探讨“健康中国”视域下中医药院校“体医融合”体育教学改革

李云

（江西中医药大学体育健康学院 江西 南昌 330000）

健康是当今社会人们普遍关注的问题，因为健康是基础，且只有在健康的基础上，其他的工作开展才会更加有意义。调查显示，中国人口中处于亚健康状态的人群规模在不断的扩大，且目前的青壮年人群，处于亚健康状态的人员数量在普遍提升，尤其是年轻大学生，因为熬夜、三餐不规律等不良生活习惯，大学生亚健康的发生率呈现逐年上升的趋势。大学生是未来国家发展的中坚力量，其自身的健康状况对大学生价值发挥是有显著影响的，所以大学生需要有健康的意识，要强调自身健康。体育运动能够帮助学生树立健康意识，同时参与体育运动可以让学生改善自身状态，从而达到健康生活的要求，因此，关注大学生体育教育有重要的意义。中医药院校中的有些学科、专业教学周期长，任务重，体育教育更是存在有被忽视的情况，所以在健康中国视域下，对中医药院校体医融合大背景下的体育教学改革进行强调有突出现实意义。

1、中医药院校体医融合的重要意义

结合目前的中医药院校教学实践，在具体的教育工作开展中强调体医融合有突出的现实价值，具体表现在如下方面。

1.1、改变体育教学现状

“体医融合”能够改变目前的中医药院校体育教学现状。结合目前的中医药院校教学实践进行分析会发现存在着体育教学被忽视或者是体育教学课程比例偏少等显著问题，该问题存在的主要后果是目前的中医药院校不关注体育教学，进而导致了学生对自身健康的无视，这种情况长此以往是非常不利的。体医融合将体育教育和医学教学实现了融合，而在中医药院校的教学实践中，医学教育本来就是核心，且占据了就大多数的课程，实现体医融合实际上就是将体育教育渗透到了医学教育当中，这样一来，学校的体育教育时间占比会明显的提升，体育教育的实际效果也会显著加强。总之，在当前的中医药院校教学实践中强调体医融合意义显著。

1.2、树立健康意识

体医融合能过帮助学生树立健康意识，从而使学生更加关注自身健康。立足于社会实践进行分析，不管是工作还是学习的开展都需要以健康的体魄为支撑。而要想获得健康的体魄，不仅要有健康意识，更要在健康意识影响下开展具体的健康运动。目前，高校学生的健康意识比较弱，所以存在着诸多不健康的行为，比如，熬夜、晚睡、长时间不参加体育运动等，这些问题长期得不到纠正会使得学生的健康意识越来越淡薄，这对于提升学生健康水平是非常不利的。在体医融合的大背景下，随着体育教育的深入，健康理念会越来越深入人心，学生的健康意识会普遍提升。

1.3、推动健康运动

体医融合能够促使学生具备健康运动的动力。结合实践进行分析，学生的健康运动开展频率与学生的健康认知是有显著关系的，而健康运动的频率会影响到学生的具体健康状况。通过体医融合的方式让健康的理念对学生形成熏陶，这样，学生的健康理念会越来越强调。在健康理念的推动下，学生参与健康运动的频率会提升。总之，体医融合大背景使得学生的健康意识有所加强，而健康意识推动了学生健康运动的发展。

2、中医药院校体育教学现状

对目前的医学院校的体育教学做具体分析会发现医学院校的体育教学存在着非常显著的问题，主要表现在如下几个方面。

2.1、体育课程设置偏少

总结目前中医药院校的体育教学会发现中医药院校在体育课程设置方面是偏少的。结合目前了解到的资料进行分析会发现中医药院校的非体育专业的学生体育课程一般设置为每周2课时，而且体育课程仅仅在大学前两年有安排，即从大三开始，医学院便不再开设体育课程。结合医学院的具体教学实况进行分析，因为专业课程的学习压力巨大，所以学生平时很少参加体育运动，因此，体育课程可以说是大部分学生的唯一运动方式。因为体育课具有强制性，所以这种强制性运动在一定程度上让学生保持了运动的习惯。但是从大三开始不再设有体育课，这会导致学生不再参加体育活动，这种情况对学生的身体健康是非常不利的。

2.2、体育教学随意性强

结合当前的调查进行分析，体育教学的随意性突出是目前高校体育教学中比较显著的问题之一。结合实践进行分析，所谓的随意性突出具体指的是老师在教学中没有专业的安排，所以很多时候，课堂的具体开展没有明确的目标，也没有统一性的教学安排。这种情况使得体育课程的纪律性和专业性明显偏弱，如果长期以往，体育课的具体价值难以充分的发挥出来。简单来讲，不管是哪一门学科的教学，都应该强调专业，这样，教学效果才会提升，不过目前的高校体育教学，随意性突出已经是一个比较普遍的问题。

2.3、教学方式单一，老师专业性弱

体育教学过程中方式单一，老师的课堂教学内容、方式方法、手段设置有待提升这是目前教学实践中需要重视的内容。总结现阶段中医药院校的体育教学会发现其存在的第三个显著问题是教学方式单一，且老师的水平存在问题。就教学方式的单一来看，其主要表现在如下方面：①课堂模式比较单一。结合一般教学进行分析，体育教学基本维持了“基础热身+体育运动”或者是“基础运动+自由活动”这样的方式，在这种教学方式下，学生难以对体育有专业的理解，其体育运动的实际效果也会明显减弱；②体育教学考核方式的单一。在体育教学考核中，采用的是项目考核的方式，而且只关注成绩，不关注其他，这种情况忽略了学生对体育项目的认知和理解。在目前的教学实践中，老师的水平不高也是显著的问题，主要表现在老师教学计划的不科学以及教学组织实施的不专业两方面。

（1）健康中国视域下的中医药院校体医融合体育教学改革。

基于上述的分析可知中医药院校的体育教学在健康中国视域下必须要进行重视，要积极的解决教学实践中存在的问题，这样，中医药院校的体医融合效果才会更加的突出。结合当前的体育教学实践以及体医融合的相关理念，中医药院校的体育教学改革需要从如下方面开展。

（2）全面改革体育课程，实现体育教学的覆盖范围加强。

立足于健康中国视域对中医体医融合下的体育教学改革进行分析，一个重要的措施是实现体育课程的全面改革，从而保证体育教学覆盖范围的增加。在上文的阐述中提到，目前中医院校的体育教学集中在大学一、二年级，至于之后的教学则不再设置体育课。为了让学生对体育的重要性有更加深刻的认识，在教学改革的过程中需要拉长体育课程的教育周期，即要将实现体育课程在大学教育阶段的全覆盖。也就是说不仅要保持目前的体育课程教学比例，还要在大三以及之后的教学阶段增加体育课程，以此来实现体育课程覆盖率的增加。

简单来讲，大学生课程的整体规划存在着一定的平衡性，所以要改变传统的课程体系，增加体育课程的占比内容，需要做好两方面的工作：①对目前的大学生课程内容进行分析，主要是分析研究大三以及之后的课程内容，确定不同课程内容的重要性以及目前的课程比例设置科学性，从而更好的认知课程设置现状；②在课程现状的基础上进行体育课程的增设，同时对其他的课程内容做合理的调整，这样，体育课程内容可以全面增加。总的来讲，对目前的中医药院校体育课程设置进行全面分析，并结合体医融合的理念对体育课程的设置以及教学模式等进行设计思考，这于增加体育课程覆盖范围而言有显著的意义。

（3）优化体育教学内容，强调专业教学和体育教学的融合。

中医药院校要在体医融合的背景下实现体育教学改革，还需要对目前的体育教学内容进行优化，同时要强调专业教学和体育教学的融合。对中医发展历史进行分析会发现中医在身体保健方面有非常显著的作用，而且古代中医大家基于人体健康考虑创造出了有利于身体健康的运动，比如，五禽戏等是比较适合养生、保健的运动。当然，结合现代体育发展会发现有不少体育运动融合了中医养生的功效，比如太极拳等，所以在当前的中医药院校体育教学改革中，可以基于中医和体育的结合对具体的教学内容等进行优化。

立足于目前的实践，个人认为在中医体育教学实践中，太极拳是非常值得应用的。一方面，太极拳具有中医养生的显著功效，其在身体功能恢复与增强方面有着显著的意义，符合中医药院校的特点。另一方面，太极拳具备现代竞技体育的特征，存在体育观赏性价值，符合目前年轻群体对体育的追求。基于此，在当前的中医药院校体育融合背景下，体育教学改革可以将太极拳或者是五禽戏等作为重要的教学内容，一方面是在课堂中进行强调，另一方面是鼓励学生进行日常锻炼，比如，在早操阶段组织学生进行太极拳训练，久而久之，学生的身体素质会更加突出，其对体育的认知也会更加深刻。总之，积极的强调现阶段体医融合背景下的体育教学改革，关注教学内容优化非常重要。

（4）丰富体育教学的形式，强调体育教学工作的多元化。

教学形式对最终的教学效果影响也是显著的，因此，在实践中关注教学形式，推动教学形式创新有发展有突出现实意义。结合目前的中医药院校体育教学实践，要推动体育教学的改革，必须要丰富体育教学的形式，同时要强调体育教学工作的多元化。

就体育教学形式的丰富来看，个人认为可以采用如下几种方式：①常规教学模式，即采用常规的教学模式开展体育教育，比如利用过去使用的基础热身+体育运动或者是基础运动+自由活动等模式来开展体育教学；②专业教学模式。所谓的专业教学模式具体指的是基于某种专业运动的评估来进行教学。比如，在体育教学中要开展足球教学，那么就需要基于足球运动的专业性对学生的力量、速度、耐力、协调性等做专业训练，以此来达到学生整体水平全面提升的目的；③对抗教学模式，主要指的是在体育教学实践中，采用分组对抗的方式进行体育教学，这种教学方式能够激发学生的热情，在教学主动性提升方面有不错的效果；④分析讨论型教学模式，主要指的是在教学实践中，通过案例分析或者是讨论的方式来达到教学目的的一种教学形式，这种教学形式在学生专业性提升方面有突出的价值。综合上述的分析可知，在目前的中医院校体育教学改革实践中，结合体育项目的特点开展不同的针对性教学，这对于全面提升最终的体育教学实践效果来讲是有显著价值的。

（5）重视体育教学评价，实现以评价促发展。

在教育教学实践中，教学评价工作的重要性是不言而喻的，所以立足于中医药院校体育教学改革对教学评价工作的具体开展进行分析，这对于教学工作的稳步推进有显著的现实意义。结合当前的实践进行分析，基于教学改革的体育教学评价工作实施需要强调如下内容：①明确体育教学评价的具体目的。体育教学评价的主要目的是了解学生的体育水平，发现学生存在的体育问题，从而为体育教学工作的开展提供参考。基于此，在实践中需要对体育教学的目的做明确，然后在目的基础上对评价工作开展进行分析；②构建完整的体育教学评价体系。在评价目的明确的基础上，基于目的实现对评价体系进行构建也是非常重要的。就评价体系构建来看，其主要的内容有评价体系框架构建、评价体系内容和指标的确定，评价标准的界定等。总之，完善的体育教学评价体系能够为评价工作的组织实施提供指导与帮助；③强调评价方式的多元。所谓的评价方式多元具体指的是结合目前的教学评价对教学评价工作开展的主体等进行丰富，从而使更多的人参与到教学评价实践中，这样，不仅学生对健康的重要性有显著提升，参与评价的主体对健康的重要性也会显著提升，这种情况对教学评价工作的完善、有效、科学性提升有突出价值。

3、结束语

综上所述，当前中国对健康的关注度在显著提升，国人在生活、工作实践中也会越来越多的讨论健康相关话题，这说明民众对健康问题的重视度有了明显的提高。结合社会实践进行分析会发现尽管社会医疗水平和技术在不断进步，但是对部分疾病的控制和治疗依然没有太大起色，尤其是慢性病，其对人体健康的影响是非常大的，但是对慢性病的根治，目前依然没有很好的方法。结合实践进行分析，要规避慢性病对自身的影响，加强自身抵抗力是非常重要的，所以关注增强抵抗力的内容并对相应的工作进行推广有突出的现实价值。立足于健康中国视角对目前中医院校体医融合工作进行分析，在体医融合大背景下积极的改革高校的体育健康教育有突出的现实意义。基于此，文章对体医融合的现实价值进行全面、深入的分析，并结合实践讨论体医融合存在的现状以及问题，同时基于体医融合问题对高校体育教学改革等进行分析，并从四个方面对高校体育教育改革工作的具体执行策略等进行了展示，目的是要为当前的实践工作提供指导，从而保证高校教育工作开展的稳定、顺利。总之，强调体医融合背景下的高校体育教育改革有从突出的现实意义。