基于大学生体能测试改革探索大学体育教育问题

赵鹏

摘  要  为全面贯彻素质教育的发展目标，在组织开展大学体育教育工作中，应当进一步做好大学生体能测试工作。通过大学生的体能测试，把握大学生的身体素质情况和大学生身体健康情况，从而制定出针对性的大学生体育教育措施，切实促进大学生的全面发展。因此，本文立足问题提出几点建议，以备后续参考。

关键词  大学生  体能测试  改革探索  大学体育  教育问题

中图分类号：G804.49   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2022）01-093-02

大学生体能测试的改革与创新是大学体育教育发展的必然要求。体能测试不仅仅是对大学体育教育成果的评价，也是对大学生身体素质和身体健康的评价。长久以来，我国的教育都在关注理论知识的输出，关注学生的分数和成绩。这一问题即便到了大学阶段也没有得到改善。学生在高中阶段一味被追求分数和成绩，大学生阶段更有了专业证书方面的要求。同时，从学生自身的角度来看，随着学生年级的升高，就业的压力越来越大，这就增加了学生的焦虑感，使学生更加关注自身的专业成绩问题和证书考试问题，也将大量的时间放在了专业课的学习中。一部分学生更是從天亮一直学习到天黑，完全没有安排体育锻炼的时间。同时，大学生比较年轻，身体素质的健康程度比较好，没有明显感觉到自己的身体问题，这也使得大学生本身不够重视体育锻炼。另外，则是从体育教育的角度来看，当前大学生的体能测试内容比较老旧，测试的结果往往不能够准确反映学生的状况。同时，在完成了体能测试后，也没有提出对应的锻炼方案，如此难以达到提高学生身体素质的教育目的。

一、现阶段大学生体能测试中存在的主要问题

（一）大学生体能测试管理的系统比较繁琐

针对当前大学体育教育中大学生体能测试的实际情况来进行分析，仍存在很多问题，但首要问题仍是大学生体能测试管理的系统比较繁琐。一般来看，在组织开展学生体能测试工作的过程中是需要提交专项体能测试计划的。同时，也需要体育教师针对体能测试的内容来做好统筹和安排。过程中不仅仅是需要体育教师完善体能测试的准备工作，也需要体育教师针对不同年级学生的体能测试时间来做好规划，这就增加了体能测试的复杂程度。从体能测试计划的审核来看，同样有着复杂的审核流程和较长的审核时间，加剧了大学生体能测试中的时间成本消耗，也影响了大学生体能测试的衔接性。

（二）大学体能测试的器材老旧

在大学生体能测试的过程中，器材是工作展开的重要物质基础。但是从目前的实际情况来看，大学生体能测试中的器材往往比较老旧，多是一些传统的体能测试器材。学校方面没有对先进的器材进行引进，这导致了在进行体能测试的过程中，无法达到理想的体能测试效果，并无法针对一些问题进行发现，也无法通过体能测试的结果来对学生进行针对性地体育教育指导，从而影响了体能测试的有效性和科学性。因此，针对这一问题，还需要学校方面重视起体能测试的器材问题，确保硬件基础的完善。过程中，需要做好体能测试中的资金投入，通过充足的资金来引进先进的体能测试器材，指导体能测试工作的科学有效展开。

（三）大学生普遍对体能测试不重视

在大学生体能测试的过程中，大学生是体能测试的对象，也是体育教育的主体。那么只有保证了大学生对体能测试的正确认知，才能够合理开展体能测试工作。但是从当前的实际情况来看，大学生往往不够重视体能测试。首先，大学生的生活有着更大的自主权，但学生本身并不是成熟的，缺乏科学合理的自我规划。同时，在大学时期与高中时期的反差下，学生也会心理排斥一些高中阶段的严苛要求，希望打破这种束缚。因此，这就导致了大学生对耗费体力的体育活动的抗拒，即便是进行体育活动，也多是结合自己的兴趣和自己的时间来展开，没有具体的规划。其次，在大学教育中，体育并非是重点学科。学生需要学习的是专业课程，专业导致了学生对体育的不重视，从而影响了体能测试工作的展开。

（四）各个年级大学生体能测试的时间安排不合理

在当前大学生体能测试的过程中存在时间安排不合理的问题。一般认为，大学的学生数量是比较多的。同时，在我国高校持续扩招的当下，大学生的数量也在进一步增多。而在组织开展体能测试工作的过程中，则是需要针对多个年级的学生来进行安排。这就很容易因为时间安排的不合理而导致学生之间的时间冲突。另外，从当前大学生体能测试时间安排的情况来看，教师也没有考虑到学生的课程衔接问题，在包括体能测试时间、体能测试顺序等方面都存在着一定的问题。因此，在这一因素的影响下，也给体能测试带来了不利的影响。

二、大学生体能测试改革创新的具体措施分析

（一）简化大学生体能测试的管理程序，提高体能测试效率

针对以上问题，在大学生体能测试的过程中，首先是需要进一步简化大学生体能测试的管理程序，从而保证大学生体能测试能够达到更理想的效率。对大学体育教育进行分析，体能测试是十分重要的一项内容。通过体能测试能够收集大学生的身体素质信息，从而针对大学体育教育进行指导，制定出针对性的大学体育教育方案，提高大学体育教育的有效性。但是，由于受到了管理程序的繁琐因素影响，这就给体能测试的展开带来了很大的阻力。因此，这就需要切实做好体能测试管理程序的简化，确保体能测试工作的顺利展开。期间，主要是针对大学生体能测试中的流程、时间、计划等方面，在审批中能够更加快速，并同时结合体能测试的特点以及体能测试的实际情况来制定针对性的体能测试措施，从而确保体能测试工作可以达到预期的体能测试目标。在简化的体能测试管理程序下，提高整体效率，促进大学体育教育的有效落实。

（二）加强资金投入，引入先进的大学生体能测试器材

在大学生体能测试的过程中，还需要进一步做好体能测试的资金投入，在充足的资金下，引入更多先进的体能测试器材。目前，随着现代教育的发展和科学技术、医学技术的发展，在进行身体素质和身体健康情况评估的过程中，标准也在进一步细化和进一步科学化。因此，如果在大学生体能测试的过程中仍是使用传统老旧的器材，则很难得出科学的结果，难以对学生的身体素质和身体健康进行准确评估。基于此，这就需要通过资金的投入来引入更多先进的体能测试器材，指导大学生体能测试工作的顺利展开，得出科学准确的大学生身体素质和身体健康数据信息，从而为后续的体育教育提供参考和借鉴。其次，先进器材的引进也能够推动大学生体能测试向智能化发展，对数据信息进行更加科学地收集、整理和分析，进一步提高了体能测试的水平。

（三）做好大学生体能测试的宣传工作，提高大学生重视程度

在大学生体能测试的过程中，还需要进一步做好大学生体能测试的宣传工作，以此来提高大学生对体能测试的重视程度。同时，也需要在大学校园内营造出良好的体育文化氛围。对于大学生而言，学校不仅仅是学习的场所，也是生活的场所。那么通过体育文化氛围的营造，便能够在潜移默化中，改变学生的认知。首先，学校方面可以定期组织体育活动，包括竞技性的体育活动、集体性的体育活动等。例如，篮球比赛、足球比赛、集体体操比赛等。通过各式各样的体育活动能够让每一个学生都能够找到自己的喜好，从而在兴趣的引导下，参与到体育鍛炼中。其次，学校方面应当发挥出社团的作用，积极组建体育相关的社团，通过社团活动来由秩序地开展体育锻炼。同时，在体育社团中也能够营造出内部的良好氛围，学生可在彼此的鼓励下检定他们的体育决心。最后，学校方面可以开展讲座活动让学生认识到身体健康的重要性，同时能理解体能测试工作，并通过体能测试来了解自己的身体素质和身体健康情况，以此来针对性地进行体育锻炼，实现学生的健康成长。

（四）合理安排大学生体能测试的时间

在大学生体能测试的过程中还需要进一步做好学生的体能测试时间安排。过程中，由于体能测试要同时面对多个年级的学生，那么这就需要体育教师从整体上来进行分析和统筹，切实做好时间方面的规划与统筹，尤其是要考虑到学生的课程问题，避免体能测试与学生的课程发生冲突。同时，在组织开展各个年级体能测试的过程中也需要提高衔接性，可采用各个年级穿插体能测试的方式，避免因为体能测试时间安排得不合理而影响体能测试的效果。最后，在大学生体能测试的过程中需要教师预先制定好年度的体能测试计划，从而细化每一个年级的体能测试时间，并严格按照时间来落实，避免出现时间上的混乱。

三、结语

综上所述，在大学体育教育的过程中，大学生的体育教育是十分重要的组成部分。大学生体能测试能够有效分析和评价大学生的身体素质情况和身体健康情况，从而制定出有针对性的大学生体育教育方案，对大学生的体育锻炼进行规划，从而提高大学生的综合素质。

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