加强中职新生心理健康教育的有效策略

凌晨

摘  要：随着中职学校的不断发展，学生的心理健康教育工作越来越受到社会、学校关注。中职生正处于身心发展的重要时期，如果在教育教学中不能重视学生的心理健康教育，就会导致他们在成长过程中人格形成不健全，同时也会造成严重的负面影响。因此，加强中职新生心理健康教育至关重要。本文首先阐述了加强中职新生心理健康教育的作用，在此基础上着重探讨了加强中职新生心理健康教育的有效策略。

关键词：中职新生;心理健康教育;有效策略

心理健康是中等职业学校在新课程改革背景下的全新课程之一，对于中职新生来说在学习中可以掌握更多调节心态的方法，尽快适应全新的学习环境，为提升自身的职业能力以及实现德智体美劳全面发展夯实基础。

一、结合学生日常活动，采取高效教育方式

中职学校的学生日常学习活动较为单一，学习职业技能型知识的过程中学生需要逐渐扩展思维方式和社会阅历，所以学生本身的学习、社会以及人际关系等方面的压力会逐渐增大，而中职学校在贯彻落实以生为本理念的过程中会积极开展心理健康教育课程为学生舒缓压力。但部分心理教师缺乏对学生日常生活的了解，在进行心理健康教育内容输出过程中无法和学生想法达成一致，导致学生的心理情况无法得到真正了解，内心问题也难以在短时间内得到真正解决。所以教师需要真正将以生为本理念融入到心理健康教育活动中，积极应用高效教育方式对原有教育模式进行创新。

例如，教师可以在推进素质教育的基础上定期和学生进行沟通，对出现心理障碍或者日常学习、人际交往过程中的压力过大的学生进行定期回访，确保了解学生真实日常学习、生活情况之后，教师才能制定出更加科学的教育方案。与此同时，这样也是构建中职学校心理健康系统体系的重要过程，确保学生接受更加专业的心理健康教育。对有心理障碍的学生，教师需要给予其更多倾诉机会，为其提供一个安静的倾诉空间，并且教师需要做到尊重学生隐私，及时回复。给予学生充分的理解和尊重才能提升心理健康教育效率，保证学生的身心健康发展基础。

二、应用团体学习活动，建立师生和谐关系

团体学习活动对于中职学生来说较为常见，在职业技能知识学习的过程中，学生需要通过团体活动汲取知识，这一过程中需要学生进行人际关系的维护，主动交往才能在团体活动中具备良好的学习基础。所以教师进行心理健康教育过程中也需要通过团体活动形式拉进师生沟通关系，保证学生对心理健康教育手段更加熟悉，为培养学生自信心和学习心态奠定基础。

例如，教师可以通过多种社团活动渗透校园文化，发挥学生在心理健康教育中的主体作用。引导学生通过自己的兴趣进行社团选择，通过学生擅长的领域进行心理辅导，可以加强心理健康教育效果，引导学生通过正确的方式排解心中压力。有学生音乐天赋较为明显，可以参与吉他社、钢琴社等音乐类社团活动;还有学生性格较为沉稳，喜欢书法的学生则可以参与书法社，通过练习书法排解心中压力。在团体活动中教师可以根据学生兴趣确定沟通主题，这样才能保证师生之间的对话可以更加自然，学生在交流沟通的过程中会逐渐敞开心扉。团体活动中渗透的和谐发展校园文化对学生来说也会有一定的积极影响，让学生建立更多学习自信，对考试失利等不良情绪进行正确处理。

三、结合心理健康测试，随时调整辅导策略

心理健康教育辅导对于中职学生来说是一项重要活动，教师在制定教学计划的过程中，需要结合定期对学生进行的心理健康测试结果进行考量。定期检查除了可以了解学生近况，还能对原有的心理健康教育计划效果进行检查，积累更多经验保证后续心理健康教育效果。具有针对性、变通性特点的教育辅导策略才能让学生更愿意和教师沟通，对不同时间段出现的心理问题有正确认知和勇敢面对心理。

例如，教师可以对学生定期进行厌学情绪、人际关系以及观念取向等方面的测试，根据测试结果进行针对性心理健康策略的实施。学生在这样的年龄阶段更容易产生厌学情绪，对职业技能型知识缺乏应有的学习兴趣，出现学习成绩不理想，学习态度不端正等问题。针对此类问题教师需要调整辅导策略，根据学生存在注意力不集中的原因进行了解，沟通过程中教师需要引导学生具有积极向上的思想和自己喜欢的理想职业，从学生的兴趣入手进行沟通会更加顺利。而新生的人际交往能力较弱，难以主动融入到班集体环境中。教师针对此类学生需要进行正确的心理疏导，引导学生主动敞开心扉，并且对现阶段的班级情况进行分析，引导学生主动和其他学生建立友好关系，在课间或者课上讨论过程中全身心投入和他人交往中，真诚待人的基础上学生会收获更多朋友。同时学生正处于青春期，情绪容易激动，在课间出现打架斗殴的情況时教师则需要根据学生的性格进行心理疏导，首先对打架事件的性质予以否认，但对学生到新环境难以适应的情况要表示理解，这样才能让学生敞开心扉说出内心真实想法，说出真实的起冲突原因。正确解决打架斗殴事件才能真正消除学生在新环境的心理隔阂，用更加积极向上的态度面对中职新的生活。

总之，心理健康教育对于中等职业学校的学生来说是放松心灵解放压力的重要途径和载体，有助于正处于关键成长时期的中职学生身心健康发育。因此，教师在进行心理健康教育的过程中需要积极和学生进行沟通，为学生营造一个良好的心理健康教育环境，创造出自由、平等的相处氛围，引导学生具备更加积极向上的健康思想，对学生学习职业技能知识夯实自身文化底蕴有着重要意义。

参考文献：

[1]张文凤.中职生心理健康教育探究[J].现代职业教育，2018（32）.

[2]何仕平.中职生心理健康教育的思考与实践[J].课程教育研究，2018（18）.