软式垒球运动对高校校园体育文化影响的研究

白春政张树德

（1.辽宁省体育事业发展中心 辽宁 大连 116000；2.东北育才学校 辽宁 沈阳 110179）

软式垒球运动在近几年比较流行，软式垒球运动的方式简单，并且在运动中需要结合跑步与身体的协调性，有助于在锻炼高校学生的同时，提高高校学生的协调性发育，减少高校学生在运动中受伤的概率。

1、软式垒球运动在高校校园体育文化中存在的意义

我国近几年对于高校学生的身体状况特别重视，每年都会下发一系类的运动方针与运动建议，并且以活动的方式来增加高校学生的参与积极性。软式垒球运动是在高校运动中比较受欢迎的一项运动，通过软式垒球运动能很好得提高高校学生对于体育运动的接受能力，并且软式垒球运动是一项需要配合的运动，在高校学生身体运动之余，也能更好得锻炼高校学生对于分配与合作之间的能力，这样能减少高校学生对于团体合作陌生感，很容易代入到团队当中，能在步入社会进行工作时，更好得与同事或部门进行合作。软式垒球运动在高校校园体育文化中有着很重要的存在意义，软式垒球运动可以培养高校学生的牺牲精神、合作精神等，能更好得让高校学生喜欢并且接受软式垒球运动，由此，也能提高高校学生对于其他体育运动的兴趣，更好得增加高校学生对于体育运动的接受程度与喜爱程度，从根本上增加高校学生对于体育运动的理解程度，减少高校学生对于体育运动的陌生感，同时，也能让高校学生更好得了解体育文化。

高校学生正处于身心健康二次发展的时候，因此，软式垒球运动对高校学生具有不可缺少的作用，通过软式垒球运动可以增加高校学生的课余活动，减少高校学生的学习压力，同时也能调整高校学生的身体状况，提高身体素质。第一，软式垒球运动可以增加高校学生的健康指数，促进高校学生的全面成长。软式垒球运动对养成高校学生良好的体态，改善身体器官健康等具有重要作用；第二，软式垒球运动是增强高校学生心理健康指数的重要手段。运动是高校生的天性，但是由于个体自身条件不同，高校学生的运动技能、锻炼习惯等也不近相同，软式垒球运动是多样性的，有助于高校学生更好得调整自己的身体素质，发挥自身的长处，培养自身对于运动的兴趣，让高校学生可以在软式垒球运动中找到自己的优点，获取更多自豪感与自信心。这种自信心可以调整高校生的心理状态，建立一个健康的心理；第三，软式垒球运动可以增强高校学生的社会实践能力。软式垒球运动是脱离课堂的活动，高校学生可以通过软式垒球运动接触班级以外的同学，通过同学之间的交流、锻炼等活动，增强其社会适应能力。

2、研究原因

近几年，我国在高校学生的锻炼与身体素质上进行很多的研究。研究表明，在高校学生进行锻炼时，选择一些操作简单、竞技意识强，并且具有一定趣味性的运动项目可以有效提高高校学生的运动积极性，并且可以有效得改善高校学生的身体素质。软式垒球运动是在2006年才出现在大众视野的，我国为了更好的锻炼高校学生的身体素质，提升高校学生的身体机能，进行了软式垒球运动的比赛。该比赛参与的高校学生众多，比赛的过程与结果也备受关注，软式垒球运动适合男生与女生，不限制运动人员的身体状况，适合高校学生共同完成。研究软式垒球运动对高校校园体育文化影响，可以通过数据来分析软式垒球运动对于高校学生对于软式垒球运动的接受程度，同时也能分析软式垒球运动对于高校学生身体素质的提升效果。

3、研究对象与方法

3.1、研究对象

本论文以沈阳大学经济学院的高校学生为研究对象，抽取了100位高校学生的运动样本来进行研究。

3.2、研究方法

（1）文献综述法。

翻阅了大量关于高校学生软式垒球运动的数据与资料，通过上网查询的方式与书籍查询的方式了解了目前我国高校学生软式垒球运动的状况，并把这些数据与资料当做本文的理论依据。

（2）问卷调查法。

对沈阳大学经济学院的高校学生下发相应的问卷，并委托高校学生进行填写。一共下发了120份问卷，共回收了112份问卷，问卷的回收率较高。根据问卷的填写情况，选择100份问卷来进行分析，并根据分析的结果绘制了相应的数据表格。

3.3、研究结果与分析

（1）软式垒球运动在我国高校开展现状。

1980年之后，我国对于高校学生的运动情况有了一定的重视，我国对于高校学生的培养不只放在了知识的积累与学习中，对于高校学生的身体素质也进行了一定的规划。当时，我国进行了棒垒球运动的推广与普及，很多高校都在软式垒球运动中增加了棒垒球运动，但是由于棒垒球运动的要求较高，运动的步骤比较繁琐，不适合女生或者是身体素质较差的高校学生玩耍，因此，在推广了一阵子之后，就很少有高校进行此项运动。软式垒球运动在棒垒球运动的基础上，减少了棒垒球运动的步骤与难度，提高了棒垒球运动的灵活性，减低了棒垒球运动的门槛，使更多高校学生开始喜欢软式垒球运动这样的运动，并且软式垒球运动可以提高高校学生的团结性，高校学生一起进行软式垒球运动，可以提高高校学生之间的交流，帮助高校学生梳理人际关系，提高高校学生的社交能力。目前，我国20多个省市都有自己的软式垒球运动队伍，可以代表自己的省市进行比赛，一共有100多支代表队，3000多名运动员，各地区所建设的实验基地有40多家，专门进行软式垒球运动教育的学习有400多所。

（2）软式垒球运动对高校校园体育文化物质层面的影响。

高校校园体育文化在物质层面上对于物质的要求较高，比如在进行软式垒球运动时，要穿着具体的服饰，对于体育场所的干净程度与防滑程度也有着一定的要求；对于放置垒球的T台高度与坚硬程度也有着一定的要求。在进行软式垒球运动时，体育场所的宽阔程度要达到一定的标准，否则会影响软式垒球运动时高校学生的发挥。沈阳大学经济学院的运动场所有两处：一处是塑胶田径场；一处是防雨操场。目前，沈阳大学一共拥有30支软式垒球棒，60颗软式垒球。下表就是高校学生对于软式垒球运动积极性的影响，如表1所示：

表1

通过表1可以看出，高校学生对于软式垒球运动积极性的影响。高校学生认为物质对于软式垒球运动积极性的影响很大的有35人，占总人数的35%；高校学生认为物质对于软式垒球运动积极性的影响较大的有23人，占总人数的23%；高校学生认为物质对于软式垒球运动积极性的影响一般的有20人，占总人数的20%；高校学生认为物质对于软式垒球运动积极性的影响不大的有13人，占总人数的13%；高校学生认为物质对于软式垒球运动积极性的影响没有的有9人，占总人数的9%。由此可见，软式垒球运动对高校校园体育文化物质层面的影响比较大。

（3）软式垒球运动对高校校园体育文化精神层面的影响。

高校校园体育文化对于高校学生的精神层面有着一定的影响，通过软式垒球运动等运动方式可以提高高校学生的体育观念，增加高校学生的体育精神，激励高校学生更喜欢运动，同时在运动的过程中，增加高校学生之间的有效交流与沟通，提高高校学生的社交能力。下表就是软式垒球运动对高校校园体育文化精神层面的影响调查，如表2所示：

表2

通过表2可以清晰得看出，软式垒球运动对高校校园体育文化精神层面的影响。其中，高校学生认为，软式垒球运动对体现个人集体主义意识的影响充分的有35%；认为软式垒球运动对体现个人集体主义意识的影响较充分的有45%；认为软式垒球运动对体现个人集体主义意识的影响一般的有13%；认为软式垒球运动对体现个人集体主义意识的影响较不充分的有5%；认为软式垒球运动对体现个人集体主义意识的影响不充分的有2%。由此说明，软式垒球运动对于体现个人集体主义意识的影响比较充分。

高校学生认为，软式垒球运动对体现个人组织纪律性的影响充分的有20%；认为软式垒球运动对体现个人组织纪律性的影响较充分的有60%；认为软式垒球运动对体现个人组织纪律性的影响一般的有16%；认为软式垒球运动对体现个人组织纪律性的影响较不充分的有3%；认为软式垒球运动对体现个人组织纪律性的影响不充分的有1%。由此说明，软式垒球运动对于体现个人组织纪律性的影响也比较充分。另外，软式垒球运动对于增进个人的人际关系、宣泄个人的不良情绪也都有着一定的影响。这说明，软式垒球运动目前比较适合高校学生进行锻炼，是高校体育文化建设的核心，不仅可以在进行软式垒球运动时，增强高校学生的身体素质，还能丰富高校学生的精神世界，提高高校学生的沟通与交往能力。

4、软式垒球运动对高校校园体育文化的促进作用

4.1、软式垒球运动成就健康的体魄

如今我国的经济和社会发展水平飞快，科学技术水平也得到了很大的提高，为人们的生活和工作带来了巨大的变化。例如人工智能的发展解放了人们的体力活动，为人们的生活提供了很大的便捷。但与此同时，人工智能的发展为人们的身体带来了很多挑战。高校阶段是高校学生身体心理成长与从学生过渡到成年人的黄金时期。面对未来社会工作的重重考验，高校学生应该有良好的身体素质。高校学生作为祖国建设的中坚力量，应该拥有健壮的身体。软式垒球运动恰好可以为高校学生的身体健康提供帮助。高校学生可以采取多种锻炼形式来丰富自己的运动方式，其中软式垒球运动不仅能够很好得的锻炼高校学生的身体，还能锻炼高校学生的反应能力，是目前比较高效比较流行和高校学生比较喜爱的一种运动方式。高校应该竭尽全力培养高校学生软式垒球运动的积极性，为社会培养出具有活力的高校生，让高校学生可以以最佳的状态来面对未来的社会工作。

4.2、软式垒球运动中让高校学生形成健全的性格

高校学生的性格各不同，但是性格内向并不代表高校学生们没有自己的想法，只是内心有些胆怯。在软式垒球运动中有很多需要互相搭档、互相帮助的活动，例如，双人比赛在一些软式垒球运动中也会进行比赛，在这种活动中输的一方会被要求唱歌或者跳舞。这样可以使性格内向的高校学生在同学面前获得表现自己的机会随着参与的次数增加，性格内向的高校学生心态也会更加自然，心门逐渐打开，促使其性格的发展。软式垒球运动可以健全高校学生的性格，为以后高校学生进入社会的交流与沟通提供帮助。

4.3、在软式垒球运动中培养高校学生健康的心理素质

在社会高速发展的今天，人们的竞争压力变得越来越大，但是承受能力较为薄弱。成人如此，高校学生更是如此。高校学生由于经历的事情较少，对失败的惧怕是很大的，有些高校学生认为失败可耻，即使一些很小的事情也会令他们心生恐惧、情绪低落，这样的心理素质在高校学生成长过程中是不利的，应该改变他们的惧怕心理状态。所以在高校中会设置很多小型的软式垒球运动比赛，在比赛中，评出胜利者和失败的一方。在开始时，失败者可能会精神不振情绪低落，但是时间长了很多高校学生就会在品尝失败之后，激起内心的胜负欲。如此往复高校学生会意识到，失败也是很平常的事情，不必对一次的失败进行过多在意。这样可以磨砺高校学生在进入社会时面对失败的心性。

5、加强软式垒球运动对高校校园体育文化影响的策略

5.1、转变对体育教育认识的观念，多给高校学生一些软式垒球运动的空间

人们为了生活上的便利，而过多使用人工智能这导致了体质的下降，因此，软式垒球运动的重要性被显现出来。高校和家庭过于重视高校学生的文化知识学习，而忽视了高校学生的软式垒球运动情况和身体的健康情况。甚至在高校里，很多高校学生占用体育课的时间，让学生留在宿舍或去到图书馆学习，并没有认识到软式垒球运动对于自身身体健康的重要性，这导致体育课流于形式。这种只注重高校学生文化知识学习，而忽略软式垒球运动和身体素质的行为是不可取的，并对高校学生的身体健康有害。教育部门应该继续加大力度推行软式垒球运动的宣传，让高校学生明白软式垒球运动对于高校学生自身的健康与运动能力的好处。这样的宣传不仅能提升高校学生对于软式垒球运动的兴趣，也能增加高校学生对于软式垒球运动的理解，为高校学生进行软式垒球运动进行了很好的铺垫。这样的宣传方式也应切实做到重视体育观念的改变，同时，在高校中增加高校学生可以进行软式垒球运动的地点，提供有关软式垒球运动的器材，帮助高校学生更好地进行锻炼与软式垒球运动。

5.2、积极组织和开展一些集体性的软式垒球运动

高校学习期间是高校生身体二次成长发育的黄金时期。在这个时期，高校学生肌肉中水分的含量较多，蛋白质含量较少，因此，从科学的角度上讲高校学生的身体可塑性较大。除此之外，高校学生体内的矿物质较少，水分和有机物较多，这会导致高校学生情绪的控制能力比较弱，神经系统比较容易兴奋。高校学生的这些身体特性都可以使其发挥出其年龄段内最大的体育运动能力，更加有利于软式垒球运动的展开，锻炼高校学生的体能。高校应该在班级内举办课外体育竞赛，除此之外，社区和家庭也是软式垒球运动的重要举办者和参与者，高校学生可以得到更多的体育竞赛参赛机会，可以为高校学生提供更多的平台，促使其锻炼和交流高校应该为全体高校学生做好软式垒球运动工作的开展，激发教师和高校学生对软式垒球运动的积极参与性。

5.3、高校领导提高对软式垒球运动的重视

研究表明，体育运动具有改善人体心血管功能，增大肺活量促进血液循环的作用，不仅可以加快身体的新陈代谢，还可以提高其运动的灵活性和幅度，对高校学生增长身高锻炼肌肉提高免疫力的具有重要意义。因此，政府教育部门、高校和家庭应该共同努力，使高校学生的体育运动可以得到充分发挥，促进其身心健康的发展。高校的体育管理部门领导应该提高对软式垒球运动的重视，积极开展软式垒球运动，加强体育组织力度，除了要保障体育课的时间和空间，还应该有高校领导带头组织体育教师和高校学生的软式垒球运动工作，为高校学生提供一个安全健康的体育环境。

6、结束语

软式垒球运动会影响高校学生的人际交往能力、组织纪律性，并且还能在一定程度上丰富高校学生的精神世界，提高高校学生锻炼的积极性。本文还有不足之处，希望可以帮助高校学生更好得进行软式垒球运动。