“踩屎感”的鞋或导致扁平足

2022-06-13 00:27
科教新报 2022年19期
关键词:足弓步态韧带

最近,“踩屎感”这个形容词可谓是常常出现在商家的宣传页面上。“踩屎感”,光靠想象力其实就能感受到柔软度,可专家表示,“踩屎感”的鞋,可能正在毁掉你的脚。

长时间穿着软底鞋,脚底板会缺乏足够的支撑力,会导致足弓逐渐塌陷,久而久之,韧带等软组织可能发生慢性损伤,脚底走路就容易出现酸胀、疲劳感,还会带来功能性扁平足的风险。其次,常穿软底鞋还可能影响腿型。这是因为,鞋底过软会让步态发生变化,进而伤害到膝盖和小腿后侧肌肉群改变下肢的力量,最直观的表現就是可能出现X形腿。

摘自《保健时报》

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