农村中小学“阳光体育大课间”活动实施策略探究

高彩莹

◆摘  要：本文就农村中小学实施“阳光体育大课间”活动的经验进行总结，提出了分工明确、宣传倡导、形式多样、科研先导的四大实施策略，对广大农村中小学实施大课间活动具有一定的借鉴意义。

◆关键词：农村中小学;大课间;实施策略

“阳光体育大课间”活动是传统课间操的改革与创新，是一种新的组织形式。其不仅可以让学生及时变换身体姿势、舒活筋骨、呼吸新鲜空气、促进血液循环，完成必要的生理代谢，也可以及时调整学生的心态，减轻学习压力，也是尊重受教育者身心发展规律和教育规律的充分体现。实施过程中，我们基于教育改革、师生幸福成长、学校体育工作发展、学生身心特点的需要，结合农村中小学体育场地和器材的实际，因地制宜，不断探寻，形成了四大基本实施策略。

一、分工明确

阳光体育大课间活动要得到有效实施，必须要得到学校的大力支持，在此基礎上，要建立健全组织管理机构，齐抓共管。多方协商研究，广泛征求意见，制定了适合学校特点的体育大课间活动方案。方案要做到分工明确，统筹安排，责任到人，做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。同时要制定阳光体育大课间活动的日考评制度，保证活动的质量，确保学生每天一小时锻炼时间及阳光体育大课间活动水平的不断提高。

二、宣传倡导

学校要向全校学生发出倡议：“走向户外，拥抱阳光。坚持锻炼不放松，刻苦学习不动摇。身体健康生活才愉快，生活愉快学习才进步，学习进步明天才美好！”同时还要加大宣传力度，利用国旗下讲话、教师会议、开学典礼、宣传栏、黑板报、橱窗、团支部、广播站大力宣传，使阳光体育运动深植每位师生心中，落实到每位师生的行动中去。

三、形式多样

学校要严格执行课程标准，开齐开足体育课，实行“三课、两操、三活动”：“三课”即各个年级每周至少3节体育课;“两操”即每天做早操、课间操;“三活动”即每天第二节课后安排35分钟组织全校师生进行阳光体育大课间活动，每周两次课外体育活动。根据学生身心发展特点，设计形式多样的活动。例如1：每天上午的大课间活动没有了命令式的口令，学生们伴随着轻松明快的音乐走出教室做广播操，跳兔子舞、锅庄舞;例如2：阳光体育大课间活动内容既有田径、篮球、羽毛球，也有花样跳绳时尚运动;既有竹竿舞、跳皮筋等民族、民间传统项目，也有创编游戏等自由轻松的体育项目。雨天则精心安排了室内操、室内游戏。学校不制定游戏规则，让学生根据自己的知识、能力、兴趣等，自主创编规则，设计各种练习方法和形式，以此激发学生活动的兴趣和欲望，培养学生的组织能力和创新意识;一些民间游戏，游戏规则简单，由学生自由结伴玩耍，既省时省力，又益智健体，深受孩子们的青睐。

阳光体育大课间活动的内容安排还和季节特点有机结合，到了秋冬季节，结合“我陪学生锻炼一小时”活动，开展阳光体育与祖国同行长跑活动，学生们自拟跑步口号：如“志在心中，路在脚下，放飞梦想，勇夺最佳”;“二班二班，永扬风帆，拼搏奋战，成功相伴”;“体魄健康，意志如刚”;“同一个梦想，同一个希望”;“挑战成功，谁与争锋”等。同学们集思广益，发挥集体智慧，设计出符合自己班风的口号，提高了班级凝聚力，强化了集体荣誉感，更增加了自信心，从这些口号中，能感受到学生声达云霄、精神振奋的朝气和活力。

四、科研先导

在实施过程中，必须高度重视科研工作，加强科研引导。我们以校为本，极为重视行动研究。如《创建学校班级特色的行动策略研究》《锅庄舞进校园策略研究》，开发具有模块特色的《武术》《街舞》校本教材。此外，还可以利用定期举行的校内篮球赛、运动会、跳绳比赛、广播操、锅庄舞、兔子舞展演等竞赛，让学生谈成功体会，总结经验吸取教训，形成个案研究。做操进场时，根据学生身心特点，我们选择健康向上充满朝气的《红星闪闪》主题歌作为广播操的进场曲，集队后采用《跑操音乐快》进场，选用了《咚巴拉》配做自编操音乐，在大课间活动时选用了具有鲜明时代节奏感的《锅庄舞》《兔子舞》等音乐交替播放，退场时，则又让抒情缓慢的乐曲陪伴学生走进教室。所有这些活动的安排和设计，旨在培养学生的艺术素养，达到以美健体，以美育德的目的。这些活动总结提炼出来就形成了有价值的课题研究。

在新课程教育改革下，以“阳光体育大课间活动”为载体构建和谐书香校园，融德育、体育与教改为一体，提高了大课间活动的教育意义，丰富了学校的文化内涵，在促进学生主动和谐发展的过程中呈显出重要而特有的功效，对培养学生良好的学习品质、合作习惯和集体意识，激发学生的学习热情，提高学习效率，都具有积极的现实意义。

参考文献

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