浅谈“三度四适法”在写字教学中的应用

祝丽娟

[摘 要]汉字是中华民族的优秀文化瑰宝，特别讲究形体美和书写艺术。小学语文教学大纲指出：“写字是一项重要的语文基本功，写好字对于提高学生的文化素养起着重要作用”。“三度四适法”是在许多书法教学实践中不断探索，取百家书法之长，总结出的一套简单、适用、易学的写字方法，“三度四适法”能激发小学生的书法学习兴趣，养成良好的写字习惯，具备熟练的写字技能。通过“三度四适法”在教学中的应用，使学生的写字水平得到很大提升。

[关键词]小学语文;写字教学;“三度四适法”

“三度”：力度、角度、速度;间架结构的“四适”：部件比例大小适宜、部件距离远近适当、部件位置偏正适中、笔画弯折倾斜适度。在写字教学过程中，教师运用“三度四适法”，能培养学生的实践能力，创新科学的写字评价方式，提高学生的写字水平，为学生打下扎实的写字基础。培养学生规范工整书写汉字，养成良好书写习惯，促进学生良好品格和意志力的健康发展。

一、“三度四适法”的定义

（一）“三度”即角度、力度和速度

1.角度是指45度角：①执笔45度;笔杆与纸面成45度角;笔尖长条形底与纸面左上右下的45度方向平行。②起笔45度：笔尖顺纸面左上右下45度斜点儿。③行笔45度：按起笔时的45度平行运笔（写什么都不变）;收笔45度：末端收笔时45度斜点儿。

2.力度（轻重）①起笔和收笔处笔画粗，点点儿时重些。②中间笔画运笔时轻些。

3.速度（缓急）①笔画粗处用笔重时慢些。②笔画细处用笔轻时快些。

概括地说，“三度”强调的写字时运笔的技巧，就是所谓的轻重缓急。运笔时要富有变化、有节奏、有韵律，写出汉字的“神”美，这是书法的精髓。

（二）“四适”

运用“四适”法写好字形，“四适”是就标准字而言的。写字前要先读帖，即按着“四适”要求看好标准字，弄清楚标准字零部件间的搭配关系。要注意：一是整体看好一个字后再写，决不能看一笔写一笔;二是第一次写后不滿意再看再写如此反复直到满意为止;三是决不能不看标准字、不掌握“四适”要求随心所欲自由书写。

1.汉字形体结构的要素：汉字是由笔画（零件）、偏旁（部件）按着一定的规律组合而成的，有的是零件与零件构成的，如“大”“米”“中”等独体字;有的是零件与部件构成的，如“自”;有的是部件与部件的构成。

2.汉字形体结构的技巧要领对字形总体要求是匀称端庄。要写好字形，主要技巧要领是“四适”，即零部件间的比例大小适宜，距离远近适中，位置偏正适中，笔画自身的倾斜弯折适度，这“四适”要求适合每一个字。

二、写字教学目前存在的问题

小学语文是基础教育的重要学科之一，而写字则是小学语文教学中基础之基础。学生通过长期的写字训练，可以受到美的熏陶，陶冶高尚的情操，培养坚毅的意志、良好的习惯，有益于提高他们的道德、文化素养。但在小学实际教学中，写字却并未受到重视，存在着诸多的问题。

一是教师对“三度四适法”或写字教学认识不够，只顾要高分、要升学率，没把它当成识字、阅读、作文教学一样，坚持经常性地来抓，教师基本功需加强。

二是写字过时论。一些人认为，现在是科技现代时代，电脑被广泛的应用，不用再写字了， 过分依赖电脑打字，不愿练字，不愿写字，写不好字。

三是忽视写字教学，不上写字课，学生作业繁重，没有时间练。

四是未形成良好的写字习惯，写字课上和做练习时两个样，坐姿、握笔姿势不够科学，工具杂，有圆珠笔、自动铅、水笔。

五是有些教师虽然重视写字教学，但缺乏快速写好字的方法，影响写字教学的普及和学生写字能力及写字水平的提高。

六是对实用写字和书法艺术的关系不明确。许多人认为不搞书法，也不想当书法家，就不用练字;日常实用写字写对能认识就行，写好写坏无关紧要，结果写字水平太差，直接降低了日常实用写字的表达效果。

三、“三度四适法”实施策略

（一）重视观察过程，了解汉字的形体结构特征

识字、写字是一种认识过程，认识总是从感性上升到理性，没有丰富的感性基础，就不可能自觉地去总结规律。在写字教学中，教师应重视学生的观察过程，帮助学生提高识字、写字水平。

1.学会观察田字格中“三度四适法”的范字。范字是学生学习和模仿的范本，教师应积极引导学生认真观察这些字的笔画、结构、各部分的位置，将其按照“三度四适法”的规范要求进行记忆。

2.学会对比观察，找出自己写的字与“三度四适法”范字的差别。学生写不好字的大部分原因在于凭感觉写字，凭感觉判定自己的字优劣，不去认真与范字进行比较。引导学生仔细观察后得出结论，只由教师讲，学生不感兴趣，印象也不深;教师引导学生通过仔细观察，找出区别，并把各自观察的结果告诉大家，出于一种强烈的表现欲，大部分学生很投入，效果也比较好。

3.仔细观察教师的范写。教师的范写是最直接的指导，要引导学生按照“三度四适法”的要求看清每一笔的运笔方法，并试着书写。求质不求量，引导学生逐步领悟“三度四适法”的内涵，把每一个字写好、写美。

（二）重视思维过程，手脑结合进行学习

写字不是单单的手上功夫，需要心静、眼观、脑思、口述、耳闻、足稳、身正、背直、肩平、臂开、手动，身体的各部分协调配合。因此，我在训练学生学习“三度四适法”的时候，就在学生初步建立形神兼备的规范意识的前提下，重点规范执笔写字姿势和笔法技巧。既要培养提高学生的写字能力和写字水平，又要使传统的汉字书法艺术瑰宝传承发展。把汉字的形体练习与美感联系，发挥思维的作用，认识汉字的美，写出汉字的美，提升汉字的美。

（三）重视训练过程，实现方法、工具和目标任务的创新

1.确立训练目标，树立练习信心。通过开展书画展览等方式，让学生感受到把字写好是一件光荣和紧迫的任务。针对学生的实际情况，将本班学生划分成三个不同层次的练习小组，各自制订训练目标。经过一段时间的练习后，组织学生将现在的写字成果与先前的进行对比展出，使学生明显地感觉到自身的进步，从而树立练习信心，有志于将汉字写好、写美。

2.教师以身作则，坚持使用“三度四适法”写好字。教师基本功其中一项是写一手好字，写字不仅是教学的一种需要，更是学生学习的榜样。“榜样的力量是无穷的”，教师的表率作用对学生有着特殊的影响。平时课堂板书，批改作业，教师都要注意书写的姿势，握笔的姿势，把握好汉字的结构笔顺，展示给学生端正规范、让人赏心悦目的汉字。如遇到坐姿、执笔不正确的学生，教师要提醒纠正，课后提醒家长在家也需要时刻注意，严格要求。长此以往，学生便能以教师纠正为榜样，在良好的氛围中受到教育。教师的影响是重要的，应树立“学无止境”观念和“教书一生，练功一世”思想。在学习新字的过程中，按照“三度四适法”为学生讲解分析生字的结构、写法、注意事项等问题，保证学生的练习写字是正确的、适用的。

3.建立小组中的互帮互助体系，取长补短，共同成长。教師深入写字小组中了解调查，发现存在的问题及时解决，及时推广有利于学生训练的方法。

4.取得家长的支持，家校联手促进学生成长。教师经常和家长联系，了解学生在家里的写字情况，向他们介绍“三度四适法”的优势，取得家长的支持。只有学校和家庭共同努力，才能避免许多考生因为汉字书写不规范、不美观而被扣分，推动学生的成长发展。

5.经常召开研讨会、竞赛会，使写字教学工作不断向深广发展。班级经常开展各种形式的写字竞赛，提高学生的训练积极性和学习信心，使“三度四适法”的推广不断发展。只要端正态度，正确引导，扎实练习，每位学生都能写一手好字。

（四）教学中运用“三度四适法”的方法和经验

1.用“三度四适法”写课文中出现的生字;

2.练字时书写不要一次写完，先写三个字，然后观察找不足，再写，逐步提高;

3.通过生生评价，找出不足，鼓励先进，带动后进，相互借鉴，共同进步;

4.定期搞展览，搞写字比赛，把学生作品放在展示台上创设氛围。

写好汉字是每个人一生学习、工作和生活必备的基本功和文化素养，在众人面前能写一手好字，的确是令人骄傲的事情。书法教学中的方法策略有很多，“三度四适法”只是其中的一种方法，需要广大教师不断发现、总结。随着文化中国的崛起，传统文化学习会在小学教学得到更多体现，小学书法教学之路也会更加宽广。

参考文献：

[1]杜鸿飞.对加强中小学书法教育的一些思考[J].文教资料.2014，（12）.

[2]雷作溶.浅谈中小学书法教育的重要性[J].美术教育研究，2013，（20）.