趣味田径教学法在小学体育教学中的应用研究

卜彦俊

小学阶段培养学生的体育运动能力，加强体能训练，让学生享受轻松快乐的体育课堂一直是社会各界普遍关注的话题，尤其是双减政策的颁布以后，要求全面解放学生天性，鼓励学生更加自主力参与体育锻炼活动。很多学校都增大了体育教学的比重，越来越多的体育课堂让教师拥有了更多的时间，带领孩子们一起做运动。接下来将结合教师个人在实践过程中总结出来的教学经验，分析如何构建优质体育课堂，教学田径方面的知识。希望可以给更多一线体育教师提供一点帮助和参考。

1 趣味田径教学的重要意义

随着我国教育事业的进步和发展，国家规定，学校在教育教学中一定要把健康教育作为一项关键内容，小学体育课堂是学生参与体育锻炼的重要场所，积极响应国家号召，培育“德、智、体、美、劳”全面发展的学生，应该利用各种有趣的教学活动，讲解优质的体育运动项目，为学生的健康身体奠定良好基础。接下来，教师将以体育田径运动为例，分析田径教学的有效策略，希望能够帮助学生掌握田径学习和训练的有效策略，提升学生的身体素质。

1.1 有利于提升学生身体素质

加强田径训练，可以让学生掌握更加丰富的体育运动知识。体育训练本身是一项消耗体能的事情，小学阶段学生的体能素养可能没有教师想象中那么出色。所以在教学活动，教师尽量选择轻松的方式，引导学生探索知识，良好的教学可以培养学生的体育锻炼思维，让学生养成自主锻炼的好习惯。当学生学会利用课余时间自发地参与运动时。那么，小学阶段的体育教学工作也就实现了理想中的设想，有利于综合培育学生的体育学习兴趣，完善体育教学工作。

小学阶段，教学田径方面的知识还可以把田径当成一种启蒙性质的运动，引导学生一起学习，在群体化的氛围中，即便是对体育运动不感兴趣的学生，也能够感受到鲜明的学习乐趣，进而培养学生的体育运动习惯。这是当前背景下比较值得教师钻研的一种教学方法，有利于加强学生的身体综合素质。

1.2 有利于提升教师体育教学能力

田径训练看似是一项简单的教学活动，但是简单的教学活动才更能够体现出教师的教学能力，田径训练及时不考验学生的知识理解能力，相反比较注重学生的肢体协调能力等等教学工作开展过程中，教师应该用更恰当的方式激发学生的学习热情。让学生在相对短暂的时间内感受到田径学习的乐趣，也只有这样，才能够激发学生的田径练习意识。教师所采用的教学方法应当尽量有趣和有效，比如教师可以给学生讲解更加直观的田径运动技巧，借助媒体设备展示动作，有利于集中学生注意力，提高课堂教学效率。再比如，教师可以把有趣的田径比赛融入到课堂上，调动学生的学习积极性，有利于激活学生的学习思维，引导学生更快地理解教师传授的动作技巧，感悟动作精髓等等。总而言之，田径固然简单，却也需要教师更深入的探索和引导，方能取得良好的教学效果。

1.3 有利于推动学生综合发展

教学田径知识，可以让学生学习更加专业的体育运动知识，让学生在教师专业的指导下，彻底释放天性练习田径。长期的教育教学工作开展过程中，教师也会发现，凡是在体育课堂上表现优秀的学生，平时的注意力、专注程度、学习积极性都更加踊跃。即便此刻学生的学习成绩处于波动上升的敏感阶段，但是如果学生能够在体育运动中保持专注，保持认真的学习态度，经过科学的田径训练，学生大脑也会分泌相应的多巴胺，促进学生智力发育，让学生综合成长进步。也就是说，运动给学生带来的有益影响不只是身体层面的，除了加强学生的体能素养，还能够培养学生的智力水平，让小学生健康成长，快乐学习。

1.4 有利于顺应当下教学趋势

从教学实际情况来看，该展环境教学能够顺应我国教育教学事业发展的关键趋势。首先，新课改明确提出要培养“德、智、体、美、劳”全面发展的学生，小学阶段是提升学生体能素质，培养运动兴趣的关键时期，这个阶段引领学生学会田径，可以锻炼学生的身体健康，让学生养成更加优秀的运动习惯。其次，双减背景下，越来越多的体育教师意识到释放学生学习压力，引导学生心理健康的重要性。田径运动可以释放学生的压抑情绪，让小学生通过运动发泄负面心情，通过运动释放内心压力，高质量的田径运动也有利于提升教学效果。因此教师教学田径运动时，应该积极探索有效的教学策略，激发学生的学习兴趣，具体的策略在下文中也会进行更详细的论述。

2 趣味田径教学法在小学体育教学中的应用分析

教学任何一部分知识都应当把握学生的学习特点，现代小学生学习体育知识，展开高强度的田径训练，教师应该保持科学的教学态度，小学田径训练一般是作为业余训练项目在体育课上展开教学，很多教学内容的推进是非常缓慢的。课堂上，教师也不是为了培育田径人才，把学生都教成运动员，而组织教学工作，所以教师应该以培养学生的兴趣为主，让学生愿意配合教师学习田径，愿意自发参与课堂的训练活动。综合分析，教师可以灵活利用以下趣味田径教学法，让小学体育课堂焕发新光彩。

2.1 注重热身环节，保证安全健身

小学阶段开展体育教学工作，教师不能忽略的一个关键环节就是热身环节，热身环节是提前帮助学生打开筋骨，参与更加热烈的体育锻炼的重要环节。有效的热身可以最大程度上降低危险发生的可能，但是相当于部分小学生到了体育课堂上就难以把持住自己，学生更希望和他人在操场上愉快的玩耍活动，做各种各样的运动，而不是把时间花費在单一重复性比较强的热身环节上。而田径训练过程中，热身幼师特别重要的环节之一，所以教师应该尽量想办法用有效的教学方式让学生也感受到田径热身的乐趣。可以通过创新热身内容，创新热身形式等多种办法，帮助学生参与热身。

例如：在体育课堂开始之前，为了讲解田径运动技巧，教师可以先带领学生进行简单的热身，比如把不同的运动项目融合到体育课堂上来，前段时间的学习过程中，教师刚给学生讲解了广播体操的几套运动，教师可以让学生一边回顾之前所学的广播体操的相关知识，一边引领学生热身。所谓的热身，其实就是让学生从静止状态慢慢适应运动状态，平时在室内学习文化课，知识学生的运动效能是比较差的，所以教师会用循序渐进的方式组织热身活动，要求每个班级学生参加田径训练之前必须提前五分钟到达操场。教师会提前开始热身安排学生到达操场，自发地跟随教师播放的音乐，练习热身动作。

为了丰富学生的学习认知，加强热身教学的有效性，教师也会定期更换热身花样。比如上个星期教师组织热身活动，要求学生做广播体操的第七节跳跃运动，但是下个星期为了给学生提供新鲜感，教师会让学生到操场上来跳大绳，通过组织群体化的热身活动，激发学生的游戏思维。让大家自发地参与到高质量的热身动中来，有利于人提前活络经脉，让学生适应运动的状态，保证田径教学的安全性。

2.2 利用媒体设备，注重趣味教学

体育是一门需要学生亲身参与的实践学科，大多数教学以户外为主，只有理论教学或是天气场地环境不允许时，才会选择在课内进行授课。根据调查和自身教学经验可知，一些体育教师很少借助多媒体开展体育教学，导致媒体设备在体育教学中的应用效果容易被忽视。但是，小学阶段教师应该注意到绝大多数小学生的注意力难以在课堂上集中。尤其是教学场所更换到更为广阔的操场上以后，很多学生的注意力会被操场中的其他事物所吸引，以至于课堂上教师讲解体育知识，分享田径训练的重点内容，学生很难听进心里。为了更好地满足学生们的学习需要，培育学生的体育素养，加强体能，讲解田径方面的专业知识，教师可以把体育课堂的教学场所拆分开来，室内课堂专门给学生讲解理论方面的知识，户外课堂带领学生系统练习田径技能。

例如：在讲解必要的田徑准备活动或者分析田径跑步动作时，教师可以先把学生留在室内，利用多媒体设备给学生讲解田径运动的精髓，一般来讲在室内讲解理论性比较强的知识，学生更容易集中注意力，教师更容易取得良好的教学效果。当学生把教师分享的动作内化于心以后，教师就会把学生引入到操场上，让大家自主练习跑步动作，甩臂过程应该稳健有力，跑步动作应当矫健平稳。为了提升体育教学的有效性，教师会给学生留出一段时间，让大家自发练习起跑姿势和跑步动作等等。到了更广阔的教学空间之中，教师可以利用媒体设备播放背景音乐，一般来讲，有了音乐的激励，学生的运动激情更高，也更能在这种运动氛围之中感受到参与感与运动的乐趣。

2.3 加入比赛环节，渗透体育精神

对于小学阶段的学生而言，田径体育项目都是以跑跳投为主，相比其他体育项目而言，可能是一项比较难以勾起他们练习兴趣的运动。因为在学生看来，田径似乎就是鼓足力气向前跑，运动过程短暂，运动强度比较大，消耗体力的速度也很快。学生更希望在体育课堂上学习更加丰富的游戏性的体育项目，而不是田径这种消耗较大的体育项目。综合这种特点，为强化学生的体育锻炼意志，加强学生的身体素质，体育教师需要在分析中学生心理特点的基础上，创新田径教学方式，引入趣味性田径的教学方法，以此提高体育教学的效率。教师可以转变教学方式，比如与其给学生讲解体育知识，让学生按照学习和练习的顺序按部就班地完成田径探索，不如给学生安排田径比赛，让学生利用好课堂时间，自发地研究田径方面的知识。为了在这种比赛活动中取得更好的名次，大多数学生会更认真地参与锻炼活动，有利于激发学生的学习思维，帮助学生踊跃参与锻炼。

例如：教师可以将田径比赛融入到体育课堂上，比如鼓励学生以小组为单位共同参与田径接力，每个小组都有四个人，教师会同时邀请八个小组，一起到操场上参加比赛。当然不同的学校实际教学情况不一样，有些学校操场比较小，教学场地只有六个跑道，教师也可以同时邀请六个小组参与接力比赛。总而言之，结合实际情况，组织田径训练活动可以激发学生的竞争意识，如果学生赢得了比赛，教师会提醒大家胜不骄、败不馁，如果学生输掉了田径比赛，表现出了负面的情绪，整个人的学习状态比较消极，教师也会适当的给学生讲解励志故事，让学生不要气馁，保持训练的状态，课下时间好好练习，一定可以后来者居上。总而言之，体育教学过程中组织运动比赛，可以让学生自发地参与到运动项目之中，渗透德育思想才能够培养学生的体育精神，引领小学生全面发展。

2.4 注重教学指导，采用分层教学

田径是体育教学的重要组成部分，也是中学生最喜爱的项目之一。学生自身的兴趣是学习过程中的主要动力，可以说兴趣是学生积极参与田径训练的内驱动力，想要高效完成田径训练项目，还需要学生自身体能和体质的支持。因为每个小学生的身体素质和体能都不一样，对于田径运动接受、掌握和完成程度也是各不相同的，所学需要教师进行因材施教来进行分层次差别教学，才会让田径教学更具高效性。高质量的教学指导是一次成功教学的必备武器，教师的教学素养在极大程度上影响了课堂教学的有效性，所以教师应该发挥好个人的力量，小学生自主，自主探究田径运动技巧，加强训练固然重要，小学教师的合理专业引导，更加能满足学生的学习需求。经过一段时间的教学探索，教师认为应当把握好教学指导的尺度，针对不同层次的学生展开差异化的教学。

例如：小学阶段学生的身体素质体能能力有所差异，有些学生身体发育比较快速，尤其是今天的教学背景下多数家庭的生活条件提高了，孩子们的发育速度也提升了，很多中年级阶段的学生身高已经快要赶上六年级的大孩子了。所以对这些学生展开体育教学训练，他们练习田径方面的知识，教师就应当注意，不能依赖太过单薄的教学手段，只有认真研究学生的学习能力，找到最贴合他们学习需要的教学方法，才能够进阶锻炼学生的体能素养。但是也有一部分学生发育速度比较慢，身体机能薄弱，身材娇小，练习田径项目的过程中没有达到特别成熟的标准，因此教师会对不同的学生设计差异化的课堂学习任务。针对那些体育运动素养比较出色的学生，教师会要求他们积极学习体育知识，利用一切可以利用的时间，踊跃参与体育活动，而对于那些身体机能薄弱，学习速度要慢的学生来说，教师则会给他们推荐提升体能的好办法，培养学生的体育运动习惯。帮助学生在慢慢积累的过程中学会田径，并且真正爱上田径这项运动。

3 总结

总而言之，在小学体育课程教学中一个重要的内容就是田径运动，田径运动对小学生成长发育和各方面素质都起着重要的推动作用。但是小学体育的田径课程必须要适应小学生各方面的素质和能力，而结合小学生的兴趣爱好来制定田径教学可以激发学生参加体育运动的积极性，更好地达到预期的目的和效果。

（作者单位：甘肃省临夏州和政县牙塘学校）