我的养老幸福事

文/陈玉霞

在过去，我购物离不开商场，买菜少不了超市。可退休学会网购后，我惊喜地发现，原来这种线上消费太有趣了：同样的东西，比商场里的便宜，还能阅遍新潮货，淘到称心如意的“宝”，更重要的是省出宝贵的时间和精力来，去做自己喜欢做的事情。当我和年轻人一样地从广场、菜场和卖场转移到淘商、微商和播商时竟惊喜地发现，原来我不比年轻人差，时尚追美之心便跃跃欲试！你说我这颗“老心”能不变年轻了吗？

年轻时，我上班工作，下班持家，不会另有所爱。直到退休后有一次参加社区旗袍秀，当时音乐一响，我还没有什么反应，可是秀着秀着我就秀出了不一样的感觉。特别是羡慕的目光向我聚焦时，我都要情不自禁地秀飞了。原来除了家务之外，还有如此令我激动不已的精神需求呢！接下来，喜欢聚会、学习、健身、旅游、跳舞和对新知识、新事物的追求，就让我在悦己、追梦、自我实现、自我表达中，变成了社区“新老人”。你说我能不健康幸福吗？

一次跟团游，就在被导游催得我没有一点游山玩水的心情时，猛地恍然大悟：“我怎么就转不过这个弯儿呢？”随后，我和老伴再出行便首选自由行。看到喜欢的风景就停下来可劲地欣赏拍照，不再为跟团游走马观花般的奔波而苦恼。再之后，遇到类似买菜拎不动时，我也不跟自己过不去了。当老姐妹们发现我刚从菜市场回来，又去菜市场时，我还风趣地说：“我这是在锻炼身体呢！”你说我还能再为“我怎么就老了”而沮丧吗？

有一回，和老伴儿到乡间地头挖野菜。当水淋淋的苦菜和荠菜出现在眼前时，我俩的精神头一下子就来了。挖累了，当我俩就地伸伸懒腰、搓搓揉揉酸腿时，意外地体验到那种久违的人间小舒坦。我俩仿佛变成两只喝足花露的蝴蝶，开心地围着水灵灵的苦菜和荠菜载歌载舞起来。当我俩不知不觉地每人收获了一袋子纯天然的绿色食品后，突然听到肚子咕咕地叫了起来。我俩就迫不及待地席地而坐，抢着吃起随身带的干粮。然后意味深长地感叹道：“真香啊！”

更神奇的是，到了晚上，老伴儿没顾得上吃安定片，我也忘了喝安神口服液，就急着洗漱完毕一起上床，一觉睡到天亮。这一天，我俩的心情就特好。之后，就是这一招鲜，让我和老伴儿退休十年来受益匪浅。人到晚年，当你觉得眼下的日子过得无聊时，不妨像我们老夫妻俩似的，去老地方返璞归真一回，做些自己喜欢的体力、智力劳动；学学新科技，像年轻人似的，也时尚潮流一回，你就会得到一份意外的惊喜。即使当下的饭菜吃得没胃口时，也要学学我们老夫妻俩，哼着小曲儿摘上自己种在阳台里的鲜菜，亲手做顿家乡饭，你不但会胃口大开，而且还会吃到人间美味呢。真可谓是，体验小舒坦，养生养老收获多。

再如，去年春天老伴去儿子家看孙子，家里就剩下我。次日一早，在洒满晨光的小路上，我就学着和自己的影子跳了一曲后，便笑嘻嘻地赶回家，哼着小曲儿为自己煲碗香汤，烙个金黄喷香的玉米面鸡蛋饼子，外加碟泡黄瓜，品尝下来觉得这可真是份最美的情人套餐呀！餐后美滋滋地收拾一番，乐颠颠地和自己去买菜，当然选的都是些自己最爱吃的。“老了，就你对我好。”一路上我还在夸自己。午后，像只小蜜蜂闻香到老年活动室。读阵报纸，唱阵歌，一下午就过去了。月儿当空，和自己相约在老地方，话说当年，心动不已。一天，老姐妹们笑问我：“老伴不在家，你忙啥呢？”我幽默一笑，说：“忙着跟自己谈恋爱呢！”

人老了，早晚会是一个人过，谁都有自己的事情要忙，哪能成天守着你呢？只有自己这个形影不离的“老情人”，才会一直不离不弃地恋着你。