趣味田径对青少年影响的实证研究

孙浩 师嘉俊

（商丘学院体育学院 河南 商丘 476300）

一直以来，田径运动都是学校体育教学的重点，但因田径运动自身的运动特点及其他因素的影响，传统田径教学难以充分调动学生的学习兴趣，田径运动于学校体育教学体系中心的地位遭到挑战，无法充分体现其全面的教育价值。近年来，国际田联趣味田径在国内外都有着较为迅速的发展，结合已有的研究，发现其对于少年儿童田径运动中参与程度与身体素质的提高具有良好的作用。

本文以此为基础，从当前学生体质下降与传统田径运动的教学的地位遭到挑战的现状为出发点，结合了初中学生身体发育特点，对国际田联趣味田径运动项目的组织以及器材应用进行了创新，并将此应用到中学体育教学过程中。本研究以北京市某中学初二年级四个班级的学生为教学实验对象，对两个组别的学生分别进行了为期十一周的趣味田径教学和传统田径教学。通过分析不同教学对实验对象的身体素质指标以及体育学习兴趣产生的变化。

经过对教学实验的实验数据分析得出结论：

（1）体育学习兴趣方面：实验前后实验组学生与对照组在“运动参与”、“体育关注”两个分维度以及体育学习兴趣水平总度量的差异出现了显著性（P＜0.05）。因此认为相比于传统田径教学，趣味田径教学更能激发初中学生的体育学习兴趣；

（2）身体素质指标方面：实验前后实验组与对照组所有身体素质评价指标的成绩上均有明显提高。即不论是传统田径教学还是趣味田径教学，都对学生身体素质的发展有相当的促进作用。在这个基础上，实验组在所有测试的项目的成绩涨幅均超过对照组。且实验组在耐力跑、立定跳远、50m跑三个项目与对照组成绩差异具有统计学意义（P＜0.05）。因此可以得出结论，与传统田径教学对比，趣味田径教学对于初中学生身体素质的提高，有着更为显著的作用；

通过分析初中学生进行的趣味田径教学的相关理论与实践经验认为趣味田径教学具有包括教育学、心理学在内的相关理论基础，符合学校体育教学目标和的田径运动自身的教学发展方向。对于参与者体育学习兴趣的提高以及身体素质的改善具有积极的影响作用。

因此，趣味田径教学具有在初中体育教学过程中使用的可行性，对于当前学生体质下降问题和田径运动在学校体育领域所处困境的解决有一定的参考意义。

1、研究背景

“增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系到国家和民族未来的大事”。青少年是祖国的未来与希望，其体质问题亦是未来国力发展的重中之重。《全国学生体质与健康调研结果》显示，2010年之前我国青少年学生的整体体质水平都呈现出下降趋势。直至2016年，我国城乡学生身体素质水平才有所回升，由于经历了较长时间的下降，我国整体学生体质仍不容乐观。如校园中随处可见的“小眼镜”、“小胖墩”，即代表了当前居高不下的视力不良检出率与较高的肥胖比等问题。

田径运动及相关竞赛项目自第一届现代奥林匹克运动会时便已存在，在2021年的东京奥运会上，历经百余年的沧桑发展夏季奥林匹克运动会拥有共计28个大项、306个小项的竞赛项目。这其中，田径运动共产生49枚竞赛项目的金牌，仍是所有奥运项目产生金牌最多的竞赛项目。“走”、“跑”、“跳”的运动形式是绝大多数运动项目的运动方式，因此，田径运动素有“运动之母”的称号。

田径运动因为其发展基本运动能力的特点，其教学能够全面、有效地对学生的身体素质产生积极影响。同时也培养了学生积极拼搏、坚忍不拔的意志品质。但是，由于田径运动教学中难以被学生适应的成人化、专业化器械等因素，使得田径项目在体育教学过程中“去竞技化”不够充分。传统田径运动的教学逐渐难以吸引学生，如此种种，田径运动正逐渐远离学校体育教学体系的中心，其培养学生全面发展的教育价值亦不能很好的得到体现。

近年来，国际田联趣味田径的发展迅速。它对于对少年儿童身心的极大发展与体育兴趣的改善具有良好的作用。因此，选择国际田联趣味田径进行运动内容与应用年龄层次的深化研究，对于解决我国学生体质下降和田径运动在学校体育教育体系中边缘地位问题有着有重要意义。

2、研究对象和研究方法

2.1、研究对象

本研究以北京市海淀区某中学初二年级学生为研究对象，研究趣味田径教学以及传统田径教学对于初中学生体育学习兴趣和身体素质的综合影响。

2.2、研究方法

（1）文献资料法。

通过商丘学院图书馆查阅图书，并利用BALIS馆即互借系统，借阅商丘市高校有关书籍。并通过中国知网及SCI-HUB搜索引擎等途径查阅相关文献。以趣味田径、身体素质和体育学习兴趣等作为关键字，查阅相关文献，为本研究的开展提供的理论依据。

（2）数理统计法。

采用EXCEL、SPSS18.0对本研究所使用的量表信效度进行分析，并对教学实验前后所得数据进行录入以及统计分析 （描述统计、独立样/配对样本T检验等）。

（3）逻辑分析法。

通过对国际田联趣味田径项目特点及应用研究分析，结合中学生身心特点，采用归纳、类比等方式创编选用适合初中体育课程运用的趣味田径练习方法。

（4）问卷调查法。

①问卷调查

本研究使用《初学生体育学习兴趣调查量表》对实验对象进行问卷调查，以此探究趣味田径以及传统田径教学对初中学生体育学习兴趣水平的影响。

该量表是由汪晓赞教授编制，共有41个陈述句。每个陈述句都描述一种学生对体育学习的典型行为或特征感受，量表分析四个维度，即运动参与、积极兴趣、消极兴趣和体育关注。

②问卷的使用可行性检验

为确保本研究所使用量表的可行性，本文使用专家检测法对该问卷选用可行性进行检测，即在正式问卷发放之前，将整体论文思路与拟使用的研究方法的构思对田径课程教学、学校体育领域的数名相关专家进行了意见征求并发放了《专家评审量表》，并根据专家的建议对本研究内包括问卷发放以及研究设计在内的相关细节进行了优化。专家问卷发放共6份，其中教授3名，副教授3名。

在对6位相关领域的专家进行问卷发放与相关建议征求之后，认为使用《初学生体育学习兴趣调查量表》来反映本次教学实验前后初中学生体育学习兴趣变化十分可行的有两位，认为较为可行的有两位，认为基本可行的有两位。根据可行性检验结果统计的评价结果进行分析：本研究中使用《初学生体育学习兴趣调查量表》的可行性系数相对较高，即该问卷的使用较为符合本研究的要求。

③调查问卷的效度检验

本研究借助SPSS 18.0，使用降维因子分析法进行问卷的效度检测。即通过原始数据的 Kaiser-Meyer-0lkin（KM0）和“Bartlett”球形度检验，采用主成分进行最大方差法旋转解，从而得出“KM0值”并通过数值来评判问卷效度，并将具体分析结果输出，如表1所示。

表1 KMO和Bartlett检验结果

根据统计学相关，KM0的值在“0.9”以上，因子分析结果对应为“非常适合”；“0.8-0.9”对应为“较为适合”；“0.7-0.8”之间对应为“适合”；“0.6-0.7”和“0.5-0.6”则表示结果“尚可”和“很差”。本问卷KMO的值为0.875，处于KMO值0.8-0.9较为适合的区间，因此认为本问卷有较好的效度。

④调查问卷的信度检验

本研究使用通过对问卷的克朗巴哈系数 （Cronbach's α）检测问卷信度。即通过内部一致性（Internal consistency reliability ）检验（降维分析），得出了以下输出结果（如表2所示）。

表2 可靠性统计量

根据统计学相关，“Cronbach's α”值在“0.6-0.7”区间为“可以接受”、Cronbach's α 处于“0.7-0.8”的区间表示“信度较好”、而0.9的“Cronbach's α”值以上表示可信程度“较高”。经过可靠性检验各分量表信度系数数值大于 0.7（0.778、0.808、0.729、0.708）。另 《初学生体育学习兴趣调查量表》总体的Cronbach's alpha=0.934，因此认为该量表可信程度较高。

⑤调查问卷的发放与回收

问卷的发放与回收都是在专门课堂上教师的指导监督下进行的，发放前由本人对问卷填写进行详细解释，并对此问卷学生填写过程中对遇的问题进行随时的解释。本次共发放学生问卷141份，回收问卷138份，无效问卷3份，回收率为 97.8%，其中有效问卷135份，问卷有效率为97.8%

（5）实验法。

①实验对象

教学实验在北京市海淀区某中学进行，实验对象为：2020届（初二年级）1、2、3、4班同学。实验组别分班均按照自然班进行，其中随机选择了1、2班作为实验组进行趣味田径教学，其中男生共38人、女生27人。另3班、4班则作为对照组，使用传统田径教学方法进行教学，其中男生36人、女生33人。通过问卷有效性以及参与人员身体情况，最终选定两个班级共计134人纳入到实验的统计范围。具体实验人员分班以及分组情况见表3。

表3 实验前身体素质指标对比分析

②实验时间与地点

实验时间：共计进行11周的教学实验。其中预实验1周，地点为该校区操场。

③实验变量

自变量：运用于初中体育课堂的趣味/传统田径教学。

因变量：初中学生的身体素质综合表现与体育学习兴趣水平。

④测试指标

参照《国家学生体质健康测试标准》，本研究选择的身体素质测试指标对应关系为50m跑—速度素质、立定跳远—力量素质、一分钟跳绳—灵敏素质、1000m（男）/800m（女）—耐力素质。

⑤实验流程与项目

在完成选定实验人员、项目与测试指标等工作之后。开始进行实验前数据获取（包括身体素质指标的测试，并发放初中学生体育学习兴趣调查量表）。

另外在教学实验的项目方面，根据预实验和教学中的教学反馈，对实验干预的项目应用，包括教学组织与器材进行适应性变更。

实验班教学实验所进行趣味田径教学项目包括：经过适应性改变的7-12岁年龄组趣味田径项目、部分国际田联趣味田径13-15岁项目。具体为：60m栏（13-15岁跨栏）、耐力跑、13-15岁跳远、限制区三级跳（立定）。

3、结果分析

3.1、趣味田径教学对初中学生身体影响的分析

体育学习兴趣方面:实验前后实验组学生与对照组在 “运动参与”、“体育关注”两个分维度以及体育学习兴趣水平总度量的差异出现了显著性（P＜0.05）。因此认为相比于传统田径教学，趣味田径教学更能激发初中学生的体育学习兴趣。

3.2、趣味田径教学对初中学生身体影响的分析

通过对实验对象各项成绩进行的数据分析：实验组与对照组实验前在所测定的耐力跑、立定跳远、50m跑、一分钟跳绳四个项目的差异均无显著性 （P值分别为 0.063、0.063、0.769和 0.104，P均大于0.05）。因此可以认为实验前实验组和对照组学生的身体素质条件基本相同，可以满足教学实验的要求（根据表3结果）。

通过对表4呈现的数据进行的分析：该校区实验前后对照组和实验组在一分钟跳绳项目成绩差异无显著性 （P=0.634、P＞0.05）。而在耐力跑和立定跳远、50m跑项目成绩方面，实验前后实验组和对照组对应项目成绩差异具有显著性 （P=0.048、0.027、0.038、P＜0.05）。

表4 实验后身体素质指标组间分析

通过结合表5、表6的所呈现的结果进行分析得出结论:耐力跑方面，本次教学实验的实验组成绩前后的P值均小于0.01，即实验前后实验组与对照组成绩差异具有非常显著性。

表5 对照组实验前后身体素质分析

表6 实验组实验前后身体素质对比

立定跳远项目成绩方面，本次教学实验的实验组成绩前后的P值均小于0.01，即实验前后实验组与对照组成绩差异具有非常显著性。50m成绩方面，实验组和对照组在实验前后的均有显著性提升，P值均小于0.01。一分钟跳绳方面，经过相关检验，两组成绩的P值均小于0.01，即实验组与对照组组内相比有显著性提升。

结合表7所呈现的数据进行分析：实验前后实验组和对照组所测定的所有项目成绩均有显著性提高，所以不论是传统田径教学还是趣味田径教学，两种教学方法均对初中学生身体素质的发展有较为显著促进作用。

表7 实验前后身体素质指标提高分析

在此基础上，实验组3项（耐力跑、立定跳远、50m跑）身体素质指标的前后数据具有显著性差异，且实验组所有身体素质指标增长幅度均超过对照组。因此可以认为，趣味田径教学对初中学生身体素质有更加显著的影响。

因此，关于趣味田径教学对初中学生的影响的具体表现，在学习兴趣方面，本研究所设计使用的《初中学生体育学习兴趣量表》在实验前后实验组学生与对照组在“运动参与”、“体育关注”两个分维度以及体育学习兴趣水平总度量的差异出现了显著性 （P＜0.05）。因此认为相比于传统田径教学，趣味田径教学更能激发初中学生的体育学习兴趣。而在身体素质的影响方面，在实验前所有实验对象在本研究所涉及的身体素质指标相差不大的前提下，通过趣味田径教学的影响，实验组在更多的身体素质指标的统计后成绩都有着明显的提升，且实验组成绩涨幅明显高于对照组，因此可以认为，与传统田径教学相比，趣味田径教学对初中学生综合身体素质、与体育学习兴趣的影响更加显著。

4、结论

（1）近年来，国际田联趣味田径活动在国内外开展迅速，相比于之前仅针对9-14岁青少年的推广目的，由于参与性与游戏性的体验，通过本研究的结论，认为相较于传统田径教学，趣味田径教学对初中学生综合身体素质指标与体育学习兴趣的影响更加显著；

（2）国际田联关于趣味田径运动定义的相关解释是通过对传统的田径项目进行系统的调整优化，如，降低难度、简化规则、器械等，吸引少年儿童参与到田径运动中来，以此提高身体素质并启蒙基本田径技能。但随着趣味田径运动在国内的发展的与应用研究不断深化，越来越多关于趣味田径运动的不同应用层次和手段在被不断挖掘，趣味田径运动已不仅只包含原始的推广形式，而是针对适龄参与者身心特点而设计的趣味田径活动的集合；

（3）兴趣，是个体接触事物或活动时所产生的心理倾向，是敦促人们去寻求探索和进行某些行为的动力支撑。这种心理倾向继续发展时就会变为个体的爱好。而体育学习兴趣则是个体的爱和体育活动或环境作用影响下产生的心理状态，是个体希望参与某项具体活动的心理倾向的反映。因此，体育学习兴趣是驱动个体参与体育运动的原始力量，而对体育学习兴趣的得水平是参与体育锻炼的情感衡量，是个体参与到体育运动中来的意愿体现。趣味田径运动与教学符合初中学生的身心发展特点，因此能在学习兴趣方面对学生给产生影响；

（4）趣味田径教学实施条件不同。实施者可以从趣味田径的定义、组织形式出发，根据教学对象的不同进行自行创编新颖有趣的器械和组织练习方式。但是趣味田径教学的教学目标具有确定性。无论对趣味田径进行何种因素的更改，无论教学内容进行任何改编，都应该从保证学生掌握的知识的系统性和技能的完整性出发，以确保教学目标顺利完成。

5、建议

（1）趣味田径教学具有在初中体育课程体系中使用的可行性，对于当前城乡学生体质下降问题和田径运动在学校体育领域所处困境的解决有一定的参考意义，是值得借鉴的教学方法；

（2）在教学过程中会针对出现由于学生过分关注着个人表现以及团队胜负，从而忽略所应学习的技术动作正确性的情况，建议教学过程中强调所学要学习的技术动作正确性，提倡团队意识培养，注重相互鼓励与帮助；

（3）趣味田径教学施行效果因具体学校的场地、器材不同而不同，但趣味田径教学内容的选择需要贴合大纲要求；

（4）注重教学评价的多元化。在教学中应关注多学生在学习过程中付出的时间和努力所带来的进步，增加趣味田径教学形成性评价的比重。