浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

惠利娟

摘要：进入新时代，随着人们对健康关注程度的逐步提升，“终身体育”也应运而生，且正在对人们的生活观念、思想认识、发展定位产生着巨大冲击与重要影响。而对于即将迈向更高人生发展平台的高中学生而言，其对于体育的意识与观念，思想与认识，便直接影响着其未来发展与身心健康，同时对高考压力的排解，身心状态的调适等，同样意义重大。而终身体育意识在高中体育教学中的贯通与践行，必然更为贴近高中学生身心特性与认知实际，也更利于其身心健康、全面发展需要的满足。基于此，教师在落实高中体育教学指导时，应以深度培育终身体育意识为育人导向。

关键词：高中体育;体育教学;终身体育意识;培养;策略

中图分类号：G4 文献标识码：A

“终身体育”既是一种理念、思想、观点，更是必须贯通至各学段体育教学领域的关键意识与必备品质。其重在使学生在长期坚持体育锻炼的过程中，在一些自己所热衷、所喜欢、所关注的体育项目领域，投身锻炼，进行实践，以更好锤炼学生的坚韧意志，完善学生的体育认知，借此来促进学生的思想认识提升与身心健康发展，以切实改变源自其心灵深处对体育的不当认识与不良定位。而终身体育意识的培养，则无限契合了新时代的全新体育教学思想与理念，且更为促进学生正确体育观念与积极锻炼意识的内化。同时，在终身体育意识的驱使下，高中学生对体育的定位、认识自会发生彻底改变，更利于其身心健康与全面发展。因此，教师在探寻高中体育教学中培养学生终身体育意识的措施与途径时，应切实了解、关注学生身心各方面实际情况，并以此为参考，通过对相关原理与思想的灵活借助、适度迁移，将其与体育教学的各个环节、项目、领域等深度衔接，有机融合起来。来设计教学活动，构建育人生态，延伸课堂路径，以确保终身体育意识的深度践行，为学生的身心健康发展而奠基铺路。

一、切实变革思想观念，促进学生终身体育意识的发展

随着新课程的深度实施，以及“终身体育”思想与理念在各学段教学中的深度贯通，将终身体育意识培养迁移至高中体育教学领域，必然更具现实意义。因此，教师应彻底变革自身在体育教学中的思想认识与定位导向，并以终身体育意识培养为契机，来变革教学措施、优化教学模式、拓宽课堂视域。以“健康第一”为指导思想，来革新自身思维与认知。尤其在教学活动构建，教学措施践行中，应充分了解学生的认知诉求，并以此为铺垫，来确立教学指导方案，尽量寻求教学项目、活动、内容等与学生生活实际的深度融合。并在日常的体育教学与技能训练中，切实遵从学生的内在诉求。在“以学生为主体”的思想观念驱使下，来构建和谐、欢悦、民主、宽松的育人生态。通過与学生之间的沟通与协作，引导学生站在全新视觉来审视自身在体育活动中的参与情况、实际表现，以及长期坚持体育训练对自身身心健康的意义与价值.

二、适度完善教材体系，助推学生终身体育意识的提升

现行《高中体育与健康》教材中涉及的很多常识、原理、思想、理念等，都无限契合了学生的身心特性，且对学生终身体育意识的形成，有着积极作用与重要价值。因此，教师在落实教学指导时，应切实极强对教材内容的活化与活用，并适度开发一些学生更感兴趣、更为热衷的校本体育教材，借此来进一步完善、优化、延展教材体系。使学生在理论学习与实践体验中，初步了解有关体育锻炼的技能、原则、方法，逐步意识到终身体育之于自身全面发展的价值与意义。同时，针对学生在体育锻炼或体育活动中容易发生的一些意外伤害、突发情况等，适当渗透一些有关体育运动中的突发事件预防和处理技巧，或者一些体育比赛的规则、要求等。同时，对所选定的教学项目、素材、活动等，更应以学生的身心特性、年龄特点、性格差异为依托，来增强教学设计的针对性与差异性，使学生在差异化、延展性、开放式、多元化的认知体验中，获得体育兴趣的激发与锻炼热情的激活，在此基础上进一步完善、优化教学项目与教学内容，为学生的终身体育意识培育而奠定基础。

三、切实优化教学策略，强化学生终身体育意识的培养

面对较大的学业压力，以及传统教学模式与策略的制约，很多高中学生对体育教学的兴趣普遍不高，加之教师在教学中过分注重对诸如跳高、跳远、短跑传统性、基础性教学项目的开展，以致终身体育意识的培养，必然会受到严重束缚。基于此，教师应从切实优化、变革、创新教学策略为契机，来设计体育教学活动，落实体育课堂指导。通过对一些趣味性、体验性的教学活动融合，引领学生在积极投身体育锻炼中慢慢感知体育之魅力，充分认识到长期锻炼之于自身未来发展的重要性。

四、结论

总之，终身体育意识是基于终身教育、终身学习思想与理念而衍生的一种全新体育思想与观念，其重在以健康、长期、系统的体育精神为铺垫，使学生在正确思想认识的引领下，获得对终身锻炼意识的践行与落实。而在终身体育意识的驱使下，高中体育教学的实施与践行，必然会向着更好促进学生长远、全面、健康发展的方向而发展，更利于其强健体魄、坚韧意志、良好品质、身心健康的实现。同时对新时代的高中体育教学高效开展、科学实施、多元开展，也会到来积极影响与重要作用。因此，结合高中体育教学需要，教师在落实终身体育意识培育时，必须充分、深入、全面解读其内涵与外延，以借助更为完善的教学体系，以及更为高效、多元、丰富的教学项目，来提升高中体育教学的生机与活力，使学生在潜移默化、无声无息的感染与熏陶下，慢慢认识到体育之于自身身心健康、全面发展、自我实现的价值与意义。并积极投身至自己所喜欢的体育项目领域，参与长期性锻炼，开启健康性生活。使终身体育的意识、思想、理念被深度迁移至学生认知领域，来促进学生的自我实现与全面发展，切实强化对符合国家、社会需要的高素质人才的培养。

参考文献

[1]雷云飞.高中体育教学中培养学生终身体育意识的途径[J].课程教育研究，2020（45）：95-96.

[2]陈正春.高中体育教学中培养学生终身体育意识的对策分析[J].智力，2020（31）：5-6.