策下优化初中物理作业设计策略

（一）遵循学习规律，提升作业有效性

1.遵循学生认知规律。学生是教育的主体，也是完成作业的主体，全面了解学生是优化作业设计的重要前提。初中物理教师在设计作业时，要对学生的兴趣爱好、认知特点和规律进行充分的了解，并在此基础上为学生设计具有针对性的作业内容。初中阶段的学生思维方式比较简单，他们的逻辑思维和抽象思维还未成熟，喜欢形象、直观的事物。因此，初中物理教师需要从学生的认知规律出发进行物理作业的设计，结合学生已有的知识和经验创设合理的问题情境，激起学生的认知矛盾，打开学生的思维，使学生不由自主地对作业内容进行思考与探究，调动学生完成作业的积极性。教师还可以从学生的生活实际出发，用学生熟悉的生活案例、生活场景、生活活动作为作业设计的背景创设生活化的情境，将物理知识点的考查与生活实际相结合，进而唤起学生的生活经验，让学生借助自己的生活经验开展思考、完成作业。初中生对新鲜的事物具有浓厚的兴趣，因此教师可以以学生感兴趣的社会热点内容为背景设计作业内容，引导学生从物理专业的角度去解决社会问题，让学生深切地感受物理知识对于现实生活的重要指导作用，更好地激发学生完成物理作业的积极性与主动性。

2.遵循学习迁移规律。学习物理是一个系统的学习过程，学生学到的物理知识不是孤立的、静止的，很多物理知识间都具有紧密的联系，而且先学到的知识往往是后续学习的基础，后续学到的物理知识是对先前知识的深化与完善。这既是知识迁移的过程，也是学生认知结构建立的过程，对学生物理思维和物理知识体系的构建具有十分重要的作用。所以，教师在优化作业设计时一定要遵循学生知识迁移的规律，让学生在完成作业的过程中不只获得知识，还要学会知识的灵活应用和创造性的应用，培养学生以不变应万变的解题的能力。在教学实践中，教师可以设计对比性的作业，让学生对一些易混淆的知识点进行系统的对比练习，帮助学生辨析相似知识点，避免在日后的学习中发生负迁移。教师还要注重作业的示范性，所设计的作业内容要具有典型性，促使学生通过完成作业从中获得启发，掌握解决物理问题的一般思维与方法，更好地实现触类旁通。

3.遵循学生记忆规律。学生学习物理知识需要有科学的记忆方法。在传统教学模式下，初中物理教师经常采用机械灌输的方式让学生强行记忆。从当堂课的教学效果来看，学生容易记住所学知识，但是随着时间的推移，留在脑海中的知识将所剩无几，为学生的后续学习带来了一定的困难。所以，教师在设计作业的时候一定要遵循学生的记忆规律，通过不断强化加深学生对物理知识的记忆。教师可以遵循学生的遗忘规律设计间隔作业，抓住时机，在学生将要遗忘还未遗忘之前进行即时练习，以达到巩固知识的目的。教师还可以设计综合性的作业内容，如在一个作业内容中既要有对当堂教学内容的考查，又要对以前教学内容进行考查，注重知识间的联系性，进而达到巩固新知、复习旧知的目的，一举两得，避免学生重复学习，减轻学生学习负担。

（二）把握作业的度，做到减负不减质

1.作业难度要合适。要想真正减轻学生的作业负担，教师要把握好作业设计的“度”。首先就要把握好作业的难度。物理是一门系统性和抽象性都比较强的学科，对学生的思维能力要求较高。学生对物理知识与技能的理解和掌握是按照由浅入深、由易到难、由形象到抽象的顺序。鉴于此，教师在设计作业时也需要具有一定的梯度，在一个作业内容中要涉及不同难度层次既要有难度系数较低的基础性作业内容，又要有难度系数中等的作业内容，还要有难度较高的作业内容，进而巩固学困生的物理基础，挖掘中等生的学习潜力，促进优等生学习能力的进一步提升，让每个学生都能获得成就感和满足感。此外，教师设计的作业内容还要符合学生的最近发展区，让每个学生通过思维的“跳一跳”都能品尝到学习成功的“果实”，增强学生学习的自信心。在作业形式上，教师可以多设计一些一题多解、一题多变、一题多想的题目，引导学生从不同的角度探究解决问题的方法，拓宽学生的思维空间，提高学生思维的灵活性。

2.作业数量要适度。在实际教学中，物理作业存在两个极端：一是作业量布置不够，难以达到巩固知识的效果，其主要原因就在于教师对双减政策存在错误的理解，认为减负就是要尽可能地减少学生的课外作业量；另一个是教师大搞“题海战术”，认为只有多做题，学生才能将知识点熟记于心，才能在解题中游刃有余，但是实际教学效果却并不理想，甚至还引发了学生的厌学情绪。因此，教师要对双减政策进行深入解读。双减并不意味着作业量越少越好，而是要把这个“量”控制得恰到好处，否则就会物极必反。所以，教师在设计物理作业的时候不能一味求多，也不能一味求少，要做到精选、精练。教师可以设计一些一题多练的作业内容，将多个知识点融于一道作业题中，既可以减少学生的作业量，又能使学生巩固已学知识。教师还要抓重点、抓关键，所设计的作业内容要体现教学重点，要具有示范性，引导学生在完成作业的过程中进行物理思想方法的归纳与总结，让学生由一道作业题掌握一类问题的解决方法，从而减少一些重复性的练习，提高学习效率。

（三）创新作业形式，提升作业吸引力

1.设计分层作业。在传统教学模式下，教师为学生设计的作业内容和作业标准都是统一的，忽视了对学生个性差异的考虑，使得物理作业只能满足部分学生的学习需求，难以面向全体学生。在双减政策下，教师可以在尊重学生差异的前提下设计分层作业。具体来说，教师可以按照学生的学习成绩或学习能力将学生进行科学合理的层次划分，并为不同层次的学生设计不同的作业内容。对于物理学习能力较强、基础较好的学生，教师可以多为其设计一些综合性、灵活性的题目，活跃学生的思维，促使学生获得更好的发展；对于学习能力一般、基础一般的学生，教师可以为他们设计一些应用性的作业内容，挖掘学生学习潜力，提高学生的知识运用能力；对于学习基础较为薄弱的学生，教师可以为他们设计一些基础性的题目，以课本习题为主，帮助学生扎实掌握物理基础，然后再逐步深化。教师还可以采用“自助餐”式的作业形式，设计具有难度层次的作业内容，让学生根据自己的学习兴趣和学习能力去选择适合自己的作业内容，用灵活的作业形式和作业内容增强学生完成作业的兴趣。

2.设计实验型作业。物理是一门以实验为基础的学科，实验是学生获取物理知识、应用物理知识、巩固物理知识的重要途径。教师可以为学生设计实验型的作业，锻炼学生的实践能力。在初中物理教材中有很多“小制作”由于受课堂教学时间的限制不能在课堂上展示出来，这时教师可以利用这些内容为学生布置“家庭小实验”，让学生利用所学知识设计实验方案，并利用家中的生活物品进行实验操作，锻炼学生的思维能力与动手能力。教师还可以为学生布置开放性的实验作业，让学生对教材中的传统物理实验进行改进与创新，发散思维进行自主实验设计，验证课堂所学内容，进而培养学生的创新精神。

3.设计社会实践作业。在新课程改革背景下，初中物理教学强调“从生活走向物理，从物理走向社会”的教学理念。在双减政策下，教师可以为学生设计社会实践类的作业，将学生从传统的书本作业中解放出来，让学生走出书本、走出课堂，到社会中去感受物理知识的存在与应用。教师可以为学生布置小组合作探究类作业，结合教学主题为学生设计多个学习探究任务，使各小组根据自己小组的兴趣点和关注点选择任务，并以小组为单位到社会生活中开展资料收集、走访调查、实地测量等活动，通过亲身实践让学生体会物理知识的价值，激发学生学习物理的兴趣。物理与现实生活具有紧密的联系，很多物理知识都是建立在对大量生活现象的观察和感知基础上的，所以教师可以为学生布置观察型的作业，让学生去观察生活中的物理现象、观察物理知识在工农业生产中的具体应用，也可以让学生写观察日记，让学生从物理专业的角度记录在生活中观察到的物理现象，进一步加深学生对所学知识的理解，同时也可以为学生的日后学习积累丰富的生活经验。

4.设计课外阅读作业。课本知识是有限的，学习不能局限在课本知识上。所以，初中物理教师可以为学生设计课外阅读类作业，让学生到图书馆或利用网络去搜集、阅读与课堂教学内容相关的信息资料，也可以让学生在课后多去了解一些物理学科前沿知识，拓宽学生的视野。教师还可以在课堂教学中或课后辅导中拿出一定的时间组织学生开展学习交流活动，让学生相互分享自己在课外阅读中的所见、所闻、所感，丰富学生的知识与经验，使学生获得更多启发，产生更多新想法、新思考，提高学生对物理学科的热爱程度。

三、结语

总之，在双减政策下初中物理教师要摒弃传统机械、枯燥、单一的作业形式，在优化作业设计时要做到不拘一格，要认识到作业的形式和内容并不是一成不变的。教师要根据教学形势和学生学习需求的发展与变化设计出更多新颖、有趣的物理作业，让学生在多样化的作业中感受学习物理的乐趣，进而促进学生物理核心素养的发展。