初中体育教学中促进学生主动参与的路径探析

【摘要】运动是人的基本能力，无论教育怎样发展，始终都是以学生成长为核心，而学生的成长又涵盖了多层面的要素，身体机能是其中之一，并且是非常重要的基础，孱弱的身体会严重制约智力发展和学习能力。初中体育教学在课程内容、授课方式、育人理念方面都存在一定的狭隘性，抑制了体育运动在初中的发展，很多学生不愿参与其中，探究促进初中生主动参与体育运动的教学方法成为当下的重要工作。

【关键词】初中体育教学;学生主动参与;促进;路径

引言：

教学方式单一、体育活动缺乏多样性、训练强度不合理等导致不少初中生在体育学习中缺乏主动性。文化素养成为素质教育的核心培养内容，而原本应该受到同等重视的体育素养却常常被忽视。中学生身体素质较差已经成为基础教育阶段亟待解决的问题之一。初中体育老师在日常授课过程中应该积极改进教学方法，使不同性别、年龄以及性格的学生都能对体育锻炼产生足够的热情并养成良好的习惯。

一、学生主动参与性在初中体育教学中的意义

（一）落实素质教育

体育教育不同于语文、数学等文化课程，体育教学具有显著的实践性特征，以塑造学生的身体素质、培养运动技能、丰富兴趣爱好、实现全面发展为目标，在中考制度的影响下，体育教育在很长一段时间处于相对边缘化的状态，没有受到全面的重视，在全面推进素质教育的背景之下，体育在中考中也开始占据一定的分值，虽然整体分值较小，但是依然体现出教育考试部门对体育教学的重视程度以及推进素质教育的决心。从体育考试的分值构成来看，身体素质评估所占比重最大。初中生体育运动参与率过低、运动量过小的客观情况导致其身体素质长期难以提高，体育教师在日常教学中应该改变这种现状，提升参与率^[1]。可见，体育教学不应停留在理论层面，在课堂教学中应该积极参与到各项活动中。

（二）活跃课堂气氛和趣味性

体育教学不应成为教师的“独角戏”，师生之间应该形成良好的配合效果，如果学生不能积极参与其中，体育教师只能独自积极调动学生的情绪并尝试让更多的学生融入到课堂教学的情境之中，但常常得不到学生的反馈，长此以往，体育教师的热情也会因为学生的冷淡态度而消失殆尽。这种情况也会扼杀教学质量。主动参与是破除這种恶性循环并挽救课堂气氛和教学质量的关键措施。

（三）促进学生身心健康

初中阶段的课程体系中大部分是文化课，对学生的脑力活动造成了较大的压力，久坐学习之后还会影响身体机能，积极主动地参与体育活动对身心愉悦、缓解压力等具有显著的作用，这一点对初三阶段的备考生尤其重要。从教育的核心目的来看，基础教育阶段要实现体育、德行、智力的全面发展，不仅要通过文化课学习锻炼学生的学习能力、增加知识储备、提高智力水平，同时还要借助体育教学和运动提高身体素质、保持健康心理。体育课堂上的时间毕竟有限，教师要花费一定的时间组织热身运动、讲解安全要点以及演示运动技巧，留给学生的活动时间已经非常有限，如果学生能形成主动参与体育运动的习惯，在课堂内外养成良好的运动习惯，并且长期坚持下去，最终会促进其个人的身心健康。

二、制约学生主动参与体育教学的因素

（一）身体素质差，逃避强度较大的体育项目

为了提高学生的身体素质，教师在授课过程中会组织学生参与长跑、短跑、俯卧撑、跳远等各种体能训练项目，同时也会教授足球、篮球等更具趣味性的球类运动。但根据近年来的研究调查结果可知，初中生身体素质的达标优良率整体较低。一方面是因为学生物质条件较为优越，饮食管理不当，导致体重超标。通过分析即可判断出限制学生身体素质提升的因素呈现出多样性、多层面的特点，有些体育运动甚至会对学生的身体造成较大的负担，体质较差的学生对此产生了一定的畏难心理，不愿主动参与其中。

（二）缺乏互动性、趣味性的教学内容

按照常规的教学方式，教师在授课时先引导学生开展基础性的热身运动，待学生身体活动充分之后，再组织学习体育项目的运动技巧、动作要领，并且在课堂上根据学生的表现，做出指导和纠正。这种教学模式缺乏灵活性和变化性，未能考虑到学生在兴趣好爱、体能、性别等各方面所存在的差异，例如，女生和男生的体育偏好明显不同，男生通常更加热衷于运动强度大、技巧性强的球类运动，而女生在更加关注体操类项目，如健身操、艺术体操，羽毛球也是适合女生的项目类型。初中体育教师在设置授课内容时应该适当增加项目类型，通过更加宽泛的选择来满足不同学生对体育运动的偏好。另外，有些体育教师在授课时总是机械性地讲解技术、动作要领以及运动过程中的注意事项，却忽视了学生是否对此感兴趣。

（三）学生教学主体地位缺失

教学活动应该分清主次、明确主体地位，体育教师的作用是组织教学活动、开展理论及实践指导，让学生在潜移默化的课堂活动中体味到运动带给人体的积极作用，进而自主性地形成一种习惯，这一教学策略也深刻地践行了学生的教学主体地位。部分体育教师未能正确看待学生的教学主体地位，教师在课堂上占用了更多的时间，学生自主活动的时间大为压缩。主动学习是一种习惯和意识，是驱动学生自主加入体育运动、感悟体育魅力的内在原动力，学生的身体素质在体育合作或者体育比赛中不断强化。教师在授课时应该适当转变师生之间的角色，在降低学生对教师的依赖性的基础上进一步凸显出学生的教学主体地位。

三、初中体育课中提高学生主动性的基本原则

第一，寓教于乐。初中生的课业负担较重，体育运动是放松身心的有效途径，如果初中体育教师在授课过程中能够做到寓教于乐，让学生们在相对轻松愉悦的氛围下参与运动项目，学生的自主参与性自然会显著提高，教师在整个授课过程中要给予学生积极的启发，让学生感受到参与运动的意义。

第二，全面性。此处的全面性包含两个层面的意思，其一是全员参与，其二是全面发展。全员参与要求老师在组织体育课堂活动是要兼顾各类学生，使每一类学生都产生参与体育运动的意愿，并付诸行动。全面发展则是要求体育课堂要做到理论讲解、身体素质提升以及运动技巧训练等多个方面的教学。提高学生的主动性最终是以促进学生身心发展为核心目标，因而在体育教学中应该遵循全面性的基本原则，始终做到为学生的成长而服务，授课不能浮于形式。

第三，多样性。要提高学生的主动参与性，那么就应该以兴趣为导向，为学生的热情提供多元化、多样性的载体，体育活动是最好的承载物媒介。之所以强调多样化的体育项目，那是因为学生之间的个体差异较大，有些学生喜欢对抗性的活动，有些学生热衷于技巧性的运动。如果体育运动形式单一，必然会导致部分学生缺乏兴趣。在多样性的基础上还应该增加体育运动的挑战性和互动性，体育运动的精神在于突破自我，例如，足球运动中存在一定的身体对抗、技巧对抗，参与者正是在比赛的过程中感受到这种运动形式的乐趣，适当的引入一些具有挑战性的环节，可显著激发学生的活力和参与热情。

第四，安全性。体育运动具有一定的强度、对抗性以及风险，如果过度运动，不但起不到强身健体的作用，甚至还会引发身体机能的损伤，与此同时，互动式、比赛型的体育运动还存在一定的对抗性，以篮球为例，在过人、防守、跑动的过程中难免会出现相互冲撞的现象，因而体育运动本身会引发一定的安全风险。引导学生主动参与体育运动之前必须强调安全事宜，告知学生在运动过程中可能存在的风险因素、个人防护措施以及体育道德精神，这些便是安全性原则的基本要求。

四、促进学生主动参与体育教学的路径

（一）课堂讲解过程增加游戏环节，创设愉悦氛围

由于初中体育承担着提高学生身体素质的重要作用，在课堂上教师通常会组织学生完成长跑、俯卧撑等具有一定强度的运动，并且在准备阶段要完成热身运动，防止肌肉拉伤酸痛等问题，实际上游戏和运动前的热身能够实现充分的结合，游戏降低了运动负荷对学生造成的不适感，这是开展热身的有益方式。例如，可组织学生分组完成折返跑、“萝卜蹲”之类的小游戏。在讲解运动技巧的过程中可组织学生分组练习，如足球运动中的传球、带球过人等，实际上这些互动过程中存在一定的技巧性和竞争性，也具有浓厚的游戏意味，重点是要组织学生在课堂上参与其中，而不是简单讲解技巧，然后让学生们自由活动。因为在自由活动的模式下，有些学生缺乏动力，随即选择不参与其中。游戏可作为一种常态化的教学环节，可在每节课的自由活动之前组织全班学生开展趣味性的游戏活动，并且做到全員参与。例如，可组织学生开展拔河比赛，这是一种考察力量、技巧以及团结协作的运动形式，作为一种游戏，其趣味性也非常突出，具有很强的带动作用，男女生均可参与其中。初中生本身也处于好玩好动的阶段，参与游戏的过程中学生之间增加了相互接触、合作以及良性竞争的机会，这种感受在文化课中难以获取，其对学生的促进作用是内生性。

（二）以学生为主体评价课堂反馈

教师是课堂的组织者，而学生是教学中的主体，体育教学的目的是通过课程内容促进学生的全面成长，因而无论采用哪一种授课模式，教师都应该积极关注和了解学生对授课内容的态度，如课程内容是否有趣、运动量是否合理、参与度高低等。教师可通过问卷调查的方式全面掌握需学生对课程内容的需求，例如，通过调查的方式统计出学生们感兴趣的体育运动，并且对这些运动形式排序，掌握受欢迎程度靠前的运动形式，然后根据学校现有的条件，评估哪些运动项目可引入中学体育教育中。北方地区具有优越的冰雪资源，因而可尝试引入冰雪类项目。男生和女生的身体素质差异大，对体育运动的需求也不完全一致。教师在制定课程内容时要注意兼顾男女生的性别差异，为女生大多倾向于选择技巧性强而对抗性低的体育运动项目，典型的如跳绳和羽毛球，教师应该加以区分。运动项目对个人的身体天赋提出了不同的要求，篮球要求身高，乒乓球要求灵活性，教师在调查学生课堂感受时也要关注运动强度方面的问题，运动对人体造成的不适感会抑制了部分学生对体育运动的积极性，尤其是体质偏弱的学生，因而在组织体育运动时应该采用因材施教的策略，体质较差的以循序渐进的方式逐步提高运动的强度，为学生提供适应时间。突出学生的主体地位是为了使教学活动发挥出服务和培养的作用，分清主次和本末，抓住教学要点。

（三）以兴趣为导向，提供多样性成长路径

体育早已深入我们的生活，甚至学生们会因为自己拥有高超的体育技巧而感到自豪，篮球、足球、乒乓球等在国内产生了非常广泛的影响力，并且我国也在大力培养青少年体育人才，为各种国际化、专业化的体育比赛积累人力资源，对于专业的体育人才，职业化是可选择的路径之一，并且前景广阔。初中是学生个人兴趣爱好萌芽、发展以及成型的关键阶段，初中生也可将体育作为自身的发展和奋斗方向，教师在日常授课过程中要积极观察学生的个人天赋，据此来判断学生在体育方面的培养价值，对于意向突出、天赋出众的学生应该给予重视，提高培养力度。另外，学生的体育运动天赋也存在多样性，男生在速度和爆发力方面优势明显，女生更擅长完成灵巧型的运动项目。初中体育教育中应该为学生提供多样性的选择，对于热爱体育并且有志于进入体育事业的学生，学校应该给予更多的支持。国内的教育体系也在朝着多元化的方向发展，体育类人才也具有广阔的发展空间，能够为国家和社会做贡献。因而在初中体育教学中应该强化以学生体育兴趣和爱好为导向的教育模式，为学生提供包括体育在内的多样性个人成长路径。

（四）兼顾身体素质锻炼和身心放松，促进全面发展

初中生在繁重的课业压力之下可借助体育运动的方式来达到放松身心的目的，学生在参与体育运动的过程中能够感受到轻松愉悦的氛围，并且自身的压力和疲劳也被缓解。即使在体育教学中引入了游戏、分组比赛等多样化的形式，但始终不能忽略一个问题，那就是体育教学中要不断提高学生的身体素质，做到兼顾身心放松和素质提升。2019年教育部门对37万学生的体制与健康进行了调研，年龄段在6～22岁，最终的结论是这些调查对象中，体质达标优良为23.8%，在13～22岁这一年龄段，体质达标优良率下降到17.7%，由此可见国内初中生的身体素质整体上还较差。因此，初中体育老师在设计课程内容和活动项目时要积极落实素质教育的理念，有些体育项目在强化体质方面作用明显，长跑可锻炼心肺功能，俯卧撑增加了肌肉强度，虽然其运动量较大，但只要控制得当，还是能发挥显著的作用。为了提高学生的参与性，防止学生因为畏难而拒绝参加，教师可组织比赛，借助比赛的方式激发学生的参与热情。初中教育在过去形成了一种重文化课教育，轻体育教育的特点，导致体育在中学教学体系中处于边缘化的状态，但是随着教育理念和中考制度的改革，初中教育阶段越发重视学生的全面发展，体育教育也逐渐步入正轨，受到学生的喜爱和重视。

（五）形成多元化评价方式，促进学生主动参与

体育成绩也计入总分，表明国家开始利用升学考试的制度来强制性地促进学生参与体育锻炼以及强化个人体质。在这种改革方向之下，初中体育教学的考试评价方法也应该做出适当的调整，在期中和期末考试中要按照中考的比例增加体育成绩的权重。并且最终的考试成绩还要考虑学生在日常学习中是否积极参与体育运动，日常表现也是教师为学生体育科目打分的评价指标之一。中国的考试文化早已渗透进社会的各个层面，而基础教育则是首当其冲的领域，受到考试的导向作用，大量的学生、家长以及教师都认为体育科目相较于其他的科目缺乏投资价值，不应将宝贵的时间过多地浪费在体育中。但这种偏狭的观念显然與体育教学改革的方向背道而驰，应该摒弃。最核心的指标包括四个方面，其一是体育理论，其二是学生的身体素质，主要通过长跑、俯卧撑等方式来测验。其三是学生在日常授课中的表现，参与活动的积极性。最后是体育运动技巧，主要根据设定测试科目，如立定跳远、百米跑等。这种综合性的评价方式更加合理，同时也提高了学生参与体育运动的主动性。

五、结束语

为了提高初中学生主动参与体育教学的热情，教师要充分了解制约学生主动性的因素。在日常教学中要通过问卷调查等多种方式了解学生对当前课程体系的意见和建议，在教学中增加趣味性的游戏活动，根据学生的兴趣爱好和性别等情况设置合理的运动项目，做到多元化设计。

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作者简介：王向向，（1995-09），女，汉族，山东滨州人，本科，研究方向：体育教育。